皮膚容易出油愛起痘痘

① 為什麼皮膚愛出油，容易長痘

臉出油多是很容易長痘痘的，油性皮膚由於大量出油而沒有被徹底清潔干凈，這樣就會造成油膩堆積，導致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的產生。臉部出油多的油性皮膚長痘痘也與飲食習慣，生活無規律等因素有關，喜歡吃油膩食物或是熬夜，其次經常化妝，但是沒有及時清理，或者是沒卸妝就睡覺，也會給痘痘生長的機會。

油性肌膚控痘的方法：
1、洗臉的時候，應該選擇控油和補水的洗面奶，油性皮膚一天要洗三次臉，用溫水洗後，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。

2、及時補水保養皮膚不長痘，皮膚油脂分泌過多也會引起皮膚長痘，皮脂分泌過多是由於皮膚缺水所致，因此，皮膚要及時補充水分。每天清晨起來喝一杯水，有利於排毒。每天八杯水是最基本的。除此之外，還要給肌膚直接補水，可以適當用一些爽膚水給皮膚補水。

3、注意飲食，保證睡眠：在飲食上應該要少吃油膩、辛辣刺激和甜的食物，而且還要保證睡眠的充足，更要注意不吸煙，不飲酒，多吃水果和蔬菜。

4、慎選化妝品，油性皮膚不能經常的使用化妝品，使用的話，最好是選用含水分較多的化妝品，但是不能帶妝睡覺。

5、用活水洗臉，活水就是水龍頭里的水，死水就是臉盆里的水，用臉盆洗臉容易長痘，因為清潔用品清潔皮膚的原理就是利用化學反應產生沉澱的小顆粒，小顆粒反過來可能堵塞毛孔，這樣就長痘了，尤其是油性皮膚，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。為了減少這種情況，油性肌膚的人應當使用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉。

② 我的皮膚老是愛出油，而且超容易長痘痘，有什麼辦法么

油脂皮膚消滅青春痘的好辦法呢。可以吃豆青**美**白寶的。。我吃過效果還行呢。。
臉上的大豆豆下去了喲。。
現在皮膚白皙有彈性了喲。。

③ 皮膚易出油，還愛長痘痘怎麼辦

皮膚油膩主要是因為皮膚的皮脂腺分泌旺盛，皮膚的新城代謝失衡，油脂無法正常代內謝，從而導致皮膚出現容油膩感。當這些問題存在，感染外界刺激、感染痤瘡桿菌，毛孔堵塞嚴重時，皮膚因不同病因的存在，會表現出粉刺、丘疹、膿包、結節、囊腫
這不同的症狀。
因為是皮膚自身出現問題，再貴的洗面奶用了也沒有作用，只是當時有稍微清爽感覺，但很快油膩感再次襲來。建議到醫院皮膚科規范治療，恢復皮膚健康，回到正常的皮膚狀態。

④ 臉上愛出油，經常長痘痘，這樣的皮膚怎樣護理

那些皮膚愛出油的人似乎特別容易長痘痘，相反那些皮膚比較乾燥的人就不容易長痘痘。不少人從高中開始就開始不斷的出現痘痘，似乎這些是青春期的專屬。但是很多人20多歲以後臉上的痘痘還是沒有消失，長痘痘和皮膚比較油膩的人應該找對方法來護理自己的皮膚。

建議你以後飲食清淡，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，定時上廁所。一般情況下不要在外面吃飯，因為外面的食物營養價值非常低，而且含油量非常高，吃了特別容易上火，也就容易出現痘痘。平時可以多喝一些花草茶，堅持一兩個月，皮膚出油和長痘痘的情況就能夠得到改善了。

⑤ 皮膚愛出油長痘痘用什麼護膚品

要解決皮膚出油長痘的問題，先要知道導致皮膚愛出油的原因，內調外用，才能更好的控油祛痘，並且讓痘痘不再反復。

1、皮膚缺水導致出油

皮膚所含有的水分和分泌的油脂處於平衡狀態的時候，皮膚就會表現出健康的狀態；一旦油和水不平衡，水分流失過多，肌膚就會分泌更多油脂來鎖水，導致面部油膩。

2、溫度上升促進皮膚油脂分泌

你知道嗎？氣溫在28°C以上時，溫度每上升1度，油脂分泌就會增加10%，所以夏季出油出汗是正常的。在你清洗面部時，不要過度清潔。

3、內分泌失調導致肌膚出油

精神壓力，熬夜，睡眠不足，都會影響女性的內分泌紊亂，導致荷爾蒙失衡，雄性激素過於旺盛從而使皮膚出油狀況嚴重。 改善：養成良好生活習慣。

4、護膚品塗太多導致油膩

很多妹子會出現過度護膚的習慣，每天一些乳液、精華、面霜、防曬、隔離、妝前等就不要錢似得往臉上抹。其實這樣會讓皮膚變得油膩不親水，阻礙對水分的吸收。所以，必要時需要換用更清爽的護膚品呦。

5、長期呆在空調房裡

長時間待在空調房裡：皮膚的水分容易蒸發掉，皮膚也開始缺水，導致肌膚水油不平衡，皮膚會分泌更多油脂，從而導致皮膚出油旺盛。這個時候可以多喝水，准備一瓶保濕噴霧及時給肌膚補充水分。

6、清潔過度

皮膚出油較嚴重後，為了將油脂清洗干凈，我們會使用除了洗面奶以外的潔面產品。例如卸妝油、吸油麵紙、清潔面膜等等，但頻繁使用這些，會率先讓我們健康的皮膚受損，破壞皮膚自然屏障，加快皮膚的水分流失，進而分泌更多的油脂來保護皮膚，導致皮膚水油平衡失調。

不要熬夜，適當運動，忌油膩辛辣這些大家都知道的放法我就不再多說了，就說說我是如何按照醫生給的方法，去油祛痘的

總是反反復復長痘痘是因為油脂分泌過剩導致毛囊發炎阻塞引起的，包括臉上的小粒粒，每天一瓶葡萄糖酸鋅口服溶液，就維穩的控制住出油情況。這還是首都醫科大學張教授教的~另外激素葯膏還有什麼各種diy，凍乾粉千萬別再用了對皮膚的傷害可以永久的，一旦形成非正常敏感肌神仙也救不了你。

關於痘痘：用過無數祛痘膏後才知道葯膏一定要用溫和！溫和！溫和的！見效快的一定有副作用。像我之前抹克林黴素，基本上抹完當天痘痘能熟透了，但是周圍會泛紅，有時還脫皮。後來換了醫生開的韓號的oumuamua祛痘膏，祛痘效果雖然不如克林來的快，但確實實實在在的溫和。連著三兩天痘痘也會慢慢下去，重點是同一個地方不會再反復長痘，我一般都乳液後抹，葯膏塗上去的那一刻很油，幾分鍾之後皮膚就吸收了。稍微等會痘痘泛紅的地方就會慢慢退去。我現在臉上幾乎都不咋長痘了~

關於痘印：痘痘剛下去是祛痘印的最佳時期，尤其是前1周我每天至少抹5次巴復平祛疤膏。這個最開始抹完痘印幾乎沒啥明顯跡象，但請注意!!一定要給他時間，見證它的奇跡，我大概抹了快半個月了痘印的地方明顯淡了很多，像一些小痘印幾乎就消失了。我每天醒來最大的快樂就是看著痘印一點一點的消失。而且不知道是不是我心裡作用，感覺曾經長痘痘的地方毛孔都出奇的小了~

⑥ 臉上經常長痘痘,而且皮膚容易出油,應該怎麼辦呢

臉上出油應該選用保濕補水的潤膚露，因為出油是因為皮膚缺水，皮膚內會分泌更多的油脂來防容止其乾燥，這事皮膚的自我保護功能，不要頻繁的西涼咯，這樣只會更油，如果實在感到很油了，那就只用清水洗臉，千萬不要用香皂，除非臉上很臟的時候，盡量不用，多選用一些溫和無刺激的洗面奶，具體的要看你的膚質了咯，到化妝品專賣店就會有人給你測試了咯。