❶ 想讓皮膚不那麼粗糙，有什麼辦法嗎
定期去角質。一般情況下，如果我們的皮膚變得非常粗糙，跟我們的角質層變厚有很大的關系。角質層增厚會讓我們的肌膚看上去十分暗沉，摸上去也特別不舒服。而且角質層變厚後，會在我們皮膚上形成一種厚厚的膜，導致我們的肌膚沒有辦法吸收護膚品的營養。長時間如果不去除的話，那麼我們的肌膚就會變得非常的乾燥。為了讓我們的皮膚及時得到改善，那麼我們就一定要適當的去角質了。在去角質的時候，大家一定要注意，不要太過用力，否則會傷害我們的肌膚保護層，導致我們的肌膚變得十分脆弱，敏感。而且去角質也不易太過頻繁，一個月一到兩次即可。
及時補水。當我們的皮膚缺水的時候，我們的皮膚就會變得非常的乾燥，而且也會有起皮的現象。而皮膚粗糙也跟皮膚缺水有很大的關系。特別是在秋季，秋天的天氣本來就非常的乾燥，如果這個時候我們沒有做好補水的話，那麼我們的皮膚就會因為嚴重缺水，導致皮膚出現各種各樣的問題。這個時候我們就一定要及時給我們的皮膚補充水分了，按時敷補水面膜，對我們改善肌膚缺水有很好的幫助。除了給皮膚補水之外，我們也一定要記住給我們的身體補水，這樣才能讓我們的肌膚由內而外的健康。
保濕。很多女性朋友在使用完面膜之後，大部分都是直接睡覺了，並沒有擦任何的乳霜，雖然晚上我們的肌膚可以吸收大量的水分，可是我們的肌膚卻沒有鎖水的功能，如果我們不使用乳霜的話，那麼我們皮膚吸收的水分就會很快被蒸發。所以為了讓我們的肌膚更加水潤，那麼就一定要做好保濕的工作。大家一定要記住保濕不是補水。在我們補充完水分之後，及時擦上乳霜，不僅可以幫助我們的肌膚吸收更多的營養，還可以鎖住我們肌膚裡面的水分。
深度清潔。大部分女性朋友在做清潔的時候，都沒有做到深層清潔，深層清潔其實就是清潔我們毛孔裡面的臟東西，這樣才可以保證我們的毛孔通暢，不會被堵塞。通常我們在做深層清潔的時候，一定要記住，給肌膚適當的做一下按摩，這樣才能保證我們毛孔裡面的臟東西可以及時被清除。在選擇清潔類的潔面乳時，大家一定要注意選擇一些溫和性的潔面乳，這樣才能保證我們的肌膚不會受到任何的刺激。除了選擇潔面乳，大家也可以多使用一些清潔類的面膜。不僅可以清潔我們的肌膚，還可以給肌膚補充水分。
注意防曬。當我們的肌膚變得粗糙的時候，證明我們的肌膚是十分脆弱的時候，這個時候如果我們做不好防曬工作的話，那麼就會因為強烈的紫外線導致我們的肌膚出現各種色斑，加速我們皮膚衰老。
❷ 我背部的皮膚很差，粗糙，還有一些痘疤。請問各位怎樣才能使背部的皮膚細膩一點，淡化痘疤，謝謝。
有痘疤，是很讓人頭疼啊！呵呵~注意好好的調理一下肌膚把！可以試試我這些方法哈！護膚品：可以試試金雨芙的產品！他家的海藻清透調理系列是比較適合你的哦!可以有效的控油補水，並調理肌膚！具體的話親可以去他的網店看看。產品我建議還是配套使用的好，效果也比較顯著哦！這樣天天堅持，相信你的皮膚一定會有所改善的。
還給LZ介紹一些日常去痘印的小方法哦！呵呵~很有效的！我自己也做過呢！
1.橄欖油去痘印方法：香蕉橄欖面膜
材料：香蕉一個、半匙橄欖油。
方法：將香蕉搗爛去皮後，加半匙橄欖油，一起放入碗中，攪拌均勻後，塗在臉上10分鍾後洗去。一周2~3次。
功效：秋季皮膚乾燥，橄欖油能滋補皮膚，恢復滋滑，而香蕉有保持皮膚緊綳，恢復彈性的效果，對預防痘痘發生也有很好的功效。
2.簡單有效之綠豆去痘印：買新鮮綠豆，把它洗凈，搗碎，越細越好~對上適量純凈水攪勻（剛好能粘敷在患處即可）半小時洗掉，擦上爽膚水~
註：綠豆對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等很好的療效，解毒而且沒有任何幅作用！
當然像其他的產品倩碧也不錯，只要選適合自己的就可以了。這只是我的個人建議哦！希望能夠幫到你哦！如果有什麼不懂的地方可以hi我哈！也祝您越來越漂亮哦！
❸ 我的背部皮膚粗糙咋辦有沒有簡單一點的方法
額，去超市買特別柔和的沐浴露，記住，每次洗澡都用那個洗，也可以一邊洗一邊按，可以血液循環，對你皮膚好，血液循環了，毛孔也就變好了，堅持不懈，你一定能心想事成，(*^__^*)
嘻嘻……我也14歲哦
❹ 怎麼樣才能讓皮膚變得不粗糙
我皮膚也很粗糙，後來我別人教我一個方法。用洗面奶洗完臉後，用0.2克左右珍珠專粉加五六粒蜂蜜屬拌勻，在臉上輕輕按摩五分鍾左右，然後在臉上停留十分鍾洗去，擦臉的時候最好用滋潤的面霜，比如玉蘭油之類的，加0.1克左右的珍珠粉，擦在臉上，如此一星期後，你不但會覺得臉上光滑了許多，還會變得白晰了。