橘子皮水泡腳

A. 橘子皮泡腳有什麼好處

好處：保暖、改善睡眠。

用柑橘皮泡腳在冬天有保暖效果，柑橘皮泡腳還能改善睡眠，讓人版香甜入睡。

原理：權

柑橘皮中含有豐富的有機酸、維生素C以及精油成分，經過熱水的浸泡，這些物質溶解出來，洗浴時就從張開的毛孔滲透進皮膚，使肌膚光滑細膩。

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注意事項：

1、不要直接用鮮橘皮泡澡，因為它的表面有農葯和保鮮劑污染，可能會刺激皮膚。

2、橘皮需要先處理一下，應先用清水沖洗掉表面的污物，繼而用清水蓋過5厘米左右，浸泡30分鍾以上或者在淘米水中浸泡1小時左右；最後用清水沖洗干凈，放在通風、陰涼的地方乾燥1周。

3、洗浴前把柑橘皮裝入棉布袋裡；再放入溫水中，就可以享受清香怡人的橘皮浴了。

參考資料來源：人民網-橘皮泡腳也養生 有殺菌、祛風寒去異味的功效

B. 干桔子皮水泡腳有什麼作用

橘子皮是一味中葯，含有豐富的維生素c、香精油，不但有理氣化痰、健胃除濕、降血回壓的功效，還可答以滋潤肌膚。
1）橘子皮泡腳的功效之一巧治腳沙蟲
腳趾間被污水雜漬，易發生奇癢，若搔抓，則破皮流水，臭味難聞，此時可用鮮橘子皮猛擦癢處，止癢效果甚佳。
2）橘子皮泡腳的功效之二滋潤肌膚
橘子皮泡腳是非常適合女生的，橘子皮含有豐富的維生素c、香精油，可以很好的滋潤足部的皮膚，女生經常要穿高跟鞋，日常多用橘子皮來泡腳，不失為一個保護足部皮膚的一個好方法；
3）橘子皮泡腳的功效之三降血壓
橘子皮泡腳可以用來降血壓、健胃除濕，對於中老年人同樣是適合的，長期用橘子皮來泡腳，對於中老年人的養生非常有幫助；
4）橘子皮泡腳的功效之四殺菌治腳氣
橘子皮泡腳有一定殺毒除菌的效果，是有腳氣的朋友的不二選擇。
以上就是橘子皮泡腳的功效，日常生活中不妨多用橘子皮泡腳，對身體是很有好處的。

C. 用橘子皮泡腳，有什麼功效嗎

橘皮有很好的健脾消食，理氣化痰的作用。用橘皮泡腳可以健胃，除濕，回降血壓。此外橘皮泡腳答有殺菌除菌的作用，可以用於治療腳氣病。

同時可以對腳部的皮膚進行相關的滋養和美容。用橘皮泡腳，通過泡腳可以起到改善睡眠，可以溫暖人體起到除風濕，除寒氣的作用。所以在冬日裡我們經常用橘皮泡腳也可以起到很好的保健養生，美容養顏的作用。

橘子皮就是中葯陳皮，可以放到洗腳水裡用來泡腳，有一定的養生價值。用橘子皮水泡腳可以溫暖身體，特別適用於怕冷，體質偏寒的人群使用，對於預防感冒以及感冒初期的治療也有輔助治療作用。對於皮膚來說還有鎖水功能，使皮膚變得光滑細嫩。用橘子皮水泡腳，能夠疏通全身經絡，加快體內血液循環，促進新陳代謝，能夠有效的清除血管內的垃圾以及病變沉渣，對身體有清潔作用，還能緩解疲勞，提高睡眠質量。

D. 橘子皮水泡腳對身體有什麼益處講的詳細點哦親~O(∩_∩)O~

橘子皮水泡腳可以舒緩身體的疲勞與壓力，因為腳底下有許多穴位，心肝脾肺腎，小腸膽胃大腸膀胱，舌目唇鼻耳等穴位，對身體的肌肉得到放鬆，舒經活絡，保持頭腦清醒，心情舒暢，最重要的是可以享受溫暖舒服的溫泉感覺。
橘子皮還有其他用處：
一、橘子皮妙用：
巧防暈車
在上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對准鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。
在上車後繼續隨時擠壓吸入，可有效地預防暈車。
巧治凍瘡
將橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油調均勻，抹在患處。
巧治慢性支氣管炎
橘皮5至15克，泡水當茶飲，常用。
巧治咳嗽
用干橘皮5克，加水2杯煎湯後，放少量薑末、紅糖趁熱服用：也可取鮮橘皮適量，切碎後用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。
巧治便秘
鮮橘皮12克或干橘皮6克，煎湯服用，可治便秘。
巧解酒
用鮮橘皮30克，加鹽少許煎湯飲服，醒酒效果頗佳。
巧治睡覺磨牙
睡覺前10分鍾，口中含一塊橘皮，然後入睡，最好不要將橘皮吐出，若感到不適時，再吐出。
巧防止牙齒「酸倒」
食酸橘對老人或牙齒過敏者均不宜。其實，只要在食酸橘後，即用剩下的新鮮橘皮泡開水喝下，就可以防止牙齒「酸倒」。
巧治乳腺炎
生橘皮30克、甘草6克，煎湯飲服，可治乳腺炎。
巧治口臭
將一小塊橘皮含在口中，或嚼一小塊鮮橘皮，可治口臭。
巧解魚蟹之毒
用適量的橘子皮煎湯飲服，可緩解食魚、食蟹後的中毒。
巧治胃寒嘔吐
將橘皮和生薑片加水同煎，飲其湯，可治療胃寒、嘔吐。
巧理氣消脹
用鮮橘子皮泡開水，加適量白糖，為橘皮茶，飲後可理氣消脹，生津潤喉。
巧治消化不良
將50克橘皮浸泡在酒里。這種酒有溫補脾胃的功效，用於消化不良、反胃嘔吐等症，對多食油膩而引起的消化不良、不思飲食症，尤為有效。
巧清肺化痰
將橘子皮洗凈後置於白酒中，浸泡20餘天即可飲用，其味醇厚爽口，且有清肺化痰的作用。
若浸泡的時間再長一點，至春節或開春後再飲，則味道更佳。
巧治風寒感冒
鮮橘皮、生薑片，加紅糖適量煎水喝，可治療風寒、感冒、嘔吐、咳嗽。
巧提神開胃
將橘皮洗凈切成絲後曬干，與茶葉放在一起存放，飲用時，用開水沖服，其味清香可口，有開胃、通氣、提神的功效。
巧治胰腺炎
用橘子皮30克、甘草10克和水共煎當茶飲。有助於治療急性胰腺炎。
巧降血壓
將橘子皮切成絲晾乾作枕芯用，有順氣、降壓的功效，對高血壓病人很適用。
巧治腳沙蟲
腳趾間被污水雜漬，易發生奇癢，若搔抓，則破皮流水，臭味難聞，此時可用鮮橘子皮猛擦癢處，止癢效果甚佳。

二、美味佳餚
橘皮粥：在熬大米粥時，
在粥燒滾前，放入幾小塊干凈的橘子皮，等粥煮熟後，不僅芳香可口而且開胃，對胸腹脹滿或咳嗽痰多的人，能夠起到飲食治療的作用。

橘皮湯：在做肉湯或排骨湯時，放幾塊橘子皮，不僅湯味鮮美，而且有一股淡淡的橘子味，會使人吃起來沒有油膩的感覺。

橘皮茶：把清洗干凈的橘子皮切成絲、丁或塊，用時可以單獨用開水沖泡，也可以和茶葉一起飲，不僅味道清香，而且有開胃、通氣、提神的功效。

橘皮酒：把洗凈曬乾的橘子皮適量浸泡在白酒中，大約20天之後就可以飲用。橘子酒有清肺化痰的功效。如果浸泡時間稍長，酒味更佳。

橘皮菜：吃過橘子後，把新鮮的橘皮收集起來，清洗干凈，在清水中泡2天，然後切成細絲，再用白糖腌20天，就成了非常可口的下酒菜。不僅吃起來甜香爽口，而且還有解酒的作用

陳皮性溫、味辛、苦。溫能行氣，辛能發散，苦而泄水。故陳皮有三大類作用，一是導胸中寒邪，二破滯氣，三益脾胃。這三大作用中，主要作用是行脾胃之氣。脾胃主運化水濕，故脾胃之氣行則能去濕、健脾、化痰，故又可以說，陳皮溫能養脾，辛能醒脾，苦能健脾。由於陳皮主行脾胃之氣，脾胃地處中焦，中焦之氣通行，使三焦之氣也隨之涌動。三焦為決瀆之官，通行水液，與濕相伴；又為藏府之外府，上及心、肺，下及肝、腎。所以陳皮的作用可寬及所有藏府，遍及全身之濕。從肺而言，則辛散肺氣，苦泄肺氣，溫化寒氣，能治痰多咳喘，氣壅食停；從心而言，則辛開心氣，苦泄心火，溫化濕濁，能治胸中煩熱，口氣噦臭；從肝而言，則辛散肝鬱，苦降肝火，溫化寒濕，所以它能治肝鬱有熱，飲停食滯；從腎而言，則辛潤腎燥，苦泄腎濕，溫和腎氣，所以它能治命火不足，飲食不化。當然，種種解釋都與濕和脾有關，所以它的葯性作用發揮餘地比較大，一般理氣化痰方中均可使用。如李時珍說：「橘皮苦能泄能燥，辛能散能和，其治百病，總是取其理氣燥濕之功。同補葯則補，同瀉葯則瀉，同升葯則升，同降葯則降。」如和白術同用，則有補脾胃的作用，與人參、甘草同用則有補肺氣的作用，與杏仁同用則有通降大腸氣秘的作用，與桃仁同用則有通潤大腸血秘的作用，與半夏同用則有燥濕的作用，與茯苓同用則有祛濕的作用，與竹茹同用則有降氣止嘔的作用，與乾薑同用能溫化寒痰。

E. 用橘皮水泡腳有什麼好處

（1）桔子皮中含有大量的維生素C和香精油，將其洗凈曬干與茶葉一樣存放，
可同茶葉專一起沖飲，也可以單屬獨沖飲，其味清香，而且提神、通氣。
（2）桔子皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能，是一種很好的中葯
材。可將其冼凈曬干後，浸於白灑中，2～3周後即可飲用，能清肺化
痰，浸泡時間越長，酒味越佳。
（3）燒粥時，放入幾片桔子皮，吃起來芳香爽口，還可起到開胃作用。
（4）燒肉或燒排骨時，加入幾片桔子皮，味道既鮮美又不會感到油膩。
（5）桔子皮可以做成糖桔絲、糖桔丁、糖桔皮、桔皮醬、桔皮香等美味可口
的食品。

F. 晚上用桔子皮泡腳好嗎有什麼厲害關系

挺好的。

1、柑橘皮中含有豐富的有機酸、維生素C以及精油成分，經過熱水的浸泡，這些物質溶解出來，洗浴時就從張開的毛孔滲透進皮膚，刺激表皮下的毛細血管，促進新陳代謝；並且這些成分在皮膚表面形成一層薄膜，能防止水分蒸發，使肌膚光滑細膩。

2、用柑橘皮泡腳在冬天還有保暖效果，尤其適合體質偏寒、怕冷的人，對治療初期風寒感冒也有良好效果。柑橘皮泡腳還能改善睡眠，讓人香甜入睡。

(6)橘子皮水泡腳擴展閱讀：

橘子皮和中葯陳皮是同一種東西，具有很好的葯用價值。於是很多人喜歡將剝出來的橘子皮收集起來，並泡水喝。但是新鮮的橘子皮不能吃。

鮮橘皮經過晾乾炮製後才是陳皮，橘子皮陳得越久越好，一般應放置隔年後再用。陳皮作為一味理氣、健胃、化痰的常用中葯，用其泡茶飲，確實能清熱化痰。用鮮橘子皮泡水就不同了，由於鮮橘皮中含揮發油較多，容易刺激消化道，進而導致消化功能紊亂。

另外，新鮮橘皮刺激腸胃，還可能是因為橘皮表面附著有農葯或保鮮劑，一般的水洗日曬可能並未將這些有害物質去除干凈。因此，最好不要用鮮橘皮泡茶或泡酒，自己曬制陳皮時，還要注意表面發霉的橘皮也不要使用。

因此，新鮮的橘子皮最好晾乾，並放置起來，最好隔年再用。

G. 如何用橘子皮泡腳

你好，可以的。用橘子皮泡腳的話直接把皮放在水裡就可以了.不要用塑料盆。 可以加入花椒內、紅花、容艾葉，可以有促進血液循環的功效。橘子皮泡腳，可以治療腳臭，還可以有效的殺滅真菌;桔子皮中含有大量的維生素C和香精油，將其洗凈曬干與茶葉一樣存放，可同茶葉一起沖飲，也可以單獨沖飲，其味清香，而且提神、通氣

H. 新鮮橘子皮泡腳有什麼好處

橘子皮泡腳的功效有哪些 橘子皮泡腳的功效與作用
橘子皮是一味中葯，含有豐富的維生素c、香精油，不但具有理氣化痰、健胃除濕、降血壓的功效，還可以滋潤肌膚。吃完橘子橘子皮扔掉的話太浪費了，用來泡腳就是一個比較好的利用的方法，那麼橘子皮泡腳的功效有哪些呢？
橘子皮泡腳的功效 巧治腳沙蟲
腳趾間被污水雜漬，易發生奇癢，若搔抓，則破皮流水，臭味難聞，此時可用鮮橘子皮猛擦癢處，止癢效果甚佳。
橘子皮泡腳的功效 滋潤肌膚
橘子皮泡腳是非常適合女生的，橘子皮含有豐富的維生素c、香精油，可以很好的滋潤足部的皮膚，女生經常要穿高跟鞋，日常多用橘子皮來泡腳，不失為一個保護足部皮膚的一個好方法；
橘子皮泡腳的功效 降血壓
橘子皮泡腳可以用來降血壓、健胃除濕，對於中老年人同樣是適合的，長期用橘子皮來泡腳，對於中老年人的養生非常有幫助；
橘子皮泡腳的功效 殺菌治腳氣
橘子皮泡腳有一定殺毒除菌的效果，是有腳氣的朋友的不二選擇。
橘子皮泡腳對於身體的好處是非常大的，大家以後吃了橘子，記得要用橘子皮泡腳哦！！在日常的生活中，很多丟棄的物品都有其作用，只是我們沒發現而已，希望大家多找找生活中的「橘子皮」。
以上就是橘子皮泡腳的功效，日常生活中不妨多用橘子皮泡腳，對身體是很有好處的。——漢高機械

I. 用橘子皮泡腳有什麼好處啊

橘皮入葯稱為「陳皮」，具有理氣燥濕、化痰止咳、健脾和胃的功效，常版用於防治胸脅脹痛、疝氣權、乳脹、乳房結塊、胃痛、食積等症。
隨著種植技術的改進和保鮮技術的應用。近年來，果農摘下橘子後大多用保鮮劑浸
泡後再上市。保鮮劑為一種化學制劑，浸泡過的橘子對果肉沒有影響，但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉，若用這樣的橘子皮泡腳，對身體健康的損害是顯而易見的。
巧治腳沙蟲
腳趾間被污水雜漬，易發生奇癢，若搔抓，則破皮流水，臭味難聞，此時可用鮮橘子皮猛擦癢處，止癢效果甚佳。
巧治腳膚病
將橘子皮曬干，選4～7塊，放入50度以上熱水，浸泡5分鍾左右，進行洗腳，持續3個月左右，可除腳臭、腳氣。