皮膚乾燥起皮粗糙補不進水

⑴ 皮膚老是乾乾的，補水又不補不進去，該怎麼辦

首先，需要強調的是：當你的皮膚乾燥的時候，最重要的是保濕而不是補水。保濕是為了防止皮膚內水分流失，在皮膚表層形成一層保護膜。

皮膚乾燥的直接原因

角質層含水量降低，是皮膚乾燥的直接原因。角質層的含水量為10%-20%，皮膚柔潤、光滑、有彈性。角質層含水量低於10%，皮膚乾燥，呈粗糙狀，若水分再少，則皮膚將會出現皸裂現象。

皮膚自身的保濕方式

皮膚自身的保濕方式主要是靠兩個方面來完成。一是皮膚自身分泌的皮脂，在皮膚的表層形成一層保護膜，防止水分的蒸發。二是角質層細胞內保濕成分NMF（天然保濕因子），鎖住水分，降低水分的流失。皮膚兩種保濕方式的任何一種遭到破壞，都會導致皮膚乾燥缺水。

天天補水，皮膚還是很乾燥

主要由兩個方面造成的：

1、選擇不適合的護膚產品，產品油脂含量不足，無法防止水分蒸發。

解決方法：選擇封閉性能更好的產品。

2、皮膚角質層受損，皮膚自身鎖水能力低下，水分快速流失。

解決方法：修復受損的皮膚。

⑵ 皮膚為什麼會乾燥缺水

1、年齡

年齡增長是導致皮膚乾燥的原因之一。隨著體內雌激素水平的降低，皮脂分泌減少，皮膚保 存水份的能力會下降，從而使皮膚變得越來越干。這也是為何熟齡女性一到秋冬季節，皮膚乾燥 、粗糙、缺水的一大原因。

2、去角質過度

皮膚表面的角質層內含有一種「天然保濕因子」，它的數目多少，決定了皮膚的含水量高低 。現代女性中普遍存在去角質產品使用過度的狀況，這會使皮膚分泌油脂能力下降，導致乾燥缺水。

3、氣候變化

氣候的變化。外界氣候的變化，會導致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。時間長了，就可能習慣性乾燥。

4、不良生活習慣

睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食。睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食，會使身體受到相當大的傷害，血液循環也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生乾燥及粗糙的現象。

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給皮膚補水保濕的方法：

1、泡澡前喝杯冷開水

護膚首要的就是多喝水，大家都知道喝溫開水有利於健康，但是在乾燥的秋季，在泡澡前喝杯涼開水對肌膚會帶來更好的保濕效果，冷開水可讓容易流失的水分維持在最佳水平，防止泡澡時的熱量將水分蒸發掉。

2、快速保濕面膜

面膜是肌膚補水的法寶，使用保濕補水的面膜解救乾燥的肌膚，可快速讓肌膚變得滋潤起來，使用保濕面膜還可以省去了紙膜加化妝水的麻煩，而且保濕面膜營養更高，緊急使用時更為實際。

3、塗一層厚厚的乳液

夜晚睡覺，每個人都習慣關門，但這樣容易讓室內變得乾燥，甚至將我們肌膚的水分蒸發掉，造成乾燥起皮，不妨試試在睡前塗上一層厚厚的乳液，讓乳液里的泣澤因子將水分流在角質層，避免蒸發，也可解決秋季皮膚乾燥起皮的問題。

⑶ 我臉上皮膚總是乾乾的，無論用什麼皮膚品都沒用，一直缺水，一直補水都補不進去，到底是怎麼回事呢，也有

用了那麼多護膚品都沒什麼用。最大的問題是，可能你的膚質本身就不適合這些護膚品，不是護膚品不好，而是沒有選對適合自己用的。
購買護膚品的時候，一定要咨詢適合什麼膚質。前提是，你要了解自己的肌膚，不僅僅膚質，比如說缺水，到底是怎麼造成的。是因為本身是干皮，還是後天護膚手法不對造成的，還是肌膚老化造成的。原因很多。

⑷ 皮膚太干起皮 補進水怎麼辦

臉部皮膚乾燥怎麼辦之小竅門
1.用冷水洗臉，清除潔面乳的同時還能讓皮膚感到清新，加強刺激面部的血液循環，讓膚色顯得更加明亮。洗臉後用沾滿保濕乳的棉片在面部輕柔地橫向擦拭，為皮膚加一層保護膜。
2.保濕霜--這是乾性皮膚最重要的一步，最好使用質地厚重，鎖住水分功效較強的乳霜產品。抹完以後，等上幾分鍾，讓皮膚好好吸收，然後再化妝。
3.可口服維生素A及多食胡蘿卜、蔬菜、水果等2、皮膚乾燥可外用硅霜、1%維甲酸霜、尿素霜、尿素脂葯潤皮膚。補水，每天堅持做面膜冬天是一個乾燥的季節，很多朋友的皮膚容易出現乾燥缺水的現象，除了感覺面部皮膚緊綳，嚴重時還會起皮，所以說，補水，濕女人的頭等大事哦！下面，就給大家介紹一些受用的方面，讓我們這個冬天做一個水當當的美人兒！ 首先，要多吃一些水果，每天至少喝八杯水，這樣，不僅從內在補充水分，還可以起到很好的排毒作用呢！早晨起床後空腹喝的第一杯水是最最重要的哦！ 然後，更換你的化妝品，選用保濕的洗面奶，洗完之後可以用點柔膚水。柔膚水比較適合在冬天使用，滋潤柔軟肌膚。 還有就是，出門前一定要在塗過補水或保濕乳液的面部塗上一層隔離霜或者蜜粉。冬天溫度低，風大，這樣可以對皮膚起到一定的保護作用。

⑸ 皮膚乾燥起皮怎麼補水呢

空氣越來越乾燥，氣濕度降低，皮膚角質層不能及時調節足夠的保濕因子，而油脂腺的活躍能力也在減低，臉上的油脂便會減少，因此皮膚就容易綳緊乾燥甚至出現起皮的現象。在這里提醒各位美容達人，美白護膚的同時別忘了補水保濕。然而呢?有沒有好的保濕方法?帶著這些問題，讓我們一起來看一下專家的解答。問1:缺水是不是一定會脫皮?答:要視缺水的嚴重程度而定，一般說來輕度缺水會有緊綳感，觸感粗糙，膚色暗沉及細屑的產生，如果嚴重缺水的話就會產生皮膚龜裂，脫皮及瘙癢的情形!問2:為什麼有時候在使用保濕品時皮膚會有刺痛感?答:這情形最常見的原因有幾個，一個有可能產品中的成分(如果酸，多元醇，酒精，乳化劑…等等)會對你的皮膚產生刺激性，另一是你的皮膚可能有皮膚炎的現象。最後也有可能是你的皮膚對於產品產生接觸性皮膚炎的不適反應。如果產生這樣的情形最好先把產品停用，並把產品及成分表帶到醫院皮膚科尋求專業的鑒定及幫助。問3:長青春痘時可以保濕嗎?答:可以，只是保濕產品的選擇可以視不同膚況而定。如果皮膚偏混合性或油性痘痘肌就可以選擇清爽型的保濕凝膠或凝乳來保濕，如果因為治療痘痘而產生皮膚偏干及脫皮的現象，就可以選擇保濕乳液或乳霜來保濕，如果因為治療痘痘而產生皮膚偏干及脫皮的現象，就可以選擇保濕乳液或乳霜來保濕。所以長青春痘時保濕產品選擇是可以視其膚況來調整，並非一成不變。所以也不是說長痘痘的人就不能用乳液來保濕，有需要的話還是可以。問4:保濕是要多加水份，還是增加油脂呢?如何保濕最有效?答:保濕產品是水份，吸水保濕劑及鎖水保濕劑的混合體，不同的比例組合就會產生不同保濕程度的產品。一般來說添加油脂的比例越多，油脂的封閉性越高，產品的長效保濕效果就會越好。但使用起來就會比較粘稠，感覺也會比較厚重。問5:保濕面膜可以天天敷嗎?答:一般來說面膜是屬於加強型的保濕產品，並不需要天天使用，而且就成本及效果考慮，即使天天敷也並不一定會有成正比的結果，而且有些單片式保濕面膜裡面有酒精，香料，色素及多元醇，天天敷可能會對皮膚產生刺激性，而且有些乳狀面膜裡面可能有致粉刺的油脂，天天敷則比較可能會產生致粉刺或致痘性，所以並不是天天用面膜對皮膚一定就比較好。保濕做好可防細紋。要做好保濕，就是要讓肌膚維持多些水份，這樣才能多方面的預防皮膚乾燥起皮的現象發生。另外，補水保濕需常做，保濕產品也要選擇無刺激的品牌，針對自己的膚質而選擇最好。

⑹ 皮膚起皮，補水補不進去怎麼辦起風皮膚就很乾燥。。必須化妝。

皮膚起皮，補水吸收不了，是因為角質層太厚了。
去角質層方法有：
一、黑芝麻蜂蜜去角質
材料：黑芝麻粉、蜂蜜
做法：
1、將芝麻粉(盡量讓芝麻粉細一點)與蜂蜜攪勻，輕輕按摩臉部
2、避開眼唇肌膚薄的地方、輕輕按摩整個臉部，鼻翼兩側可以加強力度。
黑芝麻具有抗衰老的效果，加上蜂蜜後還可以細膩皮膚。
二、綠豆薰衣草去角質
材料：綠豆粉，綠豆粉，熏衣草精油
做法：
1、綠豆粉加入兩滴薰衣草精油，加入純凈水，再把溶液敷在臉上，10-15分鍾後洗干凈。
2、洗干凈臉部後用收斂化妝水請打臉部，防止去角質後毛孔粗大。
三、燕麥酸奶去角質
材料：燕麥、酸奶
1. 先將燕麥磨成細粉，盡量讓燕麥磨得細一點，這樣去角質的同時不會傷害到皮膚
2. 再將一匙的燕麥粉加上適量的酸奶，攪拌均勻後敷在臉上當做面膜或者可以輕輕按摩一兩分鍾臉部。
利用燕麥加上酸奶可以幫肌膚做一次深層清潔，酸奶的美白還有控油效果可以有效去除臉上多餘的污垢。

⑺ 臉上起皮了，乾乾的，水補不進去，怎麼辦啊

1、確定是補水還是要補油，或者還是兩者都需要：根據自己是哪一種乾性肌膚來確定，缺水性乾性肌膚則需要補水，而缺油性乾性肌膚而需要同時補水和補油。
2、溫和清潔：乾性肌膚需要用含有溫和表面活性劑(濃縮蛋白質脂肪酸、胡藻鹼、植物精油)成分的柔和、抗敏感潔面產品洗臉，一般的肥皂或潔面品會使皮膚乾燥，過早出現皺紋。如果皮膚特別乾燥，可以只在晚上用溫水配合卸妝乳液和柔和抗敏感洗面奶洗臉，早上不用任何潔面品只用溫水洗即可。
3、補水保養：乾性肌膚在白天的時候需要選擇成分足、質量好、添加保濕成分、防護性強的日霜，而在晚上則要盡量以滋潤補水為主，使用含有滋潤、營養成分的晚霜。
4、特殊保養：包括使用護唇膏、晚霜之前的活細胞精華素或玫瑰精油、滋潤溫和含有天然植物精華的滋養面膜等。
5、合理飲食：乾性肌膚的飲食護理需要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物，如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油及新鮮水果等。

⑻ 皮膚乾燥缺水起皮怎麼辦

冬季天氣乾燥，平時應多飲水，補充肌體和皮膚的水分喪失，另外合理的膳食結構可以改善體質，延緩衰老。由於人體的體液呈弱鹼性，所以多攝入鹼性食物如蔬菜，瓜果，豆製品類，牛奶等，可使皮膚細膩光澤。要注意減少酸性食物的攝入，如肉類，魚類，巧克力，蔥蒜等

⑼ 皮膚缺水 為什麼補不進去水

皮膚補不進水是方法不對，以下是正確的皮膚補水方法：

1.多喝水補水

喝水是一個每天必須要做的事情，只有每天喝足夠的水才能達到身體需要的基本水分，每天喝6杯水，只有身體內部的水分充足了，臉部缺水的情況才會有改善了。

2.多吃蔬菜水果補水

如果覺得只喝水太難捱，可以選擇一些水分較多的蔬果，如果一天的喝水量達不到6杯，那麼可以多吃蔬菜和水果來補充水分，比如 西蘭花、胡蘿卜、獼猴桃、西紅柿、山芋、蓮藕、梨、等。小貼士：值得注意的是，腸胃寒涼的人在冬季應少吃一些。

3.徹底清潔臉部補水

你在補水之前首先要保證你的臉部是干凈沒有任何化妝品的，不然水分是不會被肌膚吸收的。只有清潔工作做好了，才能使護膚品能夠被肌膚內部吸收，達到補水的目的。

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想要內部進行補水，最重要的就是不要熬夜，因為皮膚會在夜間進行新陳代謝，熬夜會讓新陳代謝無法進行，從而引起水分流失等等情況，所以一定要按時休息按時起床。

面膜是肌膚補水的法寶，使用保濕補水的面膜解救乾燥的肌膚，可快速讓肌膚變得滋潤起來，使用保濕面膜還可以省去了紙膜加化妝水的麻煩，而且保濕面膜營養更高，緊急使用時更為實際。

夜晚睡覺，每個人都習慣關門，但這樣容易讓室內變得乾燥，甚至將我們肌膚的水分蒸發掉，造成乾燥起皮，不妨試試在睡前塗上一層厚厚的乳液，讓乳液里的泣澤因子將水分流在角質層，避免蒸發，也可解決秋季皮膚乾燥起皮的問題。

紅酒中含有大量的維他命、糖與蛋白質，睡前喝一杯紅酒，可加速血液循環，同時也加強皮膚對保濕品的吸收，皮膚就不會感覺到乾燥起皮了，而且紅酒還有極強的抗氧化能力，可幫助延緩衰老哦!