手皮膚粗糙怎麼調理

A. 手心皮膚粗糙怎麼辦（注意，是手心）

手心皮膚粗糙是因為肝腎陰虛和氣血不調和引起的，應該還會辦有一些五心煩熱的症狀（五心:兩個手心,兩個腳心和心口）。 建議調理肝腎最好看中醫，西醫不太適合。 可以吃一些有利於排毒降火的蔬菜水果，如苦瓜、芹菜、綠豆、百合等。 還可以做百合炒牛肉，百合炒牛肉做法：干百合200克、瘦牛肉50...0克，澱粉適量。做法：先將干百合泡一到兩個小時，再將百合撈出淋干，再將百合用熱水過一下撈出，炒鍋上火把牛肉用大火炒至八成熟將過過水的百合放入，出鍋前勾芡。 注意：調料跟平時做菜一樣放，但是就是不能放辣的。

B. 手部皮膚天生乾燥粗糙怎麼辦

換季時期是皮膚的大敵，很多缺乏護理的女孩子出現了手部皮膚乾燥，多褶的狀況，很容易給人留下奇怪的印象。那麼我們該如何迅速的緩解這樣的狀況呢，今天就讓我們來聊一聊手掌出現缺水，乾燥粗糙。該如何解決吧！

帕芙歐裂可寧含有蛇油、蘆薈、維生素e、羊毛脂等配方,能有效護膚,抵禦醫用快速消毒液對肌膚消毒後的肌膚乾燥,長效保濕鎖水。對於多種常見細菌能夠有效的抑制，無菌管裝，方便隨時隨地的養護皮膚。如果皮膚的狀態已經損壞的十分嚴重，則需要選擇帕芙歐裂寧，裂寧的有效成分對於修復裂口有更好更快速的作用。

C. 手的皮膚粗糙該如何護理

手上的皮膚乾燥粗糙的朋友平時一定要注意加強護理。每個星期都需要用橄欖油和鹽去一次角質，去完角質以後應當塗抹好潤膚霜。除此之外，大家平時要注意隨身攜帶護手霜，發現手上的皮膚乾燥時，就應當及時塗抹，這樣可以滋潤手部的皮膚，讓手上的皮膚恢復光滑和細膩

D. 手部皮膚很乾燥又粗糙怎麼辦

1. 你好：首先，一是要經常注意保護皮膚，冬季外出或在室外工作，應穿戴回厚暖的鞋襪和答手套。二是注意不要用鹼性大的肥皂、汽油、洗衣膏、餐洗凈等洗手腳，冷天還應適當減少洗手腳的次數；洗手後擦一點油脂、脂護膚霜、甘油等潤滑皮膚。三是因工作需要必須接觸潮濕或有刺激性的物品時，應事先塗擦上蘚 春 霜，以保護皮膚。
   其次，飲食要豐富，應適量攝入富含蛋白質的食物，多吃水果和蔬菜，多飲水。尤其多吃些富含維生素A的食品，如韭菜、胡蘿卜、牛奶、小白菜、動物肝臟等。
   同時，每年秋冬季皮膚乾燥明顯的人，應該注意對皮膚的保濕保暖，並堅持用溫熱水洗澡、泡腳，之後一定要擦上蛤蜊油、甘油、白凡士林等油脂性的護膚品。此外，在勞動或運動後，應盡快擦乾汗液，避免皮膚直接暴露在空氣中，使皮膚失去水分，變得粗糙，甚至皸裂。