❶ 我今年11歲，皮膚一生下來就很黑，請問有沒有什麼辦法快捷一點。
其實天生的話，要說變的很白，那有點不太現實。但是我們可以把皮膚變得不那麼黑。平時多吃些西紅柿，桂圓，這類富含美白因子的水果。多喝牛奶，這個會讓皮膚有彈性，有光澤。出門前一定要塗防曬霜。每隔三天做個面膜。平時確保喝夠人體需要的3000毫升的水。其實黑也好，白也罷，一定要讓膚色看著健康，我覺得這才是最重要的。
❷ 11歲的女生皮膚黑怎麼辦
您好，實現這個很困難，幾乎是沒有可能的。只有樹立信心融入生活才是最重回要的。隨著答年齡的增長，有可能有改善。不過您可以穿有色衣服進行視覺轉移，比如紅色，黑色的衣服。可以服用維E促進膠元蛋白合成減緩黑色素沉澱。
❸ 小男孩皮膚黑怎麼辦
您好，多喝牛奶、豆漿等白色食物，避免太陽暴曬，祝您健康。
❹ 我女兒11歲皮膚黑有時特別黑怎麼辦如果覺睡好了
你現在還小，不要太在意自己的容貌，
如果想白一點就多吃含有維專生素C的食品，如屬檸檬等，
夏天注意防曬，補充蛋白質不挑食，多吃魚啊牛肉啊這些，平常還要注意加強鍛煉，
個子長得高，氣色好自然就會很漂亮，不然皮膚再白沒有血色也是蒼白不漂亮
❺ 11歲女生皮膚黑，怎麼辦
還這么小不要用太多的護膚品，等你長大點以後可以學著護養皮膚慢慢變白的，而且千萬不要小看中國的化妝術
❻ 我11歲皮膚黑怎麼變白
嗯....因為看見自己的皮膚比同學的黑而不滿自卑嗎?還是有同學取笑你嗎?
其實你若專真是11歲屬(你資料寫你九零年出世...)就不用太擔心了,皮膚由黑變白是須要時間的,只要減少與陽光長時間直接接觸就可以了,如你家中境況良好,你可以買點護膚品塗抹皮膚,都可以使皮膚變白.都是那一句,皮膚由黑變白是須要時間的,必須有一段日子才能見效,多則幾年少則幾個月
❼ 11歲孩子皮膚黑怎麼恢復
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。
5、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
6、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。
8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
❽ 孩子皮膚黑怎麼辦
孩子的皮膚嫩，曬太陽有利於孩子的骨骼生長和增強抵抗力，但是過度曬太陽，會讓孩子的皮膚色素增多變黑，所以要杜絕孩子過度曬太陽，在孩子出門時塗少量的防曬霜或者帶上防紫外線的傘。吃一些富含維生素和補充皮膚水分的食品，例如西紅柿、西瓜等營養較好的蔬菜水果類食品，起到滋潤的效果，使皮膚變得白皙光澤。在家時可以...用黃瓜片、牛奶等對皮膚變白有幫助的東西敷臉。經常用潤膚的肥皂或者沐浴露洗澡，洗好後用潤膚露保持皮膚水分充足。在試過各種方法無效的時候，帶孩子去醫院檢查一下，是否是內分泌系統疾病引起的發黑，然後按照醫生的知道進行調節。