1. 臉上皮膚粗糙
許多人為面部皮膚粗糙而苦惱，一般的護膚品也難以改善。下面我們介紹幾種方法幫你改善面部皮膚情況。
1．
由內到外散發的自然美——補充膠原蛋白。芝元倍健牌膠原蛋白軟膠囊，源自西太平洋深海的珍貴鱈魚膠原,絕無污染,品質尊貴.杜絕哺乳動物可能帶來的各種疾病等擔憂.其吸收效果也有很大提升.
膠原蛋白填充在皮膚真皮之間，增加皮膚緊密度，縮小毛孔。膠原蛋白能起到恢復皮膚彈性、柔韌充盈、有效解決皮膚粗糙，讓肌膚重新煥發細膩青春。
2．熱米飯塗面。用煮熟的較軟的米飯，趁熱（不可太燙）時搓成團，放置面部揉搓，直到它成為油膩污黑為止，然後用清水洗凈。
3．果汁塗面。用棉花球沾上葡萄汁或稀釋的檸檬汁，輕輕地揩去臉上的污垢，停留7至8分鍾，再以清水洗干凈即可。
4．用中葯益母草、白茯苓、人參、麥冬等研成極細成粉末，水調每次加幾滴蜂蜜塗面，每周2至3次。
5、甘油醋搽劑塗面。用食醋（白醋最好）與甘油按5∶1的比例混合，塗搽皮膚，可逐漸恢復皮膚的細嫩。
以下有幾種食物能夠在一定程度上改善皮膚粗糙的狀況：
1、蓮藕
蓮藕含豐富的維他命C及礦物質，具有葯效，其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益於心臟，可控制有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。蓮藕粥尤具葯效，如果和蓮子合用，效果更好，只需在粥中加入30克的蓮藕。
2、山芋
山芋和其他滑溜的蔬菜一樣，含具滋養、強壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化，增進新陳代謝。而這些功用正可強化胃腸、促進消化，改善便秘引起的皮膚粗糙。
3、梅子
梅子是有多種效用的優良食品。吃或塗都有效果，自古即被視為寶貝。若用塗的，不只可治療皮膚疾病，還可改善肌膚粗糙。特別是泡咸梅干酒，效果更好。2--3個咸梅干泡一杯清酒，只需泡一個星期。洗澡時，拿泡好的酒小心地邊擦肌膚邊按摩，肌膚會逐漸變得光滑。
4、木耳
木耳含豐富的維他命和礦物質，有凈化血液的作用，是對肌膚很好的食品。中國自古以來即視之為長壽不老、滋養、強壯及美容的聖品。木耳還有很多的食物纖維，很適合平常因便秘而造成皮膚粗糙者食用。炒或作湯都可以，可多吃一些，木耳加棗子的煎汁，效果加倍。
專家提醒：以上四種食品可以起到一定的改善臉上皮膚粗糙的作用，但光靠食物也解決皮膚粗糙問題是不夠的，而且見效不明顯，專家建議與補充膠原蛋白相結合，效果會很明顯，且補充膠原蛋白也是據有科學依據的、最直接，最方便的手段。
2. 臉上皮膚乾燥，起白皮，摸上去很粗糙，硬硬的，有點癢，很綳，也不光滑，怎麼回事
根本不是那兩位說的缺水，也千萬不要再用化妝品，這是過敏性皮炎，口服氯雷他定片，vc，外塗一些ve，很不容易好，我的兩個月了還沒好。
3. 臉上皮膚突然變得很粗糙怎麼解決呢
皮膚補水方法：
要想讓皮膚細膩水嫩就不能缺水，所以我們要在每天的護膚中給她補充足量的水份和營養，皮膚護理的每一個環節都非常重要，環環相扣，缺一不可：
第一步，要從清潔工作做起，清透不堵塞的毛孔才能讓水份與營養源源不斷的到達皮膚深層，選擇一款能夠深層潔膚又無刺激的產品尤其重要，一定要用純植物，無香料的。
第二步，皮膚清潔干凈，就要給她補充足量的水份和營養，這個步驟是很重要的，缺水造成的水油失衡，乾性皮膚容易起皮，出現小皺紋，油性皮膚就會冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感覺皮膚不吸收了才可以，不要吝嗇水，畢竟女人的臉比票子要重要得多。
第三步，給水份加蓋，鎖住水份和營養，如果不做這一步，補足的水份和營養很快會蒸發流失，前期工作就白做了，油性皮膚用保濕乳，乾性皮膚用保濕霜，這樣做幾天就會看到皮膚變得水嫩嫩的，彈性十足。
飲食習慣注意事項：
1、飲食中必須有適量的纖維素。
2、每天要吃一定量的蔬菜與水果，早晚空腹吃蘋果一個，或每餐前吃香蕉1-3個。
3、主食不要過於精細，要適當吃粗糧。
4、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉腰，讓水在腸胃振動，加強通便作用。全天都應多飲涼開水以助潤腸通便。
5、進行適當的體力活動，加強體育鍛煉，比如仰卧屈腿、深蹲起立、騎自行車等都能加強腹部的運動，促進胃腸蠕動，有助於促進排便。
6、每晚睡前，按摩腹部，養成定時排便習慣。
4. 臉上皮膚突然變粗糙
定期做去角質護理，要補水
追問：
本來就是帶一點
去角質
功能洗面奶內，而且是補容水的，乳液也是補水的，面膜也是補水的，為什麼一夜之間變粗糙，這個解釋不合理吧
回答：
皮膚變粗糙不是你用的產品的問題，特別是現在季節交換的時候，天氣也會使皮膚有所改變，過一段時間就會好的，你只要做到，每周做二次
面膜
就行了。
5. 為什麼皮膚臉蛋突然變的很乾很粗糙還有點紅有點硬
【護膚知識】[em]e257938[/em]臉癢發紅不一定就是過敏，用護膚品臉癢發紅的朋友注意了：不要再錯誤的理解成過敏，很有可能是肌膚缺水的信號！【一度缺水角質層缺水】，潔面後不擦任何產品5分鍾內有緊綳感。【二度缺水缺水達顆粒層】，潔面後不擦任何產品5分鍾內有緊綳感，拍水與乳或貼面膜時有刺痛感。【三度缺水達棘層】，潔面後不擦任何產品5分鍾內有緊綳感，拍水與乳或貼面膜時有刺痛感，有癢的感覺，出現假性皺紋，伴隨面部漲紅。當肌膚水分充足，這些症狀就不會發生。真正的皮膚過敏只要接觸過敏原30分鍾就會同時出現以下四大症狀：紅，腫，癢，痛。缺一不可！
6. 臉部皮膚乾燥粗糙怎麼辦啊
您好,通過您的描述,是皮膚缺水的因素.要多喝水,多食水果蔬菜.避免過多的風吹日曬.定期做皮膚護理.希望對你有幫助,有問題及時和我們聯系.
7. 右臉頰有一大塊皮膚發硬，變厚變粗糙，還會泛紅脫皮，請問是怎麼回事是皮炎嘛該用什麼葯比較好
有可能是過敏，更有可能是激素依賴性皮炎！去醫院查一下吧，千萬不能濫用化妝品和葯膏，裡面大多數都是有激素的，越擦會越嚴重的！！！很不好治療！