皮膚長痘乾燥粗糙

⑴ 我的臉上長期長痘痘，而且皮膚很粗糙，請問是什麼原因，怎樣可以改善

長痘兩大根本原因：體內垃圾的產生，垃圾的排泄不暢。

去痘痘的最快方法
1、清潔防痘
痘痘大多是皮脂腺油脂分泌過盛，大量分泌的油脂堆積在毛孔中，致使毛孔堵塞所致，在平時就要適當的做清潔護膚工作，使用性質溫和的潔面乳，將面部的油脂，垃圾去除干凈，清潔完後鋪上收縮水或者敷上保濕面膜，加以護理，有效減少油脂分泌，抑制痘痘的產生；尋找去痘痘的最快方法這一點是非常重要的。
2、角質護理
秋冬季節，你總是會發現貼身的衣服上有很多死皮，也就是我們所說的角質，健康的角質層可以保護皮膚，可是皮膚表層如果堆積過厚，老化的角質就會影響護膚品的吸收，堵塞毛孔，導致皮膚粗糙，暗沉，還會長痘，適當的去角質，可以將毛孔打開，讓肌膚得以呼吸，不過去角質後要加以護理，收縮毛孔，防止痘痘出現。
3、切忌熬夜
很多問題肌膚的產生與熬夜有很大關系，熬夜是美白肌膚的天敵，連續熬夜會顯得憔悴不堪，人的每一個身體機能都需要休息，即使是睡著了，人的身體機能還是會運作，充足的睡眠有助於肌膚保持青春，更顯年輕，不僅可以改善黑眼圈，就連痘痘也擊退不少。除此之外可以使用專業性產品苦參本草抑蟎膏，適合多種膚質，不會對皮膚產生傷害。
4、每天多喝水
人體內部也是需要清潔的哦，早上起床後在還有進食之前喝一杯水可以清理腸胃，這個相信大家是知道的，秋季的氣溫乾燥，十分的缺水，白天要多喝水，可以為肌膚補充養分，每天至少攝入八杯水，堅持這樣做會使皮膚變得水嫩，光滑，而且痘痘也會消失哦。
5、少吃上火食物
很多美眉都比較喜歡吃油炸，辛辣，刺激性食物，可是這些食物極易上火，吃多了很容易長痘，長斑等問題，為了光滑無瑕的皮膚著想就戒掉這些垃圾食品吧，多吃一些水果和蔬菜，為肌膚補充體內的營養，減少宿便毒素擾亂，預防痘痘的滋生，還能使皮膚變得更好更美白哦。

⑵ 我的皮膚特別干總是起皮為什麼還長痘痘

1、雄激素在體內佔了主導，刺激皮脂腺分泌更多油脂，就給痘痘的成長創造了條件。

2、過厚的角質堵塞了毛囊開口，導致皮脂不能順暢排出來，最終形成痤瘡。

3、持續大量的皮脂分泌和油脂排出障礙引起局部細菌增殖，引發炎症反應，讓皮膚狀況越來越糟。

青春痘即痤瘡，雖不會危及性命，但臉上長小包，紅上一大片，又冒白頭，褪去之後還有留疤痕的風險，可以說是顏值的最大敵人。

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注意事項

1、月經不調表現為月經周期或出血量的異常。通常與內分泌功能失調、卵巢、器質病變或葯物、精神壓力相關。

2、卵巢功能減退會影響性激素的正常周期，影響內分泌，可能臉上長痘。

3、皮膚長痘與子宮肌瘤有相同的發病原因，即它們多與情緒因素有關。在感到厭煩、緊張、不開心時，體內的壓力荷爾蒙就會分泌。

⑶ 皮膚乾燥粗糙長痘痘怎麼辦

每天早晨一大杯蜜蜂水，平時可吃一些維生素E增加皮膚光澤。每天晚上睡覺前清潔面部然後用一些保濕水，要多塗幾層，晚上11點到1點是皮膚最佳休息時間，保養好了事關功倍。

⑷ 皮膚粗糙 乾燥還起痘..怎麼辦呢

我今年20歲，我們的皮膚一樣的，夏天很油，其實像現在冬天還是會出油，但是內還干，兩頰干，我容們都是外油內乾的混合皮膚，這種膚質很尷尬啊。

我覺得吧，首先是要徹底清潔皮膚，然後再補水。我會先做清潔面膜，海藻泥的，我用的是李醫生的，做15分鍾左右，洗干凈，刮刮黑頭，然後敷上片狀面膜，這樣皮膚會很好，第二天起床以後，皮膚很細膩，毛孔都小了。

你不用擔心連著做兩個面膜皮膚會受不了，很多護膚品牌都有這樣的產品呢，像佰草集和碧歐泉都有先清潔再補水的套裝面膜，而且著也是我最有效的密集護膚方式，一個星期一次就夠了。

小腿上起皮是冬天的正常現象，洗澡的時候不要用太熱的水，洗完了記得擦乳液，多擦一些，然後平時多喝點水，多吃點水果蔬菜就行了，沒什麼大問題的。

⑸ 長了痘痘之後皮膚變的很粗糙乾燥，很顯老該怎麼辦

一般面上長痘痘是，是建議內調的，面部的穴位都是對應五臟的，如果您是只有做了皮膚的表面保養，而沒有內調身體的話是，是沒有多大效果的。

⑹ 最近皮膚很粗糙，還長痘痘，是怎麼回事

最重要是了解根源，准確診斷，科學治療對付閉口痘，關鍵要掌握時機！在發炎、變紅前，專做好疏通毛孔屬、調節好角質，就很容易好，不會反反復復的。一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養：1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調
6、平常盡量避免使用過多的護膚品

⑺ 皮膚長痘而且乾燥起皮怎麼辦

皮膚長痘痘應該是與自身體質問題或內分泌失調有一定關系。另外也可能是營養不良的緣故可以適當吃點多維素，飲食上注意科學搭配，多吃水果蔬菜。搭配點動物肝臟等食物，應該會有一定幫助

⑻ 臉上長痘痘，皮膚粗糙乾燥怎麼辦

推薦你用「體研究所」這個牌子的茶樹精油，他們家的產品都是沒有內添加化學成分的容，擦在臉上也很溫和，我覺得你的皮膚如果粗糙的話，可以試試他們家面部的產品，面霜或者面膜都是很不錯的啊，很補水的，只有水分充足皮膚才會好的哦