嚴重的痘痘皮膚

A. 16歲!!很嚴重的痘痘皮膚！！

我也長痘很久了 不過現在好了很多 下面介紹一下我的心得 希望能對你有幫助
先說內方吧
長痘主要是肝火旺盛
建議吃同仁堂的當歸苦參丸 以前我去醫院看病 一個非常有名的醫生給我開的 我吃過大概十幾盒 挺管用的 吃了幾天就不再長新得痘痘了
還有各種清肝的中葯 中成葯都可以吃 相信會有效果的
起痘痘是內臟失調 陰陽失衡 所以一定要看醫生 一定要吃葯 女生起痘痘跟MC是有一定關系的 我有個朋友 平常不長痘痘 MC來了反而長痘痘
多吃水果 蔬菜是肯定的 但也一定要注意吃主食 主食里含有維生素B族 攝入少皮膚也會不好的 千萬千萬不能喝酒 不能吃辛辣的任何食物（辣椒 蔥姜蒜 孜然什麼的 通通都不要吃）肉類可以少吃 甜食 油膩的東西能不吃就不吃
多吃含有維生素C 維生素E的東西

然後是外用

葯膏的話我用過的一種葯叫達芙文對新痘很有用 抹上大概1-3天痘痘就會好
DHC有個祛痘的水兒PimpleSpot也還湊合 就是味道不太好聞 曼秀雷敦李醫生之類的雜牌兒等等之類的我都用過 不如這個好 葯是醫生開的 The Body Shop我沒用過 不過網店主說效果不如DHC
如果痘痘起的比較多比較嚴重 就去醫院做痤瘡清理 讓醫生幫你挑 我去過兩回 發現很多同齡人都做 會有點疼 但是很有效 如果是在家的話 可以自己擠痘痘 這是醫生告訴我的 但是手一定要洗干凈 包括指甲 如果有針頭的話最好用針頭或者粉刺針 還有紗布棉簽什麼的也要備好 擠到出血就算干凈了 很多人說不要自己擠 我覺得是個誤區 重要的是干凈的擠 不要使出血的皮膚感染以及擠後保護就可以了

平常出門兒的話 最好抹防曬霜或者打隔離 SFP30的PA+++的 痘痘最怕曬了 越曬皮膚就會越糟糕 切忌

手機電腦電視微波爐這些有輻射的東西都要遠離 能少用盡量少用 這也是我的經驗之談 因為長痘痘的皮膚都很敏感 所以輻射的東西要盡量遠離 如果非接觸的話不可 就要多吃抗輻射的食品或保健品 最大限度的保持身體的健康 例如螺旋藻什麼的

下面推薦一些我用過的化妝品 痘痘多是皮膚敏感 毒素堆積 內分泌失調 精神緊張和清潔不到位等多種原因綜合導致

淘寶有種叫痘四聯的洗面奶和祛痘粉面膜用過幾次 感覺還可以 不妨一試 還有千金潔面膏+紫草膏面膜的搭配 也很好用 很去油 很清潔 也能在一定程度上能起到控痘痘的效果 用了一段時間 感覺很好 如果有條件的話 建議買套碧歐泉的排毒套裝（是男士的 估計女生應該也能用）或者祛痘的套裝

面膜強烈建議要貼 這是我的經驗之談 祛痘面膜一周最少也要用兩次 別嫌麻煩 不過也別天天用

精油也很有用 家美樂的茶樹精油祛痘還不錯 挺純的 還有它的茶樹祛痘凝膠好評也是蠻多的 就是有點兒小貴 分別為280和70 精油熏蒸或者和晚霜 潤膚乳一塊用都是不錯的選擇 如果祛痘的話就用茶樹精油 如果去痘印兒的話就選薰衣草精油

洗完臉之後 最好要用爽膚水 保持皮膚的水油平衡是很重要的 最最重要的還有去角質 我建議你買一隻好一點的去角質膏 當然 去角質霜類的也許更適合你 如果有經濟實力的話 強烈建議你買一個帶去角質功能的爽膚水和化妝棉搭配使用
角質是堵塞毛孔的罪魁禍首 也容易導致痘痘

其他的你可以上網看看各種中葯配方的洗面奶 面膜 祛痘精華液之類的東西 要多看網友的評論多問周圍用過的人 相信會對你有用

化妝品這種東西 一定要多多的嘗試 不斷的換新的化妝品 因為化妝品的效果是因人而異的 要不斷的選 才能知道哪款最適合你 但有一點就是一定要有針對性 就是祛痘 控油！我以前就用過很多什麼美白 補水什麼的 發現完全沒用 清潔干凈了 還是長痘痘 所以一定要選對化妝品

千萬別拿長痘不當回事兒 尤其是油性皮膚 這是我這輩子目前為止最後悔的事兒 就是不注意自己的臉 現在玩兒命的注意 往回找補 相信皇天不負有心人 付出一定會有回報的

最後幾點切身的忠告
保持良好的心態 千萬別因長痘痘就過度焦急 心情越不好就越容易長痘痘
早睡早期 醫生告訴我說 一定要在11點之前睡覺 早上一定要吃早飯 每天多喝水 牛羊肉海鮮都盡量少吃
注意麵部清潔 使用適當的化妝品 千萬千萬注意飲食 注意網上各種祛痘的方法
最後一點 不要放棄！

還有就是茶樹的護膚品 我想在補充兩句
茶樹精油和薰衣草精油是少數幾款可以直接抹在皮膚上的精油
不過不建議大面積使用 因為某些敏感的皮膚大面積使用還是有可能出現過敏
薰衣草花露也可以使用 不過對於祛痘的效果不是很明顯
薰衣草的特性是對曬傷以及痘印兒起到一定的修復效果
不是專門用來祛痘的 但是有痘痘的皮膚一定離不開薰衣草
茶樹精油可以用來祛痘
方法是取少量精油粘在手指上 對起痘痘的地方進行30秒按摩即可
茶樹 薰衣草 紫草 土瓜根等天然植物 都是可以用於起痘痘的敏感肌膚

大家都是不幸被痘痘困擾 所以我才會說這么多
希望我說的話能對你有幫助 一起戰勝問題皮膚吧~~~~~如果還有問題不明白
可以來我的空間留言給我
會盡量給你幫助的~~

B. 嚴重的痘痘，粉刺，該如何改善皮膚狀態

長痘痘的時候也千萬不要敷面膜除了偶爾的清潔面膜，想想長痘痘的時候本來就是細菌繁殖的時候，面膜也是很營養的東西，敷面膜並不能起到「消滅」痘痘的作用，甚至有可能讓痘痘變多。

C. 嚴重的痘痘一般幾年變成正常皮膚

我的花了差不多一年，痘坑修復比較慢

D. 痘痘很嚴重，皮膚紅色的

病情分析：
你好，根據你得描述痘痘醫學上稱痤瘡
指導意見：
你好，根內據你得描述痘痘醫容學上稱痤瘡，原因很多：飲食，睡眠，壓力，環境，心情，內分泌等等。建議口服維胺酯膠囊，米諾環素，外摸維A酸乳膏。忌辛辣刺激油膩類，多吃水果蔬菜保持大便通暢，保持充足的睡眠。希望能幫到你

E. 長期長痘痘，皮膚損傷嚴重，怎樣修復

戴面具，，

F. 皮膚痘痘長的很嚴重很硬的那種，擠破以後算是血，怎麼辦

病情分析：臉上出現痘痘，盡量不要用手去擠，否則會很容易留下疤痕，
意見建議：建議您近期保持皮膚創面的衛生，可以外用抗生素抗微生物治療，結痂期間避免用手剝落，讓其自然脫落

G. 冬天有痘痘皮膚會不會更嚴重 我的是大小痘痘都有 算是很嚴重的了

注意徹底清潔皮膚！！！

痘痘的形成是因為油脂分泌旺盛，臉部的肌膚清潔不徹底，垃圾阻塞毛孔形成的！！！要注意清潔，不要用磨砂類的洗面奶，用低泡補水類的洗面奶，還要注意睡眠充足，還有飲食清淡！！！

我用過
貝雅詩頓的氨基酸洗面奶
，這款洗面奶主要是採用天然的氨基酸潔膚基質，溫和有效的清除多餘的皮脂和污垢，提高潔面乳對肌膚的親膚性。它可以清除臉部的8大垃圾。說實話，我以前是有痘痘的，我用了之後，效果真的很明顯，痘痘都消了、黑頭也沒了，真的，
貝雅詩頓的氨基酸洗面奶
真的很好，樓主真的值得一試，男女都可以用，非常的溫和。樓主可以去淘寶搜索
貝雅詩頓
，就可以了，也很多物美價廉的產品等著您的搶購！！！

H. 皮膚起痘痘怎麼辦

1、吃苦瓜祛痘

苦瓜是消暑消火的良葯，不要覺著它吃著味道是非常的苦的，就不喜歡，其實，在日常生活中應該多吃苦瓜，不僅有利於腸胃消化，有散熱和去火的功效，還可以減少臉上的痤瘡。如果自己不想喝苦瓜汁，覺得苦瓜汁太苦，可以適量的加一點蜂蜜，治療痤瘡的效果更好。

2、合適的潔面乳

在購買潔面乳的時候，一定要選擇具有祛痘功能的產品，因為這樣的產品具有調節肌膚油脂的作用，能更好的清潔自己的肌膚，防止痘痘的產生，在選擇潔面乳時，應該選擇不含任何化學成分的天然護膚品，這樣不僅可以加速痘印的老化，還可以防止痘印的產生。

3、乳酸酪排便法

乳酸酪排便法也是祛痘的一種好用的方法，乳酸酪排便法就是需要常飲用新鮮的乳酪或益力多，其中含有的益生菌具有清除體內垃圾的作用，能排出體內廢物，這樣痤瘡自然就會消失。

4、粗纖維食品

很多人之所以臉上長痘痘，是因為腸胃蠕動較慢所引起，從而導致宿便以及毒素長期滯留在體內，人體如果長時間重復的吸收這些毒素勢必會在我們皮膚表面所表現出來。

因此要想預防痘痘，平時就要保證腸胃的正常蠕動，因此我們不妨多吃一些含有粗纖維的食物，它們都可以有效地促進腸胃蠕動，從而促進體內多餘的油脂以及宿便排出體外。

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長痘的原因：

1、皮膚不潔

皮膚的角質層是皮膚的最外層組織，28天為最外層角質的一個代謝周期。如果角質層沒有正常代謝而變得厚重的話，皮脂腺就無法正常排出，這樣臉上就容易長痘痘。

2、生活壓力

在感到厭煩、緊張、不開心時，體內的壓力荷爾蒙就會分泌。肌膚的循環機制也會被打亂，導致免疫力下降。肌膚對細菌的抵抗力因此變低，引起發炎等症狀，此時冒出的痘痘通常是身體中某個功能器官工作不佳的外在表現。

3、內分泌失調

一波未平，一波又起，很多人臉上反反復復不停地長痘，很可能就是由內分泌失調引起的。內分泌失調導致雄性激素增多的時候，毛孔就會變粗大，皮膚就會相對粗糙，進而導致分泌較多的油脂，這就給痤瘡桿菌提供了繁殖的溫床。

I. 什麼樣的皮膚容易長痘痘

油性皮膚容易長痘痘。

皮膚油脂分泌量比正常皮膚高，這類皮膚稱為油性皮膚。其實不只是油性皮膚，像混合性皮膚的T形區也會出現油膩的情況，而往往皮膚較為油膩的部分就容易長出青春痘。

這是因為當汗液透過毛囊內的堵塞物並滲入皮脂內部，經過一系列的理化反應後，就會變成一種乳酪狀的白色混合物。經過汗液的浸泡，堵塞物不但會發漲，而且毛囊壁也會腫脹，毛囊皮脂腺導管就被堵得更加嚴實。由於毛囊皮脂腺導管堵塞，皮脂無法排出，青春痘便開始形成了。

(9)嚴重的痘痘皮膚擴展閱讀：

預防痘痘的方法：

1、良好的生活習慣

所謂的良好習慣就是日常准時睡覺，按正常的生活規律來生活多吃一些花果蔬菜，補充維生素，葉綠素等。要少吃一些上火的東西，比如說火鍋，酸辣的粉條或者辛辣的食物，還有燒烤的，想要預防臉上長痘痘就應該在日常當中多吃一些清淡的食物，避免刺激痘痘的生長。

2、定期深層清潔

深層清潔面膜最好是選擇泥漿狀的，可以將毛孔中的污物吸附出來，如深海礦物泥、天然黏土，都有非常不錯的凈污凈毛孔的效果，讓臟臟黑黑的粉刺慢慢得到凈，皮膚表面也會變得更加光滑，減少粗糙感。此外，每次使用清潔面膜後，要使用收斂效果的爽膚水敷臉，可避免毛孔變得粗大。