❶ 怎樣才能讓油性皮膚不長痘痘
病情分析：
你好這個是內分泌紊亂，毛囊炎引起的
指導意見：
平時注意多喝水多吃蔬菜水果，注意飲食避免辛辣刺激性食物
❷ 怎樣可以使皮膚光滑不長痘痘
1：經抄常保持皮膚清潔：睡前襲、晨起常用溫水洗臉，以去除油污。平時臉上分泌油脂過多而發亮時，應隨時用軟紙擦去。
2：飲食宜清淡：多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和澱粉質含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好，大便通暢。
3：保持心情愉快：注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂觀。
❸ 我是油性皮膚，如何能讓皮膚一年四季都保持清爽不油膩，不起痘痘
控油要有個過程，首先是清潔，選針對油肌的洗面奶，像露得清深層凈化洗面奶和薇姿油脂調護磨砂啫喱，前者性價比好，後者對軟化黑頭有幫助。
再來是擦的補水，露得清凈化爽膚水和薇姿油脂調護柔膚水，讓皮膚清清爽爽的感覺，很不錯的補水產品。
油光多是其實是缺水，補水很重要，還要平時多喝水。少吃辛辣、油炸的食物，多吃水果和蔬菜。
還有擦的乳液，最好選露之類的不含油配方，霜類的比較厚，容易堵塞毛孔。
我現在用的一款控油產品效果非常好，芙麗芳絲的清脂調護精華液，塗在易出油的T區，最少能保持6個小時不出油。樓主可以先買個試用裝用下。
❹ 怎樣可以讓皮膚變得緊致，不油膩，不長痘痘。
如果油膩的話。。。
油性肌膚是天生的與生俱來的 不能變的想乾性或者中性一樣
只能控油了
我原來很油 後來有一段時間治痘痘來著 扎針灸啊 放血啊 拔罐啊
反正很痛苦 後來我不怎麼長痘痘了 然後也不那麼油了
可是總不能讓你也這么痛苦一回吧
如果是要用護膚品的 多選擇 能夠控油的 然後 還有祛痘功效的 最好不要有酒精含量大多
然後用冷熱水交替洗臉對收緊毛孔有效 臉部皮膚鬆弛 多多按摩 把臉向上拉。。我不太會形容額。。
如果腿上肌肉多的話那可能就很難變細了吧
網上有好多可以瘦腿的辦法 速成的話對身體不好 只有貴在堅持了
❺ 怎樣才能讓自己皮膚光滑，不長痘痘呢
你可以到他們在拍拍開的護膚專營店看看，因為是廠家直銷，比較有保證，做內的活動比較多，價格也比市容場便宜。她們的皮膚醫師小姐態度服務都很好。會幫你認真的分析你的皮膚情況，推薦合適你的護膚產品，很不錯的哦另外，我教你一些生活小常識，搭配專業的祛痘產品效果更好，我自己也是這樣做的：1、平時臉部一定要清潔干凈，不能隨便洗下就好，最好是能用洗面奶清潔，洗面奶清潔臉部比較徹底。我用的洗面奶是「迪豆去黑清透潔面乳」，建議你可以試試2、平時多喝水，最好能一天八杯水。長痘大部分是因為膚質比較油膩，多喝水就能給皮膚多補水，保持水油平衡。3、盡量少玩電腦，因為電腦輻射強，容易導致油脂分泌過旺。如果一定要使用電腦，就多喝水，最好能使用隔離霜，防止電腦輻射損害皮膚。做到以上幾點，再配合專業的祛痘產品，很快就能擺脫痘痘煩惱啦。希望我的建議能幫助到你！
❻ 如何讓皮膚不油膩！不長痘痘，黑頭！要在飲食等那些方面注意
有痘嗎？沒有痘只吃維胺酯就行。口服維胺酯+伊曲康唑，外用氯黴素酊劑，1周有效
❼ 怎樣才可以使皮膚永遠不長痘痘
怎樣才可以使皮膚永遠不長痘痘.................................... 注意體內排毒。1）比如可以吃排毒養顏版膠囊或者蘆薈膠權囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，佔70％的作用；2）同時多運動，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩食品；3）保持每晚11點前入睡，因為晚睡會導致分泌失調，從而長出更多痘痘。 皮膚 清潔。要經常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗干凈，早晚各一次，不能忽略了早上的洗臉，洗完臉後再塗爽膚水，一定是爽膚水哦，因為你的皮膚應該是油性的。 如果你用電腦比較多，注意塗上隔離霜，因為長期面對電腦輻射很大，而且面部積蓄的灰塵也很多，這樣也容易長痘痘。 其實這些都是一種飲食習慣造成的，改變一下也會好的。在經濟困難時期的年青人很少會有長痘的，那時候每個人每月供應半斤油，過年過節才能吃一次肉。食品結構單一，清清淡淡。所以只要嚴格限制一下油膩的食品，在主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉米、窩瓜一類的，特別是煮熟葫籮卜當主食多吃，把腸道清理好，也不用灌腸清毒，用不了幾天就能解決的
❽ 怎樣才能讓油性皮膚不長痘痘。
專業顧問告訴您：
用以下的方法來護理。值得參考哦!
1.用茶葉水（溫熱的)塗在痘印處.
2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。
3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素（如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。
4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然後早晚吃皮膚血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!
5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？
維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。
避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鍾，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。
PS：個人認為，茶水最好用綠茶水，因為綠茶有消炎的作用。有DD的MM可以用綠茶水當爽膚水用，對DD很有效果呢！VA可以促進皮膚修復，增加彈性,VC,可以美白，說不定還可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。
要消除痘印痘疤需要比較長的時間和耐心．充足的睡眠，不要經常熬夜，不吃辛辣＼有刺激性的食物，多喝水，多吃含維生素的水果．對恢復皮膚有很大的幫助
李醫生的神奇暗瘡水挺好的~適合快速去痘
但不要長時間用，聽說含酒精
戰痘招數：
注意麵部清潔：常用溫水洗臉。因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保濕工作，使皮膚油水平衡；
合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和總辛辣等刺激性食物，保持不便通暢；
不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著，影響美觀；
治療：根據痘痘的多少，每天1-2次飲服專門為現代人追求身體健康心態良好的養顏美膚的願望研究開發的大印象珍珠美膚茶，起活血化瘀，調理氣血，改善循環，促進代謝的作用，達到祛痘的美顏的效果。
勞逸結合，保持精神愉快，保證每天8-10小時的晚服，拒絕熬夜，對痘痘治療十分有益。
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