A. 干黃花菜怎麼泡發
1、取出買好的黃花菜乾。
B. 泡黃花菜葯如何使用
做法非常多,不必長篇大論引用別人的,我根據自己的實際經驗介紹幾種簡單有好吃的菜譜
吃之前干黃花菜要用溫水或沸水泡發,泡倆到三次(洗干凈、去酸、去味)
【黃花菜雞蛋湯】: 備好上好的倆土雞蛋、蒜頭切好、香蔥切好
1,燒鍋熱水放入干黃花菜(一人一次小於30根的量算)泡發後(不要開花了)三分鍾的樣子撈出黃花菜,水倒掉再燒熱水泡一次,倆次最好。再撈出,水倒掉
2,放油燒熱,放蒜頭,然後打蛋入鍋,做倆個荷包蛋,荷包蛋留在鍋內。
3,加水(水多一點沒事)燒開放入泡發的黃花菜
4,水開後加香蔥,加鹽巴。
這個菜最簡單養胃了,味道也鮮美,不需要任何其它佐料。不喜歡喝湯,黃花菜炒蛋也不錯,去掉加水步驟,切記黃花菜在炒的過程中一定要保持濕潤,含水飽滿,炒幹了就不好吃了。
【黃花菜炒肉片】:備好切成薄片的瘦肉(五花肉最好) 生薑 蒜頭 蔥花 干黃花菜溫水泡發倆次(30根一人一次的量)
1,放油燒熱,先加生薑 蒜頭,然後加切成薄片瘦肉,去腥。三到五分鍾的樣子
2,加入泡發的黃花菜,翻炒,加少許清水 讓黃花菜在炒的過程中保持濕潤、富含水分 3,三五分鍾後,加蔥花,翻炒下加鹽巴 出鍋!
特點:肥而不膩、葷素搭配
C. 用水泡黃花菜有什麼功效與作用
黃花菜是抄近於濕熱的食物,瘍損傷、胃腸不和的人,以少吃為好,平素痰多,尤其是哮喘病者,不宜食用。
鮮黃花菜中含有一種「秋水仙鹼」的物質,它本身雖無毒,但經過腸胃道的吸收,在體內氧化為「二秋水仙鹼」,則具有較大的毒性。所以在食用鮮品時,每次不要多吃。由於鮮黃花菜的有毒成份在高溫60度時可減弱或消失,因此食用時,應先將鮮黃花菜用開水焯過,再用清水浸泡2個小時以上,撈出用水洗凈後再進行炒食,這樣秋水仙鹼就能破壞掉,食用鮮黃花菜就安全了。食用干品時,消費者最好在食用前用清水或溫水進行多次浸泡後再食用,這樣可以去掉殘留的有害物,如二氧化硫等
D. 干黃花菜用什麼水泡開
用溫熱水泡就可以了。
E. 黃花菜乾怎麼泡發
現在有很多人都喜歡吃黃花菜,黃花菜的筋道和嚼勁兒,比較受人歡迎,一般黃花菜可以用來煲湯或者是用來炒菜乾的黃花菜是需要泡發的,一般泡發的時間控制在30分鍾,我們應該根據不同的口感以及不同的個人喜好,來選擇泡製的時間。
溫開水泡10-30分鍾,根據黃花菜采購時的顏色、質量來確定。如果是超市買的包裝好的廠家黃花菜,跑10來分鍾泡發就行。如果菜市場買的要注意可能含硫,多泡點時間,倒掉水清洗2-3遍。泡的總體原則是不能擠壓讓黃花菜散開,那樣影響口感。
如果幹黃花菜用來煲湯,持續高溫會讓花蕾散開,這樣可以用2根黃花菜打結泡,煲湯就不會散開,口感也更脆。
菜譜簡介黃花菜被人們譽為「名菜、美花、良葯」,黃花菜作為名菜,又被列為「四大素山珍」(香菇、木耳、冬筍、黃花菜)之一。宋代詩人蘇軾有「莫道農家無寶玉,遍地黃花是金針」之說。黃花菜的維生素含量比捲心菜高10倍,礦物質含量比捲心菜高3倍以上。由於含維生素B1較多,能刺激胃腸蠕動,促使食物排空,增加食慾,因而具有安神作用。黃花菜屬高鉀、鈉低食品,有利尿降壓作用。高血壓、腎炎病人常吃黃花菜有益;還可防治軟骨病、貧血。另外,黃花菜還含有多種氨基酸,是人體必需的營養物質。當今長壽之邦的日本,把黃花菜列為「植物性食品中最有代表性的健腦食物」之一,尤甚對胎兒發育更為有益。
材料
黃花菜青瓜紅蘿卜蒜姜
做法
1先將黃花菜用清水泡半個小時左右
2把青瓜胡蘿卜姜蒜洗凈備用,將青瓜胡蘿卜切絲。
3.鍋內加入適量清水煮沸,加入少量油,將黃花菜放入燒好的開水中煮熟煮約4、5分鍾
4將煮熟的黃花菜撈出放入備好的涼開水中
5再以同樣的方法將胡蘿卜置入沸水中煮3-4分鍾撈出置入備好的涼開水中
6加入少量油燒熱爆香姜絲和蒜頭
7用油煎一下生的耗油
8關小火倒入醬油
9把冷卻好的黃花菜撈出倒入鍋內,把原先煮好的胡蘿卜及青瓜一並加入.迅速拌勻
10.最後加點香芝麻油和白醋拌勻,因人而異可適當再加些其它配料
小訣竅
提示您:黃花菜選用曬乾的乾菜,色暗黃兩頭有點發黑的黃花菜才是天然無添加的,黃花菜乾菜色金黃,外觀非常漂亮的是加工過的黃花菜,大家請注意.
F. 干黃花菜用什麼東西泡會白點
伍氏黃花菜為您解答,用水泡就好了,如果是其他的東西 會有明顯的區別。最重要的是人吃了也不好。
G. 干黃花菜怎麼泡
H. 黃花菜應用熱水泡還是冷水泡黑木耳呢
用冷水泡比較好熱水是急劇的方法,會損壞菜的質量而用冷水是比較自然的方專式,使乾菜原汁原屬味。
黃花菜:
溫開水泡10-30分鍾,根據黃花菜采購時的顏色、質量來確定。如果是超市買的包裝好的廠家黃花菜,跑10來分鍾泡發就行。如果菜市場買的要注意可能含硫,多泡點時間,倒掉水清洗2-3遍。
泡的總體原則是不能擠壓讓黃花菜散開,那樣影響口感。
如果幹黃花菜用來煲湯,持續高溫會讓花蕾散開,這樣可以用2根黃花菜打結泡,煲湯就不會散開,口感也更脆。
黑木耳:
木耳一定要用冷水泡發,根據木耳質量決定浸泡時間。很多人為了節省時間用溫水泡發黑木耳,這樣營養成分以及木耳膠質就流失了。