『壹』 腳崴了能用熱水泡嗎
患者腳崴了2、3天後才可以用熱水泡,若局部腫脹情況非常嚴重,建議完全康復後再進行熱水回泡腳答。患者受傷後的24小時內,可以採取冰敷,超過48小時就可以進行熱敷。在冰敷時,患者不要讓冰塊直接和皮膚接觸,可以用毛巾將冰塊包起來或直接使用冰袋。建議不要長時間進行冰敷,可以採取局部、暫時性的方法,每次冰敷時間控制在10分鍾左右。
腳崴了多長時間能走路
1、患者腳崴了指的是足踝部發生了扭傷,扭傷後要進行制動,一般1星期左右疼痛症狀就會得到緩解,腫脹也會慢慢消退,三周左右患者可以下地負重行走。
2、患者足踝部扭傷後,還是照常下地活動,會引起繼發性損傷,甚至還會造成韌帶卡壓,情況嚴重者還會影響後期踝關節的穩定性。
腳崴了要注意些什麼
1、建議患者不能吃辛辣、刺激性食物,同時也不可以吃海鮮、雞蛋、醬油等發物類食品。男性患者最好戒酒,飲食上要以清淡為主,一些油膩的食物會增加患者身體中的脂肪含量,這樣不利於血管和身體健康。除此之外,油膩食物對緩解腳部的腫脹也沒有任何好處。。
2、患者不要過度按摩腳部,不然容易導致受傷的毛細血管不斷出血。
『貳』 腳崴了能用熱水泡腳嗎
崴腳後是不可以用熱水泡腳的,因為在24小時之內,淤血會生成,這一期間要做的是用冰塊冷敷傷痛處,以減輕腫痛,用噴霧等外用葯物,敷用在崴腳的腫痛處,可以起到阻止腫痛的形成,尤其噴霧葯不可以在刺激傷口的情況下使用,要緊遵醫囑,每天按時使用多次,方可有效,也可以使用膏葯。
晚上睡覺的時候,在受傷的那條腿的下面,墊上一兩個枕頭,這樣抬高受傷的腳的高度,來減輕血液在腿部流通所造成的淤血更嚴重的情況,崴腳的第二天,腫痛會更加厲害,瘀血全部釋放出來,有些嚴重的腳腫得像個大麵包,連拖鞋都穿不進去,從第二天開始,不要隨意走動,將崴腳的那條腿墊高,崴腳的第三天,開始腫痛和瘀血達到極值,是該往回逐漸吸收恢復的時候了。
因此,每天用熱水泡腳,裡面加上活血化瘀的中葯,可以加快血液流通,同時,加快對葯物的吸收,也可以搭配活血化瘀的口服葯物。
首先需要說明一下,對於腳崴以後的病人是可以用熱水泡腳的,但是有時間限制。
剛剛受傷以後的病人是絕對不可以進行熱水泡腳的。因為如果用熱水泡腳,會加重出血,加重腫脹。所以說剛剛受傷以後是不可以的,那時候需要冷敷,可以起到止血的作用。
一般等到傷後48小時以後,就可以進行熱水泡腳。可以起到活血化瘀,促進積血吸收的作用。
另外對於這樣的病人,泡腳只是一方面,需要嚴格的卧床休息保護,這才是恢復最好的條件。需要抬高患肢,這樣有利於靜脈迴流,利於消腫,再就是可以配合一些葯物的治療,比如外用活血化瘀的膏葯,口服非甾體類消炎鎮痛葯物和活血化瘀葯物治療就可以
『叄』 腳扭傷了可以泡熱水嗎
崴腳後,來一般會出現踝部疼痛自、腫脹、發熱、無法活動等症狀,數小時後腳背出現皮下青紫淤血也不少見。這時應該如何處理呢?扭傷後24小時內,要用自來水或冰塊敷在患處;然後用長綳帶把踝關節固定住;睡覺或休息時把腳放在高處以減少腫脹,還應盡量減少傷處活動次數,以加快癒合速度。兩三天後,才能做些熱敷、按摩或者針灸等治療。
『肆』 崴腳能用熱水泡嗎
不可以的。
由於正常踝關節內翻的角度比外翻的角度要大得多,所以崴腳的時專候,一屬般都是腳向內扭翻,受傷的部位在外踝部。不少人是先使勁揉搓疼痛的地方,接著用熱水洗腳,活血消腫,最後強忍著疼痛走路、活動,為的是別「存住筋」。但實踐證明,這樣處置崴傷的腳是不妥當的。
因為局部的小血管破裂出血與滲出的組織液在一起會形成血腫,一般要經過24小時左右才能修復,停止出血和滲液。如果受傷後立即使勁揉搓,熱敷洗燙,強迫活動,勢必會在揉散一部分瘀血的同時加速出血和滲液,甚至加重血管的破裂,以致形成更大的血腫,使受傷部位腫上加腫,痛上加痛。人們常說的「存住筋」,實際是損傷以後軟組織發生粘連,影響了功能活動。這種情況一般出現在損傷的中後期。
所以,受傷後幾天內的活動受限,一般都是因為疼痛使活動受限,而不是粘連所致的「存住筋」。
『伍』 腳扭傷了能不能用熱水泡
可以抄
崴腳後,一般會出現踝部疼襲痛、腫脹、發熱、無法活動等症狀,數小時後腳背出現皮下青紫淤血也不少見。這時應該如何處理呢?扭傷後24小時內,要用自來水或冰塊敷在患處;然後用長綳帶把踝關節固定住;睡覺或休息時把腳放在高處以減少腫脹,還應盡量減少傷處活動次數,以加快癒合速度。兩三天後,才能做些熱敷、按摩或者針灸等治療。
『陸』 腳崴了能不能立即用熱水泡
不可以的。
由於正常踝關節內翻的角度比外翻的角度要回大得多,所以崴腳的答時候,一般都是腳向內扭翻,受傷的部位在外踝部。不少人是先使勁揉搓疼痛的地方,接著用熱水洗腳,活血消腫,最後強忍著疼痛走路、活動,為的是別「存住筋」。但實踐證明,這樣處置崴傷的腳是不妥當的。
因為局部的小血管破裂出血與滲出的組織液在一起會形成血腫,一般要經過24小時左右才能修復,停止出血和滲液。如果受傷後立即使勁揉搓,熱敷洗燙,強迫活動,勢必會在揉散一部分瘀血的同時加速出血和滲液,甚至加重血管的破裂,以致形成更大的血腫,使受傷部位腫上加腫,痛上加痛。人們常說的「存住筋」,實際是損傷以後軟組織發生粘連,影響了功能活動。這種情況一般出現在損傷的中後期。
所以,受傷後幾天內的活動受限,一般都是因為疼痛使活動受限,而不是粘連所致的「存住筋」。
『柒』 崴腳以後用熱水泡腳好嗎
急性期24~48小時可冷敷,每次10~20分鍾,6小時一次.急性期不能按摩。48小時以後,可以熱水泡腳內,
熱水泡腳後,腫容脹症狀減輕可以繼續泡,如果腫脹症狀加重,就是毛細血管損傷沒有恢復好,就不能泡,用接骨散外敷治療消腫止痛,徹底解決問題。
『捌』 腳崴了好幾天能不能用熱水泡
首先,傷後要避免繼續負重或行走,切忌由同伴在傷痛局部手法按揉。
可以用綳帶或寬膠布將患側足踝背伸90後輕度外翻位包紮固定,限制行走,並送醫院處理。
第二、對於症狀輕者,可在傷後即用冷水或冷毛巾外敷並抬高患肢。此時冷敷能使血管收縮,減輕局部充血,降低組織溫度,起到止血、消腫、鎮痛的作用。因此在急性扭傷後,應施行局部冷敷,並且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液迴流,不至於使血液瘀積於血管損傷處。
冷敷方法:將冷水浸泡過的毛巾放於傷部,每3分鍾左右更換一次,也可以用冰塊裝入塑料袋內進行外敷,每次20~30分鍾。夏季則可用自來水沖洗,沖洗時間一般在4~5分鍾左右,不宜太長。
第三、如果踝部扭傷已超過24小時,則應改用熱敷療法。此時熱敷能改善血液和淋巴液循環,有利於傷處淤血和滲出液的吸收。
熱敷方法:將熱水或熱醋浸泡過的毛巾放於傷處,5~10分鍾後毛巾已無熱感時進行更換。每天進行1~2次,每次熱敷約30分鍾即可。
關節扭傷後應及時處理,原則是制動和消腫散瘀,使損傷的組織得到良好的修復。關節積血較多者,應在無菌技術下及時抽出,以免後遺關節內粘連。韌帶斷裂或撕脫骨折而影響關節穩定者,需行手術復位修補,以免引起反復扭傷,關節軟骨損傷和創傷性關節炎。