㈠ 腳崴了能用熱水泡腳嗎
崴腳後是不可以用熱水泡腳的，因為在24小時之內，淤血會生成，這一期間要做的是用冰塊冷敷傷痛處，以減輕腫痛，用噴霧等外用葯物，敷用在崴腳的腫痛處，可以起到阻止腫痛的形成，尤其噴霧葯不可以在刺激傷口的情況下使用，要緊遵醫囑，每天按時使用多次，方可有效，也可以使用膏葯。
晚上睡覺的時候，在受傷的那條腿的下面，墊上一兩個枕頭，這樣抬高受傷的腳的高度，來減輕血液在腿部流通所造成的淤血更嚴重的情況，崴腳的第二天，腫痛會更加厲害，瘀血全部釋放出來，有些嚴重的腳腫得像個大麵包，連拖鞋都穿不進去，從第二天開始，不要隨意走動，將崴腳的那條腿墊高，崴腳的第三天，開始腫痛和瘀血達到極值，是該往回逐漸吸收恢復的時候了。
因此，每天用熱水泡腳，裡面加上活血化瘀的中葯，可以加快血液流通，同時，加快對葯物的吸收，也可以搭配活血化瘀的口服葯物。
首先需要說明一下,對於腳崴以後的病人是可以用熱水泡腳的,但是有時間限制。
剛剛受傷以後的病人是絕對不可以進行熱水泡腳的。因為如果用熱水泡腳,會加重出血,加重腫脹。所以說剛剛受傷以後是不可以的,那時候需要冷敷,可以起到止血的作用。
一般等到傷後48小時以後,就可以進行熱水泡腳。可以起到活血化瘀,促進積血吸收的作用。
另外對於這樣的病人,泡腳只是一方面,需要嚴格的卧床休息保護,這才是恢復最好的條件。需要抬高患肢,這樣有利於靜脈迴流,利於消腫,再就是可以配合一些葯物的治療,比如外用活血化瘀的膏葯,口服非甾體類消炎鎮痛葯物和活血化瘀葯物治療就可以
㈡ 腳崴了能不能立即用熱水泡
不可以的。
由於正常踝關節內翻的角度比外翻的角度要回大得多，所以崴腳的答時候，一般都是腳向內扭翻，受傷的部位在外踝部。不少人是先使勁揉搓疼痛的地方，接著用熱水洗腳，活血消腫，最後強忍著疼痛走路、活動，為的是別「存住筋」。但實踐證明，這樣處置崴傷的腳是不妥當的。
因為局部的小血管破裂出血與滲出的組織液在一起會形成血腫，一般要經過24小時左右才能修復，停止出血和滲液。如果受傷後立即使勁揉搓，熱敷洗燙，強迫活動，勢必會在揉散一部分瘀血的同時加速出血和滲液，甚至加重血管的破裂，以致形成更大的血腫，使受傷部位腫上加腫，痛上加痛。人們常說的「存住筋」，實際是損傷以後軟組織發生粘連，影響了功能活動。這種情況一般出現在損傷的中後期。
所以，受傷後幾天內的活動受限，一般都是因為疼痛使活動受限，而不是粘連所致的「存住筋」。
㈢ 腳扭傷了可以泡熱水嗎
崴腳後，來一般會出現踝部疼痛自、腫脹、發熱、無法活動等症狀，數小時後腳背出現皮下青紫淤血也不少見。這時應該如何處理呢？扭傷後24小時內，要用自來水或冰塊敷在患處；然後用長綳帶把踝關節固定住；睡覺或休息時把腳放在高處以減少腫脹，還應盡量減少傷處活動次數，以加快癒合速度。兩三天後，才能做些熱敷、按摩或者針灸等治療。
㈣ 我腳崴了，能用熱水泡嗎
不可以的。
由於正常踝關節內翻的角度比外翻的角度要大得多，所以崴腳的內時候，一般都是腳容向內扭翻，受傷的部位在外踝部。不少人是先使勁揉搓疼痛的地方，接著用熱水洗腳，活血消腫，最後強忍著疼痛走路、活動，為的是別「存住筋」。但實踐證明，這樣處置崴傷的腳是不妥當的。
因為局部的小血管破裂出血與滲出的組織液在一起會形成血腫，一般要經過24小時左右才能修復，停止出血和滲液。如果受傷後立即使勁揉搓，熱敷洗燙，強迫活動，勢必會在揉散一部分瘀血的同時加速出血和滲液，甚至加重血管的破裂，以致形成更大的血腫，使受傷部位腫上加腫，痛上加痛。人們常說的「存住筋」，實際是損傷以後軟組織發生粘連，影響了功能活動。這種情況一般出現在損傷的中後期。
所以，受傷後幾天內的活動受限，一般都是因為疼痛使活動受限，而不是粘連所致的「存住筋」。
㈤ 腳崴了好幾天能不能用熱水泡
首先，傷後要避免繼續負重或行走，切忌由同伴在傷痛局部手法按揉。
可以用綳帶或寬膠布將患側足踝背伸90後輕度外翻位包紮固定，限制行走，並送醫院處理。
第二、對於症狀輕者，可在傷後即用冷水或冷毛巾外敷並抬高患肢。此時冷敷能使血管收縮，減輕局部充血，降低組織溫度，起到止血、消腫、鎮痛的作用。因此在急性扭傷後，應施行局部冷敷，並且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液迴流，不至於使血液瘀積於血管損傷處。
冷敷方法：將冷水浸泡過的毛巾放於傷部，每3分鍾左右更換一次，也可以用冰塊裝入塑料袋內進行外敷，每次20～30分鍾。夏季則可用自來水沖洗，沖洗時間一般在4～5分鍾左右，不宜太長。
第三、如果踝部扭傷已超過24小時，則應改用熱敷療法。此時熱敷能改善血液和淋巴液循環，有利於傷處淤血和滲出液的吸收。
熱敷方法：將熱水或熱醋浸泡過的毛巾放於傷處，5～10分鍾後毛巾已無熱感時進行更換。每天進行1～2次，每次熱敷約30分鍾即可。
關節扭傷後應及時處理，原則是制動和消腫散瘀，使損傷的組織得到良好的修復。關節積血較多者，應在無菌技術下及時抽出，以免後遺關節內粘連。韌帶斷裂或撕脫骨折而影響關節穩定者，需行手術復位修補，以免引起反復扭傷，關節軟骨損傷和創傷性關節炎。
㈥ 腳崴了用熱水泡還是用冷水泡
在前24小時內要冷敷,最好是隔半小時用毛巾冷敷一次,另外注意把傷腳墊高.到了第二天,再用熱水泡腳或熱敷,並用正骨水或紅花油等揉腳,睡覺時把傷腳墊高,白天最好把傷腳用彈性綳帶包紮,以防止二次扭傷,盡量減少運動.相信3.4天後就會有好轉了
那麼，崴腳以後怎樣處置才正確呢？
1.分辨傷勢輕重。輕度崴腳只是軟組織的損傷，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的還可能是內、外踝的雙踝骨折，甚至造成三踝骨折。輕的可以自己處置，重的就必須到醫院請醫生診斷和治療。所以，分辨傷勢的輕重非常重要。
一般來說，如果自己活動足踝時不是劇烈疼痛，還可以勉強持重站立，勉強走路；疼的地方不是在骨頭上而是筋肉上的話，大多是扭傷，可以自己處置。如果自己活動足踝時有劇痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨頭上，或扭傷時感覺腳裡面發出聲音，傷後迅速出現腫脹，尤其是壓痛點在外踝或外腳面中間高突的骨頭上，那是傷重的表現，應馬上到醫院去診治。假如限於條件一時去不了醫院，也可以暫時按照下列辦法處置，然後盡快到醫院診斷治療。
2.正確使用熱敷和冷敷。熱敷和冷敷都是物理療法，作用卻截然不同。血得熱而活，得寒則凝。所以，在破裂的血管仍然出血的時候要冷敷，以控制傷勢發展。待出血停止以後方可熱敷，以消散傷處周圍的瘀血。
細心的讀者一定要問，怎麼才能知道出血停止了沒有呢？原則上是以傷後24小時為界限，還可以參考下面幾點：一是疼痛和腫脹趨於穩定，不再繼續加重；二是抬高和放低患腳時脹的感覺差別不大；三是傷處皮膚的溫度由略微高於正常部分，變成相當差不多，這些都可作為出血停止的依據。
3.適當活動。在傷後腫脹和疼痛進行性發展的時候，不要支撐體重站立或走動，最好抬高患肢限制任何活動。待病情趨於穩定時，可抬高患肢進行足踝部的主動活動，但是禁做可以引起劇痛方向的活動。等到腫脹和疼痛逐漸減輕時，再下地走動，時間宜先短一些，待適應以後慢慢增加。
4.正確按揉。在出血停止前，以在血腫處做持續的按揉為宜，方法是用手掌大魚際按在局部，壓力以雖疼尚能忍受為宜。時間是持續按壓2～3分鍾再緩緩松開，稍停片刻再重復操作。每重復5次為一階段，每天做3～4個階段較合適。出血停止之後做揉法，用大魚際或拇指指腹對局部施加一定壓力並揉動，方向是以腫脹明顯處為中心，離心性地向周圍各個方向按揉，每次做2～3分鍾，每天做3～5次。
5.合理用葯。出血停止以前，不宜內服或外敷活血葯物，可用「好得快」噴灑傷處，內服雲南血葯。出血停止以後，則宜外敷五虎丹，內服跌打丸、活血止痛散等。後期可用中草葯熏洗。如果手邊沒有中成葯，也可以把麵粉炒黃，用米醋調和敷在患處，來代替五虎丹，效果也比較理想。用一小撮花椒，一小把鹽煮水熏洗，代替中草葯效果也不錯。
㈦ 腳崴了能用熱水泡嗎
患者腳崴了2、3天後才可以用熱水泡，若局部腫脹情況非常嚴重，建議完全康復後再進行熱水回泡腳答。患者受傷後的24小時內，可以採取冰敷，超過48小時就可以進行熱敷。在冰敷時，患者不要讓冰塊直接和皮膚接觸，可以用毛巾將冰塊包起來或直接使用冰袋。建議不要長時間進行冰敷，可以採取局部、暫時性的方法，每次冰敷時間控制在10分鍾左右。
腳崴了多長時間能走路
1、患者腳崴了指的是足踝部發生了扭傷，扭傷後要進行制動，一般1星期左右疼痛症狀就會得到緩解，腫脹也會慢慢消退，三周左右患者可以下地負重行走。
2、患者足踝部扭傷後，還是照常下地活動，會引起繼發性損傷，甚至還會造成韌帶卡壓，情況嚴重者還會影響後期踝關節的穩定性。
腳崴了要注意些什麼
1、建議患者不能吃辛辣、刺激性食物，同時也不可以吃海鮮、雞蛋、醬油等發物類食品。男性患者最好戒酒，飲食上要以清淡為主，一些油膩的食物會增加患者身體中的脂肪含量，這樣不利於血管和身體健康。除此之外，油膩食物對緩解腳部的腫脹也沒有任何好處。。
2、患者不要過度按摩腳部，不然容易導致受傷的毛細血管不斷出血。
㈧ 崴腳了可以用熱水泡腳嗎
不能用熱水泡，那樣只會使病情更嚴重。我也崴過腳，切記消腫之前千萬不能用熱水泡腳！
㈨ 我媽媽腳崴了，可以用熱水泡腳嗎
受到外傷----包括抄腳崴了造成襲不流血的外傷，初期不要用熱水泡腳。更不能按摩按揉。
因為此時雖然皮膚沒有流血，但皮膚以下的毛細血管會出血，即不能馬上用熱水泡腳，也不能按揉。這樣做會使得皮下出血更多。
此時最好用冷敷的方法，24 ----48小時之內。這樣會阻止毛細血管的出血。減少皮下肌肉出血量。並緩解疼痛。
兩天或三天以後可以用熱水泡腳，這是能起到促進血液循環，活血化瘀。加上手法得當的按揉，促進淤血的吸收，消痛消腫。
注意：在此之前。要確定骨頭是否受傷。