腳上水泡癟了

1. 腳上最近起了很多小水泡在腳底板，不是很鼓很小在肉裡面那種小水泡，一開始是透明的後來

這是腳氣
建議用醋泡腳
或用蘆薈膠塗抹
平時注意腳部衛生
穿透氣性好的鞋

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2. 穿鞋不合適，腳上磨起水泡怎麼辦

具體原因：鞋子太硬、襪子太粗糙（起不到緩沖腳部摩擦的作用），運動量太大，所以會起水泡。 解決辦法：穿比較舒適，軟底的鞋子、柔韌的襪子，適量的運動量。 補救辦法： 1.先洗干凈水泡。 2.塗上酒精消毒。 3.用消毒的針或剪刀弄個小口子放出組織液（水），再用酒精塗抹傷口。 4.最後用創口貼或蘆薈膠塗抹整個水泡。 5.不要換貼，不然會引起細菌進入而感染。

3. 腳上長了透明水泡,後又成了一個個凹下去的小窩,怎麼辦

指導意見：
可能是腳癬，是真菌感染，建議檢查確診 ，也可以局部外塗達克寧，配合內服酮康唑或伊曲康唑治療。

4. 腳背燙傷起了很多水泡，是挑破還是不挑破，就讓它自己癟下去呢

挑破抄，放出水。
用柏樹葉適量，在砂鍋里文火炒至深咖啡色，研極細末備用。
用時，將起泡皮膚去掉，按傷面大小取柏樹末適量，加凡士林適量調勻，再加香油適量，調勻，再加老陳醋適量，調勻。至稀糊狀，均勻塗布於傷面，一日多次（因為傷面有滲出會將葯膏稀釋流走）。
例如：手掌大小面積，取葯末50克，凡士林20克，醋15——20毫升，加香油至稀糊狀（如面醬）。若對疼痛比較敏感，則適度減少醋的用量。
效果獨特！不留瘢痕，不感染。
注意忌口：煙酒、海鮮魚類、牛羊肉、生蔥蒜辛辣。

5. 腳上起了個水泡，沒擠一段時間後就變成這樣了，怎麼辦呢

看這個狀態裡面應該是沒有水了吧，是不是就像一塊變硬的老繭，我也有過這樣的情況，時間長了就掉了，不用太擔心，如果感覺不放心，就去醫院看看大夫有沒有好辦法。

6. 腳上磨起泡怎麼處理好的快啊

不要輕易弄破或剪破，如這樣處理受傷的嫩傷口會很疼嚴重的還會發炎呢。先把針消毒，起泡的地方也用酒精消毒，用針把泡傳破，如圖位置，扎過的泡雖然水流出來了，但後來流出來的水還會積成水泡。我們要多扎幾次，切記消毒消炎。

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預防

1、要預防腳打水泡，首先要減少腳部摩擦的機會。腳起水泡跟鞋有直接關系，鞋過緊的擠壓和過於松曠的摩擦，都可能導致腳上水泡的發生。購鞋應當購買適宜運動的鞋。鞋的尺碼要合適。穿上後長度方面最好仍然有一個大姆指寬的虛位。

2、新鞋買回家，應穿上試走甚至試跑一會，一至二小時後找出感到不舒服適的部位後，在此位置加上軟墊。記住出行一定不穿著未經「磨合」好的新鞋。如果新鞋第一次就穿著進行遠程徒步，處理不當那你就很可能獲得了92%的腳打泡的機會。不想腳打泡，最好免穿新鞋。

3、襪子能夠減少腳與鞋之間的摩擦，怕腳打泡，你不妨穿上兩雙襪子試試。襪子最好不選用純棉質製品，純棉的襪子比尼龍的更容易形成血泡。襪子的質料以聚丙烯（polypropylene）或其它新的合成纖維為佳，這類質料比羊毛或棉的製品更能保持腳部的乾爽，從而降低起水泡的機會。要記住，徒步走長線切不可不穿襪子。

4、使用滑石粉、痱子粉或防汗噴霧劑，也可在腳上薄薄地塗上一層凡士林（petroleum jelly）等，這些東西都有助於保持腳部的乾爽、減少摩擦，起到防止打水泡的作用。

5、如果你的腳常打水泡，那麼可以考慮在經常起水泡的部位事先貼上膠布或墊上軟墊。臨睡前最好用溫水泡腳，以促進局部血液循環，並可自我按摩足掌部位，再用潤膚露在足底突出部位搽抹。不穿鞋的時候時，注意保持鞋的乾燥與通風。

6、當您徒步行走時，只要發現腳有任何不適或疼痛，就該停下檢查。如果還沒有長出水泡，那就趕緊將疼痛的部位貼上創可貼、透氣膠布，及時進行處置。

7、平時少乘車多走路，可以避免戶外徒步出行腳打水泡。久不走長路，忽然走得超了時間、距離，運動強度增加過大，也是腳起泡的原因之一。循序漸進地延長活動的時間，可以讓皮膚慢慢適應活動時產生的摩擦力，並有足夠時間形成具有保護作用的胼胝（calluses），這都有助預防水泡的發生。

8、還有一些方法，比如有人出招說最好准備兩雙合腳的鞋,在一天之內互相替換.因為不同的鞋穿在腳上,接觸部位和壓力總是不同的,這樣能降低感到不舒適、腫脹、生水泡的機會。願意的朋友也可試上一試。

摩擦性水泡護理

腳打水泡雖然是小事一樁，但苦是要受的。真要是起了水泡怎麼辦？一旦起了水泡，重要的是降低其引發的痛楚、避免患處的面積擴大及預防感染。

1、這時最重要的是不要弄破水泡的表皮，弄破不但會使痛疼加重，而且易感染。這里介紹一個種處置方式：在創可貼的中央剪出一個和水泡大小及形狀相同的洞，套貼在水泡上，如此墊平水泡四周，然後再在水泡及剪孔的創可貼面上再封上一層創可貼，這樣就能讓水泡不再受摩擦了。

2、較大的水泡痛楚令你忍無可忍，那就把積聚於患處的液體排出來，以緩解水泡所構成的壓力。標準的做法是：首先用消毒酒精洗凈患處，再用一根燒紅後冷卻的鋼針在水泡的邊緣位置刺一小孔，輕輕把水泡內的液體擠出。然後塗上消毒葯水或軟膏。最後用膠布或敷料把傷口遮蓋起來。要注意的是，切忌剪去泡皮。

3、如果水泡已經弄破，形成開放性創傷，那就要進行消毒、包紮，並墊上清潔的軟布。

4、時間長水泡中的液體會被肌膚慢慢吸干。大部分的水泡會在一到二星期內被完全吸收。新的皮膚長出後，舊的皮膚會自動脫落。一般無需特別的護理就能自行痊癒

7. 腳上長了一個水泡,皮很厚,把裡面的擠出後，皮癟了，又會有水把皮充滿，這是什麼東西

你好,考慮為腳氣.腳氣即腳癬的病情，這種病情是由於身體的免疫力低下,局部皮膚受濕受版潮,真菌感染引起的,給於權合理治療是可以治癒的。建議給予1.每天用溫水洗腳，用毛巾擦乾凈。2.給予碘伏消毒皮膚處理的3.不能穿皮鞋或者是塑料涼鞋。

8. 腳被水泡皺了怎麼辦

腳明顯被臟水污染。晚上睡覺前、提前用醋泡腳、或用鹽水泡腳。白天穿線襪、涼鞋、過水線襪可防污物。上班時清洗一腳、換上干凈襪可保護皮膚不受污物侵入。。言之助益、健康美腳。

9. 腳起水泡破了，變成這樣怎麼辦啊

• 腳上起了水泡千萬不要用針去挑破，這樣很容易引起感染，反而更麻煩。

• 如果是小水泡，要保護好讓它不要破，讓它慢慢自己吸收，如果是比較大的水泡就要碘酒或酒精消一下毒，再用無菌注射器上的針輕輕在水泡上刺個小眼，然後把泡裡面的水用無菌或消毒棉簽擠出來，切記外皮千萬不能弄破，因為外皮可以保護防止細菌入侵，這樣才已於傷口恢復。也可以睡覺之前在水泡上塗一點用水和好的麵粉，一個晚上就會好很多。

• 弄破了的傷口千萬不要用紗布、創可貼或其他的東西貼住捂住，因為不透氣的情況下會引起感染，不利於傷口恢復。

• 腳上起了水泡要多休息，盡量不要走動，因為走動會對水泡部位產生刺激，之所以形成水泡本來就是在腳容易摩擦撞擊的部位，所以在傷沒有好之前走動會造成再傷害。

• 平時在容易產生水泡的位置要多注意，要多穿舒適的棉襪，合腳的鞋子，腳起泡跟鞋子有很大關系。不要長時間行走，可以在中途休息一下再行進，避免水泡的產生。