『壹』 用面膜可以改善皮膚的粗糙嗎
可以，建議使用以下面膜：
延緩衰老面膜
材料：新鮮檸檬1個
做法與使用：只需將檸檬切成薄片，直接敷上面部，大約15至20分鍾後，用清水洗凈便可，每星期可敷2至3次。
功效：利用檸檬內特有的枸櫞酸和檸檬醋汁，直接敷於臉上，長期使用可達到延緩肌膚衰老效果。但由於檸檬屬於光解水果，此法只能晚上使用。
肌膚再生面膜
材料：檸檬汁、乳酪、蜜糖各100毫克、5粒維生素E
做法與使用：首先將2至3個新鮮檸檬榨出約100毫克的檸檬汁，然後加入乳酪和蜜糖，再把維生素E壓碎，全部一起攪勻。均勻敷於面部等待約15分鍾，然後用水洗凈即可，每星期可敷1至2次。
功效：因乳酪比普通牛奶含有更高的蛋白質、鈣、磷和鐵等，可增加皮膚的柔軟度。蜜糖含有多種維他命和礦物質，能生津止渴、清熱降火、滋潤皮膚和幫助消化。維生素E有延緩細胞老化作用，更可促進皮膚細胞更新，從而達到健美肌膚的目的。
護理：
第一步，要從清潔工作做起，清透不堵塞的毛孔才能讓水份與營養源源不斷的到達皮膚深層，選擇一款能夠深層潔膚又無刺激的產品尤其重要，一定要用純植物，無香料的。
第二步，皮膚清潔干凈，就要給她補充足量的水份和營養，這個步驟是很重要的，缺水造成的水油失衡，乾性皮膚容易起皮，出現小皺紋，油性皮膚就會冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感覺皮膚不吸收了才可以，不要吝嗇水，畢竟女人的臉比票子要重要得多。
第三步，給水份加蓋，鎖住水份和營養，如果不做這一步，補足的水份和營養很快會蒸發流失，前期工作就白做了，油性皮膚用保濕乳，乾性皮膚用保濕霜，這樣做幾天就會看到皮膚變得水嫩嫩的，彈性十足。
飲食習慣注意事項：
1、飲食中必須有適量的纖維素。
2、每天要吃一定量的蔬菜與水果，早晚空腹吃蘋果一個，或每餐前吃香蕉1-3個。
3、主食不要過於精細，要適當吃粗糧。
4、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉腰，讓水在腸胃振動，加強通便作用。全天都應多飲涼開水以助潤腸通便。
5、進行適當的體力活動，加強體育鍛煉，比如仰卧屈腿、深蹲起立、騎自行車等都能加強腹部的運動，促進胃腸蠕動，有助於促進排便。
6、每晚睡前，按摩腹部，養成定時排便習慣。
『貳』 臉部皮膚粗糙用什麼面膜合適！！
朋友你好我看了你說的症狀；建議你用葯物治療；當心亂用外用葯的毒副作用，引起皮版膚萎縮；青春痘權、粉刺及黑頭與面部皮膚主要跟心情、飲食、內分泌及肺胃熱重導致有關；注意麵部清潔；嚴禁擠壓；一般兩到三天見效；治癒後不會留疤痕；【注；男人同樣用面膜控油、收縮毛孔、清除黑頭、增白祛斑及改善局部循環及保濕潤膚】
我建議你可適量口服調節內分泌；【甘草鋅膠囊】每日3次每次1粒[飯後30分鍾服]、【維生素C丸】每日3次每次1丸、【維生素B1片】每日3次每次1片、【化毒丹】每日3次每次1丸[飯前30分鍾服]；
用中葯做面膜從局部改善循環；【白芷15克、珍珠粉20克、黃柏10克】磨粉加蘆薈汁及牛奶適量、調均勻做面膜，開始每周2次，以後每周或兩周做一次；
溫馨提示；避免辛辣，調節情緒，放鬆心情，增強鍛煉；
【在各個葯店有售】
【我建議有效在給分】
【朋友自重，請勿復制】
『叄』 皮膚不好可以用什麼面膜改善
1、雞蛋面膜(三種）
1）取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
2）蜂蜜蛋白膜：新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
3）用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鍾，對中性皮膚的保養效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。
2、保濕面膜（兩種）
1）茄蜜面膜
操作：將茄汁、蜂蜜調勻後，均勻敷在臉上20分鍾，用清水沖洗即可。
作用：蕃茄殺菌，可預防暗瘡，特別適合痘痘肌膚。
2）蜂蜜調色面膜
操作：將蜂蜜、蛋白、麥片調勻攪拌，做成糊狀，敷面20分鍾，用清水洗凈。tea beauty茶顏 可以減低色素沉著，令經常出現在混合性皮膚上的膚色不勻(如額及鼻的膚色較深)情況改善。
3、中葯面膜
白芷面膜
成分：白芷10克，白附子10克。
製作：將兩味中葯共研細末，加水和蜂蜜適量調和。
用法：將其敷面，20分鍾後洗凈。
功效：有祛斑、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或有黃褐斑的女性。
杏仁面膜
成分：杏仁、適量蛋白。
製作：將杏仁以熱水燙泡後去皮，再搗成泥，最後加入蛋白。
用法：將其敷面，20分鍾後洗凈。
功效：去除黑斑，柔嫩肌膚。
綠豆面膜
成分：綠豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。
製作：將中葯材磨成粉，混合綠豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。
用法：30分鍾然後洗去，一周1—2次。
功效：消炎止痘，美白肌膚。
黃連黃岑面膜
成分：取黃連6克，黃岑、梔子、生地、丹參各15克，澱粉適量。
製作：將所有中葯材水煎取葯汁150毫升，加入適量澱粉。
用法：將其調勻敷面30分鍾後洗去。
用法：消炎消腫。
珍珠祛斑面膜
成分：當歸、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克，珍珠粉適量，水適量，蜂蜜少許。
自製及使用方法：將以上5中葯粉及珍珠粉混合均勻，再取一干凈小瓶裝入備用；取瓶中混合好的中葯粉一小勺，放入碗中，加水適量調成糊狀。再加入少許蜂蜜混勻。用小刷子將面膜均勻的塗於臉上，20－30分鍾後洗凈，每周2-3次。
祛斑功效：美白淡斑、抗皺。
4、嫩膚面膜
礦泉水+海藻粉，創造水晶肌膚
海藻粉對粗糙的皮膚十分有效，不僅能供給水份，還能減少刺激，消除炎症，每周做2次，效果非常明顯。
DIY水份面膜
第一步：將1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入礦泉水中攪拌。
第二步：用化妝棉蘸取後敷在面部。
第三步：20分鍾後，用溫水洗凈，並塗上面霜。
壓縮紙膜+礦泉水，保濕大王
白醋+礦泉水：收縮毛孔又補水
用礦泉水以1∶3的比例對起來，洗完臉後撲到臉上，收縮毛孔補水美白。
礦泉水補水美白超級面膜
原料：壓縮面膜一張、礦泉水一小碗、維生素C適量。最普通的白色顆粒，100mg的。
做法：只要把維生素C搗碎，倒入礦泉水溶解，然後把准備好的壓縮面膜泡在水裡面發起來就可以了。
原料：木瓜1個，鮮奶2湯匙，蜂蜜2茶匙。
做法：把木瓜果肉用湯匙挖出，放在碗中，搗成泥狀，再慢慢地加入鮮奶和蜂蜜，並均勻攪拌，直至成糊 狀。洗完臉後，把木瓜糊塗在臉上，敷約10至15分鍾，再用清水洗凈即可。
美膚功效：木瓜可以深層清潔躲藏在毛孔內的污垢，還可以收斂毛孔；木瓜中所含的B族維生素還能復活疲倦的肌膚，給肌膚滿滿的活力。
5、祛斑面膜
1）香蕉酸奶面膜
製作材料：香蕉1/2隻，酸奶適量。
製作方法：香蕉搗爛成泥狀，摻入適量酸奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15-20分鍾後用清水洗凈。
美容功效：此法不僅可使皮膚清爽滑潤，而且可除去臉部痤瘡及雀斑。
2）傳統白玉面膜
製作材料：上等珍珠粉、白芷、白薟、白附子、值蠶等各適量。
製作方法：將各種葯材研成細粉，用時取2克，加上黃瓜汁、蛋白或牛奶少許，調成糊狀敷在整個面部，舟周1次，每次15-20分鍾即可。
美容功效：針對斑點、老化及色素沉積的肌膚，具有養護皮膚、淡化斑點、防止肌膚衰老、減少皺紋的功效。
6、蘋果番茄美白面膜
材料：蘋果1個，番茄1個，歐詩漫納米珍珠粉3克
第一步：將蘋果去皮，搗成果泥，敷於臉部，稱為蘋果面膜。每日一次，20分鍾後用清水洗凈.
第二步：將鮮番茄搗爛，調入少許納米珍珠粉增加黏性，敷於面部，稱為番茄膜。每日一次，20分鍾後用清水洗去。
功效：這兩種面膜因富含維生素C，可抑制駱氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黃褐斑和雀斑，並對皮膚起到增白的作用。健康的皮膚是心理健康和生理健康的和諧統一，良好的心境會使皮膚的微循環被激活、表情肌舒展而顯得容光煥發，富有彈性，皮膚完美的生理結構與功能體現了生理學意義上的美。作為黃種人，祛斑美白的目的就是要使我們的皮膚色澤均勻而細膩、光滑紅潤而有彈性，健康的就是美麗的。
『肆』 毛孔粗大用什麼面膜可以改善
首先，毛孔復粗大的話不制要經常頻繁地洗臉，這樣會造成水油分泌不平衡，如你是油性皮膚，控油並非將油脂全部清洗掉就可以，補水才是控油的關鍵。因此選擇控油產品時除了強調控油的效果外，還必須考慮產品本身的保濕效果。
其次，不要單純依賴某一種產品，雖然說美容產品使用種類多了，對皮膚的適應能里要求比較高，但是經常使用酒精含量比較高的美容產品只能暫時性地緊閉毛孔，這樣反而形成了對這種產品的依賴，而經常大量使用含有酒精成分的爽膚水會對皮膚造成刺激，因此要小心使用才行。
再次，注意保養皮膚，保持皮膚清爽，選擇化妝品的時候，復雜的肌膚保養品會增加痘痘肌膚的負擔，容易引起皮膚紅腫、化膿、疼痛的現象，所以對於你最好選擇一款適合你的美容產品。
『伍』 皮膚粗糙，有什麼面膜可以改善皮膚的
對於皮膚粗糙，可能是皮膚角質層較厚，首先可以先選擇清潔類的面膜泥回，火山泥，白泥什答么的，可以去角質，清潔毛孔等。清潔面膜可以一周一兩次即可，建議不要多用。
清潔完成後，可以適當用些補水面膜貼，給皮膚補充水分。
清潔和補水可以同時進行，也可以交叉進行。
『陸』 最近皮膚特別粗糙，求推薦一款好面膜。
皮膚粗糙毛孔粗用收縮毛孔的面膜，平時做好清潔，多保濕。
如何收縮毛孔：專
1、冰毛巾收縮毛孔法
每天早屬上出門前或者化妝前，先用一條冰過的毛巾敷在臉上，等臉上的熱氣慢慢散去以後，這樣就能緊致毛孔，還能防止肌膚產生細紋。
2、化妝棉敷臉收縮毛孔法
化妝棉時很好一種護膚工具，先在化妝棉上倒上具有保濕效果的化妝水，然後敷在臉上當面膜使用，這樣能夠讓化妝水更快的滲透的皮膚底層，讓乾燥的皮膚獲得水分，同時毛孔也縮小了不少。
3、蘆薈收縮法
蘆薈能夠有效的鎮靜肌膚，還能很好的收縮毛孔，每晚睡覺前用新鮮的蘆薈汁敷臉，或者做成面膜使用，這樣的護膚效果十分明顯，堅持一段時間後皮膚明顯變細。
4、雞蛋清洗臉收縮法
雞蛋清面膜緊膚的效果十分明顯，因此用雞蛋清洗臉也能達到收縮毛孔的功效，先用水打濕臉部，然後用蛋清塗抹臉部，再用清水洗干凈，堅持一到兩個月你就會發現毛孔變小很多。
『柒』 能讓皮膚不粗糙的面膜是什麼
補水一點的，ray不錯
『捌』 敷面膜是否可以有效改善皮膚粗糙
敷面膜可以有來效改善皮膚粗糙。
但冰凍源三尺非一日之寒，皮膚護理也是一樣，都需要堅持保養，形成習慣，才能達到一定的效果。
通過敷面膜改善皮膚狀況的主要原因是：面膜為皮膚提供了封閉的保濕環境，可以使面膜中的水分和養分滲透進細胞層，從而使皮膚變得水潤十足。
但市面上各種功能效用的面膜數不勝數，在未做過皮膚過敏測試前，建議使用純保濕面膜，盡量不要頻繁使用各種葯用面膜，以防帶來皮膚危害。
做面膜前建議先擠出一些面膜原液，塗抹在手背和耳後進行測試，如無過敏發癢反應，則可以進行面部使用。
『玖』 哪種面膜可以有效改善皮膚呀
1、中性皮膚的人選擇面膜，局限性較小，可以根據自己平時出現的一些小問專題，選擇面膜。例如屬這段時間乾燥，則選擇保濕的面膜；偶爾出油則選擇清潔性面膜。
2、乾性肌膚則最好選擇一些滋潤型較強的補水面膜，最好選擇能夠長效保濕的面膜產品，不管是夏天，還是冬天。這樣才能有效防止乾性皮膚因為乾燥而出現的各種脫皮，細紋等問題，同時乾性皮膚最好兩天敷一次面膜。
3、油性肌膚的人則應該選則一款深層清潔功能的面膜，然後還要選擇補水的面膜，交替使用。深層清潔的面膜一周兩次即可，補水面膜則可根據自己的實際情況選擇；以及敷完深層清潔面膜之後一定要做好保濕工作。
4、混合型皮膚選擇面膜與油性皮膚相似，同時選擇深層清潔面膜和保濕面膜，或者可以選擇一些局部的小面膜，T區在於清潔控油，然後全方面補水。
5、敏感肌膚選擇面膜比較講究，最好選擇一些針對敏感皮膚出的面膜。而且因為敏感性皮膚，皮膚較薄、角質層薄弱，盡量不要使用清潔類，以及去角質類的面膜；敏感性皮膚敷面膜的頻率為兩到三天一次。
『拾』 男士皮膚粗糙用點什麼才能改善 面膜用什麼的好
加強內部調節效果更好一些
少喝酒、抽煙、不熬夜、均衡飲食
及時補充多種維生素、膠原蛋白、、、
會好的