皮膚很愛出油長痘痘怎麼辦

㈠ 皮膚出油長痘痘怎麼辦

起痘痘常與壓力、睡眠不足、疲勞、黃體素分泌過多、便秘、等方面的代謝不良有關。有些人愛油炸、辛辣食物也是引起上火長痘痘的原因。此外亦包括周期性生理變化如荷爾蒙分泌失衡及肌膚水油分泌不平衡等因素。
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可利用蘆薈清熱解毒的特有作用，治療痘痘非常有效。治療時可將蘆薈鮮葉塗在患處，便能軟化皮膚，消炎止痛，不留痕跡。如痘痘發得比較嚴重，可以內服蘆薈葉汁，早晚各1次，每次10毫升。堅持一段時間，可收到令人滿意的效果*~*
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用珍珠粉作面膜：一粒蛋黃加一小勺蜂蜜加0．9克的珍珠粉調勻後塗於面部20分種後用清水清潔即可，適合用於中性及乾性肌膚。
如油性肌膚可以把蛋白代替蛋黃，其它方法同上
平時潔面推薦用露得清清透潔面皂，是針對粉刺/痘痘皮膚的。
治療痘痘平時的飲食調理十分重要，應該著重注意以下幾個方面：
1.調整消化道功能：消化道功能不好，脾胃濕熱，上蒸肌膚，可以使痘痘加重。所以應該保持大便通暢，有利於濕熱毒邪的排泄，養成每日大便的習慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。
2.改變飲食習慣：凡是能增加皮脂的食物都應該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。
3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痘痘癒合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴槤等高糖的水果應該少吃【請自重,勿復制,否則檢舉】

㈡ 我的皮膚很油而且很容易長痘痘怎麼辦

總結自己的經驗，用過去痘最有效的產品（內服）藍金組合，這個真的讓我的皮膚改善不少！痘痘好了許多，而且沒再象以前那樣大規模的冒了，只有偶爾長兩個！去痘痕最有效的是藍頓熏衣草去疤精華油加它家配套的去疤貼片，讓我凹陷下去的疤痕也改善了很多，自信了不少！但這個弄起來得有點耐性，每次需要按摩個至少5分鍾，弄多了的話會顯得有點油！但真的可以讓黑色素去了不少！
用過前面的東西後，我覺得美白不可行了，開始想著控油，買了妮維雅控油產品，沒用幾天閑置了，因為根本就不控油，顯油膩！買了微姿的適合油性皮膚用的一套產品，價錢有點小貴，但去年夏天我過得真的很舒服，整天幾乎都不油，特別是那個油脂調理的霜，我最喜歡了，而且它家的洗面奶太耐用了，那麼大瓶，我用了快半年才用完！想想其實很劃算！
早段時間無意之間看到一個帖子，因為考慮到自己有時候打個粉底什麼的，依耐性越來越強，所以我決定從最原始的補水開始，以前我是不愛喝開水的，甚至有時候可以整天不碰水杯，現在我每天至少8杯水，加幾顆紅棗放裡面，對女性而言，可以氣色好！偶爾周末弄個銀耳甜湯或者南瓜甜湯什麼的！每天早上空腹一杯蜂蜜，清理腸胃！早晚用理膚泉的深層清潔洗面奶，洗完後直接抹上歐萊雅的全天候補水精華，記住，油性皮膚在選擇爽膚水的時候其實是有很多的誤區的，裡面的一些成分往往會加重皮膚的負擔，更會阻塞毛孔！因為歐萊雅的這款補水精華水水的，真的很清爽，所以完全可以在洗完臉後直接抹上就行！而我的那些粉底啊什麼的，全部閑置了，不想加重皮膚的負擔，不然皮膚會很容易臟！
有時候自己會做做海藻面膜，10塊錢買回來一大包，自己調，可以做很多次，補水又控油，效果真的很好！每天晚上還做個西紅柿汁加蜂蜜的面膜，（適合油性皮膚）現在這樣下來，沒多長時間（兩個星期吧），而且以前我一到經期，臉上肯定很粗糙，而且老愛冒痘痘，現在都不粗糙了，也很少冒痘了！而且現在我每天有9小時對著電腦，而我的臉卻幾乎整天都不油了！估計是我的補水工作做到位了！但切記不要用吸油紙，那東西我用過，真的是越吸越油啊！一點不錯！
這就是我的一些經驗！還用過很多的產品，但就不一一介紹了，因為都不及那個補水精華好！祝你好運！
寫了這么多，手都敲酸了，呵呵！

㈢ 皮膚乾燥，又愛出油，經常長痘痘怎麼辦

LZ的主要護膚任務應該是控油保濕和祛痘。
先說說祛痘吧，LZ可以試試安安的好得快洗回面奶或者膚美靈的答黃胖子。
都是很經典的國貨，祛痘效果比較好。而且溫和不刺激。
如果留下了痘印則可以試試蘆薈膠。蘆薈膠祛痘印的效果有口皆碑。O(∩_∩)O

控油保濕的話，有口碑的品牌比較多，關鍵就是看適不適合LZ的膚質了…
金雨芙的海藻清透系列、TBS的茶樹調理系列和曼秀雷敦的控油都是不錯的DD。
樓主可以先問下身邊的朋友，看他們有哪些用得比較好的，然後再做選擇。

另外，電腦一族的話，護膚品裡面一定不能少了隔離這個DD。
它能有效的幫你隔離輻射和灰塵給肌膚帶來的傷害。

㈣ 為什麼皮膚愛出油，容易長痘

臉出油多是很容易長痘痘的，油性皮膚由於大量出油而沒有被徹底清潔干凈，這樣就會造成油膩堆積，導致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的產生。臉部出油多的油性皮膚長痘痘也與飲食習慣，生活無規律等因素有關，喜歡吃油膩食物或是熬夜，其次經常化妝，但是沒有及時清理，或者是沒卸妝就睡覺，也會給痘痘生長的機會。

油性肌膚控痘的方法：
1、洗臉的時候，應該選擇控油和補水的洗面奶，油性皮膚一天要洗三次臉，用溫水洗後，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。

2、及時補水保養皮膚不長痘，皮膚油脂分泌過多也會引起皮膚長痘，皮脂分泌過多是由於皮膚缺水所致，因此，皮膚要及時補充水分。每天清晨起來喝一杯水，有利於排毒。每天八杯水是最基本的。除此之外，還要給肌膚直接補水，可以適當用一些爽膚水給皮膚補水。

3、注意飲食，保證睡眠：在飲食上應該要少吃油膩、辛辣刺激和甜的食物，而且還要保證睡眠的充足，更要注意不吸煙，不飲酒，多吃水果和蔬菜。

4、慎選化妝品，油性皮膚不能經常的使用化妝品，使用的話，最好是選用含水分較多的化妝品，但是不能帶妝睡覺。

5、用活水洗臉，活水就是水龍頭里的水，死水就是臉盆里的水，用臉盆洗臉容易長痘，因為清潔用品清潔皮膚的原理就是利用化學反應產生沉澱的小顆粒，小顆粒反過來可能堵塞毛孔，這樣就長痘了，尤其是油性皮膚，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。為了減少這種情況，油性肌膚的人應當使用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉。

㈤ 皮膚很油長痘痘怎麼辦

皮膚油多主要和皮脂腺的分泌水平有關，對於皮脂腺分布集中的面部T區表現尤為明顯版，青春期內身體發權育較快皮脂腺較為活躍，因此粉刺黑頭毛孔粗大爆痘等皮膚問題較為多發，但隨著年齡的增長會逐漸減緩甚至消失。

最後養成良好的生活習慣，飲食上多以清淡為主，控制油脂高糖食物的攝入，多吃新鮮果蔬多喝水。另外養成良好的作息習慣，杜絕熬夜減少電子產品的使用降低電磁輻射，都有助於降低皮脂腺壓力較少皮脂分泌。不到萬不得已的情況下，不要選擇刷酸改善，即使刷酸也應當循序漸進，逐步建立皮膚耐受不可急功近利。

㈥ 皮膚易出油，還愛長痘痘怎麼辦

皮膚油膩主要是因為皮膚的皮脂腺分泌旺盛，皮膚的新城代謝失衡，油脂無法正常代內謝，從而導致皮膚出現容油膩感。當這些問題存在，感染外界刺激、感染痤瘡桿菌，毛孔堵塞嚴重時，皮膚因不同病因的存在，會表現出粉刺、丘疹、膿包、結節、囊腫
這不同的症狀。
因為是皮膚自身出現問題，再貴的洗面奶用了也沒有作用，只是當時有稍微清爽感覺，但很快油膩感再次襲來。建議到醫院皮膚科規范治療，恢復皮膚健康，回到正常的皮膚狀態。

㈦ 皮膚比較油愛長痘痘該怎麼辦

不論成人痘或青春痘，痘痘形成的基本原因是相通的，只是某些因素專在成人痘形成的屬原因中佔比較重：1、皮脂腺分泌過多；2、毛孔內、外角化異常；3、毛孔內痤瘡桿菌增生；4、荷爾蒙失衡（成人痘的主因）；5、對化妝品、食品、葯物（如類固醇）的刺激或敏感反應。

㈧ 皮膚愛出油，弄得臉上都是痘痘，怎麼辦嘛

看來你是屬於油性膚質或者是混合型的哦~
要使用一些平衡油脂的面膜專或者是清爽型的面霜
痘痘屬的產生，有內在的原因也有外在的原因~
平時盡量控制飲食哈，少吃辛辣油炸之類的食物吧，多吃水果還有多喝水
我以前也是長痘痘，長的蠻嚴重的，也買了很多的葯，什麼藍金啊，迪豆的，對我來說都沒用~~
後來用的是
一款
悅容堂的中葯護膚
堅持了一年多，現在幾乎不長痘了，就只剩下
印了~
而且印淡了很多就是了~
不過有點貴就是了，~~
皮膚愛出油的話，要記得去角質
哦~
一個禮拜一次吧~
以後如果皮膚狀況好多了的話，一個月倆三次就差不多了~
只是祛痘
需要長期堅持的

㈨ 我的皮膚老是愛出油，而且超容易長痘痘，有什麼辦法么

油脂皮膚消滅青春痘的好辦法呢。可以吃豆青**美**白寶的。。我吃過效果還行呢。。
臉上的大豆豆下去了喲。。
現在皮膚白皙有彈性了喲。。

㈩ 皮膚很油，愛長痘痘怎麼辦（油性皮膚）

用一些使水油平衡抄的洗面奶
比如旁氏的那款吖
就很不錯
少吃油膩的食物
不要熬夜，少吃刺激性食物
咖啡吖，辣椒吖都要少吃
注意麵部的清潔
用一些補水的吖
SKIN
FOOD
黃瓜精華保濕面膜
水洗式的，舒緩補水，不錯的
痘痘的事情不要著急吖
用一些去痘的凝膠之類的
痘痘要是破掉了，就不要上妝啦
很容易感染的