㈠ 出汗太多，皮膚粗糙是什麼原因
皮膚粗糙多是因為肌膚水油平衡失調、新陳代謝能力下降所導致的，日常的生活中，如：熬夜、吃快餐、吸煙等因素都會導致我們大家的肌膚越來越乾燥，長期的得不到改善，會出現乾裂粗糙的現象。第一步，要從清潔工作做起，清透不堵塞的毛孔才能讓水份與營養源源不斷的到達皮膚深層，選擇一款能夠深層潔膚又無刺激的產品尤其重要，一定要用純植物，無香料的。第二步，皮膚清潔干凈，就要給她補充足量的水份和營養，這個步驟是很重要的，缺水造成的水油失衡，乾性皮膚容易起皮，出現小皺紋，油性皮膚就會冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感覺皮膚不吸收了才可以，不要吝嗇水，畢竟女人的臉比票子要重要得多。第三步，給水份加蓋，鎖住水份和營養，如果不做這一步，補足的水份和營養很快會蒸發流失，前期工作就白做了，油性皮膚用保濕乳，乾性皮膚用保濕霜，這樣做幾天就會看到皮膚變得水嫩嫩的，彈性十足。
㈡ 夏天經常出汗，皮膚就更容易變粗糙了，怎麼辦
要多喝水，少出門。都敷一些補水的面膜。夏天都是這樣的，多護理一下皮膚就行。飲食清淡、勿食辛辣食物，戒煙酒，減少劇烈的戶外運動，避免日光暴曬。
或者去醫院做個彩光嫩膚比較快。
沈陽市瀋河區風雨壇街127-1號
㈢ 出汗到底能使皮膚細膩嗎
出汗可以讓毛孔張開，以便排出裡面的臟東西，這樣不容易產生角質版，也不容易長黑頭權堵塞毛孔．所以說必要的出汗是很好的，（gg每次踢完球我都覺得他皮膚很好），但是出了汗以後要注意清潔皮膚，否則，汗液留在毛孔和臉上容易長細菌，有可能會造成皮膚粗糙．
還有一點很重要，防曬做得不好也會引起皮膚粗糙．
總的來說，適當的出汗是好的．
㈣ 為什麼臉上出汗多的時候感覺粗糙
排汗的時候當然毛孔會放大，不然汗出不來，往好的方向想，排汗也能排掉些毛孔里的污垢的
㈤ 去健身房出汗、可皮膚卻粗糙了、為什麼呢
問題分析：
患者的症狀，考慮劇烈運動引起的毛細血管及汗腺擴張引起的。
意見建議：
一般休息，多喝水，清淡飲食，就可以改善症狀，必要時皮膚科就診，直觀檢查。
㈥ 為什麼運動流汗了，皮膚還是很差
經參加體育運由於機體新陳代謝較快流汗導致汗液酸性物質傷害表層肌膚使皮膚早化運更要掌握些特殊護理技巧讓皮膚光潔水嫩
由於運量汗要比平消耗更水及補充身體沒足夠水滿足皮膚細胞需要運者每至少要喝8~10杯水運喝加咖啡或者汁白水更利於皮膚呼吸暢通每運要清潔面部抹護膚霜再眼角嘴角抹點油脂豐富除皺霜且要持恆期堅持才能避免皮膚早化
另外每星期要做皮膚徹底修護再抹合適營養霜運沐浴洗皮膚積存污垢促進血液循環能調節皮脂腺與汗腺功能使皮膚更加光滑經運要四季都使用防曬霜由於陽光照射加速皮膚衰所經戶外進行體育運更要使用防曬品杜絕皮膚與陽光接觸
另外劇烈運要補充些鹼性食物運體內糖、脂肪、蛋白質量解解程產乳酸磷酸等物質些酸性物質刺激體組織器官使肌肉關節酸脹專家建議運應該吃些鹼性食物水蔬菜豆製品等才能保證身體需要盡快緩解運帶給肌膚疲勞
㈦ 皮膚因出汗而刺癢粗糙怎麼辦
如果有條件可以進行泡澡，之所以癢是因為皮膚粗糙，汗腺被部分堵塞，所以會有癢的感覺，用熱水泡澡後，好好用澡巾搓一下，擦乾，然後在皮膚還濕潤的的時候塗一些潤膚霜、護手霜什麼的，就不癢了。如果沒有泡澡的條件，在洗澡時要好好搓澡，不過也不能太用力，然後擦潤膚品即可。詳細情況可以到我的空間看...