每天鹽水泡澡

① 經常用鹽水洗澡有什麼好處和壞處啊~~~

【浴鹽的多種用法】
?用來美顏——用海鹽溶化在水中用來洗臉，並做輕柔的回按摩，再用清水沖洗干凈。以答達到清除臉部的油脂、粉刺、黑頭和污垢的作用。
?用來洗浴——先將身體洗凈，然後用鹽水按摩全身，按摩的順序是先手肘，後大、小腿，再胸、腹、背部。具有深層清潔肌膚，消炎、殺菌、快速治癒小傷口，修復表皮等功效。或將海鹽鹽放在濾水的小袋中吊在花灑上，讓水直流而下。
?用來浸泡——先將身體洗凈，然後用30g海鹽溶入200立升的溫水中，泡個溫泉浴同樣也適合蒸氣桑拿、浴足。通過沐浴浸泡可提高溫熱浴效果，促進血液循環。

沒有什麼壞處

② 經常用鹽洗澡好嗎

經常用鹽洗澡不好。因為鹽有去死皮，磨砂作用，不怎麼滋養，特別是皮膚回乾的人最好少用答，否則容易紅腫發炎。
然而，適量用鹽洗澡可以殺菌消毒，健美皮膚，對皮膚清潔、保濕、去痘、美白、防皺起很大作用，還能去脂減肥、降低血壓，對皮膚病、關節痛、風濕病有一定療效，對抗衰老也有明顯作用。 次數一般以每周1-2次為宜，且最好用專業的沐浴鹽比較好。
最後需要提醒的是：謹防鹽水進入口、眼、鼻內；患有某些疾病的老人要慎重，如嚴重高血壓病人、心功能失代償的心臟病、腦中風急性期等不適合鹽浴；切忌空腹或醉酒；鹽浴過程中出現全身皮疹、嘔吐等不良反應，要停止浸浴；鹽浴後要及時補充身體水分並適量進食。

③ 每天用鹽水洗澡可以嗎

可以用鹽洗臉,鹽是天然的去角質的良品,可是最好不要用食用鹽,因為食鹽的顆粒太大,對臉部的皮膚不好,所以要專門買用在臉部的鹽,現在的化妝品店都有賣,可以買美白的,去痘的.正確的洗臉步驟十分重要;首先要把手洗干凈.後用清水把外部的灰塵污垢沖洗掉,接著擦洗面乳,固體則用手擠出軟管,液態洗面乳可直接塗在臉上塗抹,而固體的要先在手上搓出泡沫,加入2至3滴水是重點,濃度太濃無法充分起泡,加點水泡沫馬上出現.輕輕把洗面乳塗在肌膚上,把洗面乳以螺旋狀在臉上輕輕按摩.要清洗任何一個部位,整個洗干凈之後再把油脂多的部分及易被忽略的地方洗一次.清洗時盡量用流水沖洗,用盆子洗臉不容易徹底洗去洗面乳.洗面乳不沖洗干凈易造成臉部問題,不要用毛巾用力擦臉,而要用輕擦方式,用力使用毛巾很容易使臉受傷,宜輕輕地按壓從而把水拭乾.洗臉後是檢查皮膚的最好時機,用手摸摸看,了解當日的皮膚情況.
鹽是可以用來洗臉的. 它具有消炎和收縮毛孔的作用.在洗臉的時候，用一小匙食鹽倒在手心，加點熱水溶化食鹽，再將溶液像抹洗面奶一樣遍抹面部（眼部除外），輕輕劃圈按摩,手上的力度一定要輕，因為有些食鹽可能沒充分溶解，用力稍大就會搓傷皮膚，然後再用清水洗凈.油性皮膚和每天化妝的人在夏季可以每天都用食鹽洗面一次[最好是在晚上清洗]，乾性和中性皮膚者則隔兩三天洗一次，洗完之後，面部的皮膚會非常干凈清爽，而且食鹽還能令你的皮膚變得細膩光潔。

④ 用鹽水泡澡有哪些好處

非典後，香港風靡起「浴鹽護膚」。因為浴鹽有殺菌消炎的作用，所以許多美容雜志都極力推崇這種護膚方法。浴鹽不是普通的鹽，它是由天然海鹽與各種添加成分加工精煉而成的，是含有礦物質、營養素及某些提取物(如海藻)的結晶。

據說最早發現「鹽」有護膚功效的是歐洲水手。他們雖長期在陽光下曝曬，但海鹽的清潔和消炎作用總能使他們的皮膚及時恢復健康狀態。荷蘭人受此啟發，把取自深海的鹽精煉成浴鹽，讓人們能用它來洗臉、浴足。事實證明，浴鹽中的微量鹽分能促進皮膚新陳代謝、給皮膚殺菌、消炎、去油、收縮毛孔、使肌膚柔滑細膩。

香港護膚專家還進一步提出，用浴鹽泡澡就像做了一次全身按摩。因為人體就像一個小型發電體，而鹽是良好的電解質，將身體泡在含有微量鹽分的水中，形成的小電場能對皮膚里的末梢神經產生刺激，從而促進血液循環及新陳代謝。在這個「電場」的作用下，角質層和皮膚上的污垢更易脫落，益於肌膚的清潔和自我更新。

根據膚質選浴鹽

挑選浴鹽時，最好根據自己的膚質和體質加以區分。比如說挑選含有維生素、礦物質、精油等添加成分的浴鹽時，易敏感的肌膚應選擇顆粒較細的種類；中性、油性肌膚適宜使用含有葡萄油、柑橘和檸檬等成分的產品；乾性肌膚最適合選用含有玫瑰精油的產品。

天然的深海浴鹽是一種含有多種微量元素的浴鹽種類，具有更天然的療效，可用於洗臉、浴足，還能減肥。想要收縮毛孔的人最好使用這個種類。

背部容易長青春痘的人可以每周用專門的按摩浴鹽清潔一次，不過使用時不要過於用力；如果想要去角質，也可以使用這類浴鹽，不過使用後最好用涼水沖沖身體。

使用浴鹽並不一定要浴缸，蒸桑拿時可以把它放到布袋中輕擦肌膚，以補充因出汗而流失的鹽分；或者可以裝入布袋中吊在噴頭上進行淋浴；用洗面奶清潔過臉部肌膚後，也可以將少量浴鹽與一盆水混合，花3分鍾左右時間再次清潔臉部。

用浴鹽泡澡時，一般大人的用量是70克，小孩50克，時間最好控制在15—30分鍾之內。泡澡過程中，還可以用鹽水按照先肘部，後大、小腿，再胸、腹、背部的順序按摩全身，然後在水裡泡一小會兒，最後用清水洗凈，抹上護膚乳。這種浸泡加按摩的方法不僅可清除污垢，還能增強全身皮膚的活力。

需要注意的是，皮膚油性者將浴鹽和水簡單混合即可；皮膚偏干者，可以將半勺浴鹽、一勺水溶性或弱油性按摩霜加水混勻使用。如果感到不適要慢慢起身到溫暖通風的地方休息。高血壓和心臟機能不好的人泡澡時間不能太久，水溫也不要過高，浸泡水位最好不要超過胸腔；低血壓患者則最好不要使用含有薰衣草成分的浴鹽。

⑤ 每天用鹽水泡澡請問對身體有沒有壞處

沒什麼壞處，但泡完後一定要用清水沖凈
。

⑥ 鹽水泡澡有什麼好處

鹽水洗澡功效與作用
1.治療關節炎
鹽含有豐富的鐵、銅、錳等礦物質。其中鐵進人體內後版，可促進血紅細權胞的生成和血液的循環，使關節周圍軟組織得到放鬆，對於治療各種慢性關節炎很有效。
2.美容養顏
鹽的主要成分氯化鈉可刺激皮膚充血，並在皮膚表面形成一道保護膜，不但具有保持體溫的作用，對於皮膚還有清潔、保濕、去痘、美白、防皺等功能。
3. 減脂、抗衰老
鹽還可減肥去脂、降血壓，對促進頭發生長及抗衰老也有一定的作用。

⑦ 用鹽洗澡的好處和壞處

好處：鹽具有殺菌、抑菌作用，對人的皮膚有一定好處。但是如果每天使用對皮膚會產生刺激，建議每周使用1～2次最好。使用鹽做美容，濃度不宜高，減少過度傷害，還可以滋潤皮膚。

壞處：鹽一般不會引起過敏，但是濃度過高會對皮膚產生刺激，甚至因此紅斑、水泡。但是這種情況很少發生。

浴鹽的用途很多，有的並不一定要用浴缸，有些只要溶在面盆里就能充當洗面奶，既清爽又省事；有的則適合蒸桑拿用，把鹽放入布袋裡輕擦皮膚，既能補充蒸桑拿時身體流失的鹽分又潔膚美容。

有的則適合沐浴，將裝鹽的布袋吊在花灑上洗浴以達到護膚效果；還有些浴鹽必須要放入浴缸里，泡澡的時候使用。所以買浴鹽之前要先仔細咨詢，讀好說明書，免得用錯了地方。

(7)每天鹽水泡澡擴展閱讀：

浴鹽的作用是利用鹽的滲透性，深入皮膚，促使血液循環，促進新陳代謝，帶出毛孔中多餘的水分及微細物質、脂肪等，起到減肥瘦身的作用，利用鹽的磨砂性，清除皮膚表面的角質，順利脫落乾死皮膚，延緩皮膚衰老，起到健美皮膚的作用。

在許多國家，人們已經習慣用深海浴鹽洗臉、浴足，浴鹽的作用不但能促進新陳代謝、深層清潔肌膚、消炎、殺菌、快速治癒小傷口、而且祛除多餘油脂和角質層、修復凹凸不平的表皮、收斂粗大的毛孔等，長期使用能讓肌膚柔滑細膩。

⑧ 每天用鹽水洗澡可以嗎

用泳池裡面有殺菌劑，很譏刺皮膚，在用鹽水，皮膚的負擔很大。對身體循環會造成壓力。最好使用ph值微酸性的沐浴品。

⑨ 天天用鹽水洗澡好嗎

需要注意的是，皮膚油性者將浴鹽和水簡單混合即可；皮膚偏干者，可以將半勺浴鹽、一勺水溶性或弱油性按摩霜加水混勻使用。如果感到不適要慢慢起身到溫暖通風的地方休息。高血壓和心臟機能不好的人泡澡時間不能太久，水溫也不要過高，浸泡水位最好不要超過胸腔；低血壓患者則最好不要使用含有薰衣草成分的浴鹽。
非典後，香港風靡起「浴鹽護膚」。因為浴鹽有殺菌消炎的作用，所以許多美容雜志都極力推崇這種護膚方法。浴鹽不是普通的鹽，它是由天然海鹽與各種添加成分加工精煉而成的，是含有礦物質、營養素及某些提取物(如海藻)的結晶。
據說最早發現「鹽」有護膚功效的是歐洲水手。他們雖長期在陽光下曝曬，但海鹽的清潔和消炎作用總能使他們的皮膚及時恢復健康狀態。荷蘭人受此啟發，把取自深海的鹽精煉成浴鹽，讓人們能用它來洗臉、浴足。事實證明，浴鹽中的微量鹽分能促進皮膚新陳代謝、給皮膚殺菌、消炎、去油、收縮毛孔、使肌膚柔滑細膩。
香港護膚專家還進一步提出，用浴鹽泡澡就像做了一次全身按摩。因為人體就像一個小型發電體，而鹽是良好的電解質，將身體泡在含有微量鹽分的水中，形成的小電場能對皮膚里的末梢神經產生刺激，從而促進血液循環及新陳代謝。在這個「電場」的作用下，角質層和皮膚上的污垢更易脫落，益於肌膚的清潔和自我更新。
根據膚質選浴鹽
挑選浴鹽時，最好根據自己的膚質和體質加以區分。比如說挑選含有維生素、礦物質、精油等添加成分的浴鹽時，易敏感的肌膚應選擇顆粒較細的種類；中性、油性肌膚適宜使用含有葡萄油、柑橘和檸檬等成分的產品；乾性肌膚最適合選用含有玫瑰精油的產品。
天然的深海浴鹽是一種含有多種微量元素的浴鹽種類，具有更天然的療效，可用於洗臉、浴足，還能減肥。想要收縮毛孔的人最好使用這個種類。
背部容易長青春痘的人可以每周用專門的按摩浴鹽清潔一次，不過使用時不要過於用力；如果想要去角質，也可以使用這類浴鹽，不過使用後最好用涼水沖沖身體。
使用浴鹽並不一定要浴缸，蒸桑拿時可以把它放到布袋中輕擦肌膚，以補充因出汗而流失的鹽分；或者可以裝入布袋中吊在噴頭上進行淋浴；用洗面奶清潔過臉部肌膚後，也可以將少量浴鹽與一盆水混合，花3分鍾左右時間再次清潔臉部。
用浴鹽泡澡時，一般大人的用量是70克，小孩50克，時間最好控制在15—30分鍾之內。泡澡過程中，還可以用鹽水按照先肘部，後大、小腿，再胸、腹、背部的順序按摩全身，然後在水裡泡一小會兒，最後用清水洗凈，抹上護膚乳。這種浸泡加按摩的方法不僅可清除污垢，還能增強全身皮膚的活力。

⑩ 經常用鹽水泡澡對身體好嗎

非典後，香港風靡起「浴鹽護膚」。因為浴鹽有殺菌消炎的作用，所以許多美容雜志都極力推崇這種護膚方法。浴鹽不是普通的鹽，它是由天然海鹽與各種添加成分加工精煉而成的，是含有礦物質、營養素及某些提取物(如海藻)的結晶。

據說最早發現「鹽」有護膚功效的是歐洲水手。他們雖長期在陽光下曝曬，但海鹽的清潔和消炎作用總能使他們的皮膚及時恢復健康狀態。荷蘭人受此啟發，把取自深海的鹽精煉成浴鹽，讓人們能用它來洗臉、浴足。事實證明，浴鹽中的微量鹽分能促進皮膚新陳代謝、給皮膚殺菌、消炎、去油、收縮毛孔、使肌膚柔滑細膩。

香港護膚專家還進一步提出，用浴鹽泡澡就像做了一次全身按摩。因為人體就像一個小型發電體，而鹽是良好的電解質，將身體泡在含有微量鹽分的水中，形成的小電場能對皮膚里的末梢神經產生刺激，從而促進血液循環及新陳代謝。在這個「電場」的作用下，角質層和皮膚上的污垢更易脫落，益於肌膚的清潔和自我更新。

根據膚質選浴鹽

挑選浴鹽時，最好根據自己的膚質和體質加以區分。比如說挑選含有維生素、礦物質、精油等添加成分的浴鹽時，易敏感的肌膚應選擇顆粒較細的種類；中性、油性肌膚適宜使用含有葡萄油、柑橘和檸檬等成分的產品；乾性肌膚最適合選用含有玫瑰精油的產品。

天然的深海浴鹽是一種含有多種微量元素的浴鹽種類，具有更天然的療效，可用於洗臉、浴足，還能減肥。想要收縮毛孔的人最好使用這個種類。

背部容易長青春痘的人可以每周用專門的按摩浴鹽清潔一次，不過使用時不要過於用力；如果想要去角質，也可以使用這類浴鹽，不過使用後最好用涼水沖沖身體。

使用浴鹽並不一定要浴缸，蒸桑拿時可以把它放到布袋中輕擦肌膚，以補充因出汗而流失的鹽分；或者可以裝入布袋中吊在噴頭上進行淋浴；用洗面奶清潔過臉部肌膚後，也可以將少量浴鹽與一盆水混合，花3分鍾左右時間再次清潔臉部。

用浴鹽泡澡時，一般大人的用量是70克，小孩50克，時間最好控制在15—30分鍾之內。泡澡過程中，還可以用鹽水按照先肘部，後大、小腿，再胸、腹、背部的順序按摩全身，然後在水裡泡一小會兒，最後用清水洗凈，抹上護膚乳。這種浸泡加按摩的方法不僅可清除污垢，還能增強全身皮膚的活力。

需要注意的是，皮膚油性者將浴鹽和水簡單混合即可；皮膚偏干者，可以將半勺浴鹽、一勺水溶性或弱油性按摩霜加水混勻使用。如果感到不適要慢慢起身到溫暖通風的地方休息。高血壓和心臟機能不好的人泡澡時間不能太久，水溫也不要過高，浸泡水位最好不要超過胸腔；低血壓患者則最好不要使用含有薰衣草成分的浴鹽。