用什麼水泡澡

㈠ 洗澡用什麼水

用冷水洗澡也有好處，那要看你自己的意志和身體來決定的，但是冷水洗澡沒熱水洗得干凈。而且熱水洗澡有益血液循環，那到底用冷水好還是用熱水好？
從醫學的角度來說，只要不覺得得很燙，應該都沒什麼問題。但不能超過40度。
洗澡水的溫度與體溫接近為宜，即35—37度，若水溫過高，會使全身表皮血管擴張，心腦血流量減少，發生缺氧。夏季洗冷水澡要適度。洗澡水過冷會使皮膚毛孔突然緊閉，血管驟縮體內的熱量散發不出來。尤其在炎熱的夜晚，洗冷水澡後常會使人感到四肢無力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成為關節炎及慢性胃腸疾病的從醫學的角度來說，只要不覺得得很燙，應該都沒什麼問題。
夏天運動完了難免一身汗水，許多人喜歡在這個時候沖個冷水澡，感覺很痛快，可運動專家提示說，夏天做完運動，尤其是渾身大汗時，熱水澡比冷水澡要好。

㈡ 用什麼水洗澡對身體好比如溫水冷水的。

強身健體用冷水毛巾不斷擦身，不能浸泡，光為清潔即用溫水(40度)

㈢ 如果想洗澡，那洗澡水應該用什麼水

隨著自來水的普遍，余氯的危害在侵蝕你的健康。沐浴過程中大量被皮膚所吸收的氯氣，輕者會傷害皮膚，使膚質粗糙甚至產生瘙癢。如果日積月累在人體中，到中年時致癌率會增加30%！同時，氯還會造成 人的生理、生育機能衰退，從而導致生育能力降低。
用磁化水和負離子水洗澡，可以滋養皮膚，去除皮膚上的死皮和皮膚上的褐斑，去除水中的余氯和水中的重金屬，既可以滋潤皮膚也可以殺菌去氯。用磁化水和負離子水洗澡可解除動脈血管痙攣，達到降低血壓的目的，可使大腦皮層功能及腦力活動加強，精神振奮，工作效益提高，能使睡眠質量得到改善。
用磁化花灑，享健康沐浴！三沐陽光磁化花灑，新一代的「綠色」花灑，引導健康沐浴的時尚潮流！
三沐陽光磁化花灑通過負離子球、能量球、遠紅外礦化球及永久磁石的作用，去除水中的余氯，重金屬離子、懸浮污染物、有機微污染物，抑制細菌等微生物的生長繁殖。通過磁化、活化、過濾、電離等作用激活並軟化、活化水，增強水滲透力、活凈力，使多種珍貴礦物質，易於人體細胞吸收。磁化水分子滲入肌膚改善血液和皮下微循環，增強人體生物磁場，深層清潔深度補水滋養你的身體。同時具有抗氧化，滋潤肌膚、增強皮膚彈性，長期使用，令皮膚嫩滑細膩，使頭柔順光澤。三沐陽光磁化花灑主要功能：
1、負離子去氯過濾，安全健康：
人體在沐浴中吸收水中有害物質是引用的幾倍，可去除自來水中含有餘氯及其他的氯經過化學反應產生的氯氣、三鹵甲烷及水中重金屬粒子（氯氣、重金屬、化學物質等）等有害物質，防止氯對人體皮膚造成的各種傷害。更能活化沐浴用水，增強水的滲透力、清潔力、增加水中的氧負離子含量，帶來森林氧吧的自然清新，令人神清氣爽。
2、磁化活化水分子，美容護膚：
水分子經過分解，電離及超高強磁場，在磁力線的切割作用下磁化水分子，轉化成細小分子，充分激活並軟化

㈣ 泡澡需要加什麼在水裡

可以加精油

㈤ 泡澡用什麼東西泡對身體好

不管夏天冬天,洗澡都是一個生活習慣,尤其是對於愛美的女性,更喜歡玫瑰浴啊,牛奶浴啊,泡澡本身來說是一個好的生活喜歡也有益健康.但是如果只是單單用水泡澡效果並沒有加入一些材料比較好，而且很多廉價的東西加入洗澡水起到的效果更加的好，那麼泡澡用什麼比較好呢。
1.將適量的醋放入熱水中泡澡，可對全身皮膚起到很好的護膚、保健作用，其主要功效有四：首先，醋為酸性，可以軟化、去除皮膚的老舊角質，使肌膚恢復光滑、柔軟細嫩；其次，醋具有促進血液循環的作用，用醋泡澡後，皮膚將變得更為紅潤、活力煥發；再者，醋也有著不錯的殺菌功效，可殺滅皮膚表層細菌，治療皮膚瘙癢等；最後，醋更有著祛瘀活血、消腫止痛的作用，可讓人舒緩全身筋脈、行氣活血，治療肌肉酸疼等，緩解疲勞。
2.吃西紅柿、用西紅柿洗臉護膚，人們比較熟悉，同樣地，用西紅柿泡澡，也可以收到形同的效果。西紅柿中含有的維生素C，可減少沉澱皮膚色素，減退黑斑，同時可可修復受損細胞，並有效滋潤皮膚乾燥。因而，用西紅柿泡澡可使皮膚變得更為潤澤滑嫩。不僅如此，西紅柿中富含的有機酸，也可軟化皮膚、去除角質，促進皮膚的新陳代謝，恢復皮膚的柔嫩質感，並能夠維持皮膚的酸鹼平衡，更好地保護肌膚。
3.烏龍茶不但可以用來飲，更可以用來泡。烏龍茶泡澡有很好的保溫作用，可使人血液循環暢行、身體倍感溫暖，對於身體虛寒的人來說，非常值得一試。除此之外，烏龍茶中還含有名為茶兒素的物質，具有殺菌消炎的作用，並可刺激細胞的再生長和修復受損細胞，使皮膚更為潔凈、健康，同時有滋潤保濕肌膚，在秋季和冬季使用，再適合不過。
4.葡萄酒中含有卓越抗氧化、抗衰老能力的多酚物質，用葡萄酒泡澡，可利用這一種物質滋養皮膚、預防和消除更重肌膚斑點，並可提高皮膚的抗菌抗病能力，使皮膚變得更為潔白細膩、有彈性。同時，葡萄酒中的酒精成分可刺激血管擴張，促進血液循環，進而疏通人體經脈，使得皮膚變得紅潤、身體血氣運行舒暢，提高整個的抗病能力。
以上泡澡用什麼比較好介紹了很多在洗澡的時候可以加入的東西，用這些泡澡的話對身體的好處也是非常多的，而且這些東西都是日常生活中比較常見的，在日常生活中一旦想要泡澡的時候可以加入這些東西也是非常的好的。

㈥ 女人用什麼泡澡好

女性泡澡時放這10種東西有好處
1、綠茶。
功效：抗衰老，排毒，保持水油平衡。
用綠茶茶包泡澡可以讓綠茶里的茶多酚滲透進洗澡水中，有效起到舒緩皮膚和排毒解脂的功能。
2、薰衣草。
功效：舒緩壓力，減輕炎症，緩解肌肉酸痛。
薰衣草有很好的植物鎮定作用，如果你容易夏季出遊，背部易長小痘痘、油脂粒的話，試試用薰衣草泡澡便能得到有效緩解。
3、發酵粉。
功效：舒緩鎮靜，改善過敏。
不少肌膚敏感的女生都有皮膚過敏的煩惱，試試用發酵粉泡澡，它與水接觸時會離解成幾種能有效舒緩肌膚的物質，令過敏現象有所改善。
4、檸檬。
功效：清神醒腦，緩解青春痘，有助肌膚再生。
人人都知道檸檬中大量的維C對皮膚那是極好的，切幾片來泡澡，除了香氣清新令人心情愉悅之外，還能有效改善身體上的青春痘、有助於破損肌膚再生。
5、生薑。
功效：排毒，預防感冒，緩解肌肉酸痛。
中國人有傳統喝薑茶來緩解體寒，殊不知其實用生薑泡澡也一樣有奇效。切幾片生薑泡澡，可以有效預防「熱傷風」和緩建上班、學習久坐造成的肌肉酸痛。
6、檸檬。
功效：收縮毛孔，恢復皮膚、讓皮膚容光煥發。
不管你是用新鮮檸檬(我們推薦5-6個，擠汁)或者檸檬汁(大概1/2-3/4杯)，檸檬可以收縮毛孔，恢復皮膚、讓皮膚容光煥發。我們喜歡把它加入浴缸中，幫助獲得快樂的情緒。
7、牛奶。
功效：舒緩鎮靜，修復日曬。
牛奶泡澡早已不是新鮮技能，但是許多人不知道牛奶泡澡對於修復日曬有奇效。如果你今天出門不慎妄塗防曬霜，回家用牛奶泡個澡，那總算還是可以起到些許亡羊補牢的效果。
8、橄欖油。
功效：抵抗病毒和細菌感染，維護肌膚的膠原蛋白。
很多油都可以幫助皮膚變好變得更柔軟，我們的最愛則是橄欖油。在浴缸中加入5勺特級初榨橄欖油並攪拌，泡橄欖油澡可以幫你抵抗病毒和細菌感染，維護肌膚的膠原蛋白，甚至還能幫你減少惱人的細紋和皺紋。
9、蜂蜜。
功效：緩解壓力，排毒，滋潤皮膚。
將蜂蜜用來泡澡可以有效起到滋潤皮膚、放鬆心情的功效，關鍵是泡完走出來，身上都有一股淡淡的甜香味。建議使用普通蜂蜜，不要選用含有大量雌激素的蜂王漿，因為雌激素過高易使女性產生乳腺腫瘤等疾病。
10、鹽。
功效：緩解疼痛，舒緩炎症。
最好使用海鹽，放進洗澡水裡泡一泡，可以有效對抗白領和學生族常見的「滑鼠肩」和久坐不動造成的肌肉酸痛。不過需要注意的是，目前市面上有不少泡澡專用的海鹽出售，有許多還含有精油，建議根據個人自身不同需求選擇適合自己的泡澡專用海鹽。
泡澡注意事項
1、泡澡時間要掌握。
在38-40°C左右的溫水中浸泡時，血液需要大約1分鍾能夠循環全身一圈。而讓我們的身體由內而外地溫熱起來，這個過程至少需要血液進行20次循環，也就是說20分鍾左右的泡澡時間最合
2、泡澡後不需要沖洗身體。
使用了有保濕效果的入浴劑時，最後最好別沖澡了，和泡溫泉一樣，會把殘留在肌膚表面的保濕成分沖洗掉的。不過，如果放入柚子、菖蒲等的話需要注意了，可能會出現刺激肌膚的情況，這時需要沖洗干凈。
3、沖澡不可以代替泡澡。
隨著年齡增長，血液循環和代謝都會逐漸低下，不泡澡的話，就無法從體內溫熱起來，會使得寒氣慢慢積蓄，導致肩部酸痛、頭痛、婦科病等病症。希望大家能通過泡澡把當天的寒氣消除掉，不讓其積蓄在身體內。
4、一定先吃飯後泡澡。
當人剛吃完飯時，血液大量地流入胃部，如果剛吃完飯就去洗澡，熱水會使人的血液大量地流向皮膚，造成胃部缺血引發消化不良；如果空腹洗澡，很容易引起頭暈、惡心症狀，對身體造成極大的損害。專家建議在飯後兩小時後泡澡為最佳。
5、早、晚入浴方法有別。
希望清醒過來的早上，可以用42°C左右的熱水來沖澡，或者讓熱水沒過肩部左右泡一下。早上關節、肌肉活動都比較遲鈍，為了改善這一點，可以用稍微熱一點的水泡一下；需要放鬆的晚上選擇38°C左右的熱水進行20分鍾左右的半身浴，幫助放鬆且安眠。
6、花粉症、過敏的人，更推薦泡澡。
過敏或肌膚乾燥的人，可能會擔心泡澡導致的肌膚瘙癢問題。不過能夠提高身體內在體溫的溫水半身浴，既不會出現瘙癢煩惱，而且還能提高免疫力，還可以去除肌膚上附著的過敏物質。另外花粉症的患者當身體發寒時，症狀會加劇，也可以通過半身浴來改善發寒問題，還能重整花粉症導致的憂郁心情。

㈦ 用什麼泡澡對皮膚好,泡澡用什麼對皮膚好

如果想要達到滋潤保濕身體的功效，就可以放一些牛奶、專門泡澡用的花瓣、精油內和入浴劑；如果想容要達到美白的效果，就可以將珍珠粉當做入浴劑。

其中精油，可以緩解身心疲憊，而且不覺得很熱。將浴缸放入40攝氏度左右的洗澡水。進入浴缸後滴入8～10滴精油，迷迭香、檸檬、桔子等精油都可以。邊泡澡邊用力吸精油的香味，乾性肌膚的人可丟進一顆浴球。

(7)用什麼水泡澡擴展閱讀

洗澡的注意事項

1、水溫

洗澡的水溫必須調整在38-40攝氏度之間，而且飯後一個半小時以上再洗澡較為適宜。出浴後要休息一下，用吸水性強的浴巾包裹身體，再擦上塑身霜，留在身上的溫度可以幫助吸收。喝水以補充流失的水分。

2、時間

洗澡最主要的功能是促進身體血液循環以及代謝功能，然而要洗多久、或者休息多久都要依據每個人的身體狀況而定。一般來說，先浸泡在水中5分鍾左右，讓毛細孔全部打開，清除毛細污垢，讓身體完全放鬆。然後，再進行身體的局部運動或按摩。經過10分鍾左右後，讓放鬆的身體離開浴缸。如此反復地循環才可以達到瘦身的效果。

㈧ 多少度的水泡澡最合適

40度以下，30度以上吧。

㈨ 用什麼水來洗澡

如果要安全健康，建議用加熱自來水和溫泉洗澡;
如果抵抗力強也可以用河水，溪水，自然泉水，雨水和工業凈水;