女生手掌皮膚比較粗糙怎麼辦

Ⅰ 如何解決女性手部皮膚粗糙的問題

手部護理的原則是隨時隨地、每天持續，也就是說從洗手開始就要注意呵護！

1.選擇「對」的清潔品，注意成分中以含維他命E與B為主的產品，避免鹼性過強的清潔品是主原則。

2.洗碗家事時請戴上手套，避免清潔劑的皂鹼傷害。

3.一周一次的去角質工作！使用手部專用去角質霜以避免過粗顆粒的刺激。

4.注重滋養與呵護，只要感覺乾燥就隨時塗上護手霜。白天時最好選擇有SPF防曬系數的日用護手霜，避免曬黑或曬斑的形成。

5.利用睡眠時間加強滋養！甚至塗上乳液乳霜後戴上手套以利吸收！或者以保鮮膜包裹雙手數分鍾，也可加強吸收滋養。

手部護理五部曲
女性的雙手，最容易泄露年齡的秘密。尤其經過了冬春兩季，濕度的下降會導致雙手肌膚變得粗糙甚至蛻皮、爆裂。夏天，想回復完美無瑕的纖纖玉手，你需要做的功課就來了。

第一部曲 深層清潔

選擇含有蛋白質的磨砂膏混和手部護理乳液，按摩手背和掌部，蛋白質及磨砂粒能幫助漂白及深層潔凈皮膚，去除死皮和促進細胞新陳代謝。

第二部曲 舒緩修護

用有舒緩作用的手部修護乳塗抹於手部，注意選擇含有維他命及蛋白質的產品，能幫助促進細胞新陳代謝及迅速改善皮膚彈性，令皮膚回復柔軟潤澤。

第三部曲 手部按摩

塗搽較油性的滋潤護膚膏於手背上的指節及粗糙位置，可軟化粗糙皮膚及關節位，還能充分滋潤防護。再混和護手霜及手部按摩油按摩雙手。

第四部曲 深層護理

塗上手膜後，用保鮮紙、熱毛巾或棉手套包裹約十分鍾，有助鞏固皮下組織及深層滋潤肌膚。

第五部曲 完美保護

最後塗搽防皺潤膚霜，加強潤澤肌膚及鎖緊已經吸收的養分，讓雙手皮膚迅速回復嬌嫩柔滑。

護理小貼士

1.每星期兩次深層潔凈手部肌膚。可以幫助漂白肌膚、清除死皮及促進新陳代謝。

2.然後搽適量護手霜，可滋潤及補充手部肌膚水份；但如要改善「煮婦手」問題，則應早晚使用滋潤性的防護膏。

3.搽潤手膜包裹約十分鍾，透過熱力加強手部肌膚吸收營養物料，令雙手回復柔滑潤澤。

4.每天早晚使用護手霜。

維持雙手的細嫩：早晚將護手霜塗抹、按摩於雙手，可以補充雙手因皮脂腺較少而缺乏的水分和養分。還有白天可以選用具有防曬效果的護手霜，隔離紫外線的傷害；夜間則改用吸收能力較強的手部潤膚霜，讓雙手得到滋潤。

粗干雙手的特效護理：如果你的雙手比較粗糙、乾燥，推薦你用微溫的橄欖油或胚芽油塗在雙手及指甲上，戴上棉手套15分鍾，脫掉手套後，輕柔地按摩手部，可以讓手部肌膚豐盈柔軟。如果你感覺雙手嚴重粗干晦暗，還可以擦上保養品，戴著棉手套入睡，第二天再將雙手洗凈。

●用醋或淘米水等洗手

雙手接觸洗潔精、皂液等鹼性物質後，用食用醋水或檸檬水塗沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質。此外，堅持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。具體操作：醋加水洗手，或煮飯時將淘米水貯存好，臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鍾左右，再用溫水洗凈、擦乾，塗上護手霜即可。

●用牛奶或酸奶護手

具體操作：喝完牛奶或酸奶後，不要馬上把裝奶的瓶子洗掉，一定要記得「廢品」的利用。將瓶子里剩下的奶抹到手上，約15分鍾後用溫水洗凈雙手，這時你會發現雙手嫩滑無比。

●雞蛋護手

具體操作：雞蛋一隻，去黃取蛋清，加適量的牛奶、蜂蜜調和，均勻敷手，15分鍾左右洗凈雙手，再抹護手霜。每星期一次，可去皺、美白。

Ⅱ 手掌的皮膚很粗糙怎麼辦

買點磨沙膏來去去角質再抹點潤膚霜
平時做家務記得要戴手套

Ⅲ 手心皮膚粗糙怎麼辦（注意，是手心）

手心皮膚粗糙是因為肝腎陰虛和氣血不調和引起的，應該還會辦有一些五心煩熱的症狀（五心:兩個手心,兩個腳心和心口）。 建議調理肝腎最好看中醫，西醫不太適合。 可以吃一些有利於排毒降火的蔬菜水果，如苦瓜、芹菜、綠豆、百合等。 還可以做百合炒牛肉，百合炒牛肉做法：干百合200克、瘦牛肉50...0克，澱粉適量。做法：先將干百合泡一到兩個小時，再將百合撈出淋干，再將百合用熱水過一下撈出，炒鍋上火把牛肉用大火炒至八成熟將過過水的百合放入，出鍋前勾芡。 注意：調料跟平時做菜一樣放，但是就是不能放辣的。

Ⅳ 我是女生，可是手部皮膚比較粗糙，怎麼可以改善呢

有手部護理的護膚品吧，可以網路搜搜，其實我也挺同意上位網友的建議，淘米水不錯。以後洗衣服什麼的還是戴手套比較好，時不時的可以泡點花瓣水潤潤手

Ⅳ 女生的手掌很粗糙怎麼辦

可以試下用洗米水泡手，多點塗護手霜。

Ⅵ 女孩子手粗糙怎麼辦

1、首先用溫熱的檸檬水浸泡清潔後的雙手5分鍾。檸檬水能軟化手部老厚角質。
2、用細顆粒海鹽版和可以用在面部權的純天然玫瑰油輕柔地去除手上的臟東西和老化的角質。
3、接著套上特製的營養手部的魔術手套10分鍾或塗上有鎮靜安撫作用的手膜。如果在魔術手套之前配合適當的營養型美容液按摩，還有很好的滋潤效果。做完以後雙手變得柔軟無比。
4、立即塗上滋潤護手霜，持久保持柔潤細膩狀態。可以在上手霜的同時按手-手腕-肘部的順序進行5分鍾的按摩。通過按摩可以調整好身體的狀態，還能消除浮腫。
5、最後在指甲上塗一層具有滋養作用的營養底油，幫指甲拋光。
6、對於容易生倒刺乾燥的指甲周圍，一罐優質的甲緣護理油非常重要，輕輕點在指甲周圍，用指腹進行按摩，直到完全吸收。

Ⅶ 女生怎樣改善手掌粗糙問題

大家都知道陽光直接照射皮膚會使皮膚變黑，所以我們不但臉部要防曬，手部也要內防曬。防曬可容以塗防曬霜，但手部最好的防曬方法是帶防曬手套，它一可以防曬，二可以減少外界對手部皮膚的摩擦，三對塗抹了護膚品的手部起到溫養作用。