皮膚粗糙還有黑頭

⑴ 皮膚粗糙有黑頭怎麼辦

病情分析： 建議你最好注意衛生清洗，在麥片或者杏仁粉內加入適量的化妝水，攪拌專成麵糊屬狀，用手指尖將其塗在臉上，尤其要注意長黑頭的區域。等待15分鍾左右，面膜干透後用涼水洗干凈。用不攙水的純檸檬汁塗抹患處，每日2-3次

⑵ 皮膚粗糙，出油，有黑頭怎麼改善呢

改善皮膚粗糙、出油的方法：
1、如果想皮膚好，首先注意好自己的飲食。及時補充維生素E是留住青春肌膚的關鍵。一般來說，維生素E在蔬菜、水果和肉類中含量較多，在堅果中尤以杏仁的含量最高。
2、多喝水
水具有促進體內廢物排除的作用，即使在寒冷的冬天，也應該堅持每天應用八到九杯水，清潔你的身體和皮膚，特別經常在空調環境下工作的OL們。
3、多果菜
維生素A、維生素C和維生素E有保護身體健康的作用，每天至少應食用400克水果和蔬菜（不包括土豆），讓皮膚更細膩和白凈。
4、保持臉部皮膚清潔
如果是油性肌膚的話，請使用冷水洗臉之後用手拍干，這樣能阻止油脂分泌旺盛和黑頭的產生。美容和深層清潔只需一個月1次。並不是頻繁地去美容院做護理才能擁有好皮膚，相反過多的進行美容和深層清潔會破壞皮膚本身的平衡。因此建議美容和深層清潔只需一個月1次就夠了。
5、注意補水
皮膚清潔干凈後，就要補充足量的水份和營養，這個步驟是很重要的，缺水造成的水油失衡，乾性皮膚容易起皮，出現小皺紋，油性皮膚就會冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感覺皮膚不吸收了才可以，不要吝嗇水，畢竟女人的臉比票子要重要得多。

三種最有效的去黑頭方法介紹
1、蛋清去黑頭
材料：雞蛋 面膜紙
做法：將新鮮雞蛋中的蛋清取出，滴入干凈的容器當中；然後用熱氣蒸面五分鍾，讓毛孔徹底打開。
使用方法：一切准備就緒後，將蛋清塗抹在有黑頭的地方，然後貼上面膜紙，將空氣按壓住；再在面膜紙上塗抹蛋清。等待十幾分鍾，待幹了以後揭下面膜紙即可。
效果：揭開面膜紙後，你會發現在上面有很多臟臟的黑頭。洗完臉，用收斂水鎖住營養成分和水分即可。蛋清是純天然的，經濟而且非常管用哦。
2、食鹽去黑頭
材料：潔面鹽 牛奶
用方法：在按摩的過程中，沒有完全溶解的鹽會有顆粒，因此動作要輕柔，進行半分鍾以後再用清水洗去即可。不能太久了，否則會對肌膚造成很大的傷害。
效果：潔面鹽對肌膚的刺激有些大，但除了乾性肌膚要慎用外，其他都適合。潔面以後不要在肌膚上擦任何的護膚品，會讓肌膚重新分泌干凈的油脂保護哦。
3、珍珠粉去黑頭
材料：珍珠粉 酸奶
做法：從葯店購買上乘的珍珠粉，取適量放入干凈的容器當中，然後加入純凈水以及果粒酸奶，混合攪拌，待調成膏狀以後即可使用。
使用方法：將面膜均勻塗抹在臉部肌膚上，配合按摩的手法，等珍珠粉變干後再用清水洗凈即可。
效果：珍珠粉有很好的吸附鎮靜的作用，對肌膚排毒清潔來說非常有幫助。

⑶ 臉上皮膚毛孔粗大，還有黑頭，怎麼辦啊

1、補充水分

解決毛孔粗大的問題，首要的一點就是補水，如果補水工作做的好，可以使皮膚恢復到以前的緊綳狀態。在很大程度上，使皮膚得到充分的營養和水分，這對皮膚是很有好處的。

2、深層清潔

深層清潔產品雖然不像鼻貼、導出液那樣起效迅速，卻能去除老廢角質層，使堵在毛孔裡面的油脂能夠暢通地排出來。

例如一些深層清潔面膜含有高嶺土、活性炭之類具有吸附功能的成分，能將黑頭吸附出皮膚表面而不是深藏在毛孔中;而一些深層清潔油能夠溫和地溶解、清除毛孔深處的污垢，有效預防黑頭的生成。

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黑頭形成的原因：

1、油脂分泌增多

內分泌功能失調，會導致雄性激素分泌增多或相對增高，皮膚角化過度造成閉塞，也會堵塞毛孔，刺激皮脂腺肥大增生，從而引起分泌油脂量增多，最終導致粉刺出現。

2、不良習慣造成

飲食習慣、不良生活習慣、葯物作用、化妝品的不正確使用和環境因素等都有可能導致粉刺的形成。

3、清潔不當導致

清潔不當致使毛孔堵塞，細菌感染引起。或是亂擠、亂摳、針挑不當：有些人長了粉刺亂擠壓引起細菌感染。

參考資料來源：

人民網-毛孔粗大是什麼原因？ 怎麼解決毛孔粗大的問題

人民網-去黑頭的注意事項 8個方法讓你有效去除黑頭

人民網-黑頭形成的原因 8個妙招輕松去除黑頭

⑷ 皮膚粗糙，長黑頭怎麼辦

去黑頭：抄細鹽加牛奶
最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來；每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩；由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力；半分鍾後用清水洗去，不能太久了；為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，所以洗完之後不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了
。
收縮毛孔：
1、冰敷--把冰過的化妝水用化妝棉沾濕，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。
2、毛巾冷敷--把干凈的專用小毛巾放在冰箱里，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鍾。
3、用水果敷臉--西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
去痘印：你可以試試
珍珠粉和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。
使用方法：
1）取一個生雞蛋的蛋白，並和10克左右量的葯用珍珠粉相混合。
2）按照塗水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻塗在臉上。
3）盡量塗厚一點，不然會很快幹掉，15到20分鍾後洗掉。
一個星期做兩次就好。

希望對你有幫助。。。

⑸ 我皮膚很差，毛孔很粗糙，又有黑頭，怎麼辦

如果你有恆心的話，可以每天早上或晚上用嫩豆腐搓臉，直到都搓爛了版為止，自己感覺權····這個可以使皮膚變得細膩。
或者像黑頭這樣的，可以用生雞蛋上面的一層薄薄的皮貼在鼻子上，不要用撕去黑頭的那種東西哦，那樣會使毛孔越來越大的

⑹ 皮膚暗淡粗糙，有粉刺，黑頭，毛孔粗大怎麼辦

祛除黑頭的方法： 1.用少量蜂蜜，雞蛋一個，糯米粉適量混合一起，敷臉使用20分鍾左右就可了。 2.用綠豆粉加入適量的水中洗臉； 3.用吸油紙放在要去除黑頭的地方，等差不多乾的時候把吸油紙撕下來也是可以的。注意一周做一次就可以了，不可以天天做。 4.每次清潔臉部後，取適量黑謎詩均勻抹在有黑頭的地方並加...以按摩吸收，一般一個月左右黑頭就會下去了。 上述方法對黑頭都是很可行的。注意保濕和鼻頭干凈，盡量不要擠壓黑頭那樣可能是毛孔擴大或者留有疤痕。

⑺ 臉上皮膚粗糙，油多，有黑頭，怎麼辦

第一步,用熱水洗臉,用洗面奶打出泡沫在鼻頭畫圈,這樣可以把毛孔打開 。
第二步,把黑頭導內出液(家美樂和柏紛容都不錯)擠在化妝棉上,一定要浸滿 。
第三步,把化妝棉敷在鼻子上,十分鍾後取下 。
第四步,把鼻子拍濕,用鼻貼,十分鍾後取下,你可以看到粘下來的黑頭和白頭了 。
第五步,用毛孔收縮精華或收縮水在鼻頭上。
注意：

1、首先，要調整飲食，不能吃辛辣油膩、味道比較重的事物，要經常多吃一些水果，多喝一些菊花、茉莉花茶。
2、其次，要注意休息，尤其要注意每天的睡眠時間，讓自己的皮膚美容覺時間得到保證，獲得身體的恢復和修復。

3、 再次，洗臉不要過度，要選擇保濕性好的潔面產品，在清潔臉部的時候，使用溫水即可，不需要用很燙的水，會讓毛孔變大張開。

4、 洗完臉，要及時上具有收斂效果的爽膚水，多噴幾次，讓臉部充分濕潤，也可以使用純露代替。

5、然後按照正常流程上護膚品，每周做一次去角質和去黑頭的護理，黑頭嚴重的可以使用粉刺針刮除，做完後，使用天然純露持續噴臉部，能夠有效收縮毛孔。

⑻ 皮膚比較粗糙，有黑頭，怎麼改善

病情分析：
你好，鹽加牛奶去黑頭每次用4~5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來版按摩;
指導意見：
由於權此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候用力必須非常輕;半分鍾後用清水洗去，不能太久了;為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，所以洗完之後不要再擦任何東西。

⑼ 皮膚粗糙有什麼辦法改善,而且毛孔很大,還有很多粉刺黑頭

加強肌膚的新城代謝，這對加強肌膚的彈性，使肌膚嫩滑很有幫助專的。下面是幾屬種加強肌膚新城代謝的方法：
1.多喝水
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容
很有幫助，試過你就知!
2.多攝取維他命C
維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白
效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬……等。
3.多補充睡眠
睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
4.少吃味精食物
含人工添加劑的食物會加重內臟負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食品，同樣飲食要清淡，不要經常吃含有醬油食物。可以適量的吃一些富含膠原蛋白豐富的食物如動物皮、雞肉、牛肉等
7.適當的運動。
要有氧運動如慢跑、跳繩、騎自行車等，每次微微出汗就可以了；這對美容和健身都有利的。
希望我的回答可以幫助到你哈O(∩_∩)O~

⑽ 我的鼻子上皮膚特別粗糙,還有黑頭,怎辦呢

我多介紹幾種簡單去黑頭法,你自己選擇吧!
黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現在顏面的額頭、鼻子等部位，當油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多餘的油脂而造成阻寒時，在鼻頭及其周圍部分，經常會有油膩的感覺。這些油脂最終會硬化，經氧化後成為黑色的小點，這些小點就是被稱作黑頭的油脂阻塞物。

錯誤去黑頭方法：
1、用手擠：很多人都會用手擠，但由於指甲易藏細菌，所以容易引致皮膚發炎，而且毛孔會越變越大。
2、用刷擦：這種方法只適用於去死皮，如去黑頭，作用不大，若大力擦會擦損皮膚。

各路人馬總結的有效的去黑頭方：
一、鹽加牛奶去黑頭
1.最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來；
2.每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩；
3.由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力；
4.半分鍾後用清水洗去，不能太久了；
5.為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，所以洗完之後不要再擦任何東西在洗過
的皮膚上了 。
二、用珍珠粉去黑頭
用珍珠粉可以很好地清除老化角質和黑頭。其具體作法如下：
1.在葯店選購質量上乘的內服珍珠粉。
2.取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀。
3.好的珍珠粉均勻地塗在臉上。
4.部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。
5.每周可用兩次。能很好地去除老化的角質和黑頭。
特別提醒
想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，除了有助於排出毒素外，也有助於清潔。清除完黑頭後，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷於鼻子和T字部位，除能鎮靜皮膚外，還可以收縮毛孔。
三、蛋清去黑頭
1、准備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好；
2、打開一個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用；
3、將撕薄後的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干後貼在鼻頭上；
4、靜待十至十五分鍾，待化妝棉干透後小心撕下。
四．雞蛋殼內膜去黑頭
雞蛋殼內層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等干後撕下來。這是很多人都說好的方法！
五、鹽
洗臉後趁皮膚沒有干透，用鹽（燒菜的鹽就可以了）適量塗在鼻子上打圈圈按摩，你會感覺鹽慢慢融化（偶用的是細鹽），繼續按摩，過十分鍾左右（自己可以感覺）用清水洗干凈，！
注意事項：有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會痛，
慎用；敏感膚質者不提倡使用該方法。
建議產品：匯美舍的洗面鹽，用的時候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調和，就變成濃濃的液體，然後把這個液體在鼻子上按摩一會，再洗掉就OK了。
六、米飯
每次蒸完米飯捏一小團在臉上輕柔，說會把臟東西都帶下來。據說她認識的老太太從不做美容，但是皮膚非常好，就用的是這個法子！使用飯團在臉上輕輕滾，然後應該是洗臉的。
註：沒有太多JM親身試驗，效果不詳。
七、BB油
卸裝油的成分一般有3種：為植物油最佳，礦物油次之，合成脂最差。因為植物油通常會帶給你粘膩的感覺，所以更多的人喜歡礦物油。嬰兒油的主要成分就是礦物油，所以用它來溶解黑頭的油脂成分必然有效。事先准備好高質量的面巾紙，一瓶嬰兒油（強生就好，看看成分是否以礦物油為主），清潔面部之後，開始用嬰兒油按摩鼻子上面的黑頭，這個需要耐心，因為油脂的溶解不是瞬間 的事情，建議可以一邊看電視一邊做這個按摩。我大約按摩了1個小時左右，到了半個小時的時候，就已經感覺到手指上有一些小顆粒，其實就是黑頭的油脂被按摩出來了，用紙巾擦掉，接著按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要謹慎，因為不當的按摩會刺激痘痘，按摩時避免有青春痘的地方。按摩時力度適中，不能太用力，否則可能會把鼻子按摩紅的，那可就不好看了。 已經有很多姐妹們實踐了，大家的反應一致不錯，尤其是按摩過程中感覺黑頭油脂一顆顆的出來，心裡很高興，按摩結束之後，需要再次清潔皮膚，最好用收斂水。個人覺得這個方法科學而有效，比那些鼻貼斯拉最皮膚的破壞好得多，實際上這個辦法並不是個人憑空臆造，而是來自一本美容書籍（不知道名字，因為我沒有這本書）。感興趣的妹妹試驗看看吧！

按摩的時候首先注意力度，一定要輕柔。我是這樣做的，用2滴左右在鼻子上面，用兩個手的中指和無名指進行按摩。中間可以不斷的加入嬰兒油，如果你是敏感皮膚的話就要注意了，最好先測試以下，按摩一小會，第二天沒有過敏現象就ok,因為有些人對礦物油敏感。當你感覺到有小顆粒出現的時候，把手指用紙巾清潔干凈，可以接著按摩。按摩的時候沒有固定的說法，因人而異了。不要超過1小時。
用baby oil按摩並非一次能夠清楚黑頭和白頭的。建議下次減少按摩時間，別超過20分鍾，堅持一段時間後，你可能會發現自己的毛孔變得干凈了哦！
補充說明：嬰兒油的功效，利用嬰兒油主要成分是礦物油的原理，可以多用途的使用它。
個人體驗：我以前也用過BB油，當時是能感覺有東西揉出來，象很細小的沙子一樣的一粒粒，洗掉以後沒有很明顯的干凈的感覺，效果不如鹽來得明顯。而且BB油最大的缺點，用了三五次後，感覺鼻子的皮膚很腫的感覺，毛孔里有一歷歷的感覺 。
八、黑頭導出液
1.用黑頭導出液打濕化妝棉，貼在鼻子上貼3－5分鍾；
2.用棉花棒把面膜塗在鼻子上，15分鍾後就幹了，撕掉面膜就可以看見面膜上沾了很多黑頭和白頭，自己看了都會覺得肌皮疙瘩起一身！（用鼻貼膜也是一樣的使用方法）
3.用爽膚水打濕化妝棉，貼在鼻子上，可以等到幹掉也可以只敷幾分鍾就好，因為該步驟是用來縮小毛孔的，隨個人喜歡！
個人體會：黑頭導出液效果很好，吸黑頭面膜效果有，但是不能完全吸干凈，撕掉面膜後用手在鼻子上輕輕一壓，各個毛孔裡面的油脂都冒了出了（看了可能會起一身的肌皮疙瘩，很惡心的說），偶是用手擠的，因為沒有粉刺針（偶想最好是用粉刺針），擠到的地方第二天保管很乾凈了。
其他道聽途說方法：
1.蟎婷潔面乳對「草莓鼻」（應該是指黑頭啦）有點用；、
2.預防黑頭的方法：
每天早上用卸妝油洗臉可以保持毛孔清潔。
3.綠泥對黑頭有效果不是像鼻貼那樣直接清除，而是在於預防。你用鼻貼什麼的一次過將毛孔盡可能清理干凈，然後一周用1－2次綠泥，毛孔就能保持清潔，不會再容易積聚污垢，所以能減慢黑頭形成的速度。我以前每周要用一次鼻貼，現在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清潔，以後就不用經常為去黑頭而煩惱，這就是我的目標 )
4.我用橄欖油按摩，效果比卸裝油好，而且還省錢，按摩好以後拿化妝棉斯成薄薄的敷雪肌精或收斂水，應為含酒精的東西可以收縮毛孔
5.用相宜潔膚消痘面膜/深海泥 野菊精華/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都會出來，效果比QH拔粉刺面膜還要好！