粗糙皮膚易變白變嫩

Ⅰ 怎樣可以使皮膚變得又白又嫩的，光滑細膩

美白，就要對付黑來色素自。但黑色素這東西，遠遠比你想想難對付。
首先它看上去是表皮黑，其實根子在真皮層。
其次，日本醫葯株式會社2018年通過30多年的研發才搞明白黑色素的整個生命周期，以及每個生命周期各自的作用。
所以說搞清楚它都是醫學戰隊上場才搞得定的。
因此那麼多一線大牌那麼多多美白精華啥啥都沒用，原因就在於此，用一個化妝品級別的產品，怎麼能搞得定一個醫學級的問題。
不過現在終於有好消息了，日本醫葯把他們研究出的黑色素成果，應用在護膚品領域了，研究了一個 美白臻的去黑色素方案，效果還是可以的，它是日本醫學機構搞出來的，安全和靠譜都兼顧了。目前好像已經進口到中國了。

Ⅱ 臉部皮膚粗糙暗黃怎麼辦 溫和去角質變白變嫩

1、多久進行一次臉部去角質最優

定期去角質，是趕走暗黃粗糙非常重要的步驟，但是根據不同的膚質，不同的季節，去角質的次數也會所不同。正常情況下，健康的膚質一周去一次好可，在秋冬季節，皮膚易乾燥不利於每周去一次，可以選擇兩周去一次，特別是肌膚較敏感的時期，去角質的次數切忌過於頻繁，或是不用去角質，當肌膚狀況好轉之後再進行。



2、去角質產品種類繁多，要怎麼選擇適合自己的去角質產品

市面上最為常見的去角質產品有磨砂膏、磨砂型的洗面奶、去角質著喱、去角質乳液。其中磨砂膏的去角質強度是最強的，對角質的損傷也是最大的，不利於皮膚薄或是肌膚較乾的MM；其實才是磨砂型的洗面奶和著喱，乳液最為柔和。

為了安全的去角質，建議選擇著喱或、凝膠或是乳液質地的角質霜。去角質產品都是通過按摩來進行的，用完之後用清水潔凈肌膚即可，每次去完角質，再敷一片補水面膜，可以幫助新生的角質補充水分，具有滋潤作用。



3、臉部去角質的重點部位

臉部T字區最易出油，易堆積垃圾，角質層也最厚，需要著重處理。日常洗臉時，洗面奶的泡沫在T字區停留的時間也要相對長些，但是要記住不要對自己的臉太粗暴。

T字區的位置可以使用去角質力量相對較強的角質霜，但按摩手法需要輕柔，時間也不需要太長，堅持1－2分鍾即可。



4、臉上哪些部位不適合去角質

臉部皮膚較薄的眼周是不適合去角質的，眼周是全身肌膚最薄、最敏感、最脆弱的位置，要進行付出角質的工作，必須是使用針對眼部，專門的去角質產品，而且手法一定要輕，否則易引起肌膚皮下膠原蛋白的斷裂，這種斷裂是毫無痛感的，長期如此易加速皮膚的老化，出現輕弛下垂，產生細紋、皺紋。

Ⅲ 吃什麼可以讓粗糙的皮膚變白變嫩

一、冬瓜冬瓜有明顯美白功效，《神農本草經》中說，冬瓜「令人好顏色，益氣不飢，久服輕身耐老」。冬瓜是美容佳品，對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮膚細潤滑凈及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關。

二、豌豆多吃豌豆可以祛斑駐顏，《本草綱目》稱豌豆具有「祛除黑斑，令面光澤」的功效。現代研究發現，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質可在體內轉化為維生素A，而維生素A具有潤澤皮膚的作用，而且是從一般食物中攝取，不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能，能拉緊眼睛周圍的皺紋。

三、中醫認為，白蘿卜可「利五臟、令人白凈肌肉」。由於白蘿卜含有豐富的維生素C，維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。。


另外可以多吃黑芝麻、胡蘿卜、蘑菇，均利於肌膚變白變嫩。
除了內調，適當可以選擇小氣泡等醫美手段，深層清潔；水光針深層補水~

Ⅳ 女生皮膚粗糙，怎樣讓皮膚越來越嫩

女生的皮膚是特別容易變粗糙的，所以大家在平時的保養方面一定要特別注意，可能一不小心就會讓自己的皮膚陷入很被動的狀態，在三十歲左右就會有很多的皺紋。

很多人每天心情都很壓抑，這其實對健康還有皮膚都是很不好的，想讓自己的皮膚變嫩，就要保持每天的好心情。我們都知道，人的生活壓力一大，就會直接反應到臉上冒痘，皮膚暗沉。所以你需要時刻保持好心情，經常聽一些輕緩舒適的音樂，使你的皮膚放鬆。做到以上幾點，我相信即使隨著時間的推移，你的皮膚也會很好很嫩。

Ⅳ 臉上皮膚略顯粗糙，怎麼把皮膚變白變嫩點（不要護膚品這些）

如果不想用護膚品，也不想用化妝品的話，最簡單的方法就只有：

1. 最需要注意的是陽光。
   我們知道陽光可以使皮膚變黑，外出之後，皮膚就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使皮膚變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有A段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防曬制劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間盡量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時，尚可辨別紫外線照射范圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮膚。

2. 食物對皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C 多食物對皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。

3. 休息和睡眠對皮膚 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。

4. 情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，皮膚新陳代謝，血液循環等各種功能均降低，皮膚變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。有了健康的身體，不怕沒有好的皮膚；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。

Ⅵ 有什麼方法可以使粗糙，膚色暗沉,毛孔粗大的皮膚變白變嫩

對於皮膚毛孔粗大，你可以在洗臉時先用溫水洗一遍然後在用冷水洗，有助於收縮毛孔。皮膚暗沉沒光澤你可以多吃水果，補充維生素。

Ⅶ 有什麼可以使皮膚變白變嫩

1、定期去角質

去角質的成分有很多，磨砂顆粒可以物理去角質；化學物質的黏著性和溶解性也可以去角質。比如透明酸等。而去角質之前最好使用溫水面敷軟化角質，然後在進行去角質的過程。

這樣不會損傷新生角質。同時去角質最好是一段時間去一次，不能頻繁去角質，頻繁去角質會損傷新生角質，得不償失。

2、規律運動

一周至少2次規律運動，讓肌膚由內煥發亮采。運動是最好的方法，它能讓肌膚恢復年輕光彩。即使你真的無法空出多餘的時間運動，那麼就從最簡單的走路開始吧，一周至少兩次的健走，也能達到運動的目的。

3、多吃蔬果美容

研究發現西蘭花、白菜、蘋果等蔬果不僅能消腫，防止身體浮腫，還能改善面部暗黃，使肌膚紅潤有光澤。可以選擇在晚餐時吃，第二天早上起來面色就會很紅潤了。菜花、萵苣、冬瓜等也有同樣的功效。

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皮膚暗黃的原因

1、血液循環不良

肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。

2、色素積聚

色素沒有有效的清除，長期聚積引起皮膚發黃。

3、紫外線照射

紫外線是皮膚老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。

4、長期熬夜、睡眠不足

因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。

Ⅷ 怎樣能讓原本粗糙的皮膚變白變嫩

指導意見：
你好，根據你說的情況是需要你到醫院給予檢查,可以給予外用百多邦治療的

Ⅸ 怎麼樣才能讓皮膚變白變嫩變光滑變細膩

一、注意來防曬！ 不管陰天還源是晴天，都會有紫外線。紫外線照射時間過長，皮膚容易變黑。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間應盡量避免外出。

四、注重休息和睡眠，長期睡眠不足，不僅影響健康，而且還會使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。