❶ 感覺自己皮膚比較乾燥而且還比較粗糙怎麼辦
親！你好對於皮膚乾燥粗糙相對於來說最直接的方法就是做面膜護理版補水，女朋友一到冬天權就皮膚乾燥粗糙要抹好多保濕的都也很麻煩，後來閨蜜給她一盒藍綺之戀面膜讓她使用只是抱著試一試的心態，發現用了一段時間之後皮膚比以前濕潤多了，而且還光滑了不少現在我都叫老婆小水妞呵呵！美女值得一試啊！希望對你有所幫助！望採納謝謝！
❷ 皮膚乾燥粗糙怎麼辦
皮膚乾燥粗糙的解決辦法：
1、去除老化角質
肌膚每天都在進行新陳代謝，代謝出來的角質如果不及時清除掉，就會使得毛孔粗糙。所以皮膚粗糙的朋友最好每星期做一次去角質，這樣皮膚才會變得更光滑，毛孔也更通暢的呼吸了。
2、充足的睡眠
保證充足的睡眠是改善粗糙肌膚的關鍵，因為肌膚沒有把握住睡眠的黃金時期進行修復，所以才會導致皮膚粗糙暗黃，因此每天保持八小時的睡眠對養成好的皮膚有著非常大的作用。
3、合理清潔皮膚
平時要注意清潔皮膚，去除肌膚的老廢角質，促進肌膚新陳代謝，但情節不要過於頻繁，也不要反復摩擦，不要經常用肥皂等。
4、補充維生素A和B
日常飲食中脂肪酸的攝入過少、各種水果的攝取不足或飲水不夠等都易造成維
生素、水分和油脂的攝取不足都會導致皮膚粗糙，適量補充維生素A和B有助恢復肌膚光滑細致。
5、爽膚水護膚
清潔好臉部後，及時拍上一些爽膚水，可以有效為肌膚補充水分，而且還具有收縮毛孔的作用。方法是取適量爽膚水於掌心，然後輕柔的拍上即可。若是用之前放入冰箱中冷藏20分鍾，收縮效果會更佳。
6、注意皮膚保暖
寒冬季節正是皮膚容易乾燥的時節，為了能夠很好的保養肌膚，所以要做好周全的防護措施，預防皮膚受到刺激，這樣才能夠讓肌膚保持最佳的狀態。這是非常關鍵的一步。
7、多食脂溶性維生素含量高的食物
飲食方法絕對是一個很靠譜的方法，這能夠從內到外的改善其肌膚問題，從內到外的散發出女人獨特的魅力，而女性為了保養肌膚，飲食方法下點功夫絕對值得推薦。而對於肌膚保養很好的食物有很多，而最好多多攝入富含維生素高的食物，而最為常見的食物如：新鮮的蔬菜和水果最為合適。
❸ 皮膚乾燥粗糙還暴皮，怎麼辦啊
當然是保濕的了
要注意晚上 的休息時間
因為 那是你 肌膚每天的 自動修復時間
❹ 皮膚乾燥粗糙
12歲的話不可以用化妝品的呦 你可以試著用黃瓜片 牛奶敷臉 這些東西天然無傷害版 效果還很好 而且敷過臉後就馬上權搽上像郁美凈乳液之類的這些適合你年紀的保養品 平時多喝些水 多吃水果 相信你可以馬上就能改善這種情況