紅豆薏米茶祛痘印嗎

㈠ 紅豆薏米湯可以祛痘嗎

不能來，這是除濕的
一般源長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調
6、平常盡量避免使用過多的護膚品

㈡ 薏米 紅豆 可以治痘痘嗎

除體內的濕氣

薏米，在中葯里稱「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。傳說中薏米有美白作用，在藝人中很受歡迎，也有叫「藝人米」

紅豆，在中葯里稱作為「赤小豆」，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負擔。

薏米紅豆粥有個好處，就是怎麼熬都不會發黏發稠，底下總是熬爛了的紅豆和薏米，上面是淡紅色的湯，而薏米和紅豆的有效成份大半都在湯里。熬粥的時候，水放得多一些，這些湯就夠我們喝半天了，正好可以當茶喝…… 至於功效，那真是非同小可。薏米，在中葯里稱「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中葯里稱作為「赤小豆」，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負擔。 關於薏米和紅豆的「消腫」作用，也很有意思。我們千萬不要以為腫就是水腫。試看今人，十個裡面起碼有五六個身體發福，這也是腫，叫做體態臃腫。在中醫看來，肥胖也好，水腫也好，都意味著體內有濕。水液不能隨氣血流動，滯留在人體細胞之間，使人體迅速膨脹起來。水腫如此，肥胖也是如此，只不過是程度有深有淺而已。祛濕性極強的葯物或食物能祛除這些滯留在人體的水液，也就能消腫。所以，治療水腫必用紅豆，而實踐證明，薏米紅豆粥具有良好的減肥功效，既能減肥，又不傷身體，尤其是對於中老年肥胖者，效果尤其好。 濕邪是造成現代各種慢性、頑固性疾病的根本，而薏米紅豆湯是治濕邪最好的葯。我平時給病人開完方子後，總要囑咐他們在飲食起居上的一些注意事項，其中說得最多的就是回去熬薏 米紅豆湯當茶喝。對於不具備這個條件的病人，我會讓他用薏米和紅豆熬粥，作為晚餐的主食

希望能幫到你！

㈢ 紅豆薏米泡茶可以除濕氣么

紅豆薏米水熱量低，具有祛濕，排毒，消腫等作用，是減肥的良好搭專配。但是減肥主要還屬是靠運動和控制飲食，喝紅豆薏米水只是起到輔助作用，尤其對體內濕氣太重的人來說，有助於祛除體內的濕氣。建議你採用有效而健康的方式減肥。

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㈣ 哪些人不適合喝紅豆薏米茶呢

第一：我們先來認識兩種種“豆”

祛濕可不是一個“豆”就能解決的問題，在紅豆薏米茶當中有兩種豆，一個是紅豆，一個是赤小豆。當然，有的甚至連赤小豆都沒有。那就跟平時我們自己煮的紅豆湯沒什麼區別了。 紅豆，性平，味苦，有小毒。對於理氣有些許作用，但是對於祛濕，幾乎就涼涼了。而赤小豆的祛濕作用比較好，但是大家要注意的是赤小豆不僅祛濕還利水。

食用了這個，你的小便將變得更多。特別是對於一些有寒濕的人，本身憋尿功能就不好，尿頻尿多，如果這個時候喝了紅豆薏米茶，其中的赤小豆會讓你雪上加霜。

所以對於祛濕而言，我們自己應該懂得分辨自己的症狀屬於哪一種濕氣。國醫濕茶不僅把種類分為“寒濕”和“濕熱”兩種類型，在獨特的配方上也做了不一樣的選擇，兩種茶同效不同方，對不一樣的人有適合他的效果，是真正做到了對人用方的效果。

㈤ 紅豆薏米湯可以去痘印嗎而且有效程度是多少，至少多少天才會有效果

不能去痘印，紅豆薏米湯是除濕的。
去痘印可以使用以下辦回法：
1.用按摩法去除痘印答
按摩可以促進面部皮膚的血液循環，增強皮膚的修復能力。因此，剛剛脫掉血的疤痕可以用按摩法來去除。
方法：先在臉上塗抹一些具有修復功能的護膚品，然後用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鍾。堅持按摩兩周左右，疤痕就可變淡甚至消滅。
2.生薑片去痘印
生薑具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制痘印的生長。
方法：把新鮮的生薑切成片，用薑片輕輕地擦拭疤痕處，然後把薑片敷在疤痕部位，每隔3-5分鍾換一次薑片，可反復換3次，堅持這樣敷兩周，就可以淡化痘印。

㈥ 煮紅豆薏米喝能去痘嗎

能。

由於脾胃濕熱會誘發痘痘和粉刺的生成，而經常喝紅豆薏米水則能幫助補專脾去濕，預防濕氣痘的屬出現。

薏米紅豆具有營養頭發、防止脫發，並使頭發光滑柔軟的作用。使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。

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祛痘食物：

1、黃瓜

黃瓜也是一種天然的美容食物，它富含維生素，敷在臉上可以有效祛痘，還能讓皮膚變得水潤白皙呢。

2、胡蘿卜

胡蘿卜中的β胡蘿卜素具有抗氧化和美白的功效，能夠清除皮膚的多餘角質，減緩油膩狀況，讓痘痘缺少生存環境。

3、生薑

生薑具有消炎殺菌的效果，把它切成片狀之後貼在長痘痘的地方，可以顯著消除痘印，抑制肉芽的生長。

4、葡萄

葡萄中含有多酚成分，可以幫助我們延緩衰老，還能深層滋潤皮膚，促進皮膚的新生，有效抑制痘痘的產生，是一種滋潤的祛痘食物。

參考資料來源：

人民網-青春期男女最有效祛痘食物療法

網路-紅豆薏米

人民網-痘痘滋生 七種食物改善痘痘肌