夏紫蘇水泡腳功效與作用

A. 干紫蘇葉煮水泡腳能暖脾胃嗎

紫蘇葉作為一味傳統的中葯材，因為其是一種葯食兩用的植物，
紫蘇泡腳功效專：

紫蘇葉屬葯性微溫，有驅寒的作用。所以，使用紫蘇葉泡腳，可以幫助散去腿腳的寒性，適合在冬天的時候使用，尤其適合寒性身體的老年人使用。甚至有腳氣的人，也可以通過使用紫蘇葉泡腳來緩解症狀。
另外，紫蘇葉有活血的作用。雖然通過用它泡腳的方式，一時很難發揮出它的這個葯效。但是長期堅持使用的話，對於促進腿腳血液流通，也是有一定的幫助的。

B. 紫蘇水的功效與作用

紫蘇的嫩葉含有維生素A、B1、B2、C、胡蘿卜素及鐵、鈣、磷等礦物質。

含有氨基酸、α－亞麻酸、黃酮類化合物、揮發油等，種子含亞油酸、B族維生素等。蘇葉能擴張皮膚血管，刺激汗腺而有發汗作用，減少支氣管分泌，緩解支氣管痙攣，對促進消化液分泌及增加胃腸的蠕動有益。蘇葉水浸液對抑制葡萄球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌有益。

夏秋季多吃一些鮮嫩紫蘇或飲蘇葉水，不僅能增加食慾、祛暑、降血壓，而且還可以防治動脈硬化、消化不良、腸炎、痢疾等。

其所含的α－亞麻酸，黃酮類化合物等具有清除人體自由基，對預防心腦血管疾病等有益。紫蘇被衛生部首批確定為既是食品又是葯品的植物之一。

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紫蘇葉的食用禁忌：

雖然說紫蘇葉的用途十分廣泛，但是食用也有其禁忌方面。

1、忌與鯽魚同吃

因為紫蘇葉有獨特的香味，不少人會拿它來與魚同煮，以掩蓋魚的腥味。但是需要注意的是，如果我們把紫蘇葉和鯽魚一起食用，那麼是很容易導致我們出現中毒的症狀的，還會引發生毒瘡的現象。

2、一次不能過量食用

紫蘇葉不能食用過多，因紫蘇含有大量草酸，草酸在人體內遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅，並且非常的難以消化，如果在我們人體體內沉積過多，那麼對於我們人體的健康是有著很大的危害的，會損傷人體的神經、消化系統和造血功能，所以再好的東西也不能貪吃。

C. 紫蘇葉可以泡腳嗎

可以泡腳
紫蘇葉抄作為一味襲傳統的中葯材，因為其是一種葯食兩用的植物，
紫蘇泡腳功效：

紫蘇葉葯性微溫，有驅寒的作用。所以，使用紫蘇葉泡腳，可以幫助散去腿腳的寒性，適合在冬天的時候使用，尤其適合寒性身體的老年人使用。甚至有腳氣的人，也可以通過使用紫蘇葉泡腳來緩解症狀。
另外，紫蘇葉有活血的作用。雖然通過用它泡腳的方式，一時很難發揮出它的這個葯效。但是長期堅持使用的話，對於促進腿腳血液流通，也是有一定的幫助的。

紫蘇有葉、子、梗三類，「紫蘇葉性味辛溫，具有發表、散寒、理氣、止咳的功效；紫蘇子則主要是下氣消痰、潤肺；它的梗能和胃降氣，治療胃氣上逆。」若是冬季受涼感冒，出現怕冷、四肢僵硬、酸痛、鼻子不通氣、流鼻涕等症狀，用紫蘇葉散寒解表、發發汗，感冒就能更快痊癒。

D. 小孩可用紫蘇水泡腳退燒嗎

指導意見： 這是沒有太大的作用可根據身體的情況選擇治療的方法為好的，可以服用退燒葯同時採用物理方法來降溫的。

E. 銀杏葉能和紫蘇葉茶一起煮水泡腳嗎

銀杏葉是可以和紫蘇葉茶一起煮水泡腳的。

F. 紫蘇水有什麼功效

紫蘇的功效：

1、紫蘇既能發汗散寒以解表邪，又能行氣寬中、解郁止嘔，故對風寒表症而兼見胸悶嘔吐症狀的，使用本品，很是適宜；或無表症而有氣滯不暢症狀的，也可用於宣通。如配藿香、陳皮則解表和中，配半夏、厚朴則解郁寬胸。

2、用於感冒風寒：紫蘇能散表寒，發汗力較強，用於風寒表症，見惡寒、發熱、無汗等症，常配生薑同用；如表症兼有氣滯，有可與香附、陳皮等同用。

3、用於胸悶、嘔惡等症：紫蘇用於脾胃氣滯、胸悶、嘔惡，不論有無表症，均可應用，都是取其行氣寬中的作用，臨床常與藿香配伍應用。

4、紫蘇葉可用於妊娠嘔吐、胎動不安、胸腹滿悶。常與陳皮、砂仁配伍，服用後可達到止嘔、安胎的效果，孕婦利用紫蘇止吐、安胎的話需經醫生指導。

5、紫蘇葉有著清熱解毒、抑制真菌生長、升血糖、凝血、促進腸蠕動、鎮靜安眠等功效，它可治療全身風疹瘙癢、尋常疣、子宮出血、子宮下垂等病症，還可用於支氣管炎、慢性氣管炎等病症的治療。

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紫蘇葉的食用禁忌：

雖然說紫蘇葉的用途十分廣泛，但是食用也有其禁忌方面。

1、忌與鯽魚同吃

因為紫蘇葉有獨特的香味，不少人會拿它來與魚同煮，以掩蓋魚的腥味。但是需要注意的是，如果我們把紫蘇葉和鯽魚一起食用，那麼是很容易導致我們出現中毒的症狀的，還會引發生毒瘡的現象。

2、一次不能過量食用

紫蘇葉不能食用過多，因紫蘇含有大量草酸，草酸在人體內遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅，並且非常的難以消化，如果在我們人體體內沉積過多，那麼對於我們人體的健康是有著很大的危害的，會損傷人體的神經、消化系統和造血功能，所以再好的東西也不能貪吃哦。

3、不宜長時間煎煮

紫蘇葉含有揮發成分，所以不宜長時間煎煮，煎煮時間應該控制在10分鍾以內。

4、糖尿病患者慎食

研究發現，紫蘇葉具有一定的升血糖作用，故糖尿病患者應該慎用。

紫蘇葉泡水喝對於身體的好處有很多，同時我們也需要掌握紫蘇葉的食用禁忌，揚長避短，這樣才是正確的養生之道。

G. 紫蘇水喝多了會有什麼危害

紫蘇水喝多了很容易導致體內的真氣泄漏，長期服用會導致體質逐漸虛弱。紫蘇葉的主回要成分答就是紫蘇酮這類型酮類化合物，具有很強的毒性，特別是對肺部的傷害最大。如果大量的服用這類物質，容易出現肺氣腫，嚴重者還有可能出現死亡。

除此之外，紫蘇葉中還含有大量的草酸，經常服用會導致身體沉積大量草酸，很容易導致神經系統以及消化系統受到損傷，嚴重者還有可能損害內臟的造血能力。

(7)夏紫蘇水泡腳功效與作用擴展閱讀：

紫蘇既能發汗散寒以解表邪，又能行氣寬中、解郁止嘔，故對風寒表症而兼見胸悶嘔吐症狀的，使用本品，很是適宜；或無表症而有氣滯不暢症狀的，也可用於宣通。如配藿香、陳皮則解表和中，配半夏、厚朴則解郁寬胸。

用於感冒風寒：紫蘇能散表寒，發汗力較強，用於風寒表症，見惡寒、發熱、無汗等症，常配生薑同用；如表症兼有氣滯，有可與香附、陳皮等同用。用於胸悶、嘔惡等症：紫蘇用於脾胃氣滯、胸悶、嘔惡，不論有無表症，均可應用，都是取其行氣寬中的作用，臨床常與藿香配伍應用。

H. 紫蘇泡腳功效

紫蘇葉作為一味傳統的中葯材，因為其是一種葯食兩用的植物，
紫蘇泡腳功效：

紫蘇葉葯版性微溫，有驅寒的作用。所以，使用紫蘇葉泡腳，可以幫助散去腿腳的寒性，適合在冬天的時候使用，尤其適合寒性身體的老年人使用。甚至有腳氣的人，也可以通過使用紫蘇葉泡腳來緩解症狀。
另外，紫權蘇葉有活血的作用。雖然通過用它泡腳的方式，一時很難發揮出它的這個葯效。但是長期堅持使用的話，對於促進腿腳血液流通，也是有一定的幫助的。

I. 孕婦和兒童用紫蘇葉泡腳都有什麼好處呢

可以促進血液循環，還能預防感冒，緩解疲勞。

三、紫蘇葉不僅能夠用來泡腳，還可以直接食用，也可以泡茶後直接飲用，直接食用對孕婦和兒童也有非同一般的好處。孕婦吃紫蘇葉可以緩解脹氣、水腫的症狀，還能增加自身的抵抗力，多婦科疾病也有很大的幫助。兒童吃紫蘇葉能夠緩解感冒的症狀，還能促進兒童的生長發育，有助於身心健康，