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治療皮膚乾燥和粗糙的

發布時間:2021-03-13 10:39:42

A. 求助!誰有治皮膚乾燥,粗糙的好方法啊

可以用橄欖油 。。來FANCL和DHC都是不錯的選擇源。。。 如果是臉蛋 你先拿熱毛巾稍微捂著臉2 3分鍾就可以 ,時間不能太長。然後在用雅漾的活泉噴霧鎮靜,等微微幹了之後。在手上預熱2 3滴橄欖油。輕輕的按摩臉部。 等完全吸收之後可以塗層乳液。 加強鎖水。 還有經常喝水。有條件選擇有礦物質的水。但是最好是軟水和硬水常常調換著喝。

B. 我的皮膚很乾燥,而且又粗糙,用什麼能改善啊,急啊!!!!

你是乾性皮膚…我是油性的所以我也沒有經驗但是我建議你有保水類化妝品…溫水洗臉…每日飲水至少一升 兩斤…避免風直接吹到皮膚…

C. 皮膚乾燥粗糙怎麼辦

皮膚乾燥粗糙的解決辦法:
1、去除老化角質
肌膚每天都在進行新陳代謝,代謝出來的角質如果不及時清除掉,就會使得毛孔粗糙。所以皮膚粗糙的朋友最好每星期做一次去角質,這樣皮膚才會變得更光滑,毛孔也更通暢的呼吸了。

2、充足的睡眠
保證充足的睡眠是改善粗糙肌膚的關鍵,因為肌膚沒有把握住睡眠的黃金時期進行修復,所以才會導致皮膚粗糙暗黃,因此每天保持八小時的睡眠對養成好的皮膚有著非常大的作用。

3、合理清潔皮膚
平時要注意清潔皮膚,去除肌膚的老廢角質,促進肌膚新陳代謝,但情節不要過於頻繁,也不要反復摩擦,不要經常用肥皂等。

4、補充維生素A和B
日常飲食中脂肪酸的攝入過少、各種水果的攝取不足或飲水不夠等都易造成維
生素、水分和油脂的攝取不足都會導致皮膚粗糙,適量補充維生素A和B有助恢復肌膚光滑細致。

5、爽膚水護膚
清潔好臉部後,及時拍上一些爽膚水,可以有效為肌膚補充水分,而且還具有收縮毛孔的作用。方法是取適量爽膚水於掌心,然後輕柔的拍上即可。若是用之前放入冰箱中冷藏20分鍾,收縮效果會更佳。

6、注意皮膚保暖
寒冬季節正是皮膚容易乾燥的時節,為了能夠很好的保養肌膚,所以要做好周全的防護措施,預防皮膚受到刺激,這樣才能夠讓肌膚保持最佳的狀態。這是非常關鍵的一步。

7、多食脂溶性維生素含量高的食物
飲食方法絕對是一個很靠譜的方法,這能夠從內到外的改善其肌膚問題,從內到外的散發出女人獨特的魅力,而女性為了保養肌膚,飲食方法下點功夫絕對值得推薦。而對於肌膚保養很好的食物有很多,而最好多多攝入富含維生素高的食物,而最為常見的食物如:新鮮的蔬菜和水果最為合適。

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