Ⅰ 怎樣做出來的泡菜才又香又脆
怎樣做出來的泡菜才又香又脆?
一、配料:蒜、鹽、魚露、辣椒粉、糖。
注意:魚露是最必不可少的東西,在韓國幾乎家家自己做魚露,中國人不吃這個東西,不過在大的超市裡面有賣的,大約8-10元/瓶,多半是泰國的魚露。
二、准備食材:
1、白菜
白菜綠葉多,表皮薄,葉子密實,沒有過多需要去除的外層葉子,看起來既干凈又新鮮的為上選。
2、蘿卜
蘿卜主要由水分組成,含有豐富的維生素C和消化酶-澱粉糖化酶素,若生吃,則有助於消化。與蘿卜心相比,維生素C主要分布在蘿卜皮上,因此最好不要削皮,洗凈後食用。
3、辣椒
辣椒除胡蘿卜素和維生素C之外,還含有多種成分。辣椒素具有殺菌及除菌作用,能夠促進唾液或胃液的分泌,促進消化。此外,還具有提高體內各種代謝作用。腌制泡菜時使用的辣椒粉宜選用在陽光底下曬乾的色澤鮮紅、肉質厚、表皮光潤的尖椒。
4、大蒜
製作泡菜時多使用味道辛辣的多瓣蒜。蒜中的主要刺激成分———丙亞硫酸鹽的殺菌力為碳酸的15倍,具有促進新陳代謝,鎮痛、便秘、解毒等各種作用。
5、蔥
普通蔬菜是鹼性,但蔥含有豐富的硫磺,屬於酸性食品。蔥是難以儲藏的蔬菜,含水量為80%左右。蔥的綠色部分還含有豐富的維生素A和C。因為蔥的刺激成分中含有硫磺和丙化合物,具有殺菌、殺蟲效果。大蔥挑選根莖粗大而新鮮的,細蔥挑選葉子短而新鮮的。
6、生薑
生薑與食醋、醬油、鹽、蜂蜜等相合,不損傷食品固有的味道。水分佔80%左右,含有豐富的無機物。具有特有的香味和辛辣味道,其中辛辣味出自名為生薑素的物質,具有健胃發汗的特效,還有助於減肥。
7、刺海松
寄生在淺海邊的綠藻類,整體呈深綠色,觸感較光滑,鈣和磷的含量比適中。腌制儲藏白菜時使用。
8、鹽
鹽不僅調節食品的鹹淡,在營養或生理等方面都是其他物質無法代替的。人體吸收的鹽轉化為鈉和氯氣,進入血液、消化液、組織液發揮滲透作用,並參與酸度調節和神經肌肉的興奮性調節。
9、魚蝦醬汁
是一種儲藏發酵食品,儲藏期間蛋白質分解為氨基酸,生成固有的味道和香氣。鮮魚的刺分解為易於吸收的鈣,脂肪轉化為揮發性脂肪酸,生成醬汁特有的味道和香氣。魚蝦醬汁作為優質的蛋白質和鈣、脂肪質的供應源,是鈣含量高的鹼性食品,具有中和體液的重要作用。
三、做法步驟:
第一步:買5斤大白菜,分成一片一片的,用適量的鹽腌起來,放大約15-24小時,白菜萎縮了以後最初步的材料就好了。
第二步:找一個能翻得轉的大鍋,把蒜磨細(多一點,五斤大白菜大約3兩蒜),辣椒粉(根據自己口味而定),然後放糖,魚露(就像放醬油那樣多),根據自己的口味還可以再放一些鹽。把這些調料放在一起攪和,像餃子餡就可以了。
第三步:發酵要密封,發酵的時間視溫度而定,一般春天4-5天,夏天3天,冬天就需要一個星期了。
第四步:品嘗美味的佳餚,注意的是不要放得太久,建議單身的朋友做好以後一定要與朋友一起分享,要不然一個人吃不完放壞了就可惜了。
Ⅱ 泡菜的酸水是怎麼制的
准備材料:黃瓜一根、胡蘿卜一根、紅椒一個、包菜5片、小米椒5個、白版醋300毫升、白糖60克、權鹽10克、香葉6片、花椒2克、八角2粒
製作步驟:
1、黃瓜洗凈切片
Ⅲ 泡菜變綠是因為甘草的原因嗎
泡菜變綠不是因為甘草的原因,是因為泡菜里邊的葉綠素變綠了,所以他變綠了
Ⅳ 做泡菜的水裡放了醋還可以放點甘草下去嗎
製作泡菜一般不放醋,如放醋會增加發酵的速度,縮短製做時間。泡菜的酸味是自然發酵的最好。
泡菜的做法介紹:
做法一
製作食材
白酒、姜、鹽、朝天椒、大料(八角)、花椒(我用的是粉)、沙糖、白蘿卜。
製作流程
1、把泡菜壇洗干凈擦乾水分之後放置一邊。
2、白蘿卜洗干凈後切塊,用少許鹽腌漬。
3、在無油的鍋里加入適量的水(視泡菜壇大小),大火加熱。
4、水沸之後倒入上面的材料(白酒、姜、鹽、朝天椒、大料、花椒、沙糖),再次沸騰之後計算時間繼續加熱10分鍾,之後關火,放到徹底冷卻。
5、把白蘿卜洗干凈鹽分,再濾干水,放入泡菜壇,鋪好之後倒入上面放涼的調味汁倒入。小竅門:可以把野山椒的水加一點在裡面,讓泡菜的味道正一些,否則前幾次的泡菜不好吃。
6、淹若干天後便可食用。
做法二
製作食材
白蘿卜250克,胡蘿卜250克,黃瓜100克,朝天椒200克,生薑1塊,大料適量,花椒適量,註:可酌情配料;調料:料酒1大匙,精鹽2大匙,白糖3小匙
1、白蘿卜和胡蘿卜洗凈瀝干水分,切成條狀;黃瓜洗凈切成塊狀;朝天椒洗凈,瀝干水分;生薑去皮切片
2、將蘿卜、胡蘿卜、黃瓜灑鹽,放置24小時;朝天椒灑鹽,放置4小時以上;用紗布將花椒、大料、生薑包好,製成香料包
3、把腌過的蔬菜分層裝入密封瓶(壇子)中,每隔一層蔬菜鋪一層朝天椒和生薑,將香包放在密封瓶中心;將鋪好的菜壓緊,加入適量水,封好,約7天後即可食用。
特點:酸甜開胃,脆爽可口。
可用瓶裝野山椒代替朝天椒,這樣製作泡菜不但味道鮮美,而且更省時。
使泡菜色鮮味美的小竅門
1、 製作泡菜時,加一小塊鹼,可保護蔬菜中的葉綠素,使腌出的泡菜顏色鮮艷。
2、 製作泡菜時,如果倒點啤酒在泡菜缸里,可使泡菜顏色更鮮、味道更美。
Ⅳ 怎樣將泡菜做得又甜,又酸,又脆,又辣
腌泡菜時加入白糖來、白源醋、小米椒就會又甜、又酸、又脆、又辣
泡菜的做法:
主料:白蘿卜1/2個、胡蘿卜1個、黃瓜1個、檸檬1/2個
輔料:姜5片、蒜5瓣、白糖100克、白醋50克、食鹽1茶匙、小米椒6個、香葉4片、水適量
第一步:准備所需材料
Ⅵ 如何做最好吃的泡菜
不知道你是南方人還是北方人,上面的朋友說的是做醬菜的方法. 南方人回的泡菜很簡單,但答是要做到精還是很難~ 我說個簡單的泡菜方法,很容易的~ 首先:准備好水!!現在條件好,用礦泉水吧,以前是燒開水然後涼下來~ 姜:第一次最好用老薑.蒜:獨蒜(不是蒜半.俗稱將軍蒜).芹菜或者蒜薹,梨(最好紅梨).橘子皮少量(干皮),糖(最好是冰糖,泡出來的菜脆),紅辣椒(越辣越好),花椒一兩左右(最好是新鮮的帶葉子)!白酒適量.鹽適量(主要看你壇子多大,自己掌握) 洗干凈姜蒜辣椒橘子皮芹菜,涼干無水! 好了,把材料全放進壇子吧~要泡的菜也是洗干凈涼干,千萬別有生水~壇子口一般是有檐的,加點水起到密封作用! 我這個做法很簡單,但是口味絕對是不錯的.想著以前,家家都有個大大的泡菜壇子,呵呵! 第一次泡.2天後就可以食用了,以後泡菜水是越泡越有味道!
Ⅶ 甘草泡橄欖做法大全竅門
春夏養生--雲南甘草泡橄欖製作方法
中醫認為,橄欖味甘酸,性平,入脾、胃、肺經,能清肺利咽,生津止渴,有清熱解毒、利咽化痰、化刺除鯁之功,用於肺胃熱盛,咽喉腫痛,胃熱口渴,或飲酒過度。食用河豚等魚所致的胃腸不和,嘔逆腹瀉,泡橄欖水也能消炎、祛痰、潤肺、止咳,對熱性咳喘有一定作用。
這是一種鹽和甘草腌漬的食物,口感清涼,甘酸爽口,吃後口中回甘,並且橄欖肉質水脆,就像是天然口香糖一樣!在電腦邊工作久了時,看電視劇口中無味時,長途坐汽車心翻想吐時,打撲克麻將時,香辣食物吃多後咽喉不適時等休閑時候含一顆泡橄欖,不僅清咽潤肺,提神醒腦同時橄欖中所含的維生素補充了我們人體每日所需,橄欖所含膳食纖維又能調節人體腸胃,使腸道通暢。
...展開
工具原料生的滇橄欖,甘草,食鹽,礦泉水不沾油的玻璃罐,塑料瓶
方法/步驟分步閱讀
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第一步,洗凈新鮮橄欖
新鮮橄欖在水中多淘洗幾次,洗去灰塵、雜質,去掉枝葉、果把。淘洗完,在水中撒上豌豆粉,泡洗四、五個小時,這樣,就更干凈了。將洗凈的橄欖晾乾水分待用。
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第二步,准備容器
根據橄欖的數量,准備一個廣口玻璃瓶,洗凈,晾乾待用,不要粘油腥。這是泡橄欖能否成功最關鍵的一步,我選用的是大顆粒海南海鹽,泡菜專用,將適量的水在鍋中燒開,關火,放鹽,沒有經驗的,可以多次少量,邊放邊嘗,微咸適口,將泡水自然冷卻,這個步驟也不要粘油腥。
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第三步,開泡
將晾乾的橄欖先放入廣口玻璃瓶,放幾片甘草,倒入冷卻的泡水。(透露一個小訣竅,此處加入少量白酒,可以加速橄欖成熟、防止發、長霉塊)
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第五步,封口
用保鮮膜蓋上玻璃瓶口,扎緊,蓋上蓋子,置於陰涼處。(冰箱中也可以,成熟較慢。)過二十多天,待瓶中的橄欖全部變黃,就可以吃了,這樣泡出的橄欖,顏色嫩黃,晶瑩透亮,顆顆誘人,放一顆到嘴裡,輕輕一咬,橄欖肉一下分成五、六瓣,核與肉完全分離,此時,嘴裡已是滿口生津,細品味道,新鮮橄欖的澀已經消失,只有淳淳的酸和無窮的回甜,中午午睡起床後,吃上幾顆,真是提神醒腦,生津解渴