皮膚暗淡粗糙知乎

A. 臉上皮膚乾燥掉皮知乎能用去死皮的嗎

臉上皮膚乾燥、脫皮是過敏了，春季是人們臉上皮膚過敏的多發季節，可吃台敏樂抗過敏益生菌幫助修復面部皮膚過敏，調整過敏體質，讓你徹底擺脫過敏困擾

B. 皮膚黑黃染什麼顏色的頭發好看知乎

皮膚黑黃染什麼顏色頭發好看黑黃的話一般你可以選棕色呀然後奶茶色呀或者是。灰色都可以，千萬不要染紅色的紅色的特別顯黑。

C. 身上皮膚乾燥起皮怎麼辦豆瓣知乎

這是因為天氣乾燥，導致皮膚缺水最後出現死皮，並不用過度擔心，出現死回皮乃是答皮膚更新的正常現象，但也需要注意保養。
根據膚質類別去角質：
油性皮膚：對膚質較油、角質增生較粗厚，而呈現出發黃、色暗的油性皮膚，去角質的速度可以頻繁一點，可一周去除1次。
乾性皮膚：皮膚乾燥，角質代謝比較和緩，可兩周或四周去除角質1次。
混合性皮膚：原則上兩周1次，如果分區域去除的話，出油多的t字區可一周1次，乾燥的v字帶，兩周1次。
敏感性皮膚：建議不去角質。
中性皮膚：視需要部位和皮膚的狀況而定。

D. 男生皮膚暗黃、粗糙，應該如何保養皮膚

1、定期去角質

去角質的成分有很多，磨砂顆粒可以物理去角質；化學物質的黏著性和溶解性也可以去角質。比如透明酸等。而去角質之前最好使用溫水面敷軟化角質，然後在進行去角質的過程。同時去角質最好是一段時間去一次，不能頻繁去角質，頻繁去角質會損傷新生角質，得不償失。

2、規律運動

一周至少2次規律運動，讓肌膚由內煥發亮采。運動是最好的方法，它能讓肌膚恢復年輕光彩。即使你真的無法空出多餘的時間運動，那麼就從最簡單的走路開始吧，一周至少兩次的健走，也能達到運動的目的。

3、多吃蔬果美容

研究發現西蘭花、白菜、蘋果等蔬果不僅能消腫，防止身體浮腫，還能改善面部暗黃，使肌膚紅潤有光澤。可以選擇在晚餐時吃，第二天早上起來面色就會很紅潤了。菜花、萵苣、冬瓜等也有同樣的功效。

4、桑拿排毒

如果只是日常的基本皮膚清潔，對於暗黃皮膚來說可是不夠的，如果每周還能再有一兩次蒸氣浴或是桑拿浴就更棒了。因為桑拿浴或是蒸氣浴能夠讓毛孔因為熱脹冷縮原理而打開，讓毛孔中的臟東西隨著汗水排出，可以加快新陳代謝，從而達到美容養顏的效果。

5、正常作息

想把暗黃的皮膚重新恢復成白白嫩嫩的皮膚，可是需要很長一段時間來慢慢調理的，並不是一朝一夕就能夠有所改變的。充足的睡眠時間和幼稚的睡眠質量，對於皮膚調理來說是一劑良葯，因為人體中的很多器官都是在晚上來進行排毒的，進入深層睡眠後可以讓器官更好的排毒，毒素少了皮膚自然就會好。

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因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。電腦的輻射對皮膚的損害很大，容易造成皮膚乾燥，還會影響內分泌。上網之後一定要認真洗臉，最好能用洗面奶，盡量洗去停留在臉上的游離電子。

我們受壓的時候，身體會處於緊張狀態，造成血管收縮，血液循環不良，臉色也暗沉下來。而當你過度疲累，肌膚的新陳代謝緩慢，臉色因角質積聚而變得更加暗沉。如果肌膚乾燥，角質層水分不足，膚色灰暗、欠缺透明感的情況會更加嚴重。

在日常生活中有很多的食物具有去黃的功效，比如說山芋木耳核桃都是非常不錯的選擇。因為山芋當中含有非常多的黏蛋白以及酵素成分，能夠有效地活化細胞，分解其中的暗黃色素。木耳當中還有高的維生素和礦物質，也能夠凈化血液。獼猴桃當中的維生素c具有很好的抗氧化效果。

E. 皮膚有些暗黃，想要買護膚品改善下，能推薦些有用的嗎

皮膚比較暗黃的妹妹，需要外擦護膚品，加上食用一些養生的飲品才能夠產生更好的作用。

還有一些美白產品其美白效果也非常好，比如說科顏氏的維C精華，雪肌精的雪水，但其酒精會含量過高，敏感皮膚慎用。

想要真正的去黃不僅要從護膚品上著手，還需要注意調整生活習慣，早睡早起，多吃些滋補的食品，才能達到更好的效果。