人到中年皮膚粗糙皺紋怎麼辦

A. 人到中年為什麼臉上有皺紋，而身上沒有

皺紋產生的原因

（1）體內及皮膚水分不足
我們知道皮膚的最外層為角質層，角質層可以從體內供給水分，也可以從體外吸收水分，使皮膚保持適度的水分含量。
一般來說，皮膚含水量在10 ～20％最合適，若低於10％，皮膚呈乾燥狀態，即顯得粗糙鬆弛，時間長了，就會出現皺紋。
（2）精神因素
經常悶悶不樂，急躁，孤僻，常常在面部表現出愁苦、緊張、拘謹的表情，這種表情牽動表情肌而產生縱向或橫向的皺紋，使人逐漸出現衰老現象。
（3）長期睡眠不足
經常睡眠不足，會使皮膚的調節功能受損，致使容顏憔悴，容易衰老起皺。
（4）過度曝曬
過度曝曬可以造成皮膚損傷，使面部、頸部、手部的皮膚變干、變薄、失去彈性，使彈力纖維和膠質纖維失去正常的功能，皮膚逐漸變鬆起皺。
（5）營養狀況
如果身體營養狀況好，皮膚的營養供應充足，皮下組織豐滿，皺紋就出現的晚；如營養狀況不佳，致使皮膚肌肉組織營養不良，引起皮膚粗糙和鬆弛，容易產主皺紋。
（6）洗臉水溫度過高
洗臉水以30 攝氏度左右的溫水最合適，如果水溫太高，皮膚的皮脂和水分會被熱氣所吸收，而使皮膚乾燥，日久天長逐漸在臉部產生皺紋。
（7）化妝品使用不當
使用不適當的化妝品會破壞皮膚的質地，過多的撲粉也會使面部出現細密的小皺紋。
（8）過度吸煙、飲酒
長期過度吸煙、飲酒會加速皮膚的老化、從而過早產生皺紋，使人顯得蒼老憔悴。
我們在隨著我們年齡的增大我們的臉上面就會慢慢的開始出現皺紋，我們這個出現皺紋這個情況那也是在所難免的，主要是因為我們皮膚的膠原蛋白減少以及我們皮膚的彈性纖維強度減弱鬆弛了那麼我們就臉上面就會呈現出皺紋了。

B. 我的皮膚看起來很粗糙，而且年齡大了還有些細紋，該怎麼辦

呵呵不用擔心。。這個或許和缺水以及皮膚養分不夠造成的。。。

首先建議你補水。。。

我先獻丑了。。說說我的補水小秘方吧。。。
化妝棉片——就是屈臣氏買的那種，很薄很薄的但是很大張的圓片化妝棉，用一張可以覆蓋半邊臉頰。
各色化妝水。我目前有的是雅漾、小黃瓜、雪肌精、muji（×2）和Pola，都是很大瓶的，如果按照正常進度用下去，最起碼得用上3年。

化妝水用依雲礦泉水稀釋，浸濕棉片，貼在雙頰。
白天工作可以趁無人注意的時候暗暗敷上10分鍾。晚上對著電腦可以一直敷著。稍微有點幹了就噴點上去。

保證一個冬天不缺水。 這個方法我一到冬季就會使用。。效果不錯的。。呵呵已經推薦給很多朋友用了。。都感覺不錯。。。你也可以試一試。。。

然後呢是給你推薦個我用過的補水很好的面膜吧。。。是御泥坊的水嫩滋潤玫瑰面膜。。補水鎖水效果很好。。很多人用了都說不錯。。我上次還給老媽買了一瓶。。她也很喜歡。。。。呵呵。。你也可以試一試

然後就是養分。。。這建議 你食用一下口服的膠原蛋白，是魚皮粉末狀的。。我個人不喜歡口服液。。。喜歡自己沖開喝，不僅可以用自己喜歡的果汁，而且重要的是口服液的不一定純哦，添加的東西就亂起八糟了，效果自然不好。。。此外在做面膜的時候也可以加入膠原蛋白。。。對皮膚恢復很好的哦。。。。

希望可以幫到你哈。。提前祝你節日快樂

C. 隨著年齡的增加，皮膚變的越來越粗糙怎麼辦

解決辦法：
第一步，要從清潔工作做起，清透不堵塞的毛孔才能讓內水份與營養源容源不斷的到達皮膚深層，選擇一款能夠深層潔膚又無刺激的產品尤其重要，一定要用純植物，無香料的。
第二步，皮膚清潔干凈，就要給她補充足量的水份和營養，這個步驟是很重要的，缺水造成的水油失衡，乾性皮膚容易起皮，出現小皺紋，油性皮膚就會冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感覺皮膚不吸收了才可以，不要吝嗇水，畢竟女人的臉比票子要重要得多。
第三步，給水份加蓋，鎖住水份和營養，如果不做這一步，補足的水份和營養很快會蒸發流失，前期工作就白做了，油性皮膚用保濕乳，乾性皮膚用保濕霜，這樣做幾天就會看到皮膚變得水嫩嫩的，彈性十足。

D. 人到中年滿臉皺紋怎麼辦有點錢

自然衰老出現的症狀，我們沒辦法逆轉，但是可以延緩速。好的心態，適當的專運動，適合的護膚品都屬可以讓我們更年輕一點。
隨著年齡的增長 ，很多人面部就會產生皺紋，臉部皺紋最常見的便是眼角的魚尾紋、嘴邊紋等。而注意保養呵護面部的人，即使過了四十歲，皮膚依然光滑如新。給肌膚充足的水分，很多情況下造成皺紋的主要原因是皮膚乾燥，而且要時常對皮膚進行清潔，尤其是上妝的女性，更是需要保證毛孔不堵塞，可延緩皮膚的衰老。另外，要注意防曬。太陽的紫外線對肌膚的傷害相信每個朋友都知道。所以防曬工作一定要做好，在炎炎夏日，除了塗上防曬霜後再出門以外，還要帶上遮陽傘，穿上輕薄透氣的防曬服。特別是年經稍大些的朋友，肌膚已經沒有年輕時的修復力好，曬傷就容易形成皺紋而且較難恢復，所以更要注意防曬。

E. 女人到中年，皮膚鬆弛皺紋多，哪些辦法能讓皮膚緊致一點

女性到了中年，皮膚鬆弛、面部皺紋增多是常態，年輕時滿滿膠原蛋白哪裡去了？哪些辦法能讓皮膚緊致一點，使這個年齡段的女人丟下煩惱，重回自信？下面的做法相當靠譜實用。可以用用哦！一、吃燕窩補氣血。中年女子是我們媽媽的年紀，家裡外頭的過多操勞，難免氣血不足，隨之就是臉部的皮膚漸漸鬆弛了，燕窩是補氣養顏上好佳品，膠原蛋白極為豐富，能夠直達真皮層收緊肌膚。

四、埋線與提升。女性到了中年肌膚鬆弛十分使人憂愁，目前十分流行一個新穎的技術，不需要動手術就能讓大家的肌膚恢復活力，埋線提升越早做就越有好的效果，做完之後肌膚變的十分緊致，之後省去很多煩惱，只需要日常養膚就好了哦。