1. 出汗到底能使皮膚細膩嗎
出汗可以讓毛孔張開，以便排出裡面的臟東西，這樣不容易產生角質版，也不容易長黑頭權堵塞毛孔．所以說必要的出汗是很好的，（gg每次踢完球我都覺得他皮膚很好），但是出了汗以後要注意清潔皮膚，否則，汗液留在毛孔和臉上容易長細菌，有可能會造成皮膚粗糙．
還有一點很重要，防曬做得不好也會引起皮膚粗糙．
總的來說，適當的出汗是好的．
2. 急~易疲勞，易出汗，皮膚粗糙了怎麼辦
可能是休息不好，加強睡眠，多喝水不要過度勞累
3. 夏天經常出汗，皮膚就更容易變粗糙了，怎麼辦
要多喝水，少出門。都敷一些補水的面膜。夏天都是這樣的，多護理一下皮膚就行。飲食清淡、勿食辛辣食物，戒煙酒，減少劇烈的戶外運動，避免日光暴曬。
或者去醫院做個彩光嫩膚比較快。
沈陽市瀋河區風雨壇街127-1號
4. 為什麼運動流汗了，皮膚還是很差
經常參加體育運動的人，由於機體的新陳代謝較快，流汗過多，從而導致汗液中的酸性物質傷害表層肌膚，使皮膚過早老化。因此，愛運動的人更要掌握一些特殊護理技巧，讓皮膚光潔水嫩。
由於運動時會大量出汗，要比平常消耗更多的水分，如果不及時補充，身體中就沒有足夠的水分來滿足皮膚細胞的需要。運動者每天至少要喝8~10杯水，運動後最好喝不加咖啡或者果汁的白開水，這樣更有利於皮膚的呼吸暢通。每次運動後要清潔面部，抹上護膚霜，再將眼角，嘴角抹上一點油脂豐富的除皺霜，而且要持之以恆，只有長期堅持，才能避免皮膚過早老化。
另外，每個星期還要做一次皮膚的徹底修護，再抹上合適的營養霜。運動後沐浴也可以洗去皮膚積存的污垢，促進血液循環，還能調節皮脂腺與汗腺的功能，使皮膚更加光滑。經常運動的人還要四季都使用防曬霜，由於陽光照射會加速皮膚衰老，所以經常在戶外進行體育運動的人，更要使用防曬品，杜絕皮膚與陽光過分接觸。
另外，劇烈運動之後，要補充一些鹼性食物，因為運動過後體內的糖、脂肪、蛋白質被大量分解，在分解過程中產生乳酸，磷酸等物質，這些酸性物質刺激人體組織器官，使人感到肌肉和關節酸脹。專家建議，運動後應該多吃些鹼性食物，如水果，蔬菜，豆製品等，這樣才能保證身體的需要，盡快緩解運動帶給肌膚的疲勞。
5. 去健身房出汗、可皮膚卻粗糙了、為什麼呢
問題分析：
患者的症狀，考慮劇烈運動引起的毛細血管及汗腺擴張引起的。
意見建議：
一般休息，多喝水，清淡飲食，就可以改善症狀，必要時皮膚科就診，直觀檢查。
6. 我女兒一歲半，她出汗後背部會發紅，然後皮膚會變得粗糙，沒多久就會脫很多的皮屑，請問這是一種皮膚病嗎
你好，我覺得她的皮膚對汗液敏感，你應該讓她穿棉質好的內衣，感覺天內熱時要經常容摸孩子的背，盡量保持其背部的乾爽，另外，我建議你不要給孩子塗無極膏之類葯品，裡面含有大量激素，對孩子不好，你試著給孩子摸點蘆薈膠之類的天然的東西。
7. 夏季經常出汗，皮膚更容易變粗糙怎麼辦
可以做個彩光嫩膚啊，
彩光嫩膚擁有的強脈沖光子對皮膚組織產生光化學作用和光熱作用，使彈力纖維膠原纖維重新排列，並恢復彈性。同時，血管組織功能增強，循環改善，在這些作用下令皮膚形成新膠原平組織結構。縮小毛孔，線條和皺紋減少，使皮膚富有彈性，色素沉著以及其他皮膚問題也都迎刃而解。**奉天整形****
8. 出汗太多，皮膚粗糙是什麼原因
皮膚粗糙多是因為肌膚水油平衡失調、新陳代謝能力下降所導致的，日常的生活中，如：熬夜、吃快餐、吸煙等因素都會導致我們大家的肌膚越來越乾燥，長期的得不到改善，會出現乾裂粗糙的現象。第一步，要從清潔工作做起，清透不堵塞的毛孔才能讓水份與營養源源不斷的到達皮膚深層，選擇一款能夠深層潔膚又無刺激的產品尤其重要，一定要用純植物，無香料的。第二步，皮膚清潔干凈，就要給她補充足量的水份和營養，這個步驟是很重要的，缺水造成的水油失衡，乾性皮膚容易起皮，出現小皺紋，油性皮膚就會冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感覺皮膚不吸收了才可以，不要吝嗇水，畢竟女人的臉比票子要重要得多。第三步，給水份加蓋，鎖住水份和營養，如果不做這一步，補足的水份和營養很快會蒸發流失，前期工作就白做了，油性皮膚用保濕乳，乾性皮膚用保濕霜，這樣做幾天就會看到皮膚變得水嫩嫩的，彈性十足。