全身無力皮膚粗糙

A. 經常皮膚發癢，渾身沒勁

全身皮膚瘙癢的症狀需要考慮為過敏性疾病，建議你可以去皮膚科確診下，對症去醫護。

B. 渾身乏力

你是否有舌苔白膩，前額悶漲，或腸胃不適，如有這些症狀同在，服用這個方葯就行了：
杏仁10g薏苡仁30g白寇6g蒼術12g厚朴 12g 荊芥12g半夏12g通草12g滑石30g竹葉15g蟬蛻10g桑葉12g菊花12g蔓荊子12g

C. 精神不振 全身無力老皮膚油膩 毛孔粗大怎麼回事

皮膚粗抄糙毛孔大怎麼辦？
1、除老化角質
肌膚每天都在進行新陳代謝，代謝出來的角質如果不及時清除掉，就會使得毛孔粗糙。所以每星期做一次的角質去除，皮膚會變的光滑，毛孔也能更通暢的呼吸了。
2、爽膚水
清潔好臉部後，爽膚水是不可或缺的，能給肌膚補充水分，還具有收縮毛孔的作用。取適量爽膚水於掌心，再輕柔的拍上。用之前放入冰箱中冷藏20分鍾，收縮效果會更佳哦！
3、充足睡眠
保證充足的睡眠也是改善粗糙肌膚的關鍵哦！很多經常熬夜的MM肌膚肯定又粗糙又暗黃吧，因為肌膚沒有把握住睡眠的黃金時期進行修復，所以每天八小時的睡眠對養成好的皮膚有著非常大的作用。
4、雞蛋清
雞蛋清能收縮肌膚毛孔，緊致肌膚。將新鮮的雞蛋濾取雞蛋清，然後混合少量珍珠粉一同調和成糊狀，清潔臉部後，均勻的塗抹上，20分鍾後用清水洗凈即可。然後你會發現皮膚觸感特別的好，毛孔也不見了。
5、木耳
木耳含豐富的維生素和礦物質，能改善粗糙的肌膚，並且有凈化血液的作用，是保養肌膚很好的食品。含有的豐富食物纖維，能改善因便秘造成的皮膚粗糙。多用木耳燉紅棗喝，能使肌膚非常細滑，還能改善氣色。

D. 為什麼我覺得每天渾身都沒力氣 軟綿綿的使不上勁

身體經常感覺乏力，沒有勁，上樓的時候走幾步就會喘，無非就是以下這兩個原因所造成的。1、睡眠質量不好，睡眠不好的人，身體就非常容易感到乏力。這是因為沒有得到充分的休息，導致身體的各個器官沒有很好的修復。這種情況下，在第二天就沒有辦法有一個好的精力去工作或者是學習。所以往往經常熬夜的人，第二天起來精神狀態都是非常差的，而且內分泌也會發生紊亂，身體乏力就非常的明顯。這樣不但可以調整身體的狀態，還可以增強身體的抵抗力，減少患病的概率。最後我們一定要注意飲食，日常的飲食要少吃油炸和辛辣刺激性的食物，一定要飲食清淡一些，這樣才可以保護身體的各個器官能夠正常的運轉，平時也要注意定期給身體做一個檢查，如果發現疾病，那麼要及時的配合醫生治療，這樣就可以減少身體不適等症狀。

E. 您好，我老公今年46歲，最近一年就是渾身無力，皮膚乾燥，食慾不振，記憶力減退，頭暈眼花，愛睡覺，性

病情分析：
一般是脾胃虛弱造成的，
指導意見：
最好多補充一些富含蛋白質的食物，還有含鈣的食物。最好多吃黑色的食物，有利於補腎。

F. 最近感覺渾身乏力，皮膚很乾，感覺自己老了好幾歲，這是怎麼回事

脫水了

G. 臉色發黃，皮膚粗糙，上火，渾身無力，嘴唇乾裂

秋季飲食保健「三拒絕」:
秋天氣候涼爽，人們的飲食、睡眠、精神都好了起來。此時，「秋乏、秋燥、秋膘」也正向我們走來，如果保養不當，也會增添許多新的煩惱。
一. 拒絕秋乏 告別了炎夏，迎來了天清氣爽的秋天，人們感到比夏天要舒服得多了。可是，一些人會有睏倦疲乏的感覺，這種現象被人們稱之為秋乏。秋乏是補償夏季人體超常消耗的保護性反應。雖然經過一段時間的調整與適應，秋乏會自然而然地消除，但為了不因此影響工作和生活，最好還是採取相應的防治措施。
(1).要進行適當的體育鍛煉，如散步、爬山等都是很好的選擇，但開始時強度不宜太大，應逐漸增加運動量，如果過度運動，將會增加身體的疲憊感，反而不利於身體恢復。
(2). 盡可能充足睡眠。
(3). 要調整飲食，飲食宜清淡，避免油膩；多吃富含維生素的食物，如胡蘿卜、藕、梨、蜂蜜、芝麻、木耳等；多吃含鉀的食物。
(4). 要適當多吃含咖啡因的食物。
二. 拒絕秋燥 秋天乾燥的氣候，使人常感到口鼻咽喉乾燥以及發生燥咳，又因肺與大腸相表裡，秋令還可出現大便燥結。此外，秋燥還可導致口唇乾燥、皮膚乾裂以及毛發脫落。防止秋燥，首先要注意補充水分，每天最好喝3～4杯開水。秋季飲食應以滋陰潤肺，防燥護陰為基本原則，可多吃梨、蘋果、葡萄、香蕉、蘿卜及綠葉蔬菜以助生津防燥，少吃辣椒、蔥、姜、蒜等辛辣燥烈之物。中老年人在秋季洗澡不宜過勤，每周洗1～2次為宜，每次不超過半小時，水溫在25℃左右。不宜用鹼性肥皂洗澡，應選用刺激性較小的肥皂等。秋季還應笑口常開，經常笑，不但能保養肺氣，還可以驅除抑鬱、消除疲勞、解除胸悶、恢復體力。
三.拒絕秋膘 夏天天氣炎熱，能量消耗較大，人們普遍食慾不振，造成體內熱量供給不足。到了秋天，天氣轉涼，飲食會不知不覺地過量，使熱量的攝入大大增加。再加上宜人氣候，讓人睡眠充足，汗液減少。另外，為迎接寒冷冬季的到來，人體內還會積極地儲存禦寒的脂肪，因此，身體攝取的熱量多於散發的熱量。在秋天人們稍不小心，體重就會增加，這對於本來就肥胖的人來說更是一種威脅，所以，肥胖者秋季更應注意減肥。首先，應注意飲食的調節，多吃一些低熱量的減肥食品，如赤小豆、蘿卜、薏米、海帶、蘑菇等。其次，在秋季還應注意提高熱量的消耗，有計劃地增加活動。秋高氣爽，正是外出旅遊的大好時節，既可遊山玩水，使心情舒暢，又能增加活動量，達到減肥的目的。

H. 為什麼老是覺得身體睏乏無力，面色灰暗皮膚粗糙啊

病情分析：你好；這種情況可能是貧血或者是甲減，一般甲減可以引版起乏力，睏倦，皮膚粗權糙，怕冷等症狀，一般這種情況貧血也會有乏力，頭暈等症狀，可以進一步檢查。
意見建議：一般這種情況可以查甲狀腺功能，血常規，一般確診甲減可以補充優甲樂，貧血可以用硫酸亞鐵銨，葉酸，復方阿膠補血顆粒等對症治療。

I. 我全身無力,皮膚暗黃粗糙又長豆,黑眼圈特重是什麼原因導致

熬夜