『壹』 酸奶抹在臉上真的能祛痘印嗎
酸奶抄可以去痘印。
酸奶襲盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。
准備好一杯酸奶，用化妝棉塗在有痘痘的地方，待15-20分鍾，之後用水沖洗干凈即可，也可以在晚上准備睡覺時塗上，暫時不需要洗掉，等到第二天再洗凈，堅持用一個月後，你會發現痘印有消退，不再是紅腫。
酸奶中含有大量活性乳酸菌具有減少體內組胺的形成，補充腸道中的菌群，使其獲得平衡及使女性陰道分泌物呈現酸性等作用，因而還具有防治變態反應性疾病(俗稱過敏)、抑制X線輻射、減輕抗菌素副作用，以及治療婦女陰道炎、尿道感染、滴蟲病等陰部疾患的多種作用。
酸奶中含有的乳酸及其他一些有機酸如檸檬酸、葡醛酸等，其稀釋液還具有明顯的殺菌和防腐作用，被譽為粘膜組織的"清洗劑",對皮膚外傷、燒傷、粉刺及牛皮癬等都具有很好的殺菌及促進其癒合的作用。
『貳』 酸奶怎樣祛痘印
酸奶去痘印法這是個十分簡單的方法，但需要長期堅持。酸奶盡量低脂或者回脫脂，避免養答分過多產生脂肪粒。
使用方法：
(1)不需要特意准備酸奶，就用每次喝剩的即可；
(2)塗在有痘痘的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。
『叄』 酸奶敷臉能去痘痘嗎
多吃粗纖維食品。可促進腸胃蠕動加快代謝，使多餘的油脂盡早排出體外。內此類食容品有全麥麵包、粗糧、大豆、筍等.順便去看下《劉子萱戰斗路》吧，忍不住照著文中說的知識做了，現在皮膚也好了。
體內積累的毒素經常表現在長痘痘上。早晨起床後會處於一種生理性缺水的狀態，在尚未進食之前，空腹喝下一杯晾溫的白開水是最好不過的了，這樣能使血液得到迅速稀釋，改善夜間脫水狀態。
『肆』 酸奶能不能祛痘或痘印
可以嘗試以下辦法：
珍珠粉+酸奶去痘印法
這個方法要長期堅持，並且珍珠粉不要放得回太多，不答然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。
柳葉醋汁去痘印
使用方法：把10g柳葉洗凈切碎，然後灑上適量的醋，再倒入瓶子中，搖勻之後就放入冰箱里保存起來。要用的使用就取出來，每天塗抹一次，就是直接把醋汁塗抹在有痘印的地方，可以有效去除痘印。
『伍』 酸奶能去痘印嗎
酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，來發揮剝離性面膜的功效，每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。減少黑頭粉刺和收縮毛孔，也具有一定的美白功效。皮膚也會變得更加有彈性和緊致，同時水腫也會消除。但酸奶不能去痘印。
【酸奶香蕉面膜】
建議用的酸奶可別是那種酸酸乳之類的,敷面膜之前把臉部徹底清潔後擦點打底用的蛋白霜或者舒緩精油,皮膚是中乾性的,可以擦點蛋白霜或者舒緩精油打底.油性皮膚的話,可以再兩頰容易乾的地方擦薄薄的一層蛋白霜.敷完面膜後無需再次用洗面奶清潔,只需用溫水洗凈即可.而後再擦上保養品就可以了. 敷完香蕉酸奶面膜效果很明顯的.
『陸』 喝老酸奶、酸奶可以祛痘、祛痘印嗎
酸奶，因其健康又美味而深受大人和小朋友的喜愛。 對我們人體有起到保護身體不受病原菌的感染，抑制腸內腐敗的情況。同時
促進腸道蠕動，預防和治療便秘及腹瀉等。那麼 ，吃酸奶能去痘印嗎？
吃酸奶能去痘印嗎
酸奶是可以去痘印的，只要將喝剩的酸奶薄薄的塗在臉上有痘印的位置，第二天再洗掉，臉上的痘印就會消退不少，但是酸奶中的養分過多，容易導致臉上長痘痘，因此要選擇脫脂酸奶。
關於喝酸奶的最佳時間：
一、飯後喝有利於吸收營養
一般來說，飯後30分鍾到2個小時之間飲用酸奶效果最佳。人在通常狀況下，胃液的PH值在1至3之間。空腹時，胃液呈現酸性，PH值在2以下，不適合酸奶中活性乳酸菌的生長。只有當胃部PH值比較高，才能讓酸奶中的乳酸菌充分生長，有利於健康。飯後兩小時左右，人的胃液被稀釋，PH值會上升到3
至5，這時喝酸奶，對吸收其中的營養最為有利。
二、晚上喝補鈣效果最好
酸奶是食物中鈣的良好來源，從補鈣的角度看，晚上喝酸奶好處更多。因為晚間12點至凌晨是人體血鈣含量最低的時候，有利於食物中鈣的吸收。同時，這一時間段中人體內影響鈣吸收的因素也較少。雖然牛奶中也含有很高的鈣，但與它比起來，酸奶中所含的乳酸與鈣結合，更能起到促進鈣吸收的作用。
九類人該常喝酸奶
1.乳糖不耐受者
牛奶中的乳糖是導致喝牛奶腹瀉的「元兇」。在牛奶發酵成為酸奶的過程中，乳糖部分變成乳酸和其他有機酸，因此會減少「乳糖不耐受」的問題。另外，乳酸菌本身也會產生大量的「乳糖酶」幫助人體消化乳糖。所以，乳糖不耐受的人最適合喝酸奶。
2.糖尿病患者
有研究表明，喝酸奶不但可以提升人體維生素D水平，從而調節免疫，促進對血糖的控制，還能提高脂聯素水平，脂聯素是由脂肪細胞分泌的一種激素，具有抵抗炎症的作用，還可以調節血糖代謝。因此，糖尿病人可以每天喝半斤無糖酸奶，擔心血脂可以喝低脂酸奶。另外，酸奶的血糖反應較低，搭配穀物類食物一起食用，可以降低混合食物的血糖反應，利於血糖的控制。
3.高血壓患者
國內外研究表明，適量攝入乳製品有利於高血壓的防控，低脂乳製品以及發酵乳製品有利於預防腦卒中。事實上，酸奶比牛奶的健康作用更加受肯定。即便沒有活菌到達大腸，其中的營養素對於控制血壓也非常有益。動脈硬化、高血壓的人都適合喝酸奶。
4.服用抗菌素的人
抗菌素會引起腸道菌群紊亂，也會降低免疫力，因此服用抗菌素的人應該經常喝酸奶來調整菌群平衡，保護人體抵抗力。在停葯之後，繼續喝一段時間酸奶，可以大大減輕抗菌素的副作用，恢復人體正常菌群平衡。
5.骨質疏鬆患者
牛奶經過發酵以後，其中的鈣、磷溶解度提高，吸收率更有改善。有研究證實，酸奶是天然食品中鈣吸收率最高的一種，尤其適合骨質疏鬆患者。
6.消化不良的人
和普通牛奶相比，酸奶中的蛋白質更易吸收，發酵後產生的乳酸還能抑制有害微生物的繁殖，促進胃腸蠕動和消化液的分泌，提高多種礦物質的吸收率，特別適合消化不良者、老人和兒童食用。
7.經常便秘的人
酸奶含有大量活性乳酸菌，能夠有效調節體內菌群平衡，促進胃腸蠕動，從而緩解便秘。空腹時喝能更好地促進排便。
8.口臭的人
有研究顯示，有口臭的人，每天喝無糖酸奶，連喝六周，症狀就會得到改善。這主要是酸奶中的益生菌在腸道發揮作用，酸奶中的維生素D也有殺滅胃腸內導致口臭細菌的作用。值得注意的是，含糖酸奶的殺菌效果會大為下降。
9.免疫力低下的人
國內外研究都證明，攝入酸奶可以激活全身的免疫系統功能，並能抑制腫瘤。
『柒』 酸奶能去痘印嗎
酸奶好像不能去痘印吧。
可以用薑片試試，祛痘印是個漫長的過程。
可以用精油類的內東東去痘印，比如茶容樹精油，當然精油要選擇有品牌的，不能亂用。
痘痘千萬不能擠破，可以喝中葯進行調理，大概一個月就能見效！
還有就是在飲食方面要多加忌口，少吃辛辣海鮮類食物！
『捌』 把喝剩的酸奶塗臉上可以祛痘嗎
酸奶可以去痘。
酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。
准備好版一杯酸奶，用化妝棉權塗在有痘痘的地方，待15-20分鍾，之後用水沖洗干凈即可，也可以在晚上准備睡覺時塗上，暫時不需要洗掉，等到第二天再洗凈，堅持用一個月後，你會發現痘印有消退，不再是紅腫。
酸奶中含有大量活性乳酸菌具有減少體內組胺的形成，補充腸道中的菌群，使其獲得平衡及使女性陰道分泌物呈現酸性等作用，因而還具有防治變態反應性疾病(俗稱過敏)、抑制X線輻射、減輕抗菌素副作用，以及治療婦女陰道炎、尿道感染、滴蟲病等陰部疾患的多種作用。
酸奶中含有的乳酸及其他一些有機酸如檸檬酸、葡醛酸等，其稀釋液還具有明顯的殺菌和防腐作用，被譽為粘膜組織的"清洗劑",對皮膚外傷、燒傷、粉刺及牛皮癬等都具有很好的殺菌及促進其癒合的作用。
『玖』 酸奶塗在臉上祛痘印
酸奶可以去痘印。
酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。
准備好內一杯酸奶，用化妝棉容塗在有痘痘的地方，待15-20分鍾，之後用水沖洗干凈即可，也可以在晚上准備睡覺時塗上，暫時不需要洗掉，等到第二天再洗凈，堅持用一個月後，你會發現痘印有消退，不再是紅腫。
酸奶中含有大量活性乳酸菌具有減少體內組胺的形成，補充腸道中的菌群，使其獲得平衡及使女性陰道分泌物呈現酸性等作用，因而還具有防治變態反應性疾病(俗稱過敏)、抑制X線輻射、減輕抗菌素副作用，以及治療婦女陰道炎、尿道感染、滴蟲病等陰部疾患的多種作用。
酸奶中含有的乳酸及其他一些有機酸如檸檬酸、葡醛酸等，其稀釋液還具有明顯的殺菌和防腐作用，被譽為粘膜組織的"清洗劑",對皮膚外傷、燒傷、粉刺及牛皮癬等都具有很好的殺菌及促進其癒合的作用。
『拾』 酸奶可以祛痘嗎
臉上長痘後來，少吃脂肪及辛辣,油炸的源食物等，多吃蔬菜和水果！記得臉上的痘痘不要用手擠，平時生活中要作息規律，保持心情的舒暢，不要熬夜。建議搜下【蕭嫻萱的戰痘取經路】，裡面祛痘方法很實用，我就是用此方法把5年多的痘痘徹底去掉了，現在一點痘印也沒有，而且沒再長啦。