㈠ 皮膚變粗糙的原因有哪些啊
皮膚粗糙，毛孔粗大，會使皮膚失去美感。造成皮膚粗糙的原因很多：使用鹼性或專酸性過強的化妝品屬；冬季皮膚保護不佳，經常用肥皂洗臉；過久地在陽光下暴曬；肝臟機能失調，解毒功能不全；維生素類補充不足，如果在某一段時間內攝入微生素A的食物不足，上皮細胞的功能便會減退，甚至死亡，從而導致皮膚彈性下降，皮膚變得粗糙、乾燥。煙酸的作用是維護皮膚和神經末梢的生理活動，並調節皮膚中感光質的形成，防止糙皮病（又名癩皮病），若攝入含煙酸的食物不夠，則皮膚可發生粗糙病變。維生素E在護膚、美膚中的作用不可忽視，維生素E有抗細胞膜氧化的作用，對皮膚中的膠原纖維和彈力纖維有「滋潤」作用，從而可改善和維護皮膚的彈性，使皮膚變得柔嫩而有光澤。平日要注意多吃些富含維生素的蔬菜和瓜果。
㈡ 背後摸起來很粗糙,是什麼原因
可能是毛囊炎 這是角質層太厚,毛囊角化症 ,一種常見的皮膚病,是種遺傳的,不可能很快治好,平時要注意洗澡後擦點潤膚露,這種病隨著年齡的變化會有明顯的好轉,堅持擦葯膏和平時注意護理基本沒什麼問題(花費不高).然後定期去角質,再用一些含有維生素A的乳液, 維A乳液是潤膚露，裡面含有維生素A．維生素A可以加快新陳代謝．什麼牌子都行，只要含有維生素A就可．去角質的東西也有很多啊，超市，化妝品專櫃都有啊，象沐浴總管就是身體去角質的．角質就是新陳代謝下來的死皮，不去的話就堵塞毛孔． 仔細檢查一下，我們很多人身上皮膚的毛孔，都會有那麼一點一點發紅的小凸起，更嚴重些的，毛孔顏色會變深，呈現暗紅或褐色，顆粒也會更粗糙，看起來很像是雞皮疙瘩，所以毛周角化症又俗稱「雞皮膚」。它最常出現的部位，是在上臂外側、大腿、頸部，甚至整個背部、臉頰———有些人腮幫子皮膚會顏色較深、也較粗糙，雖然顆粒狀不太明顯，但也屬「雞皮膚」。「雞皮膚」不痛不癢，也不會病變，只是特別乾燥、會起屑，還會影響美觀。 能改善嗎？YES 「雞皮膚」是一種基因導致的體質。具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季節皮膚的角質增厚，「雞皮膚」也就顯得更嚴重，有的甚至會呈現「魚鱗病」的症狀———這聽起來好像很可怕，其實它只是極度乾燥引起的、使皮膚呈現像一片片魚鱗似的膚色不均，很多人呈現這種症狀還不自知呢。另外，「雞皮膚」也與維生素A缺乏有關，可適當服用維生素AD丸。 「雞皮膚」是天生的，無法「徹底治癒」，卻是能有效改善的。 ①溫和去角質 因為「雞皮膚」與角質變厚有關，所以溫和地去角質是必要的，但一定不可過度。 去角質有很多方法，我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體，都能達到去角質的效果。只是，每天這么洗，會令本來就很乾燥的「雞皮膚」受不，而變得更薄更干，反過來又會刺激「雞皮膚」變得更厲害。我們皮膚的角質更新周期為28--45天，所以這么猛的去角質，1--1個半月做一次就夠了。 去角質比較溫和的方法，是用浴鹽(食鹽也有去角質功效，但其中的鈉會令皮膚乾燥，「雞皮膚」的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好)。可以用浴鹽泡澡，也可先將浴鹽用熱水溶解了，然後混合在植物型的沐浴乳中(化學制劑多的沐淋乳會與浴鹽起化學反應)，在淋浴時用。用浴鹽泡澡時，還可加入玫瑰和檀香精油，去角質的同時還能滋潤皮膚。 很多人認為每天洗澡是好習慣，但對於「雞皮膚」來說並不好。沐浴乳也能一定程度上去除老廢角質，還可能過多洗去油脂，所以，「雞皮膚」的人在冬天2、3天洗一次澡就夠了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。 ②滋潤最重要 比去角質更重要的，是滋潤皮膚--去角質只是手段。 「雞皮膚」是很缺水又很缺油的皮膚，用一般的護體乳會不夠滋潤，而應使用葯房裡賣的專為極乾性皮膚配方的護體乳，比如依泉極潤護體乳、理膚泉營潤身體乳霜、薇姿營養護體霜等。洗澡時也應該用滋潤型的清潔產品，比如理膚泉滋養香皂、雅漾無皂基滋潤活膚皂等。 另一個重點是，洗澡的水溫一定要保持在40℃左右。冬日裡，很多人喜歡用比較燙的水，覺得這樣才夠舒服。但燙的水很容易「去油」，也會過多洗去皮膚的油脂；而當身體一離開熱水，皮膚表面的水分會立刻蒸發，同時也帶走了皮膚的水分。這對於「雞皮膚」來說都是「雪上加霜」的事。 如果「有錢又有閑」，去SPA享受身體的保濕護理，也是改善「雞皮膚」很好的方法。 ③欲速則不達 一粒粒的「雞皮膚」會讓人很想「除之而後快」，但是用手擠、抓、摳，會使毛孔周圍的組織水腫，這樣毛孔開口變得更小，更容易堵塞，會產生粉刺、毛囊炎；如果抓傷，更會造成發炎和色素沉澱。所以千萬不要去抓、去撓。 如果有重要場合需要展示光潔漂亮的肌膚，可向皮膚科醫生求助。塗用維甲酸、或在專業醫師指導下進行果酸換膚，都能讓皮膚在幾天內呈現晶瑩剔透。但這只是「應急之法」，治標不治本，若經常這樣處理，還會使皮膚的屏障功能變得更弱，令皮膚更乾燥、更敏感。 改善「雞皮膚」「貴在堅持」，無論春夏秋冬，洗澡後都用護體乳滋養皮膚，不做「懶女人」，皮膚才會變得更美麗。 如口服維生素A或多吃富含維生素A的食物對本病有一定幫助；此外，外用皮膚角質軟化或角質溶解劑，可以減輕症狀，使皮膚表面變的比較光滑。如外用維甲酸、水楊酸葯膏等，維甲酸的應用應該從低濃度開始，如從0.05%-0.1%，以避免對皮膚產生刺激，每天晚上用一次。葯物需要長期堅持使用才能有效果。
求採納
㈢ 皮膚不光滑是怎麼回事
常與維生素A缺乏有關。維生素A是維持人體上皮組織正常機能的必需物質，它可以調節皮膚的角化過程，特別是對維持皮膚的皮脂腺分泌皮脂和汗腺分泌汗液的生理功能有重要作用。缺乏維生素A能引起皮脂腺和汗腺萎縮，皮膚缺少皮脂和汗液的滋潤，容易變得乾燥，粗糙，不光滑。加之調節皮膚角化過程的功能失調，表皮的角質層發生角化過度常在毛囊口形成角質栓，所以皮膚表面常發生雞皮疙瘩樣的改變。同時還可出現頭發和汗毛乾枯現象，手指和腳指甲也可變脆變形，面部皮膚也常灰暗無光澤。
發生維生素A缺乏的原因主要是與進食過少，或食物的烹調處理、貯存方法不當，如淘米的次數過多，炒菜時間過長，使食物中的維生素A遭到破壞，丟失過多，患胃腸疾病致使維生素A吸收不良等多種因素有關。多發生在有偏食習慣，食譜單調，少吃蔬菜又不喜歡吃肥肉的人中。日常食用的蔬菜和水果如胡蘿卜、蘿卜、韭菜、青椒、萵苣葉、香蕉、柑橘及黃玉米、黃心紅薯及動物肝臟中含有比較豐富的維生素A。
皮膚容易發紅，表面油脂和鱗屑增多，或有麻木和蟲子爬行的感覺，口角經常乾裂，浸漬發白並糜爛出現干痂，或毛囊發紅出現鱗屑或痂皮。
常是B族維生素缺乏的現象，維生素B是一個大家族，其中的維生素B1是維持人體神經沖動的傳導功能必不可少的物質，缺乏它時容易引起末梢神經炎，導致神經傳導功能障礙。所以常有手腳皮膚麻木的感覺。維生素B2又叫核黃素，是人體細胞氧化還原作用所需要的黃酶的輔基成分，缺乏它時生物氧化過程中的遞氫作用減弱，而發生代謝障礙，所以容易出現口角炎、毛囊炎等皮膚病變。
維生素B6能參與多種生化代謝過程並有抑制皮脂分泌的作用，缺乏時皮膚常出現多油等脂溢性皮炎樣變化。
維生素B1在米糠、麥麩、黃豆、酶母、瘦肉中含量豐富。維生素B2廣泛存在於綠葉蔬菜、動物肝臟、蛋、肉類及黃豆中。維生素B6在魚、肉、蛋類、豆類和穀物類食品中含量最豐富。
．皮膚無任何原因經常出現紫色斑點和片狀青塊，或牙齦經常出血。
常是維生素C缺乏的信號，維生素C是人體膠原蛋白合成的主要營養物質，缺乏它時膠原蛋白合成障礙，細胞間質成分解聚，毛細血管的脆性和通透性增加，所以皮膚粘膜容易發生出血。維生素C在人體內不能合成也不易貯存，所以必須不斷從食物中攝取，其最好的來源是新鮮蔬菜和水果，尤其是在新鮮的綠葉蔬菜和野菜、西紅柿、大棗、柑橘、菜花中含量最豐富。
皮膚過早出現與年齡比例不相符的皺紋，並且容易發生凍瘡樣皮膚損害。
常是維生素E缺乏的信號。維生素E又名生育酚，有抗氧化作用，能降低人體組織細胞對氧的消耗，增強線粒體功能，影響核酸代謝和多種酶的功能。對皮膚真皮中的膠原纖維及彈性纖維和毛細血管壁有保護作用，並能增強皮膚毛細血管對寒冷物理刺激的抵抗力。
維生素E廣泛存在於芝麻油、花生油、菜籽油等各種植物油和各種綠色蔬菜中，豆油中維生素E的含量也比較豐富。
㈣ 後背上的皮膚乾燥、粗糙、瘙癢，有什麼解決辦法
目前的情況來看的話考慮還是因為過敏的關系引起的。還是考慮適當使用一些，氯雷他定膠囊。進行抗過敏治療。如果瘙癢比較明顯的話，可以一起，過敏原試驗檢查。