出水痘期間食譜

❶ 出水痘的食譜

水痘,基本上應該有下列幾點原則： ,1. 適當且充足的補充水分。 ,2. 蛋白質的攝取應該足夠，以提高免疫力。 ,3. 少吃燒烤炸辣的食物，以免「上火」、水痘不容易退。忌吃狗肉、羊肉 、雞肉、雞蛋、肉桂、生薑、大蔥、大蒜、洋蔥、韭菜、辣椒、胡椒等食物。 ,4. 油脂類食物、發酵類麵包應盡量避免。 ,5. 多卧床休息，水痘部分可以擦些祛水痘軟膏來止癢。

❷ 水痘的食譜····

綠豆海帶湯【原料】; 綠豆，海帶各100克，紅糖適量，清水800毫升>【製作】 將綠豆洗凈放於鍋中，版注入清權水，煮到豆瓣開裂時，再將海帶洗凈切塊，和紅糖同放入，煮至熟透。分1~2次趁熱食綠豆和海帶，喝湯"【功效】 適用於水痘。

胡蘿卜芫荽羹：胡蘿卜、芫荽各60克、洗凈切碎，加水煮爛，加冰糖服

苡薏紅豆粥：苡薏仁20克，紅豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗凈共煮，粥熟豆爛拌冰糖

馬齒莧荸薺糊：鮮馬齒莧、荸薺粉各30克，冰糖15克，鮮馬齒莧洗凈搗汁，取汁調荸薺粉，加冰糖，用滾開的水沖熟至糊狀。

金葡茶：金銀花3錢+蒲公英3錢+生甘草1錢，裝成一個茶包。每次一個茶包+葡萄乾30粒，加水4至5碗，煮開後稍滾個3分鍾即可

甘蔗汁

❸ 出水痘恢復期飲食食譜

忌吃燥熱和滋抄補性的襲食物。 出疹期間，應每天用下列材料煲湯：紫草、芫荽、馬蹄(荸薺)、白茅根、竹蔗、紅蘿卜。(若小孩有氣喘、咳嗽等問題，不要用馬蹄(荸薺)和紅蘿卜) 出疹過後，應用： (a) 膨魚腮煲粥； (b) 青天葵(或稱烏青葵)加瘦肉、少量南北杏煲湯，以清肺熱。 水痘：是由 水痘--帶狀皰疹病毒 所引起的急性傳染病。主要發生於小兒,全身症狀較輕,皮膚粘膜分批出現斑疹、丘疹、皰疹與結痂並伴有發熱。 (1)臨床表現 水痘病毒存在於早期病人的呼吸道內，主要通過唾液飛沫傳播，亦可由於接觸病人的衣物、玩具、用具等而得病。一般自出疹前一日至出疹後五日或至皮疹全部結痂、乾燥前均具有傳染性。本病潛伏期大約2－3周。

❹ 我生了水痘，給我制定一周的食譜

不能吃太膩的東抄西，但可以正常飲食。但要注意千萬別把水痘弄破，弄破後就會留下痕跡，比較難看。
1.宜給予易消化及營養豐富的流質及半流質飲食。宜飲綠豆湯、銀花露、小麥湯、粥、面片、龍須雞蛋面等。豆製品當然可以吃.
2.忌油膩、姜、辣椒等刺激性食物及發物。
3.宜多飲開水及飲料。

下面給你幾個去水痘的食譜希望能解決您的憂慮：
板蘭根糖茶
【組成】板蘭根100克，銀花50克，甘草15克，冰糖適量。
【製法】取板蘭根、銀花、甘草，加水800毫升，煎取400毫升，去渣，加入冰糖適量，溶化後濃縮成200毫升糖漿。
【主治】重症水痘。

【功能】清熱解毒。【用法】每次10毫升～20毫升，每日2～4次服。

香菜胡蘿卜湯

【組成】胡蘿卜50克，鮮香菜（芫荽）30克，鹽適量。
【製法】取胡蘿卜、香菜，洗凈切碎，加水適量，文火煎15分鍾左右，去渣，加鹽調味。
【功能】促使水痘透發。
【主治】水痘，特別是體弱水痘患兒。
【用法】代茶飲。每日1劑。

❺ 適合患水痘的寶寶營養美味的食譜有哪些

寶寶患水痘後的飲食禁忌
1、忌發之物
水痘與麻疹雖都為發疹性熱病，麻疹貴於透解，需用發物。而水痘則宜清熱，不可運用發物，食用發物後會使水痘增多、增大，從而延長病程，故疾病初期禁食發物，如芫荽(香菜)、酒釀、鯽魚、生薑、大蔥、羊肉、雄雞肉、海蝦、鰻魚、南瓜等。
2、忌食辛辣之物
水痘與其他熱性病一樣，忌食辛辣之品，辛辣之品可助火生痰，使熱病更為嚴重，這類食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。
3、忌油膩之物
水痘患兒常因發熱而出現食慾減退、消化功能不良等情況，故忌食油膩之物，如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸豬排、炸牛排、炸雞等各種油膩礙胃之品，這類食品難以消化，會增加胃腸道的負擔。
4、忌熱性食品
水痘的治療宜用清熱解毒為主，故食物中屬熱性的不可服用，這類食品有狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、蠶豆、蒜苗、韭菜、龍眼肉、荔枝、大棗、粟米等。
5、葯物禁忌
本病常與某些皰疹性疾病混淆，一旦確診，嚴禁使用激素類葯物，如氫化考的松、地塞米松、潑尼松等。本病在治療過程中禁用補葯和熱葯，如人參、鹿茸、附子、茴香、肉桂、仙靈脾等。
寶寶患水痘後不能吃
1、 豬肉 為溫補性食物。水痘為急性皰疹性傳染病，中醫認為是外感時邪病毒，實證宜瀉不宜補。所以，水痘患兒，莫食豬肉。
2、羊肉 性溫熱，能益氣補虛，但水痘為病毒傳染性疾病。《中葯大辭典》認為：外感時邪之人忌食羊肉，故水痘之兒亦當忌之。
3、雞肉 若小兒出水痘時，痘疹內陷，難以發出者，食之則宜。若水痘愈後，則應忌之。
4、雞蛋 小兒出水痘期間，適宜清淡飲食。
5、肉桂 俗稱桂皮、官桂，為民間常用的五香調料。性大熱，味辛甘，屬純陽之物，溫熱助火、燥烈傷陰。
此外，小兒患有水痘期間，還應當忌吃生薑、大蔥、大蒜、洋蔥、韭菜、辣椒、胡椒、芥菜、芫荽、香菇、南瓜、香椿頭、鵝、蝦肉、帶魚、黃瓜、荔枝、桂圓肉、梅子、杏子、大棗、柿子、石榴、櫻桃、栗子、以及炒花生、炒蠶豆、炒瓜子、糍耙、年糕、肥肉、豬油、茴香、咖喱、芥末等。
寶寶患水痘後食譜
1、金銀花甘蔗茶
食譜原料：金銀花10克，甘蔗汁100毫升。
製作方法：金銀花水煎至100毫升，兌入甘蔗汁代茶飲，可頻頻服之。
健康提示：
(1)每日1劑，7至10天為1療程。
(2)本食療專治水痘等疾病。
2、板藍根銀花飲
食譜原料：板藍根100克，銀花50克，甘草15克，冰糖適量。
製作方法：
(1)將板藍根、銀花和甘草加適量水煎煮;
(2)去渣後加入冰糖。
健康提示：
(1)每服10—20克，每日數次。
(2)功效：清熱涼血解毒，適用於水痘及一切病毒感染所引起的發熱。
3、馬齒莧荸薺糊
食譜原料：鮮馬齒莧、荸薺粉各30克，冰糖15克。
製作方法：
(1)鮮馬齒莧洗凈搗汁;
(2)取汁調荸薺粉;
(3)加冰糖，用滾開的水沖熟至糊狀。
健康提示：
(1)適於水痘已出或將出的發燒、煩躁者;
(2)每日1劑;
(3)本食療專治水痘等疾病。
4、苡薏紅豆粥
食譜原料：苡薏仁20克，紅豆、土茯苓各30克，粳米100克。
製作方法：
1、苡薏仁20克，紅豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗凈共煮;
2、粥熟豆爛拌冰糖。
健康提示：
1、適於水痘已出的發熱、赤尿、神疲者;
2、每日1劑，分3次服完;
3、本食療專治水痘等疾病。

❻ 適合出水痘寶寶的清熱食譜有哪些

寶寶出水痘後不能吃什麼

馬齒莧荸薺糊

食譜原料：鮮馬齒莧、荸薺粉各30克，冰糖15克。

製作方法：

（1）鮮馬齒莧洗凈搗汁；

（2）取汁調荸薺粉；

（3）加冰糖，用滾開的水沖熟至糊狀。

健康提示：

（1）適於水痘已出或將出的發燒、煩躁者；

（2）每日1劑；

（3）本食療專治水痘等疾病。

苡薏紅豆粥

食譜原料：苡薏仁20克，紅豆、土茯苓各30克，粳米100克。

製作方法：

1.苡薏仁20克，紅豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗凈共煮；

2.粥熟豆爛拌冰糖。

健康提示：

1.適於水痘已出的發熱、赤尿、神疲者；

2.每日1劑，分3次服完；

3.本食療專治水痘等疾病。