皮膚粗糙有斑點怎麼辦

㈠ 鼻子部分皮膚粗糙 有很淺的灰色斑點。怎麼辦

內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷皮膚的，自然的祛斑方式。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
2. 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
3. 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
4. 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。

• 可以選擇激光手術祛斑，在去除斑點的同時，對正常皮膚沒有絲毫的損傷，且手術過程簡單，手術後，可立馬洗臉化妝，一直深受廣大愛美者的喜歡。
• 激光手術是將特定波長的光束透過表皮，精準直達斑根，破壞色素細胞和色素顆粒，碎片經由體內的巨噬細胞處理吸收，安全不留疤痕。激光去斑後，應保持治療區域的清潔和乾燥，同時避免陽光曝曬，以便保證激光治療效果。特別是治療雀斑，經過激光治療徹底後，雀斑基本不會再次長出也不會有反彈。
• 注意事項
• 1、一般情況下，年齡愈小，皮膚愈薄，病灶相對愈淺，修復吸收能力愈強，治療次數愈少，治療效果愈佳。
• 2、激光治療色斑需多次進行治療。黃褐斑一般需5次左右，咖啡斑需1～3次，雀斑、老年斑大多一次即可。每次治療間隔2月左右。
• 3、痂皮脫落前不宜劇烈活動和化妝，勿強行撕掉痂皮。
• 4、部分患者可出現色素沉著，多在數月內自行消失。
• 5、治療時醫生和患者都要做好眼睛的防護。

㈡ 臉上長斑斑點粗糙是怎麼回事

祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 睡前喝杯牛奶
   
   很多人認為牛奶具有美白淡斑的效果，經常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷臉，企圖達到美白淡斑的效果，但實際上完全不會被皮膚吸收。首先皮膚表皮層透過性是有選擇的，這些大分子成分是無法深入的皮膚當中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡覺前喝一杯牛奶，有助於身體對鈣的吸收，各方面代謝營養補充到位。堅持一個星期就能看到皮膚光滑細膩。
2. 維生素e塗臉
   
   維生素e使用在皮膚上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要添加鮮奶混合能促進皮膚吸收。將一粒維生素e和鮮奶用壓縮面膜浸泡後附在臉上五分鍾，一個星期下來痘印斑點會淡化很多。也可以用維生素e和黃瓜汁自製補水保濕面膜要比很多大牌的補水效果更好。整體來說維生素e塗蓮有促進其他成分吸收的效果，所以我們可以利用這一點來進行淡斑去痘印。
3. 純露敷臉
   
   近兩年來純露護膚成為熱門方式，提取各種鮮花的精華製成植物純露進行濕敷，純露的製作是將各種鮮花蒸餾收集出來的蒸餾水。這樣的爽膚水對皮膚的適應性很高，而且分子極小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌膚的效果。所以想要快速達到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花純露進行濕敷，要比祛斑美白的精華更有效果。
4. 減少輻射
   
   經常對著電子設備，對皮膚的損傷其實很大。首先是我斑和痘印，都是因為皮膚色素的沉澱導致，輻射會減緩皮膚對黑色素的分解，所以斑點才會久久不祛。對此我們可以採取一些防輻射的措施，或者放一盆綠色的植物在電腦旁邊對皮膚有著潛移默化的作用。
5. 保持心情愉悅
   
   情緒和身體的分泌系統息息相關，尤其對皮膚的代謝能力起著重要作用，當情緒大起大落時，不僅色素分解緩慢還引起上火爆痘的現象。經常熬夜也是黑色素生成的一大關鍵，焦慮不安的心情使我們身體機能內分泌不調，導致斑點增多，痘印也消之不去。這是用再好的美白淡斑精華也是起不到效果的，所以還是要從根本上解決。

㈢ 臉上長斑怎麼辦皮膚粗糙怎麼辦

病情分析：你好，臉上有斑有很多原因：一、體內有毒，平時吃太多的垃圾食品，多版吃清淡的能緩解。二權、人體新陳代謝不太好，生活不規律就會造成新陳代謝不暢，不要吸煙飲酒，不要常吃夜宵，油炸的食物，注意個人衛生。三、生活環境，膚質，都有關系(特別是油性皮膚，伴有毛孔粗大，色素沉著)
意見建議：平時吃些清淡的食物，少吃油炸、煙熏，作息正常，多喝水(每天8杯)，不要長時間熬夜，少喝咖啡，早晚洗 臉，定期做 護 膚，補水，注意隔離，防曬。 中成葯可選六味地黃丸有一定療效

㈣ 皮膚粗糙有毛孔怎麼辦還有了雀斑

1、認真做好每日的卸妝和清潔工作，定期祛除面部角質。清潔時，可先用卸妝乳或是卸妝油倒入掌心，不需和水，點在面上，輕輕推至全臉；再用洗面奶清洗一次，這樣能排除油脂及污垢，連毛孔深處都得以干凈清爽，達到徹底潔凈的效果。可以每周做一到兩次具有深層清潔和緊膚效果的面膜敷面，一方面可以吸收多餘油脂，另一方面還可收斂毛孔。不過，一定要注意麵膜的使用頻率及使用方法。
2、檸檬汁洗臉——油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產生(但注意不可太濃，更不能將檸檬汁直接塗抹在臉上)。
3、緊急冰敷——用化妝棉蘸濕冰過的化妝水，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。
祛雀斑
1、每晚用胡蘿卜汁加牛奶塗於面部，第二天早上再洗去。
2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻，每晚睡前搽於面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。
3、將帶根的香菜洗凈，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。
4、米醋浸白術，每日搽面。
5、生薑50克（乾薑減半）入500毫升50%酒精中密閉浸泡15天，早晚擦於洗凈的患處。
6、桃花、杏花各10克以水浸泡，過濾浸汁，用於洗臉。
7、將蘋果去皮切塊搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，可消除面部雀斑。

㈤ 皮膚不好怎麼辦，毛孔粗大 ，有斑

當皮膚老舊角質積聚越多，會使肌膚變厚、變粗糙，毛孔變粗大，肌膚也因為無法順利吸收水分與保養成分，變得暗沉、乾燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔會再度變大。此外，隨著年齡的增長，皮膚逐漸失去彈性，毛囊周圍缺乏支持結構，也很容易使毛孔顯得比較大；外油內乾的皮膚環境，也會使毛孔變得粗大。平時應該多注意皮膚的日常護養。皮膚組織的老化、萎縮，皮膚的老化是不可避免的，通常到了某個年齡段，皮膚毛孔就會出現鬆弛，血液循環也會逐漸不流暢，皮膚代謝開始變慢。
病因
1.毛孔污物阻塞，引起毛孔擴大皮膚的表皮基底層不斷地製造細胞，並輸送到上層，待細胞老化之後，一般都會自然脫落。但是毛孔阻塞者，皮膚新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛孔擴大。
2.皮膚鬆弛老化，引起毛孔粗大隨著年齡的增加，血液循環逐漸不順暢，皮膚的皮下組織脂肪層也因而容易鬆弛、缺乏彈性，如果再沒有給予適當的保養與護理，益形加速老化，毛孔自然也越加擴大。
3.抽煙也是引起毛孔粗大的原因之一，香煙可使血管收縮，血液循環減慢，養分無法順利地送達皮膚細胞，於是乾燥、老化就提早報到，臉部線條自然下垂，毛孔撐大。
4.擠面皰、粉刺時過度刺激引起皮脂囊若積存過多的皮脂，而毛孔受污物阻塞時，毛囊容易發炎。如果再過度擠壓面皰、粉刺，致使表皮破裂，一旦傷害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便難以產生新細胞，就會留下凹凸瘢痕，使毛細孔變得粗大。

臨床表現
1.角質型毛孔粗大
毛孔現象：黑色或米白色的圓形孔狀粉刺，有時會有粉刺突出物。
2.油光型毛孔粗大
毛孔現象：毛孔呈現U型擴大，同時肌膚泛黃、黯沉。
3.缺水型毛孔粗大
橢圓型毛孔粗大，同時肌紋較明顯。
鑒別診斷
1.毛孔堵塞
毛孔堵塞，皮膚粗糙是人們面臨的一大皮膚問題。毛孔堵塞，裡面的油脂排不出來，就會導致皮膚粗糙或形成粉刺。
2.毛周角化過度
是一種毛孔角化過度導致的毛病；患者因為毛孔被角化的角質塞住，所以出現毛孔粗糙的小紅疹，是一種具有遺傳特性的皮膚毛病。發生部位以雙臂、小腿、大腿或是臉頰下方最常見。

治療
1.激光治療
（1）激光治療毛孔粗大現象，通過不同波長的激光照射到皮膚後，通過選擇性光熱作用，刺激皮下膠原蛋白的增生並重新排列，不僅阻斷的病菌的生長，而且使得皮下組織重新排列之後皮膚更加緊致、更有彈性、更有光澤，達到了多重的美膚效果。
（2）水光注射等治療也可有效改善毛孔粗大。
（3）點陣激光質量效果也很好。
2.基本護理
（1）卸妝和清潔 認真做好每日的卸妝和清潔工作，清潔時，可先用卸妝乳或是卸妝水倒入掌心，不需和水，點在面上，輕輕推至全臉；再用洗面奶清洗一次，這樣能排除油脂及污垢，連毛孔深處都得以干凈清爽，達到徹底潔凈的效果。可以每周做一到兩次具有深層清潔和緊膚效果的面膜敷面，一方面可以吸收多餘油脂，另一方面還可收斂毛孔。不過，一定要注意麵膜的使用頻率及使用方法。
（2）緊急冰敷 用化妝棉蘸濕冰過的化妝水，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到較好的收斂效果。

㈥ 臉上皮膚乾燥有斑怎麼辦

兩頰有來班說明干，個頭自長痘說明油，所以你是混合型，可能是混合偏干，鼻子上大概是黑頭吧，這些都是正常的，也不能根治，其實每個人都差不多有這些問題。改善這些問題最好一個一個來，乾的地方要多補水，潔面後要用水、乳、不行還要用霜，最好能定期做面膜補水效果最好，還要注意防曬，斑大多是曬出來的。油的地方在潔面的時候可以適當去角質，一周一至兩次最好，用水、不油膩的乳。黑頭給你個特別好用的方法，煮雞蛋的蛋白一小塊，當做磨砂膏來用在鼻子處按摩打圈，力度適中，然後用水沖洗干凈，也是定期做，溫和又好用。

㈦ 臉上皮膚粗糙,有了小斑點怎麼辦,

皮膚粗糙跟有斑點都是因為皮膚缺水的原因，你可以用VE＋牛奶用那種壓縮面膜每隔天敷一次臉，即可以美白還可以補水哦

㈧ 皮膚很乾，有斑怎麼辦

祛斑治療要盡早來進行，因為隨著源年齡增長，胎痣色素會加深加厚，很有可能需要更長的療程，請多咨詢醫生的意見及建議，只有正規的美容醫院和有經驗的專家為您手術，才能保證您祛斑的安全性。一、激光祛斑對皮膚沒有副作用：臨床上發現採用激光去除雀斑能避免以往傳統治療方法對皮膚的副作用。激光祛斑的同時改善多種皮膚瑕疵：毛細血管擴張、褐色斑點、毛孔粗大。 二、激光祛斑對美容的選擇性強：一般雀斑皮疹數目雖然比較多，但絕大多數仍孤立存在而不融合。採用激光突破傳統治療的局限性，去除雀斑可以最大限度避免正常皮膚受到損傷，使效果達到全臉每一處。 三、激光祛斑的見效速度快：一般雀斑經幾次激光治療後，就能達到其他方法多次治療後的效果。可以有效改善肌膚的質地和彈性，使面部變得光滑細膩、有彈性。

㈨ 皮膚粗糙長斑怎麼辦啊，急啊如題 謝謝了

早晚把臉洗凈，抹點隔離霜防電腦輻射，斑是內分泌或肝功不好引起的

麻煩採納，謝謝!