皮膚缺水的痘痘

1. 皮膚長痘是缺水引起的嗎

皮膚抄長痘和缺水的關系襲很小，主要是和身體有關系。長痘痘的最主要原因是因為毛囊和皮脂腺出了問題。外在因素主要是氣溫和濕度，天氣越熱、濕度越大，皮膚會越出油。

皮脂腺在氣候、環境，過量的雄性激素分泌或者是功能亢進，分泌了過量的皮脂，因為毛囊角化出現問題，這些皮脂沒有順利排到毛囊外，造成角栓，封閉的毛囊環境使痤瘡丙桿菌過度繁殖，白細胞參與炎症反應，結果一顆痘痘就出現在了你的臉上。

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果酸是指從各種水果或酸奶等天然物質中提煉出來的有機氫氧基酸，其英文簡稱AHA。果酸的作用在去除過度角化的角質層，幫助患者去除受損的外層皮膚，刺激新的細胞生長。

果酸強有力的滲透力，能迅速疏通溶解表皮細胞間及毛孔的阻塞物，使毛孔通暢，減少因毛孔堵塞而引起的痤瘡桿菌的繁殖;且果酸能有效的抑制皮脂的分泌，殺菌消炎。

2. 皮膚缺水會長痘嗎怎麼補水保濕

皮膚外面干，其實裡面更干，主要原因是缺水所致，一旦缺水，皮膚就自身分泌大量油脂，這就成了誘發痘痘的因素。
補水方法：
洗臉次數適當
面對臉上的油光大家第一時間想到的就是用水來洗，洗臉雖然是最直接的方式，不過洗臉次數過多，只會破壞肌膚皮脂膜，如果沒有做好保濕工作的話，水分會不斷流失，肌膚問題只會越來越糟，所以一天最多洗2次臉，並且使用的洗面奶要適合自己的膚質，洗臉後要加以補水。
敷保濕面膜
面對臉上出油，敷面膜是一個不錯的方法，可以使用保濕面膜一周敷2-3次，這樣可以維持水亮光澤的彈力肌，最好在晚上敷，經過保養程序之後，將面膜敷在要加強的部位，隔天醒來，會發現肌膚變得水嫩，持久濕潤哦。
補水抗干
秋季的氣溫乾燥，肌膚水分蒸發較快，相對被陽光直射的肌膚，缺水就不足為奇，很多人在曬後都會出現肌膚紅腫的過敏現象，極易被曬傷，曬傷的肌膚，適度的補充水分是對皮膚的修復有很大作用，選擇保濕優質的化妝水及乳液，可以讓皮膚保持水水嫩嫩，所以保濕補水相當重要哦。
濕毛巾保濕
洗完臉後可別忘了要補水哦，可以使用浸濕在水裡的濕毛巾來敷臉，這個方法可以幫助肌膚保濕，特別是對於曬後燥熱的肌膚，用涼毛巾敷2分鍾，便能達到補濕、舒緩的作用，可以調解乾燥、緊綳、脫皮的皮膚，方法簡單，但卻十分有效哦。
曬後保養
肌膚美白不只是塗抹美白霜就可以擁有那麼簡單的事，除了抗氧化，去角質，補水抗曬之外，曬後修復也相當重要，曬後容易出現紅腫過敏的現象，適度的補水對皮膚的修復有很大作用，可以用一些冰塊或者化妝水來敷，緩解和鎮靜，令肌膚美白、光滑。

3. 怎麼區分長痘是上火還是皮膚缺水

皮膚缺水是不會長痘的。絕大部分原因是上火和身體里的一些原因。

如果是額頭大粒痘痘不斷，那說明你的肝臟已經積累了過多毒素。另外，額頭長痘還表示心火過旺，脾氣不好。要保證每天有充足的睡眠。按時上床睡覺，讓身體進入休眠狀態，及時排毒。

如果是雙眉中間的痘痘最不能輕視，回憶一下是否最近經常出現心悸、胸口悶的症狀，當心臟活力減弱時這里才會長痘。要注意保護心臟，遠離劇烈運動，增加睡眠，遠離煙酒和刺激，同時可以咨詢醫生。

如果是太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。如果不是太嚴重，也不用太擔心，要是有越來越嚴重的跡象你最好到醫院去檢查一下為好。

如果是鼻翼處長出痘痘，一般有幾種情況引起：一是由於皮脂分泌較多；二是有可能跟卵巢機能或生殖系統有關；三是胃火過大、消化不良也會引起鼻頭長痘。另外，經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。

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皮膚缺水導致表層的皮脂膜對於肌膚的保護作用也會削弱，而使皮膚變得干、癢，對於外界的刺激的抵抗能力也會變弱，皮膚容易過敏。缺水會導致角質代謝不正常，從而使得皮膚變得粗糙，皮膚粗糙容易造成毛孔堵塞，從而造成毛孔粗大。

皮膚缺水容易讓肌膚水油失衡，痘痘滋生。皮膚長時間缺水，在皮膚表層的死皮細胞容易堆積而導致毛孔堵塞長痘痘。影響皮膚吸收效果，護膚品不易吸收很容易導致營養在表皮聚集，是皮膚營養過剩長脂肪粒。

皮膚缺水導致臉上細紋叢生，皮膚快速老化，尤其是眼角和額頭皮膚相對薄弱，長時間缺水極易長出抬頭紋和眼紋，導致肌膚暗沉，讓你瞬間老十歲。

4. 為什麼皮膚缺水會長痘

1、不定期去角質
角質層是皮膚的最外層組織，如果角質層不能正常代謝版的話，時間一長它會權變得厚重，這時皮膚內部的分泌物就無法順暢的外排，堆積起來就會很容易讓臉上冒出痘痘。
2、油脂堵塞毛孔
大量的油脂將皮膚表層堵塞，使皮膚表面無法呼吸，引發痤瘡桿菌繁殖，從而導致痘痘的產生。
3、內分泌失調
由於熬夜，通宵等不規律因素還有生理期的到來，導致內分泌失調，會引起體內激素水平的改變，由此誘發痘痘的生長。
4、飲食
常吃麻辣火鍋、燒烤、甜點等辛辣、油炸和甜膩的食物會導致自身上火以及代謝紊亂。

5. 皮膚缺水長痘痘怎麼辦

復1. 做好肌膚清潔工作制：不宜使用太過清潔性的產品，如果皮膚本身的油脂被清掉 了 ，肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂，導致油膩及痘痘更加猖獗。所以選擇洗面奶就十分重要。選擇洗面奶以溫和，天然，質地凝膠狀，清潔力強的弱酸性洗面奶。
2. 做好補水工作：皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補水護 膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。
3. 選擇適合的祛痘品：在長痘初中期選擇適合自己的護膚品來治癒痘痘，避免使用葯膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物葯妝祛痘產品，溫和不刺激。
4. 及時應對並發症狀：除痘痘之外，油性皮膚出現的黑頭、毛孔粗大問題應及時應對 ，平時需做好基礎護理工作，像面膜、去角質每隔幾天要做一次，多種問題並發也可以使用精油來護理肌膚，精油的強大功效幫助油性皮膚控製表層水油平衡。

6. 皮膚缺水會起痘痘嗎

起痘痘不是油性皮膚的專利哦！
油性皮膚起痘痘是因為毛孔被堵塞或者是因為其它原專因導致排油屬不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。但乾性皮膚同樣也會起痘痘的，原因是，皮膚在缺水的狀態下，就會造成水油不平衡，那麼試想皮膚如果只有油，沒有水，就是算是乾性皮膚也會造成毛孔被堵塞，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起，同樣成為痘痘。
所以，乾性皮膚在缺水的狀態下，一樣會起小痘痘的！

7. 皮膚缺水會長痘痘嗎

皮膚缺水不會長痘，長痘是因為皮膚毛孔堆積了油脂。

皮膚缺水的表現：

1.脫皮：臉上角質層乾燥，引起死皮或者皮屑脫落。有人認為皮膚脫皮時就是皮膚缺水，但是脫皮已經是皮膚嚴重缺水的表現了。所以，已經出現脫皮狀況的女生要注意了，你的皮膚已經嚴重缺水了，趕緊補起水來吧。

2.緊綳干癢：由於皮膚長期處於缺水狀態或者間歇性缺水導致。因為臉上的皮膚細胞得不到充足的水分，導致皮膚緊綳、干癢。

3.痘印：長痘痘後臉上留下痘印也是皮膚缺水的表現。皮膚缺水導致皮膚水油不平衡，缺水的皮膚新陳代謝功能較差，因此痘痘消掉後容易留下難看的痘印。

4.皮膚暗黃：由於皮膚缺水，皮膚的修復功能減弱從而導致皮膚暗黃，沒有光澤。

5.過敏、長脂肪粒：因為在皮膚缺水導致皮膚中的毒素沒法排出，毒素過多累積在皮下，導致的皮膚過敏。皮膚缺水也會降低對護膚品的吸收能力，導致護膚品內的部分營養成分累積在皮膚的表層，形成脂肪粒。

6.毛孔粗大：因為皮膚缺水會導致角質不能正常代謝，毛囊堆積過多角質，使皮膚變粗糙。皮膚粗糙容易造成毛孔堵塞，造成毛孔粗大。

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肌膚補水小妙招：

1.選擇適合肌膚的面霜：乾性皮膚缺水可以選用偏油質的保濕產品以達到鎖水保濕效果；油性皮膚可選用清爽的水質保濕產品.

2.挑選補水潤膚型化妝水：選擇潤膚型化妝水，用化妝棉蘸取化妝水輕拍臉部，使其水分和營養成分完全被皮膚吸收。

3.飲水：以飲用涼開水效果最佳，因為溫度在20-25℃的水中溶解在水中的氣體會比煮沸前減少1/2，分子間隙緊密，此時與人體內的水分子結構很接近，容易滲透到皮膚內部，補充水分。

4.補充營養：有些人機體儲水功能較弱，導致留不住水。儲水功能，主要依賴於由無機鹽所構成的晶體滲透壓和蛋白質所構成的膠體滲透壓，所以補還要注意配置合理的飲食營養結構，多補充含骨膠原、粘多糖、卵磷脂、維生素、礦物質豐富的食品，以改善皮膚的營養，增強皮膚的儲水能力。