羅漢果可以用涼水泡嗎

❶ 冷水可以泡羅漢果喝嗎

建議不要用冷水，用開水泡更好，有利於有效成分的溶出。

❷ 羅漢果正確的泡茶方法

羅漢果泡水需取適量的羅漢果去除外殼後切成薄片，用開水煮1分鍾便能飲用，另外也搭配無花果一起泡水飲用，取20克的羅漢果以及無花果，放入沸水中煮15分鍾飲用，另外也可將其掰成小塊，用沸水沖泡飲用。

俗話說：「是葯三分毒」。不過這話並不絕對，羅漢果是國衛生部認定「既是食品又是葯品」的植物，並無其他副作用，只是在使用過程中需要留意以下問題。

羅漢果太甜，容易傷脾胃。羅漢果如用太陽曬乾的可以代茶飲，但不能長期代茶。如果是烘乾的飲多了會上火，風熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用。夢遺、夜尿者忌。

(2)羅漢果可以用涼水泡嗎擴展閱讀：

羅漢果當早春旬溫達15℃於3月下旬～4月上旬，從塊莖頂部休眠芽萌動，萌芽時間很長，低山丘陵比中山地區早，陽坡比陰坡萌芽早，每塊莖抽生3～5條新蔓，多者10餘條，一般只留1條壯蔓。

採收羅漢果成熟期不-致，必須分批採摘j當果皮青硬、果柄發黃表示充分成熟『，需及時採收。採收時用剪刀剪果， 把花柱與果柄剪平，放在樓板上散開，經7～10天後，果皮轉黃色時即可烘果。

烘果用烘房火烘烤，開始時及最後1～2天，溫度控制在40℃左右，中間階段，以60℃為宜，超過700C易產生焦果。烤果期間，每天上下翻動一次，使溫度均勻，約經8～10天才能烤乾。

❸ 羅漢果是 溫水喝好 還是涼水喝好 呢

無論從效果抄還是味道來說都是溫襲水喝好，但不要用開水泡，應該用60度的溫水泡，因為羅漢果中含有一種活性蛋白質激酶，羅漢果祛濕排毒和清咽利喉的功效就是它在起作用，但它在溫度超過60度時就開始分解，所以用60度的溫水泡比較好！

❹ 羅漢果用涼水泡茶喝有效果嗎

羅漢果是一種中葯，也可以算得上是涼茶，羅漢果泡水喝的功效是潤肺，潤氣管。覺得喉嚨乾燥，心煩氣躁，用羅漢果泡水效果也不錯。

1. 一、羅漢果泡水方法：
   1：材料：羅漢果一個
   做法： 羅漢果切碎，用沸水沖泡十分鍾後，不拘時飲服。
   每日一 ~ 二次，每次一個。
   主治：梅核氣，慢性咽炎及咽痛，咽癢，乾燥不適等症。
   2：羅漢果與優質茶葉打碎加工成的細沫。用小布包包好，溫水一沖即可。香氣濃郁，鮮甜爽口，生津止渴，清肝潤肺，化痰止咳，明月益思，回味無窮的羅漢果茶。
   3：羅漢果還可與綠茶、桂花、綠豆等配製成各具特色的保健飲料。
   二、羅漢果泡水方法
   原料：羅漢果250克，白砂糖適量。
   製法：將羅漢果壓碎，加水適量煎煮，共煎3次，每次煎半小時，以小火蒸去水氣使其成粘稠狀，晾涼拌入白砂糖，混勻，曬干，壓碎裝瓶備用。每次取10克左右以開水沖泡飲。
   羅漢果的食法，主要採取泡茶飲用，在果兩頭，各鑽一小洞放入茶杯中，沖入開水，不久果內各種營養成分和水溶解，便是一杯色澤紅潤，味道甘甜，氣味醇香的理想保健養生飲料。羅漢果一般可沖泡四五次，如能挑選到圓形色褐，個大質堅，搖之不響的優質果，沖泡次數還可增加。若煲湯時放個羅漢果，會令整鍋湯清潤甘甜。
   

❺ 羅漢果可以用涼水泡嗎

羅漢果是可以用涼水泡的，但相對於用開水泡，涼水泡羅漢果的效果可能會遜色一些，畢竟涼水很難把羅漢果的味道全部泡出來。有條件的把羅漢果煮一下，效果會更好。

❻ 羅漢果是否可以泡幾天

盡量不要將羅漢果持續泡水超過一天。
就每次沖泡羅漢果的時間而言，最佳時間一般為15分鍾。經研究發現，羅漢果在水中充分釋放其營養物質的時間正是15分鍾左右。因此在沖泡15分鍾之後飲用更有利於人體對羅漢果中有益物質的吸收。
此外，在泡水的時間跨度上，盡量不要將羅漢果持續泡水超過一天，否則將容易使水中滋生細菌，影響飲用者的健康。
羅漢果是可以重復沖泡的，但是凡事都應該有個度，如果泡的次數過多了則會使羅漢果失去其功效性。一般羅漢果沖泡的次數以2-3次為佳，之後應該重新用新的羅漢果沖泡。

❼ 羅漢果可不可以直接用開水泡著喝

羅漢果泡水方法：
1：材料：羅漢果一個
做法： 羅漢果切碎，用沸水沖泡回十分答鍾後，不拘時飲服。
每日一 ~ 二次，每次一個。
主治：梅核氣，慢性咽炎及咽痛，咽癢，乾燥不適等症。
2：羅漢果與優質茶葉打碎加工成的細沫。用小布包包好，溫水一沖即可。香氣濃郁，鮮甜爽口，生津止渴，清肝潤肺，化痰止咳，明月益思，回味無窮的羅漢果茶。
3：羅漢果還可與綠茶、桂花、綠豆等配製成各具特色的保健飲料。
二、羅漢果泡水方法
原料：羅漢果250克，白砂糖適量。
製法：將羅漢果壓碎，加水適量煎煮，共煎3次，每次煎半小時，以小火蒸去水氣使其成粘稠狀，晾涼拌入白砂糖，混勻，曬干，壓碎裝瓶備用。每次取10克左右以開水沖泡飲。
羅漢果的食法，主要採取泡茶飲用，在果兩頭，各鑽一小洞放入茶杯中，沖入開水，不久果內各種營養成分和水溶解，便是一杯色澤紅潤，味道甘甜，氣味醇香的理想保健養生飲料。羅漢果一般可沖泡四五次，如能挑選到圓形色褐，個大質堅，搖之不響的優質果，沖泡次數還可增加。若煲湯時放個羅漢果，會令整鍋湯清潤甘甜。