A. 臉部暗黃皮膚粗糙怎麼辦
首先看看，來有沒有貧血的情況，自另外和生活飲食休息不規律的情況有關系，注意合理安排平時的飲食起居，保持良好的心情。
臉色一直都很黃是什麼原因臉黃在中醫上是脾的原因。脾統血主運化。脾將水谷轉化成為精微物質，以營養五臟六腑、四肢、皮毛。
或者可以光子嫩膚1、滋養：改善皮膚細胞生存環境和促進皮膚組織的新陳代謝，增強血液循環。2、亮膚：良好的保水能力使皮膚水潤亮澤，散發健康的光彩。3、緊致：增加皮膚緊密度，產生皮膚張力，縮小毛孔，使皮膚緊綳而富有彈性。4、防皺：將皮膚細胞撐起，結合保濕和抑制皺紋的作用，共同舒展粗紋，淡化細紋。5、修復：具有消炎和更新肌膚的作用。
B. 臉上出現暗沉怎麼辦啊
為什麼膚色會暗沉？如果臉部的膚色比手臂、小腿深，平時防曬工作又有一搭沒一搭的，那您應該是屬於「日曬型」的暗沉，皮膚不但被曬黑，而且皮膚角質層受傷、排列參差不齊，摸起來觸感粗糙，於是膚色暗沉、沒有光澤。
有些人則是防曬也做了，美白保養品也搽了，但膚色還是暗沉。這類型的人膚質大多很粗糙，有角質層肥厚、無法正常更新代謝，所以搽再多保養品也無法吸收。另外，生活作息不正常、身體細胞缺氧，也會影響膚色。失眠、壓力、緊張都會影響荷爾蒙分泌與皮膚代謝更新能力；貧血或血液中血紅素含氧量不足，會使血液的顏色趨於暗沉。所以，血紅素含氧與否，也會決定您的膚色。
避免肌膚暗沉，「防曬為美白之本」，建議大家不分四季、陰晴，至少要擦上SPF15、PA++以上的防曬產品，若長時間曝曬在陽光下，防曬系數要提高SPF30、PA+++以上，每1至2小時補搽一次，以持續防曬效果；而有角質肥厚的朋友，則別忘了定期去角質，或使用含果酸成分的保養品，或由專科醫師進行果酸治療、美白導入等療程，加強角質代謝與美白成分的吸收。
生活上，維持正常的生活作息、充足的睡眠，適時的舒緩壓力，並常常做有氧運動，才能多管齊下，擁有健康美麗的膚色。膚色暗沉依照成因的不同，可以分成陽光日曬型、角質堆積型、身體缺氧型與作息不正常型，我們現在就來看看造成暗沉的原因，以及除擦美白保養品之外，你還可以做些什麼挽救膚色。
暗沉的問題在於皮膚無法表現出健康的自然膚色，健康的皮膚組織，即使天生膚色就偏黑一點，也會像「黑珍珠」一樣，擁有健康的光澤。可以看看自己平常幾乎不會受到日曬的肚皮膚色，這就是美白的終極目標了！每個人都有自己天生的膚色，在美白上，若有相關疑問可以向專業的皮膚科醫師請教，千萬不要有過高的要求與標准，以免失望之餘，還浪費金錢、時間。
C. 臉部皮膚粗糙暗黃怎麼辦 溫和去角質變白變嫩
1、多久進行一次臉部去角質最優
定期去角質，是趕走暗黃粗糙非常重要的步驟，但是根據不同的膚質，不同的季節，去角質的次數也會所不同。正常情況下，健康的膚質一周去一次好可，在秋冬季節，皮膚易乾燥不利於每周去一次，可以選擇兩周去一次，特別是肌膚較敏感的時期，去角質的次數切忌過於頻繁，或是不用去角質，當肌膚狀況好轉之後再進行。
2、去角質產品種類繁多，要怎麼選擇適合自己的去角質產品
市面上最為常見的去角質產品有磨砂膏、磨砂型的洗面奶、去角質著喱、去角質乳液。其中磨砂膏的去角質強度是最強的，對角質的損傷也是最大的，不利於皮膚薄或是肌膚較乾的MM；其實才是磨砂型的洗面奶和著喱，乳液最為柔和。
為了安全的去角質，建議選擇著喱或、凝膠或是乳液質地的角質霜。去角質產品都是通過按摩來進行的，用完之後用清水潔凈肌膚即可，每次去完角質，再敷一片補水面膜，可以幫助新生的角質補充水分，具有滋潤作用。
3、臉部去角質的重點部位
臉部T字區最易出油，易堆積垃圾，角質層也最厚，需要著重處理。日常洗臉時，洗面奶的泡沫在T字區停留的時間也要相對長些，但是要記住不要對自己的臉太粗暴。
T字區的位置可以使用去角質力量相對較強的角質霜，但按摩手法需要輕柔，時間也不需要太長，堅持1－2分鍾即可。
4、臉上哪些部位不適合去角質
臉部皮膚較薄的眼周是不適合去角質的，眼周是全身肌膚最薄、最敏感、最脆弱的位置，要進行付出角質的工作，必須是使用針對眼部，專門的去角質產品，而且手法一定要輕，否則易引起肌膚皮下膠原蛋白的斷裂，這種斷裂是毫無痛感的，長期如此易加速皮膚的老化，出現輕弛下垂，產生細紋、皺紋。
D. 臉色暗沉 皮膚粗糙怎麼辦
先去角質 然後保濕。
去櫃台問問咯。歐萊雅男士挺好用的呀。我哥哥就在用。
碧歐泉也不錯。
E. 皮膚粗糙暗沉出油怎麼辦
1，臉部出油，說明是深層缺水性皮膚，因此建議補水保濕
2，毛孔粗大，說明是因專為皮膚過油屬引起的，因此建議如上
3，皮膚暗沉，說明皮膚還是因為缺水，也有可能是因為角質過厚，因此每天需要做皮膚保養，一周去一次角質！