A. 皮膚暗淡粗糙，有粉刺，黑頭，毛孔粗大怎麼辦
祛除黑頭的方法： 1.用少量蜂蜜，雞蛋一個，糯米粉適量混合一起，敷臉使用20分鍾左右就可了。 2.用綠豆粉加入適量的水中洗臉； 3.用吸油紙放在要去除黑頭的地方，等差不多乾的時候把吸油紙撕下來也是可以的。注意一周做一次就可以了，不可以天天做。 4.每次清潔臉部後，取適量黑謎詩均勻抹在有黑頭的地方並加...以按摩吸收，一般一個月左右黑頭就會下去了。 上述方法對黑頭都是很可行的。注意保濕和鼻頭干凈，盡量不要擠壓黑頭那樣可能是毛孔擴大或者留有疤痕。
B. 皮膚粗糙 毛孔大 經常有粉刺
這需要內外一起調理。
頭面部是最容易上火的部位，常有粉刺，主要要看是不是上火。
火分為實火和虛火。
怎樣知道自己是實火還是虛火呢？
1.看小便：
小便顏色黃、氣味重，同時舌質紅，是實火；小便顏色淡、清，說明體內有寒，是虛火。
2.看大便：
大便干結、舌質紅的為實火；大便干結、舌質淡、舌苔白的仍為虛火；大便稀軟或腹瀉說明體內有寒，是虛火。
3.看發熱：
如果身體出現發熱的症狀，體溫超過℃時，全身燥熱、口渴，這是內熱大，是實火；發熱時手腳冰冷、身體忽冷忽熱，不想喝水，是體內有寒，為虛火。
只要是實火，現在中醫最常用的各種清熱、解毒、降火的葯都是瀉火最好的，連吃三天肯定降火。
若是虛火，如果用一般的推拿、按摩疏通經絡後，虛火仍很大，就用艾葉水泡腳或用大蒜敷腳心或用生泥鰍降火。
再者就是外部的皮膚護理了，關鍵是清潔！
毛孔粗大、皮膚粗糙主要是由於出油太多，清潔不當所致。建議：
1、用卸妝油（不管化不化妝）全面溶解掉皮膚的油脂之後，再用潔面乳清潔。這樣會徹底去除殘留在皮膚上的油脂。
2、徹底清潔後，要用收縮毛孔的爽膚水進行二次皮膚的清潔。
3、塗抹不含油脂的、補水啫喱或者乳液。
每周使用一次深度清潔的面膜和一次補水面膜。
按照以上的內外調理方式，皮膚狀況會慢慢變好，好好堅持，加油！
C. 皮膚粗糙，毛孔粗大有黑頭粉刺怎麼辦，還有救嗎
怎麼沒有救，來給你個方法：
精神、心理因素很重要：不要患了青春痘就悲觀，要內樂觀自信，容堅持積極、合理的治療。
講究個人衛生：洗臉既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮膚用偏鹼性香皂;乾性皮膚用鹼性低的香皂如硼酸皂等。切記不要擠粉刺、膿瘡，防止便秘。
飲食方面：要注意四少一多，即少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等)，少吃油膩食物(如動物油、植物油等)，少吃甜食(如糖類、咖啡類)，少吃發物(如狗羊肉等)，適當吃涼性蔬菜、水果,也防過量後引起胃病。
生活方面：最好不吸煙，不喝酒及濃茶等，活動性、炎症性痤瘡(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽，避免風沙，太冷、太熱、太潮濕的場所也對痤瘡不利。
用葯方面：不宜長期服氯、溴、碘類化合物以及皮質類固醇激素等葯物，外用葯的劑型以酊劑、洗劑、霜劑為妥，盡量不用軟膏、糊膏類，由於稠厚性油脂類及使皮膚濕潤的化妝品可加重痤瘡，故不宜使用油脂類化妝品。
D. 我皮膚比較粗糙，且毛孔大，有粉刺，凹凸不平還容易過每怎麼辦或有沒有什麼有效的辦法
一、改善膚色的話，在飲食上面你可以多攝取維生素C的營養成分，可起到抗氧化和祛回除色斑斑痕的作用；答也要適量吃一些雞肉、瘦豬肉、魚、蛋、核桃等含有豐富蛋白質的食物，這對改善膚色、美容和增強肌膚的彈性等很有幫助的。
二、毛孔粗大的話，建議你可以試試以下簡單的方法：
1、洗臉的時候可以用冷溫水交替洗，這對徹底清潔和收緊毛孔很有幫助的。
2、洗完臉之後用冷毛巾或者冰敷一下臉，這對舒緩和收緊毛孔挺有效的。
3、用西瓜皮敷臉，它有收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
4、或者直接買具有平衡油脂和縮進毛孔等功效的面膜也是可以的。嬌膚的純植物黑娃娃魔力粉面膜 御泥坊的礦物泥漿面膜 都還不錯。
三、有粉刺，你可以用檸檬汁洗臉； 在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產生。(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接塗抹在臉上)
四、肌膚比較敏感的話，你平時可以多吃些西紅柿、西瓜，多用洋甘菊泡茶喝，這對降低肌膚的敏感很有幫助的。 夏天最好不要忽冷忽熱的環境交替，也要盡量避免陽光的直射，以免加重肌膚的敏感度。
希望對你有幫助吧O(∩_∩)O~