發燒38度溫水泡幾分鍾

㈠ 如何快速發燒，特別高的那種38度以上。

晚了一點，我也是女的。我今天剛剛成功發燒了，38多，39好像比較困難。
方法1（針對抵抗力中度）：首先，想辦法讓自己滿頭大汗（喝熱水，洗熱水澡，運動）我記得我好像是把家裡所有能穿的衣服褲子手套帽子全穿上，再裹一條羽絨被，捂了十分鍾。（如果沒出汗就延長時間，小心捂出痱子）然後立刻解開所有的衣服褲子，到冷水裡泡10分鍾（要夠冷，挺住）然後，不擦乾吹風扇15分鍾（或者空調更好），吃兩根雪糕。然後穿背心短褲等單薄的衣服在地上睡覺（開著風扇，窗戶，讓風吹進來）。早上，提早起來，瘋狂吃雞蛋，一直吃到飽。接著量體溫，感覺發燒燒死你。

方法2（針對抵抗力高度）：最好周五六日，兩天包你重感冒。周五晚上11點半先泡冷水澡，12點睡覺，不關窗戶，開風扇。凌晨3點起，不穿衣服開著風扇坐著看電視，看到4點睡。周六8:00起，穿背心短褲先跳400個繩（或到小區快速跑800米），不停下，然後喝冰鎮的礦泉水和兩根冰棍（最好是純冰的那種），歇一會兒，開電風扇（空調）吹著，10分鍾吧，大概上午11點了，不蓋被子，睡一覺，開空調，3小時吧，到2點，繼續跳繩，400個，或跑步，喝冰鎮礦泉水，2根冰棍，到6點，吃飯什麼的，多吃點雞蛋，12點睡再來，不關窗戶，開風扇。凌晨3點起，不穿衣服開著風扇坐著，4點睡。8:00起，穿背心短褲跳400個繩（或跑800米），然後喝冰鎮的礦泉水，兩根冰棍，歇一會兒，開電風扇（空調）吹著，10分鍾，上午11點，不蓋被子，睡一覺，開空調，3小時，到2點，繼續跳繩或跑步，喝冰鎮礦泉水，2根冰棍，到6點，吃飯多吃雞蛋，9點睡覺，等著打吊針吧。

方法3:（針對抵抗力低者）：去醫院發燒門診轉轉，多吸幾口氣就會感染一些病毒，再跑一身汗，洗個涼水澡，一天不喝水，保證感冒。

不過還是不要這么做，身體是革命的本錢。

㈡ 溫水泡多長時間謝謝

一般二到三十分鍾，如果是泡澡時間久了有可能發生暈堂，時間太短起不到舒筋活血的目的，皮膚上的臟東西也不易掉

㈢ 發燒用溫水浴一次洗多長時間合適

溫水擦拭或溫水浴：用溫濕毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗個溫水澡，洗浴時間10-15分鍾，多擦洗皮膚，促進散熱。接近體溫37-38左右就好，溫度太高的話容易燙傷寶寶嬌嫩的皮膚。

㈣ 一直發燒，38度一，38℃2有知道怎麼退燒的嗎

發高燒的退燒方法：
發高燒是一種常見病症，幾乎每一個人都有過發高燒的經歷，表現的症狀為：額頭滾燙、頭暈目眩，嚴重時不僅渾身疼痛，甚至燒到意識模糊、發生抽搐、有時還有冷的感覺。成人抵抗力雖然強，但是發起燒來也是很痛苦的事情，那麼發燒時該如何快速退燒呢?
冷敷法
1這個方法簡便易行,用冷毛巾敷在前額,毛巾變熱後再用冷水浸後重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果較用冷毛巾敷前額要好。
泡澡法
將患者衣物解開，用溫水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使寶寶患者皮膚的血管擴張，將體氣散出;另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。每次泡澡約10～15分鍾，約4～6小時一次。
溫酒精拭浴法
酒精擦浴將70%酒精兌自來水1/1,或75%酒精兌水1/2，亦可用二鍋頭酒兌水1/4，放在一個小碗中。擦浴時將門窗關好，用紗布或柔軟小毛巾蘸碗中的酒精，擦患著手心、腳心、腋窩和上臂內側、前胸和大腿根部。稀釋後的水溫約為37～40℃，再擦拭四肢及背部;若直接用酒精擦拭，會覺得不舒服，甚至抽搐。
涼毛巾擦拭法
用稍涼的毛巾(約25度)在額頭、臉上擦拭。這樣有助於熱量的揮發，達到降溫的效果。
多喝水和適當增減衣物
有助發汗，此外水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充體內流失的水份。如果四肢冰涼又猛打寒顫(畏寒)，則表示需要溫熱，所以要外加毛毯覆蓋;如果四肢及手腳溫熱且全身出汗，則表示需要散熱，可以少穿點衣物。
打吊瓶，吃退燒葯
當高燒持續不退，並伴有咳嗽等症狀，需要打吊瓶了。這是退燒最快的方式，但打時間長了會降低身體免疫力。如果只是普通發燒，建議還是用上面的方法比較好，副作用小。

㈤ 溫水物理降溫多長時間擦一次最好

寶寶發燒要多給寶寶喝水，注意監測體溫，體溫不超過38.5度可以溫水擦身（即物理降溫），10分20分一次，沒那麼嚴格。超過即要物理降溫再加吃葯或貼退熱貼等。別捂太多，不利於散熱。

㈥ 全身發燒應該泡在冷水裡還是熱水裡

超過38度要用冰水敷，可以用礦泉水瓶放在冰箱里凍一下，用毛巾裹住，放在額頭、腋窩和膝蓋內測回彎的地方。高燒時應正確、合理地採用各種物理降溫法，如低水溫浴、溫濕敷法、冰敷法、頭部冷敷或頭部枕冰袋，酒精擦浴等。
1．低水溫浴：水溫低於患兒體溫I℃，例如發燒39℃，水溫為38℃，脫去患兒衣服，將患兒輕輕放於盆中，用水沖洗全身3分鍾，出浴後用大毛巾迅速擦乾全身，並穿上衣服，浴後30分鍾測體溫一次，並記錄。在洗浴過程中，要注意觀察患兒面色、呼吸、有無發抖等情況，發現異常情況，應立即停止洗浴。

2．溫濕敷法：取低於患兒體溫1℃的溫水一盆，將二條洗臉中號毛巾放入水中，浸透擰出少許水份，以不滴水為宜，不能擰太干，太干不起作用。脫去患兒上衣，迅速將濕毛巾圍於胸背部，外面用干大毛巾包裹濕毛巾，每隔5～10分鍾更換一次濕毛巾，持續做20到30分鍾，敷畢擦乾胸背部，穿好上衣，蓋好棉被。

3．冰敷法：取冰一塊，放在水池或盆內，將冰砸成小塊，放在盆中去掉稜角，將冰塊倒入冰袋（家用熱水袋亦可）至半滿或2／3滿，放平冰袋，用手擠壓出袋內空氣，迅速將蓋擰緊，同時將冰袋倒過來抖幾下檢查冰袋是否有漏水，用干毛巾擦乾冰袋外水漬，用布包好。冰袋不能直接放在病兒皮膚上，否則容易造成凍傷，或使病兒發抖，可放在頭部、腋下、腹股溝等處，用冰袋後，30分鍾測體溫一次，如已降到38．5℃以下，即可撤去冰袋。

4．頭部冷敷或頭枕冷水袋：頭部冷敷用一塊中號毛巾，在自來水龍頭上浸濕、稍擰干，以不滴水為原則，折成四折放於前額。每5分鍾左右更換一次，冷敷時間可長可短，應視體溫下降程度而定。頭枕冷水袋方法同冰敷法。在操作過程中冰袋及冷水袋均不應放至肩上。頭部冷敷或頭枕冷水袋適宜於有高熱抽風史的病兒，其優點可防止體溫上升又可保護腦細胞。

5．酒精擦浴：酒精擦浴作用強而快，對嬰幼兒的降溫效果較好，當高燒達39．5℃以上，家中無退燒葯的情況下，不妨使用酒精擦浴。