『壹』 10個月大的寶寶吃多胡蘿卜皮膚發黃怎麼辦
要改變以後寶寶吃胡蘿卜的習慣。 胡蘿卜的營養價值 利膈寬腸 胡蘿卜含有植物纖維,吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,可加強腸道的蠕動,從而利膈寬腸,通便防癌。 增強免疫功能 胡蘿卜素轉變成維生素A,有助於增強機體的免疫功能,在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿卜中的木質素也能提高機體免疫機制,間接消滅癌細胞。 降糖降脂 胡蘿卜還含有降糖物質,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,能增加冠狀動脈血流量,降低血脂,促進腎上腺素的合成,還有降壓強心作用。 維生素A 胡蘿卜素進入人體內,在腸和肝臟可轉變為維生素A,有保護眼睛、促進生長發育、抵抗傳染病的功能,是小兒不可缺少的維生素。缺乏時皮膚乾燥,呼吸道粘膜抵抗力低,易於感染,易患乾眼病、夜盲、生長發育遲緩,骨髓、牙齒生長不良等症。 胡蘿卜吃法有講究 胡蘿卜要這樣吃 攙:胡蘿卜與肉、蛋、豬肝等搭配著吃,可以遮蓋胡蘿卜的味兒。 碎:細胞壁厚難消化,切絲、剁碎,可破壞細胞壁,使細胞里的養分都出來。另外,弄碎了,孩子也就沒法把它挑出來。 油:胡蘿卜素在體內轉變成維生素A需要有脂肪作為「載體」。沒有油,同樣多的胡蘿卜素,轉變成維生素A的比例會大打折扣。 熟:胡蘿卜不宜生吃。如果榨汁喝就太浪費了: 被吸收利用的少;浪費了渣子中的纖維素和果膠;汁太濃,攝入過量的胡蘿卜素會使皮膚黃染,父母還以為是得了肝、膽病呢。 胡蘿卜不要這樣吃 不要生吃:胡蘿卜所含的類胡蘿卜素為脂溶性的,如果生吃,類胡蘿卜素因沒有脂肪而很難吸收,造成浪費。烹調中類胡蘿卜素比較穩定,我國的炒菜方法可保存76%~94%。 不要與蘿卜混合吃:胡蘿卜中含有能夠破壞維生素C的酵素,會把蘿卜中的維生素C完全破壞掉。 不要過量食用胡蘿卜素:寶寶過多飲用以胡蘿卜或西紅柿做成的蔬菜果汁,都有可能引起胡蘿卜血症,使面部和手部皮膚變成橙黃色,出現食慾不振、精神狀態不穩定、煩燥不安、甚至睡眠不踏實,還伴有夜驚、啼哭、說夢話等表現。 幾款胡蘿卜小食譜 胡蘿卜白米香粥 適合5個月以上的寶貝 原料:1根,爛白米粥半小碗。 做法: 胡蘿卜清洗干凈後,去皮煮熟,然後和白米粥一起壓成泥狀,也可採用果汁機打成泥狀,經過加熱就可以喂寶貝了。 胡蘿卜蛋丁 適合12個月以上的寶貝 原料:新鮮半根,雞蛋1個。 做法:先把胡蘿卜和雞蛋放在籠屜里蒸熟,取出後,分別切成小丁並混合在一起,即可喂寶貝。 胡蘿卜蛋粥 適合10個月以上的寶貝 原料:半根,雞蛋1個,白米50克,清水適量,鹽少許。 做法:白米洗干凈,浸泡30分鍾入鍋文火慢煮;胡蘿卜去皮切細丁,放鍋里與白米一起煮;白米粥煮好後加蛋花拌勻。最後加一點點鹽,放涼喂寶貝。
『貳』 孩子吃胡蘿卜和南瓜吃多了,臉色有些發黃如何應對
長期做文字工作,或經常操作電腦的人,容易視力下降,每星期至少吃3根胡蘿卜,可保持體內維生素A的正常含量。胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,人體進食胡蘿卜以後,胡蘿卜素在體內可以轉換成維生素A,而豐富的維生素A是可以起到護眼的作用的,同時可以起到防止夜盲症的作用。但有一種說法認為,大量吃胡蘿卜等食物會造成皮膚發黃,真相到底是什麼?
胡蘿卜好處多多
1、胡蘿卜能增強人體免疫力,有抗癌作用,並可減輕癌症病人的化療反應,對多種臟器有保護作用。婦女進食胡蘿卜可以降低卵巢癌的發病率。胡蘿卜內含玻珀酸鉀,有助於防止血管硬化,降低膽固醇,對防治高血壓有一定效果。
2、胡蘿卜素也可以讓人體細胞顯得更加年輕,讓我們的身體呈現出一個較為年輕的機體。
胡蘿卜對臉色的影響不算大,所以平時還是可以多吃點的,但不宜過量。
『叄』 寶寶胡蘿卜吃多會臉色發黃嗎
常吃胡蘿卜並不會使臉色變黃,反而有許多好處。如:
1、益肝明目:內
胡蘿容卜含有大量胡蘿卜素,這種胡蘿卜素的分子結構相當於2個分子的維生素A,進入機體後,在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用,其中50%變成維生素A,有補肝明目的作用,可治療夜盲症。
2、利膈寬腸:
胡蘿卜含有植物纖維,吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的「充盈物質」,可加強腸道的蠕動,從而利膈寬腸,通便防癌。
3、健脾除疳:
維生素A是骨骼正常生長發育的必需物質,有助於細胞增殖與生長,是機體生長的要素,對促進嬰幼兒的生長發育具有重要意義。
4、增強免疫功能:
胡蘿卜素轉變成維生素A,有助於增強機體的免疫軾能,在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿卜中的木質素也能提高機體免疫機制,間接消滅癌細胞。
你好72017-3-13 2:35:04d毒
『肆』 經常吃胡蘿卜寶寶皮膚會變黃嗎
胡蘿卜吃多了皮膚會變黃。胡蘿卜含有大量的胡蘿卜素,胡蘿卜吃多了會使大量的胡蘿卜素進入血液,讓皮膚變黃。 多吃胡蘿卜皮膚會變黃的原因: 胡蘿卜吃多了就會有大量的β胡蘿卜素儲存在身體裡面
『伍』 寶寶胡蘿卜吃多了皮膚發黃怎麼辦
不是很嚴重,最近不吃胡蘿卜就慢慢就好了,如果除了皮膚發黃,還伴有嘔吐、版食慾減權退的就是很嚴重了,停食胡蘿卜沒有好轉,要找醫生看看。平時給寶寶換著點輔食吃,不要老吃一樣。除了胡蘿卜,還有橘子、南瓜也會讓人變黃,合理食用,不要貪多。
『陸』 幼兒吃過多的胡蘿卜皮膚會發黃嗎
在代謝過程中,物質的轉化必然會涉及「轉化率」這個概念。由於酶的回活性因人而異,答因此每個人將β胡蘿卜素轉化成維生素A的效率也有很大的差異。一般來說,日常膳食中通過β胡蘿卜素來攝取維生素A,效率大約是直接攝取維生素A的1/12,因此,通過植物性食品來源中的β胡蘿卜素來補充維A,β胡蘿卜素含量必須達到一個較高的水平才能夠實現。
維生素A攝入過量,但是這些中毒症狀都是由直接攝入視黃醇(酯)形式的維生素A引起的,攝入相同當量(即按視黃醇的12倍計算)的β胡蘿卜素則沒有觀察到中毒症狀,這是由於β胡蘿卜素被吸收之後會先儲存在肝臟和脂肪細胞等部位,等到身體需要的時候才會被轉化為視黃醇——相當於增加了一層緩沖和調控機制。這就好比,我們吃葡萄糖下去,血糖立馬就飆上去了,而吃其他一些糖類物質,由於受到限速酶的調控,血糖的升高就沒那麼快。
這些儲存在身體中的β胡蘿卜素幾乎是沒有毒性的,不過,過量的β胡蘿卜素也不是對身體一點影響都沒有——這種橙色的色素大量進入血液,能讓你的皮膚變黃。
『柒』 寶寶吃多胡蘿卜皮膚會變黃么
胡蘿卜不宜天天吃,過多攝入橘子、胡蘿卜等食物寶寶的皮膚會變黃。之前有新聞就說有個寶寶長期天天吃,結果變成「黃金小孩」。幸好你寶寶只是吃了一個月,估計停吃後要一段時間才能恢復。
胡蘿卜營養豐富,但是吃法不同吸收不同,生吃只能吸收10%,煮或蒸可以吸收30%,炒可以吸收70%,因為其中的多種營養素可以溶入油中,所以配牛肉等炒一下會更好。
『捌』 多吃胡蘿卜皮膚會變黃嗎
是的,多吃胡蘿卜皮膚會變黃。這是因為過度攝入β胡蘿卜導致。在酶的催化作用下,一個β胡蘿卜素分子被一分為二,末端再分別接上一個氧原子,就搖身一變成了兩個視黃醛分子。從而轉化成維生素A。
在代謝過程中,物質的轉化必然會涉及「轉化率」這個概念。由於酶的活性因人而異,因此每個人將β胡蘿卜素轉化成維生素A的效率也有很大的差異。一般來說,日常膳食中通過β胡蘿卜素來攝取維生素A,效率大約是直接攝取維生素A的1/12,因此,通過植物性食品來源中的β胡蘿卜素來補充維A,β胡蘿卜素含量必須達到一個較高的水平才能夠實現。
維生素A攝入過量,但是這些中毒症狀都是由直接攝入視黃醇(酯)形式的維生素A引起的,攝入相同當量(即按視黃醇的12倍計算)的β胡蘿卜素則沒有觀察到中毒症狀,這是由於β胡蘿卜素被吸收之後會先儲存在肝臟和脂肪細胞等部位,等到身體需要的時候才會被轉化為視黃醇——相當於增加了一層緩沖和調控機制。這就好比,我們吃葡萄糖下去,血糖立馬就飆上去了,而吃其他一些糖類物質,由於受到限速酶的調控,血糖的升高就沒那麼快。
這些儲存在身體中的β胡蘿卜素幾乎是沒有毒性的,不過,過量的β胡蘿卜素也不是對身體一點影響都沒有——這種橙色的色素大量進入血液,能讓你的皮膚變黃。
『玖』 寶寶胡蘿卜吃多了會變黃嗎
你好,寶寶吃多了胡蘿卜,該食物內的色素會使寶寶皮膚變黃的。胡蘿卜中有比較豐富的胡蘿卜素,如果長期吃的太多,確實可以一起高胡蘿卜素血症,導致皮膚發黃的,其他的還需要注意排除黃疸,
『拾』 一歲十個月寶寶經常吃胡蘿卜皮膚會變黃或黑嗎
胡蘿卜不宜天天吃,過多攝入橘子、胡蘿卜等食物寶寶的皮膚會變黃。之前內有新聞就說有容個寶寶長期天天吃,結果變成「黃金小孩」。幸好你寶寶只是吃了一個月,估計停吃後要一段時間才能恢復。
胡蘿卜營養豐富,但是吃法不同吸收不同,生吃只能吸收10%,煮或蒸可以吸收30%,炒可以吸收70%,因為其中的多種營養素可以溶入油中,所以配牛肉等炒一下會更好。