㈠ 就是用運動後腳下起水泡的一些問題。
是水泡還是腳皮？
確實是水泡的話那就很奇怪了，一般是過量運動會導致水泡，但是破了以後新皮膚生成後就不會再那麼容易起水泡了。
根據你的描述，我個人覺得是腳皮脫落，可能是腳氣或者汗腳的原因。
㈡ 運動後腳起泡了該怎麼處理
運動過後,這種感覺都會出現。為了加快恢復最佳狀態,可嘗試使用以下的方法,來消除疲勞和酸痛的好方法。
整理活動
整理運動是消除疲勞，促進體力恢復的一個良方。整理運動的方式包括有：慢跑、伸展運動。
1
運動後做伸展運動可減低肌肉痙攣
(抽筋)。
2
改善肌肉血液循環，減輕肌肉酸痛的程度。
3
預防運動損傷發生也有作用。
睡眠
睡眠是消除疲勞最有效的靜止性休息方法。人每天應有8~9小時的睡眠，使身體各系統及器官可以得到休息，對於正在發育的兒童、大運動量和比賽前後來說，睡眠時間更應適當地延長。
長時間站立或跑步後，經過睡眠後，不少人都體驗過腿部仍然酸軟現象。這與疲勞物質-乳酸聚積的結果。解決方法是非常簡易，就是睡覺時，將一個枕頭把雙腿墊高，這是有助乳酸迴流心臟，令酸軟的感覺消除。
溫水浴
運動後進行溫水浴是也是個簡易消除疲勞的方法。溫水浴能促進血液循環、加強新陳代謝，有助於身體內的營養的運輸和疲勞物質—乳酸的排除。一般來說，溫水浴水溫約42度攝氏，時間為10~15分鍾為適合。但過長及過熱的沐浴，造成反效果。原因是：
1
大量血液流進過份擴張後的毛細血管，使迴流心臟血量減少，因此血液循環減慢。
2
另外，血液循環減慢使大腦供血不足而發生暈厥現象。
按摩
按摩之中，以人工按摩是最受運動員歡迎。每當劇烈運動後，運用手指、肘、拳或手掌，在酸軟的肌肉患處作輕松的指按及拍打，達到解除疼痛的療效，其功效與溫水浴亦大同小異。如自己不能按壓的位置，如背部，可與同伴互相幫助。近年更流行水力按摩、機械按摩等替代方式，這可滿足人力不足的問題。
另外，一些的按摩葯物，如：按摩膏、按摩露及鎮痛貼等，都含有薄荷成份。如適量黏貼或塗於患處，亦有助肌肉因疲勞酸痛的消除。
㈢ 運動後腳上起水泡
你腳起水泡的原因是你的腳在鞋裡仍然活動，和鞋子不契合，劇烈摩擦就會出水泡，絕大多數人不是這樣的，也沒有這個困擾。貌似沒有解決的辦法。
㈣ 跑步時腳上磨出水泡怎麼辦急
腳上磨出水泡的原因一般有這么兩個原因：
一是平時缺乏鍛煉，一是鞋襪不合腳。版
磨出權水泡後，可以用一個消過毒的針挑破，然後用消毒水擦一下，抹上消炎葯膏，很快就會痊癒。
如果不挑破，一是腳會非常不舒服，二是如果自己磨破了，容易感染。
你挑破後，第二天發臭了，有可能是感染了，趕緊消消毒，抹上消炎葯膏。
滿意請採納，謝謝。
㈤ 為什麼跑步腳上會起水泡
一般來說是鞋子不合腳所致，跑步一定穿專業的跑步運動鞋，而且在跑長距離（超過1萬米）時一定要提前測試一下，盡量不要穿新鞋、新襪。祝你快樂
㈥ 運動後腳上磨出了水泡如何處理
首先要看抄你的鞋子和你磨破的腳位置、一般是你出場的頻率時間長了，鞋子是新的是否有異物在裡面，或洗過的而且鞋帶過緊，首次用就造成部位磨擦、使皮膚軟組織受損、沒事把水放掉後塗點紫葯水風干後就會好的！下次最好活動時先用醫用膠布暫時貼上，結束取下！
㈦ 運動後腳老起泡怎麼辦
這個可能是一次性運動有點過量，再就是運動鞋可能不太合適，這個需要經常去堅持鍛煉，而且要循序漸進。
㈧ 運動後腳的側面起泡怎麼辦
很正常！我的也是 腳泡兒 等幾天挑破它 就沒事了 原因是 剛開始運動 量過大了 調節一下
㈨ 我的腳它老是起水泡，特別是運動後。怎麼辦呢
病情抄分析：腳鮮其實不用那麼麻煩襲的，用那末多中葯，你到葯店裡去，告訴他們你有腳鮮，讓他們給你拿一點純中葯的葯膏，一天三次就好了
意見建議：挑破再上葯膏，效果會好個些，抹上葯膏後，至少涼拌小時以上等葯膏完全吸收後在穿鞋，不然的話你的葯膏就都被襪子吸收了。