瘦臉整形哪裡有

㈠ 臉部瘦臉整形有哪幾種方法

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你可以試試，去美容院打瘦臉針，2000，大概。
我打了，真瘦了，所以推薦你，只是建議啊。
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秘訣1：戒肉食菜

"減肥要忍，如果做不到就永遠只能背著一身肥肉。」

秘訣2：跑步、跳舞

「減肥一定要配合運動，我一有時間就在家中跑跑步機，每天我都會用跑步機跑步一小時，如果是在外地工作，就用游泳替代，同時我還跟排舞老師學跳舞、練舞，每次都跳一個小時。」

秘訣3：加大工作量

「人最怕閑著，一閑嘴就容易饞，而且不願運動，會犯懶。用工作來填補空閑時間就沒有時間去想該吃什麼零食，那麼自己控制飲食的意志力也會增強。所以我在減肥期間除了拍電影，還有新唱片推出，工作量之大，是我往日的兩倍，而我一有時間就在家中跑跑步。」

秘訣4：要持之以恆

「減肥一定不是輕松的，你一定會吃些苦頭，如果你有些小埋怨，再加上身旁的家人會心疼你，勸你不要再減，但你一定要堅定自己的信念，堅持自己的決定。你應該回答他們：不行啊！我是那種容易瘦也容易胖回來的人，現在雖然太瘦，但上鏡頭剛好。」

•如何瘦臉

把除了大姆指以外的四隻手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，在臉上畫圓，從內向外的方式，而且要輕輕地拍打三——五圈，一邊做完之後再換另一邊進行動作，重復5次。動作時，嘴巴肌肉要是放鬆的狀態，所以會呈現是微微張開的樣子。

常識：胖臉的四大因素

1、脂肪：身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢，臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。

2、面部骨骼：如果你生就是張"大臉龐"、"大骨骼"，那麼無論你有多麼瘦，也不可能變成一個小臉美人了。

3、肌肉：面部咬肌發達，也是導致你胖臉的一大因素。

生活瘦臉十大法：

1、運動法：運動也可瘦臉！運動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的"腫"了，劇烈運動後的大量排汗，可有助於水分迅速排出體外。

2、飲食法：□平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等。

□如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。

3、沐浴法：我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達心窩處，並配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鍾為宜。

4、面部減肥操：

有氧按摩:按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能有效預防面部贅肉橫生。

准備運動：進行3分鍾有氧運動。

第一步：從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。

第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重復1-2次；再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重復2次。

第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。

第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。

5、專業瘦臉法：如果你想快速變成標準的小臉美女，不妨到美容院試試專業瘦臉法吧。大多數專業美容沙龍部設置快速瘦臉服務，效果隨方式而變，你可根據自身狀況進行選擇。美容院的瘦臉效果毋庸置疑，只是在選擇美容院和瘦臉方式上要仔細考慮自身的情況再做選擇，千萬別留下什麼遺憾。

面部吸脂術：同身體其它部位的吸脂差不多，從耳後插入吸脂管，吸除面部多餘脂肪。

面部整形術:比如說將圓臉矯正為鴨蛋臉或瓜子臉，醫生會將你的臉頰兩側多切去一小塊骨頭，這樣原本過圓的下頜變尖了，整個臉型就變成了鴨蛋臉。聽起來似乎很容易，但切記慎重而為之。

面部注射肉毒素：這是一種使肌肉萎縮的毒素，見效快，對身體的健康雖無大礙，但它的缺點是：半年左右易恢復。

6、指壓消腫法：

使臉頰消腫的穴道有"聽會穴"、"大迎穴"、"頰車穴"等。由於這些穴道比較難記難找，我們可以按照下面的方法進行按摩指壓，以達到按壓穴道的作用。

a.大拇指指腹貼近顴骨下方，稍用力垂直往下輕壓2公分左右，指力往上輕抬即可，再緩緩將指力放鬆。

b.中指、無名指並攏，沿顴骨下緣指力平行往下輕壓至2公分處，再往上頂。

c.四指並攏，在臉頰的穴道上輕拍數下。

d.畫圓圈：四指並攏，輕觸臉頰上，似碰未碰。順時針方向，由內往外畫圓圈。

注意：以上的指壓按摩動作，適合兩天做一次。過於頻繁或用力過度的按摩，都有可能造成神經傳導遲鈍或肌肉鬆垮、挫傷。

7、化妝瘦臉法：

與上面的方法相比，這簡直就是不痛不癢的小兒科。如果你覺得運動按摩太辛苦，又覺得吸脂手術太痛苦，就用這種方法好了，除了比較麻煩外，效果也是不錯的！

眉型修成弓型，細而高挑；用咖啡色將眼影拉長，並從眼尾向內勾勒出雙眼凹陷效果。

鼻根勾出直挺的立體陰影。

唇型擴大，唇峰明朗，下唇厚而略方。

兩頰用咖啡色打出自然凹陷陰影，臉部立體明晰的五官立刻凸現出來。

8、淋巴推拿瘦臉法：面部浮腫，是由於氣脈不通引起的肥胖，可以在專業的美容院通過對淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮腫。

9、洗臉：改變平常洗臉的方式，用溫水冷水交互洗臉，來促進血液循環及新陳代謝。

10、其它：飲茶：喝杯利尿的烏龍茶(或咖啡)將臉上多餘的水分迅速排出。

冷敷：用手巾包住冰塊，敷在浮腫的眼皮上3分鍾，以利用熱脹冷縮的原理消腫。

推薦：瘦臉：告別大腫臉 消除雙下巴

在兩頰的部位，用大姆指同樣是由內往外用輕輕壓迫的方式，也是畫小圓圈，這個動作可以兩頰一起做，畫大約100——120下即可。最近一個動作是用手掌並攏，一左一右地拍打臉頰肌膚40——50下。

瘦臉第一步就是要注意自己保養的方式，定期的保養讓肌膚有彈性，就不容易產生皮膚因為失去彈性而松垮的問題，那麼也才不會形成大臉蛋，當然如果你有專門瘦臉的儀器，可以幫助臉上細胞多餘的水份去除，那就更容易達成瘦臉的目標。

瘦臉按摩法:

按摩也是消除面部脂肪的簡單方法，不過要注意姿勢一定要正確，以免受傷。
1、捏按面部肉多的地方：塗上一些瘦臉的按摩霜，然後在面頰肉最多的地方用捏捺的手法，由內往外拉伸，動作一定要輕柔。
2、揉按面頰：手掌要緊貼雙頰，然後按由內到外的順序按摩肌膚，大約需要1分鍾左右。
3、托下頜：用雙手輕托下巴，有節律地反復做1分鍾左右。
4、輕托臉部：雙手放於兩下頜，輕輕地按摩並提拉。
5、雙手輕拂面部：用雙手輕輕地撫摸整個面部，停留3分鍾。

瘦臉：

穴位按摩法

與單純按摩不同的是，瘦臉按摩前要先抹瘦臉霜，再按壓穴位並進行按摩。步驟如下：
1.塗上瘦臉霜，放鬆臉部肌肉。按摩從下顎開始，到耳邊，然後再以額頭為中心點向外側按摩。眼周的按摩方法是從鼻子到眼角兩側做旋轉式按摩。
2.用手掌或手指按壓鎖骨凹陷處，刺激淋巴。如果指甲太長，則用「手指肚」緊緊壓住鎖骨的凹陷處，3秒鍾後放開手指，連續做3次。
3.用大拇指頂起下顎兩側的凹陷處。將頭部的重量全部由大拇指來支撐，也就是用大拇指托起頭部，每次動作3秒鍾，同樣做3次。
4.將下顎的凹陷處往上壓。順著臉的線條向上壓，讓臉部線條逐漸清晰起來，動作要有力但避免戳傷下巴的凹陷處，同樣做3次，每次做3秒鍾。
5.從下顎到耳邊輕輕撫摸。從下顎到耳根背後，再從鼻翼兩側到顴骨下的凹陷處，最後回到耳邊，做來回的平滑按摩，做10個來回。
6.按摩額頭。用食指、中指、無名指三根手指，輕輕橫向按摩額頭，做10個來回，讓額頭舒展開來。
7.內眼角用大拇指往下壓。用大拇指緊緊將內眼角往下壓，讓眼皮的肌肉變得緊實，但注意眼睛要放鬆，做3次，每次3秒。
8.從內眼角到外眼角輕輕按壓。緊實眼部肌膚，一定要沿著眼睛下方的骨線往下壓。從內眼角到外眼角，由內到外地按壓，做3次，每次3秒。
9.沿著眉骨按摩眼皮。兩眉用食指輕壓，要沿著眼睛的上方骨，按摩到眼尾處。同樣也是做3次，每次3秒鍾。

瘦臉食品
冬瓜玉米湯：因為冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用，而且這種湯的煮法也非常簡單，持續喝一至兩個月，一定能見效。

㈡ 我老婆想去做瘦臉整形，不知道長沙哪裡做這個比較好比較專業

長沙東塘的那家花樣年華醫院挺好的，去的人挺多，他們那裡的鄧曉林主任資深整容專家，瘦臉整形就是院長親自手術的，而且院內的醫療設備都是一流的，效果可以保證的。~

㈢ 哪裡的整形醫院好，我想打瘦臉針

只是打瘦臉針的話不用考慮異地。除非是三四線城市可以考慮是省會。沒有內好不好的對比其實容，這個沒辦法對比的。每個整形醫生都拿的出好的例子，每個醫生其實也有很多失敗的例子。然後瘦臉針的話是基礎的注冊整形，找一家正規然後資質齊全的醫院即可做。醫生選擇建議選擇中間層年齡的醫生40-55.年輕的經驗少一下，年長的都做學術和帶徒弟位置。或者搞科研以及大的手術出面。這些基礎的基本做的就少了。

㈣ 瘦臉整形的方法有哪些啊張笑天如何

一般來說，抄瘦臉效果較快的方法有注射瘦臉針和磨骨手術兩種，不分性別，都可以做。
①注射肉毒素瘦臉是針對咬肌肥大的改善，主要是通過葯物，阻斷肌肉神經沖動，讓過渡收縮的肌肉鬆弛，麻痹過於發達的肌肉，達到瘦臉的目的。注射瘦臉針，創傷小，恢復快。
②而磨骨手術是針對下頜角肥大的改善，是通過手術截骨、磨骨、咬肌切除等方式對肥大的下頜角進行矯正，達到大臉變小臉的效果。該手術技術難度高，風險和創傷大，是衛生部醫療美容項目分級中的四級項目，應在三級整形醫院或三級綜合醫院的整形外科進行。
上述的方法都是通過醫學手段對臉型的改善，也是相對較快速有效的方法，但是建議你先選擇正規的醫療整形機構進行面診，醫生會通過你臉型的實際情況做出准確判斷，設計出具體的整形方案。

㈤ 在哪個醫院瘦臉好

南京施爾美
整形美容
醫院
的瘦臉針瘦臉的效果很理想，瘦臉針的主要成分是
肉毒素專
，它可以有效的屬阻斷注射部位的神經與肌肉神經的傳遞，使其咬肌部位在肉毒素作用下縮小，從而達到瘦臉的效果。注射瘦臉因其快速、安全、無痛更無任何的副作用，更加受愛美者的推崇和喜愛。

㈥ 瘦臉整形

臉部對一個人的重要性人人都能體會的到，對那些臉部不太完美的愛美者們就會想盡一切辦法來改變自己的臉部，從而改變自己的形象，但還是有些愛美者不確定到底去哪裡做瘦臉手術比較合適呢?其實這個也是沒有什麼固定地方的，想要瘦臉的愛美者可以選擇自己就近的比較正規一點的醫院進行手術就可以，這樣不僅能提高手術的安全性，而且對術後的護理和復查也會方便不少。而且瘦臉的方法有很多，其中的吸脂術就是非常受大家喜歡的瘦臉方法。
吸脂法
吸脂瘦臉大家一定都聽說過，吸脂瘦臉的好處就是快速安全、高效無痕不反彈!
吸脂瘦臉術在高科技吸脂設備的作用下，選擇性尋找並擊碎脂肪細胞，使其呈液態，從而吸出，由於吸管直徑非常細，因此能比較精確、安全吸除面部多餘的脂肪，不會產生凹凸感，依然保持面部肌膚手感光滑如絲。
說起瘦臉除去醫療手段還有很多自然瘦臉的運動，但是在這里要提醒求美者了，臉部是最直接與外部接觸的部位，如若瘦臉方法不當，或是根本不符合自身的情況，則很容易導致臉部兩邊不對稱或出現其他意外情況。
臉部肥大的原因有很多，所以想要瘦臉的愛美者們，一定要先到附近比較大一點的醫院進行術前檢查，和醫生商討出最適合自己的手術方法後再進行手術，只要是在能保證安全的基礎上能做出最適合自己的手術方法就是最好的選擇。受術者同時也要把術後護理做好，這樣才更能保證術後效果的完美性。

㈦ 有哪幾種微整形瘦臉的方法

?隨著醫學美容的不斷發展，如今改臉型的方法有很多，通過先進的微整形技術，可以針對不同的臉型進行瘦臉，效果安全可靠，深圳景田醫院，您美麗首選的地方。那麼你知道嗎? 臉形修改手術在醫學整形外科中是一項成熟的手術，在正規的醫學整形外科，按照臨床技術規范實施，風險度較小，所謂並發症(出血、感染、不對稱、面神經損傷)近年以來已極少。 臉形修改手術後並發不對稱，主要是在術中醫生操作補充組織量少或去除較多組織而造成的。在手術中應該反復兩側比較檢查，給予補充量或去除量都應認真估計及判定，方能關閉切口及包紮。一旦發生並發症，手術3個月之後，醫生能夠採取相應的糾正方法進行補救，對整容效果並無太大影響。 那麼，? 一、注射瘦臉。適用於由於各種原因如夜間磨牙、偏側咀嚼等習慣導致咀嚼肌肥大，導致臉成方形的患者。 治療方法很簡單，只要注射一針，注射後不腫、也沒有傷痕，馬上就可以回家，大約兩周臉就自動瘦下來，如果要維持效果，一年後需要重復注射。注射瘦臉安全性非常高。 二、磨骨瘦臉。適用於由於骨性原因造成下頜角肥大、面形過大或不對稱，比如天生寬臉龐，對臉型有高要求想從根本上改變者。 選擇不同入路把顏面最寬的部位的下頜角骨骼部分切除，手術同時可去除臉頰部的部分脂肪，從正面看面部寬度縮窄了，使面部變成纖細的「鵝蛋臉」或「瓜子臉」，術後恢復期為7-10天。 三、下頜整形改臉。下頜，是影響面部輪廓的第三要素。標準的頜一般應符合兩點：一是從鼻小柱根部至下頦中央距離是整個面部長度的1/3;二是鼻尖、下唇突點、下頜突點在一條直線上。這些都可以通過手術加以矯正。 下頦整形就是由手術來糾正下的短小、歪斜、過於突出等各種影響面部輪廓的方法。 ?更多美麗方案，盡在深圳景田醫院，引進了一系列的高科技美容醫療設備，創建了規模大、設備先進、技術精湛的醫療美容專科機構，是你完美人生的最佳選擇。>>>>>>>>>三月女人節 健康美麗送給你