① 臉色暗黃皮膚粗糙，有什麼可以改善的辦法嗎
多喝水。
很多女孩子只注重在臉上的護膚，但是根本就沒有了解到喝水的重要性。以前我並不是很喜歡喝水，但是自從我每天喝三大瓶水了之後，我很明顯的感受到自己的膚質變好了很多，皮膚也不再像以前那麼暗黃了。
② 吃什麼對改善皮膚粗糙暗黃有用
多喝些水可以排毒的，也可以泡些花茶來喝，花茶可以美容養顏！還有就是多吃蔬菜水果，多睡美容覺！
③ 什麼護膚品能改善皮膚粗糙暗沉
皮膚粗糙暗黃主要是角質層厚，處理方法如下：
1、食鹽去角質
洗完臉專後，不要完全屬擦乾水分，讓臉部保持微濕的狀態，然後取少量的食鹽在臉上按摩，避開眼唇部位，在T字部位多摩擦幾下，20秒後用大量的水沖凈，食鹽的細微顆粒能摩擦掉臉部老化的死皮，使皮膚恢復亮白膚色。
2、細砂糖加橄欖油
取細砂糖一小匙，橄欖油適量，一同混合均勻，然後塗抹在臉部，避開眼唇部位，加以按摩。20秒鍾後用清水洗凈即可。不僅能去除臉部老化的死皮，還能滋潤皮膚，使皮膚光滑細嫩。
3、橘子皮去角質
將橘子皮的色素層削去，留下白色的部分，然後放在陽光下曬干，或是在微波爐中以低火力乾燥5分鍾。等到橘子皮變得非常乾燥時，就可放入攪拌器碾成碎末，再用化妝水調和均勻，裝入干凈的容器中，每星期取適量出來去除角質。
4、米飯團
將剛煮熟的米飯，取適量出來放於手上，然後揉搓成米飯團。清潔好臉部後，這個時候米飯團的溫度也涼下來了，將米飯團放在臉部進行滾動摩擦，米飯的粘性能吸除掉死皮，還能深層清潔毛孔內的污垢。
④ 皮膚粗糙暗黃持什麼改善
平時間多點用青瓜來敷皮膚，用一些美容產品來護理改善皮膚，有需要的話，可以介紹個給你！！
⑤ 皮膚粗糙暗黃的人想要改善應該用什麼方法
第一，多抄補充維生素襲C和B3。維生素C及維生素B3能有效抑制黑色素形成，減少黑色素向角質細胞傳遞，促進黑色素細胞脫落，促進表皮蛋白質合成，以增強肌膚自身防禦能力。因此，在飲食上應注意多吃富含給維生素C及維生素B3的水果、蔬菜，如大棗、橙子、西紅柿、檸檬等。第二，少吃刺激性食物。刺激性食物，尤其是咖啡、可樂、濃茶、煙酒等，會引致黑色素分子浮在皮膚表層，形成並擴大黑斑。南方老年人長老年斑的情況多於北方，與他們有喝濃茶的習慣是不無關系的。還有從跟本上解決的話，日本雅哲洛最適合想白的女生，相較而言白皙效果佳，適合經濟基礎好的女生。
⑥ 吃什麼改善皮膚暗黃,皮膚粗糙暗黃怎麼辦
一般都是多吃含膠原蛋白多和維生素C多的食物什麼的，補充下，這樣才能從根本上去改回變的，不單單是美白，答而且改變膚色。不過食物中的實在是不夠，而且吸收不好，建議你試試花青宜膠原蛋白，皮膚乾燥什麼的問題全部能解決的。