頭發裡面和皮膚都愛長痘痘

1. 為什麼我的頭皮上老是長痘痘

頭上長痘或與這些原因有關：

1、內分泌失調

經常性熬夜加班、心煩氣躁,情緒又等不到釋放的時候,就會造成內分泌失調,內分泌失調是導致皮膚出現色斑、長痘的重要原因之一。

2、油脂分泌過盛

人的頭皮有非常豐富的毛囊和皮脂腺,頭皮也會出油,如果沒有採取頭皮的控油措施,不經常洗頭,就會導致分泌過多的油脂堵塞毛囊,導致頭皮上出現跟「青春痘」一樣的小疙瘩。

3、飲食因素

刺激性強的食物很容易導致毒素沉積,毒素長期積累過多,不僅臉上會出現痘痘,痘痘還會長到頭皮上來。

4、清潔方式方法不對

潔面不徹底或者潔面乳、洗發精、護發素殘留,都有可能引發痘痘。所以要保持勤洗頭的良好習慣,沖水要沖洗干凈,不留化學物質,保護好頭皮。

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想不長痘痘多吃這些：

1、維生素A

維A能促進上皮細胞的增生，可調解皮膚汗腺，消除粉刺，蛋黃、全脂奶等都是富含維生素A的食物。此外，胡蘿卜、木瓜、菠菜等果蔬中的β胡蘿卜素也能在人體內轉化為維生素A。

2、維生素B2

綠色蔬菜、奶類等富含維B2的食物也要多吃。因為維生素B2能保持人體激素平衡，對皮膚有保護作用。

3、維生素B6

此外，維生素B6具有抗皮炎的作用，也很適合愛長痘痘的女性，豆類、香蕉、小麥胚芽等，都是富含維生素B6的食物。

2. 頭發裡面長痘痘一類的是怎麼回事啊

和皮膚上長差不多，上火，油脂分泌堵塞毛孔，還有女孩子綁頭發綁得太緊發根也會長痘。
注意飲食，休息，經常洗頭。

3. 體質比較容易上火,頭發裡面老是長痘痘

脂溢性皮炎,好發來於皮脂腺分布較多源的地方,如頭皮、面部、胸部及皺褶部。因此,患者應禁止飲酒,少食辛辣、魚蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物,多食蔬菜,水果,多飲水。由於脂溢性皮炎常常能夠引起患者發生脂溢性脫發,過多的油脂會堵塞毛孔,所以會引起脂溢性脫發的發生,患者要注意積極的治療。

4. 頭發和皮膚摩擦長了好多痘痘，要怎麼祛痘

1、把你頭發跟皮膚接觸的地方盤起來，如果是劉海，最好剪一下或是用夾子夾起專來，等痘痘好了後屬再考慮美觀的問題。

2、注意清潔，這個是重點。其實頭發跟皮膚接觸，最容易產生油份和細菌，洗臉的時候要特別注意這些地方，要比平時多清洗幾次。

3、如果你平時不是長痘皮膚，那注意以上兩點，痘痘過些天自己就會好的。如果平時也會起，那就用些痘痘產品吧。建議用的是軍獻，個人比較喜歡它家的面膜，用一次就美幾天，而且效果不會反彈，是我最喜歡的一點。

5. 頭發里長痘痘是怎麼回事

頭發裡面長痘痘，其實引起的原因也有很多，比如皮膚皮脂腺分泌過於旺盛造成毛囊堵塞、細菌真菌微生物感染，內分泌失調等等都是會導致的，除此之外一些皮膚疾病也是會導致頭發裡面長痘痘的，例如頭癬、皮炎、濕疹之類的皮膚疾病，所以原因是非常多的，首先我們需要明確病因，然後才能針對性用葯，切忌不要盲目用葯，盲目用葯不僅會延誤病情，還有可能會使病情加重。

比如頭癬、皮炎、濕疹等皮膚疾病都是可能會伴有起痘的症狀的，所以千萬不要給自己隨意診斷，覺得自己就是毛囊炎抹一點葯膏就好了，皮膚疾病可大可小，建議大家還是不要自己盲目用葯，一定要去正規的醫院及時治療，不然病情總是反反復復也是讓人挺煩惱的，只要積極配合治療，對症用葯，皮膚疾病其實還是很好治癒的。

6. 頭發裡面為什麼長痘痘

1 長痘痘的根本原因
雖然長痘的原因有很多，但歸根到底就是堵塞毛孔，代謝內廢物排泄不容出，這才是誘發痘痘的根本原因。

2 護膚不當和生活習慣會加重痘痘
霧霾、重污染、輻射、熬夜都會導致皮膚脆弱失去保護屏障，加重痘痘。錯誤的護膚習慣也會增加肌膚的負擔，清潔不當，用手擠痘痘等都會讓痘痘再次發。

3 不同部位長痘的原因和身體內部的關聯
長期各個部位的痘痘反反復復下不去，其實反映的是身體機能紊亂，皮膚代謝能力偏弱，才導致痘痘反反復復。

7. 頭發裡面長痘痘是為什麼啊

呵，這是毛囊炎，不要擔心的，沒事的，我從初中頭上就開始長，去醫院看過了，就內是痘痘長頭發里了。平容常要注意保持頭發的清潔，多洗頭，睡不好的時候長的更凶，如果實在有點疼，你去葯房買支菲寧達或是金黴素眼葯膏，在有痘的地方擦一下，第二在就好了。不要煩惱了，我都長了十幾年了，沒事的，現在頭上還有著呢，已經有經驗了。

8. 頭發里長痘痘是什麼原因

可能是毛囊炎或者溢脂性皮炎伴發的皮脂腺炎引起哦，平時洗頭之後要充分洗凈泡沫，如果情況不見好轉，要及時就醫！

9. 為什麼頭發裡面長很多痘痘

痘痘的形成原因是很復雜的，大部分的青春痘是由於皮脂分泌過多從而形成，..,成人則於飲食不規律，各方面壓力過大，睡眠不足，疲勞，黃體素分泌過多等原因所致。患了痤瘡。青春痘，應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。
皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。再搭配使用
俏臉嫣兒
一文中的知識，可事半功倍！

10. 額頭上和頭發里長痘痘是什麼原因

長痘痘的原因很多的，治療也要注意方法，要慢慢保養，沒有立即見效的方法內

不要吃辛辣油膩的食容品，例如辣椒、生薑、大蒜、大蔥、花椒、胡椒，喝烈性酒、濃咖啡等，會刺激皮脂腺分泌油脂加重青春痘。應該多吃清淡的食品。

每天在早晚洗臉兩次的基礎上，增加一次中午洗臉，及時清除臉上的油脂。避免情緒緊張，保持心情愉快。

避免用臟手擠痘，不僅會遺留疤痕，還會加重感染。每天要堅持多次對面部進行清洗

經常洗頭，保持發型清爽、頭絲清潔，不留劉海。 不使用發膠類產品，使頭發處於清爽狀態。