❶ 為什麼我天生皮膚乾燥，特別是冬天全身都會
其實我的皮膚和你的情況很相似,一到冬天皮膚會很容易裂開,甚至有時會流血.但現在我的皮膚好了很多,其實我的護理方法很簡單:每天洗完澡後和起床洗完臉後就擦潤膚霜,我用的是蛇油膏,很滋潤對很多種皮膚都適合.只要堅持一段時間皮膚就會有改善了.還有注意洗澡是不要用太熱的水,這樣一來也會促進蛻皮的
❷ 皮膚天生很粗糙，怎麼辦
皮膚粗糙的主要原因是因為汗水與脂肪所形成的脂肪膜被破壞。皮膚粗糙又可分兩類，一是因為體質原因，這多數發生在乾性皮膚身上，是因為乾性皮膚的汗腺與皮脂腺的分泌一向就比較少的緣故。同時在乾燥的寒冬或者陽光直射的盛夏都會使皮膚粗糙;此外，營養不良也是皮膚粗糙的原因，尤其是在缺乏維他命B2、B6的時候，皮膚最容易粗糙。另外一個是由於選擇不適當的化妝品和葯品的原因。
皮膚的保養是要有針對性的。如果是因為營養不足導致皮膚憔悴，便需要加強營養；如果是因為外界造成皮膚粗糙，就要避免。
1.神養。
心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力，而且有利於身心健康，同時還能促進身體骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。所以，應該經常保持樂觀的情緒。
2.睡養：
保證有充足睡眠及充沛的精力和體力，並做到起居有時、娛樂有度、勞逸結合。要學會科學生活，養成現代科學健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒煙限酒，
3.動養：
要經常參加體育鍛煉，經常參加一些力所能及的體育鍛煉和戶外活動，每天至少半小時。如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增強體力和造血功能。
4.食養：
皮膚粗糙怎麼辦 女性日常應適當多吃些富含「造血原料」的優質蛋白質、必需的微量元素（鐵、銅等）、葉酸和維生素B12等營養食物。如動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆製品、黑木耳、黑芝麻、紅棗、花生以及新鮮的蔬菜、水果等。
5.葯養：
貧血者應進補養血葯膳。可用黨參15克、紅棗15枚，煎湯代茶飲；也可用麥芽糖60克，紅棗20枚，加水適量煮熟食用；還可食用首烏20克，枸杞20克，粳米60克，紅棗15枚，紅糖適量煮成的仙人粥，有補血養血的功效。
另外，女性要保持愉快，生活規律，積極鍛煉，合理膳食，均衡營養，忌食生冷等。這樣才能增強身體和體內造血功能，才能確保健美之軀和容顏靚麗。
❸ 為什麼我全身皮膚很乾燥粗糙
建議擦點爽身粉吧
❹ 我的皮膚天生就像老人皮膚，非常干皺
皮膚干皺處理方法：
1、平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精雞精，因為這回造成鋅的排除增加。要調理自己的飲食，少吃油性食品。保持心情舒暢可以減少皺紋。
2、早睡早起不要熬夜，在晚上10點之後，一般的女生需要蜂膠睡眠面膜，然後來保持整夜皮膚的濕度，然後再做好第二天的基礎護理就不會有問題了，同時保持肌膚的清涼，不要在太陽下暴曬，不要使用控油的鹼性超強的洗面奶，那會讓皮膚缺水。
3、調整心態，看淡此事，不要讓它成為心理負擔。
❺ 天生皮膚粗糙怎麼變光滑
肌膚粗糙、乾燥、黯沉發黃、沒有光澤、毛孔粗大、膚色不均勻，無論用什版么保養品似乎權都沒有效果，那麼你也許該考慮是不是該去角質了。
我給你幾點去角質的建議吧，希望能夠幫到你，
首先，雖然老化角質堆積會令護膚品的效果大打折扣，但是過度去角質也是萬萬不可的(特別是在乾燥的冬季)。去角質過頻，或者用太熱的水洗臉，按摩過度等等都會傷害到角質層；
其次，我們知道的最常見的去角質產品有潔膚水、磨砂膏和去角質面膜；
再次，健康狀況下，根據肌膚自身情況，油性肌膚或者濕潤的季節一周去一次角質即可，乾性肌膚或者乾燥季節兩周一次；混合肌膚可以著重在T區的去角質功課；
最後，出現脫皮現象時，不能去角質。有的人以為出現皮屑是因為角質層堆積，其實不然，肌膚嚴重缺水才會出現皮屑，說明角質層鎖水能力亮起紅燈，這個時候去角質無疑火上澆油！給肌膚補水，回復角質層的正常代謝，才能從根本上消滅脫皮現象；
希望我說的對你有用，祝你心情愉快！
❻ 皮膚天生乾燥粗糙怎麼辦
①預防皮膚乾燥 平時多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內收斂神氣，讓自己保持樂觀的情緒，預防皮膚乾燥，使自己顯示出奕奕神采。
②適當使用護膚品 秋冬時節，空氣逐漸乾燥，皮膚的水分和油脂減少，再加上皮膚在夏季經過曝曬，有變黑或出現斑點的現象。選一合適的護膚品，美白自己的皮膚，滋潤自己的皮膚，令肌膚白嫩細致，更加洋溢青春光彩。
③多多喝水 水是我們必須的，大量喝水對皮膚有一定的滋潤作用，盡可能多吃水果和蔬菜，在補充維生素的同時又補充了內在的必要養分。洗澡時避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太燙的水，因為這樣很容易使皮膚乾燥、脫水。
④堅持防曬 有人以為防曬是夏天的事情。事實上秋天早晚涼爽，但在中午時分我們仍然感受到陽光的灼熱，出門帶把傘，或者塗些有紫外線隔離劑的有防曬指數的護膚品，對護膚很有益處。
⑤做好臉、頸皮膚的保養 用適合自己皮膚的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妝品污垢，以保護皮膚的呼吸功能，對臉、頸進行深而緩慢的按摩，以改善皮膚的血液循環，選用滋養、活性較強的面膜，以營養外層皮膚，塗抹乳霜，以保持表皮細胞的水分，這樣顏面就滋潤鮮亮、光彩動人
⑥注意保養手部皮膚 女人的手和臉一樣重要，擁有一雙纖纖玉手，陡增幾分魅力，但不少人認為，保養好就是少勞動，其實，經常勞作可以促進手部血液循環，增加皮膚的光澤。手部皮膚的好壞，在於勞作後的保養，尤其乾燥季節更應如此，要勤洗手、勤塗護膚霜，晚上睡前將雙手洗凈後，應塗上營養霜，再兩手相互按摩一下，皮膚就日漸柔軟細膩。
❼ 天生皮膚乾燥，粗糙是不是缺少什麼東西
皮膚乾燥、脂肪分泌少、出汗少、皮膚增厚或顏色變淺、還容易生回膿瘡等 ,是維生素 A 缺乏答。 (2) 腳底有火辣辣的感覺 ,有甚者表現氣短 ,或患腳氣病 ,是維生素 B1 缺乏。 (3) 易生口角瘡、口腔潰瘍、皮膚粗糙、脫發或頭發變白 ,是維生素 B2 缺乏。 (4) 皮膚瘙癢、濕疹等 ,是維生素 B6 缺乏。 (5) 皮膚出血、增厚、脫屑、牙齦出血等 ,是維生素 C 缺乏。 (6)貧血、手指麻木、走路似走在雲里的感覺、手腳容易受傷等 ,是維生素 B12 缺乏。