㈠ 泡腳的功效與作用
腳是陰血的大本營,三條陰經都匯集於此:足少陰腎經、足太陰脾經、足闕陰肝經。腎生血、肝藏血、脾統血。
一、晚上泡腳為什麼能補血
血虛、血瘀→手腳冰涼、舌質黯淡、臉上有斑、心臟發緊、憋悶、喘不過氣
晚上泡腳—熱水中放紅花(味辛,性溫,歸肝經和心包經,破血、行血、和血、調血),活血化瘀;疏通腎、肝、脾三條陰經。
二、泡腳的竅門
春天泡腳,開陽固脫;
夏天泡腳,祛濕除熱;
秋天泡腳,清腸潤肺;
冬天泡腳,丹田暖和。
三、泡腳材料
水中放鹽→便秘→還可以消除疲勞,幫助睡眠。
水中放醋→腳臭→祛除腳臭、防治腳氣,促進血液循環、祛除風濕。
水中放生薑、陳皮、薄荷→脾胃虛→暖脾胃,祛濕邪。
水中放花椒→除臭祛濕、利氣行水、扶助陽氣。
水中放白芍、益母草、當歸→痛經→痛經一般是體寒或氣滯血瘀引起,白芍除陰氣、祛腹痛、通順血脈、益母草去瘀生新,活血調經;當歸補血活血、調經止痛,還可以使皮膚白皙紅潤,改善手腳冰涼的問題。
水中放乾薑—風濕骨痛、怕冷怕涼→乾薑溫中散寒、回陽通脈。
水中放黃芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克→糖尿病(陰虛所致)→花椒祛濕;黃芪補氣固表;透骨草可以幫助葯物透過皮膚深入肌體,發揮葯力。
四、泡腳忌諱
一忌剛吃飯或空腹後泡,應飯後半小時後。
二忌水溫過高,應40—50度。
三忌時間過長。應20分鍾左右,微微出汗即可。
四忌自作主張,亂放中葯。
泡腳禁忌:經期或妊娠期婦女,有出血症狀的病人不可泡腳。
泡腳時:
上斗身不出汗,下身出汗—腎寒;
上身發熱,下半身不出汗—氣虛。
經驗內容僅供參考,如果您需解決具體問題(尤其法律、醫學等領域),建議您詳細咨詢相關領域專業人士。
㈡ 泡腳葯爻葉,茵陳
可以,臭氧是一種氣體,能殺菌消毒,沒有問題,但是對人體也是有一定的害處的,茶葉中含有較多的活性成分,比如茶多酚等物質,具有較多的抗氧化的作用,鹽也能消炎殺菌,治療腳氣,治療腳出汗等症狀,因此可以一起泡腳的。
㈢ 茵陳和姜可以煮水泡腳嗎
茵陳和姜煮水泡腳太好了。
㈣ 白蒿泡腳有什麼功效
第一:祛寒、清除體內濕氣、溫養經絡的作用
第二:去虛火和寒火
第三:去腳氣
拓展資料:
白蒿泡腳的禁忌
白蒿泡腳有所注意,才能達到最好的效果。因為白蒿泡腳會生寒,需要食用溫性食物。所以,在用白蒿泡腳的同時,不要再去吃一些冰凍的,或者是寒性的食物啦。對於身體寒濕重的病人,每周一次用白蒿水泡腳是可以的,但用白蒿水泡腳的同時必須停吃所有寒涼的食物,還可以在用白蒿水泡腳的同時,喝上一杯生薑紅棗水,這樣即去了寒又不瀉氣。
除此之外,白蒿泡腳需要注意頻率,禁忌連續多次,天天這樣泡。因為有些人身體非常虛弱,虛不受補,吃一些補益身體的食物就會牙痛、口腔潰瘍等,你就等什麼時候上火了再用白蒿水泡腳,沒火時就繼續食補,每天堅持用溫水泡腳,如果又上火了,仍然用白蒿水泡。這樣反而會更好,而不是盲目地一味就用白蒿泡腳。
陰虛血熱的患者最好不要使用這種泡腳方法,不僅不能夠令身體健康,反而會出現虧損的情況。白蒿泡腳的好處非常多,正確使用艾草,能有效地緩解和治癒我們身體的病症,而過量的使用白蒿,卻會使身體出現虧虛,會出現頭痛,頭暈、耳鳴,還會出現眼睛干澀、人乏力,以及情緒低落,重者會出現咳喘。所以,還是需要注意以上這些方面,把白蒿泡腳用到恰到好處吧,才能促進我們身體的健康。
㈤ 茵陳泡腳的功效與作用
去濕熱的,這個誰都知道
㈥ 透骨草和茵陳一起泡腳可以嗎
透骨草和菌陳一起泡腳是可以的,它們起到活血化瘀去風寒,用它泡腳還緩解疲勞。
㈦ 艾草水泡腳的功效與作用
祛虛火、寒火,可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的與虛火、寒火有關的疾病,犇艾堂的艾草包選用的是蘄春的艾草,泡腳對身體是很好的
㈧ 熱水泡腳治什麼病
如果你堅持泡的話 , 一年很少感冒的 ,我親自試驗的 ,因為本人有鼻炎 。臉色會改善,大油臉也好了很多。
㈨ 煮水泡腳有什麼好處 人
泡腳是養生的一種方式,能夠清除人體血液垃圾和病變沉渣,起到人體的清潔作用,版還能抵抗各種疾權病。
泡腳對很多疾病的治療,有很好的輔助作用。人們常說一句話:「富人吃補葯,窮人泡泡腳」。可見泡腳的作用很大
泡腳是養生的關鍵,能夠清除人體血液垃圾和病變沉渣,起到人體的清潔作用,還能抵抗各種疾病。泡腳對很多疾病的治療,有很好的輔助作用。泡腳的時候熱水裡面加點陳香足清,促進血液循環,緩解腳部問題。人們常說一句話:「富人吃補葯,窮人泡泡腳」。可見泡腳的作用很大。