Ⅰ 從圓臉整形整成瓜子臉需要怎麼整
削骨
就是把多餘 的骨骼給剔除掉
Ⅱ 圓臉如何變成長臉，在不整容的情況下
其實我覺得你來不必要想著改變你的源臉型，你覺得長臉要比圓臉好看嗎？除非你的臉型很圓或是你可以減下肥這樣會好些，一般來說如果你不是因為肥胖而導致的臉變圓就不必想著改變你 的臉型 ， 因為圓臉要比長臉好搭發型些。如果你的性格比較活躍你可以剪一款中性些的短發最好不要剪沙宣頭。如果是比較安靜的性格則可以選一款厚重的齊劉海然後把其餘的頭發全梳上去，只留下劉海就行，把紮起來的頭發梳的高一點這樣會精神些，也可染一款適合你自己的顏色。
Ⅲ 怎樣可以圓臉變瘦臉
整形美容是現在非常流行的，術後效果也是非常好的，也受到了很多求美者的喜歡，幫助很多求美者實現了變美的願望。瘦臉針可以讓圓臉的求美者達到瘦臉的目的，術後效果也是非常好的。
打肉毒素能夠幫助消除肌膚的皺紋，還能夠塑造下巴輪廓等等，想要打完肉毒素之後美容效果更好，注射後的注意事項一定要上心，以免影響到肉毒素的效果甚至引起不必要的損害。
1、打肉毒素之後1周之內要格外注意飲食。
2、避免進食硬殼類的食物，並且禁止食用辛辣刺激、海鮮食物，忌煙酒，
3、多吃富含維生素的蔬菜水果，幫助增強肌膚的自我修復能力。
4、打肉毒素之後，皮膚的清潔工作是不可少的，保持肌膚的乾爽整潔也有利於肉毒素效果的保持。
5、但是要注意剛打完肉毒素6小時之內肌膚避免碰水的，6小時之後宜用清水洗臉，避免按揉搓洗、使用潔面產品，更要避免化妝。
6、一般打完肉毒素後沒有紅腫等不適情況之後可以正常洗臉、化妝。
臉部肥胖症狀不一樣，所需要做的項目也不盡相同，如果想要瘦臉還是要到整形美容機構詢問專業的醫生，醫生會根據求美者自身的需要，制定針對性的瘦臉方案。
Ⅳ 圓臉怎麼整容，動刀需要動哪個部位
你是什麼情況才圓臉，你是脂肪型的還是咬肌型還是骨骼型的，最好有照片發過來看一下，根據你的情況給你說，微❤我verymei88
一、自身臉部骨骼較大，這種原因造成的臉大屬於先天性的，一般表現在顴骨大或是下頜角肥大。這兩種情況都只能採取手術的方法才能有數改善。
二、臉部脂肪較厚，這種情況一般源於後天的養成，當然少女時代的嬰兒肥不做考慮。臉部脂肪厚的求美者可以考慮瘦臉針、溶脂針或面部吸脂等方式來消除面部脂肪。
三、咬肌肥大，求美者們咬肌肥大一般都與平時的生活習慣有關，經常吃較硬的食物和嚼口香糖等，也有少部分是遺傳的原因導致的。
Ⅳ 圓臉如何能瘦臉
伸舌頭防止形成雙下巴
不時伸伸舌頭，可以防止形成雙下巴，或把舌頭用力頂牙齦，同樣可以收到收緊頸部肌膚的效果，從而減少臉部脂肪累贅。每天做十分鍾的舌頭瘦臉操，臉上贅肉掃光光，這是小臉的基本前提哦！
舌頭四步操
1、把舌頭向裡面卷，使舌尖能夠到達喉嚨的部位；
2、把舌頭捲起，使舌頭和嘴巴里的每一個部分都能接觸；
3、做完舌頭運動後把嘴裡的唾液一點點吞下去；
4、把舌頭伸到外邊，盡量伸長，使舌頭幾乎能夠舔到鼻子或下顎。
瘦臉 按摩2周即見效果
這套動作不僅會糾正你左右不平衡的臉型，還會幫你提拉臉部線條，只要天天堅持，不出兩周，瘦臉效果就驚喜展現！
頭後部：兩手在頭後交叉，手掌根部壓在最突起的地方，吸氣的時候按摩，呼氣的時候放鬆。（5次）
側頭骨：用兩手拇指根部的突起按住耳後的骨頭，吸氣時向內側按壓，呼氣時放鬆。（3次）
頭頂骨：雙手交叉放在頭頂。吸氣，同時兩手向兩側用力，好像要將頭頂分裂，呼氣時，放鬆。（3次）
太陽穴：將兩手拇指肚放在太陽穴上。一邊吸氣，一邊按照內側→前方→下方的順序輕輕按壓。（3次）
前頭骨：兩手放在額頭上。吸氣時，用兩個拇指按壓額 角，呼氣時放鬆。（3次）
額頭·鼻根：用一隻手抓住額頭，另一隻手抓住根。兩手交換做同樣的動作。（各10次）
顴骨：兩手的食指、中指、大拇指放在顴骨周圍。吸氣時，向外側輕輕用力，呼氣時放鬆。（3次）
上頜：雙手托腮，將咀嚼肌肉向前下方輕拉，同時嘴 一張一合。（10次）
下頜：雙手托腮，將咀嚼肌肉向前下方輕拉，同時張開嘴左右活動下頜。（各10次）
回答者：hantians - 助理 三級 12-15 15:03
每天輕輕敲打自己的臉蛋。
回答者：vmyth - 試用期 一級 12-15 15:03
把除了大姆指以外的四隻手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，在臉上畫圓，從內向外的方式，而且要輕輕地拍打三——五圈，一邊做完之後再換另一邊進行動作，重復5次。動作時，嘴巴肌肉要是放鬆的狀態，所以會呈現是微微張開的樣子。
常識：胖臉的四大因素
1、脂肪：身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢，臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。
2、面部骨骼：如果你生就是張"大臉龐"、"大骨骼"，那麼無論你有多麼瘦，也不可能變成一個小臉美人了。
3、肌肉：面部咬肌發達，也是導致你胖臉的一大因素。
4、水腫：面部浮腫多發時期是月經來潮前的2天。在此期間，體內雌性激素異常的高，淋巴系統出現功能性障礙，水分和毒素排泄困難，導致血管擴張，使水分自血管滲出並滯留於組織內。當然，如果你平日疏於飲食，貪食高鹽、辛辣食物等，浮腫隨時都將困擾你。
生活瘦臉十大法：
1、運動法：運動也可瘦臉！運動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的"腫"了，劇烈運動後的大量排汗，可有助於水分迅速排出體外。
2、飲食法：□平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等。
□如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。
3、沐浴法：我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達心窩處，並配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鍾為宜。
4、面部減肥操：
有氧按摩:按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能有效預防面部贅肉橫生。
准備運動：進行3分鍾有氧運動。
第一步：從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。
第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重復1-2次；再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重復2次。
第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。
第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。
5、專業瘦臉法：如果你想快速變成標準的小臉美女，不妨到美容院試試專業瘦臉法吧。大多數專業美容沙龍部設置快速瘦臉服務，效果隨方式而變，你可根據自身狀況進行選擇。美容院的瘦臉效果毋庸置疑，只是在選擇美容院和瘦臉方式上要仔細考慮自身的情況再做選擇，千萬別留下什麼遺憾。
面部吸脂術：同身體其它部位的吸脂差不多，從耳後插入吸脂管，吸除面部多餘脂肪。
面部整形術:比如說將圓臉矯正為鴨蛋臉或瓜子臉，醫生會將你的臉頰兩側多切去一小塊骨頭，這樣原本過圓的下頜變尖了，整個臉型就變成了鴨蛋臉。聽起來似乎很容易，但切記慎重而為之。
面部注射肉毒素：這是一種使肌肉萎縮的毒素，見效快，對身體的健康雖無大礙，但它的缺點是：半年左右易恢復。
6、指壓消腫法：
使臉頰消腫的穴道有"聽會穴"、"大迎穴"、"頰車穴"等。由於這些穴道比較難記難找，我們可以按照下面的方法進行按摩指壓，以達到按壓穴道的作用。
a.大拇指指腹貼近顴骨下方，稍用力垂直往下輕壓2公分左右，指力往上輕抬即可，再緩緩將指力放鬆。
b.中指、無名指並攏，沿顴骨下緣指力平行往下輕壓至2公分處，再往上頂。
c.四指並攏，在臉頰的穴道上輕拍數下。
d.畫圓圈：四指並攏，輕觸臉頰上，似碰未碰。順時針方向，由內往外畫圓圈。
注意：以上的指壓按摩動作，適合兩天做一次。過於頻繁或用力過度的按摩，都有可能造成神經傳導遲鈍或肌肉鬆垮、挫傷。
7、化妝瘦臉法：
與上面的方法相比，這簡直就是不痛不癢的小兒科。如果你覺得運動按摩太辛苦，又覺得吸脂手術太痛苦，就用這種方法好了，除了比較麻煩外，效果也是不錯的！
眉型修成弓型，細而高挑；用咖啡色將眼影拉長，並從眼尾向內勾勒出雙眼凹陷效果。
鼻根勾出直挺的立體陰影。
唇型擴大，唇峰明朗，下唇厚而略方。
兩頰用咖啡色打出自然凹陷陰影，臉部立體明晰的五官立刻凸現出來。
8、淋巴推拿瘦臉法：面部浮腫，是由於氣脈不通引起的肥胖，可以在專業的美容院通過對淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮腫。
9、洗臉：改變平常洗臉的方式，用溫水冷水交互洗臉，來促進血液循環及新陳代謝。
10、其它：飲茶：喝杯利尿的烏龍茶(或咖啡)將臉上多餘的水分迅速排出。
冷敷：用手巾包住冰塊，敷在浮腫的眼皮上3分鍾，以利用熱脹冷縮的原理消腫。
推薦：瘦臉：告別大腫臉 消除雙下巴
在兩頰的部位，用大姆指同樣是由內往外用輕輕壓迫的方式，也是畫小圓圈，這個動作可以兩頰一起做，畫大約100——120下即可。最近一個動作是用手掌並攏，一左一右地拍打臉頰肌膚40——50下。
瘦臉第一步就是要注意自己保養的方式，定期的保養讓肌膚有彈性，就不容易產生皮膚因為失去彈性而松垮的問題，那麼也才不會形成大臉蛋，當然如果你有專門瘦臉的儀器，可以幫助臉上細胞多餘的水份去除，那就更容易達成瘦臉的目標。
瘦臉按摩法:
按摩也是消除面部脂肪的簡單方法，不過要注意姿勢一定要正確，以免受傷。
1、捏按面部肉多的地方：塗上一些瘦臉的按摩霜，然後在面頰肉最多的地方用捏捺的手法，由內往外拉伸，動作一定要輕柔。
2、揉按面頰：手掌要緊貼雙頰，然後按由內到外的順序按摩肌膚，大約需要1分鍾左右。
3、托下頜：用雙手輕托下巴，有節律地反復做1分鍾左右。
4、輕托臉部：雙手放於兩下頜，輕輕地按摩並提拉。
5、雙手輕拂面部：用雙手輕輕地撫摸整個面部，停留3分鍾。
回答者：f77917 - 進士出身 九級 12-15 15:08
第一：瘦臉食物助你快速瘦臉
要像快速地在短短兩個星期瘦臉成功，MM在平日的食物挑選上，就應該多多注意攝取含高鉀質的食材，因為鉀質能夠促進體內代謝功能，排除因為不當飲食或生活習慣所產生的臉部腫脹問題；此外，高纖維質的海藻類、豆腐、豆乾及青菜、水果，都是小臉的好朋友。
菠菜 ：小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維他命A和C，但是須特別注意烹調方式，因為菠菜是相當容易流失營養的食材。
豆苗 ：綠色的豆苗菜含有相當豐富的營養，其中當然少不了有利消除水腫的鉀，而且豆苗菜也可以強化咀嚼效果，是兼具營養價值及促進口腔活動的優質食品喔。
紅蘿卜 ：相當營養的紅蘿卜相信是許多人在小時候所不喜歡吃的東西，小芹也不例外，但是知道紅蘿卜的小臉功效後，小芹就愛上了紅蘿卜的滋味，每天早上喝一杯現榨的蜂蜜紅蘿卜汁，養顏又美容喔！
西洋芹 ：和以上食物一樣，西洋芹具有營養價值及促進口腔活動的功能，不論拿來作為食材，或是在夏天最順口、簡單的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的飲食呢！
納豆 ：容易保存的納豆是日式早餐的必需品之一，雖然有很多年輕人不喜歡納豆的口味，但是含有豐富鉀的納豆，可說是日本人健康、長壽的食物之一。
小魚干 ：柴魚或是刎仔魚等魚干都含有高優質的鉀成份，因此，無論蒸、煮、炒或做湯時加些小魚干，都有美味又營養的雙重良效喔！
柿干 ：可以當零食、也可以當作烹飪食材的柿干，是台灣客家人的特產，乾燥及軟硬適中的特色，使得柿干也是兼具營養價值及促進口腔活動的健康食品
第二：三種神奇瘦臉化妝術
如果你已經努力地試過所有的瘦臉運動及按摩方式都毫無成效，或者你因為馬上要出席一個重要的活動需要立即擁有一張漂亮的小臉，小臉化妝術就能馬上幫你達成心願，只需簡簡單單化個妝就能達到瘦臉的神奇視覺效果。此外，在日常護理中使用各種瘦臉產品也能起到一定的瘦臉效果。下面，我們就向你介紹三種瘦臉化妝術。
瘦臉化妝術之一：簡單三步曲
1.修飾眉形可賦予臉部輪廓緊縮的效果。眉毛是決定五官平衡的重要關鍵，所以即使僅是稍稍地變化眉形，也會讓人驚訝地發現，臉蛋變瘦小，五官顯得立體多了。在眼珠外側的延長線上畫眉峰，眉尾稍微畫長一些，這就是使眉毛看來纖細的要訣。此外，想讓臉蛋變小時，一定要挑高眉頭才有效果。
關鍵詞：高挑眉
適合橢圓臉或圓臉；不適合長形臉
描畫tips：
1.高挑眉最為重要的是確定好眉峰及眉尾的位置，注意眉尾不要過長。
2.如果眉型本來就是高挑型，順著原來眉型描畫即可。
3.如果眉型纖細且不夠完整，可以將眉毛後半部分完全剔除，再用眉粉或眉筆補齊。
4.藍色的眼影使整張臉看起來修長而利落。下眼皮畫強烈一點的顏色，能使眼神深邃、引人注目，臉部也變得修長、利落。其次用棕色眼影刷上眼窩，也是製造出眼部陰影的技巧。此外，沿著眼眶畫上深藍色的上、下眼線，以強調眼部的存在。
5.玫瑰色口紅有縮小臉蛋效果。
選擇顏色鮮艷的口紅，可以使臉頰看起來較瘦，臉也小多了。而且它還有使皮膚紋理細致、具透明感、表情漂亮等效果。一些色彩明亮的口紅則應避免，它只會使唇型看起來更豐滿更大。至於色系中的玫瑰色口紅，對於五官的立體化和臉型的修飾，也有很明顯的效果。但是如果使用太白或者高亮度的玫瑰紅，反而會使唇部變厚，而不會縮小唇部。
瘦臉化妝術之二：全面、精緻的小臉化妝法
利用粉底的色差，為小臉妝打基礎想讓臉神奇地變小
第一步要學會打粉底，利用「深色收縮、淺色膨脹」的原理，在較突出的T字部位使用白色粉底，強調五官的立體效果，並能造成視覺上的集中。而在兩頰使用膚色粉底，可使臉頰看起來較瘦。此外，在臉部周圍使用比膚色深一點的修容餅或蜜粉，更能修飾臉部的線條，給人小臉的印象。
具體方法是：
①取適量白色粉底塗抹於T字部位，並輕輕地推開；眼睛下方亦使用少許白色粉底。
②利用指腹將膚色粉底在臉頰部分仔細而均勻地推開；
③將蜜粉薄薄地按壓在臉上，然後利用刷子蘸取顏色較深(比膚色深)的蜜粉或修容餅，於下頜線補刷一道。
強調高高的眉峰，拉長面部輪廓眉毛是左右臉線條及五官平衡感的關鍵
如果眉毛畫得太長或太短，會使臉部輪廓看起來短而寬。最理想的眉毛長度，是眉尾不超過連接一條從鼻翼經過眼尾到眉尾的45度延長線。一個立體的眉峰有拉長面部線條的神奇功效，視覺上讓臉看起來顯小，眉峰在眼珠外側3-5毫米的地方。
具體方法是：
①在眉骨部位刷上淡淡一層可以突顯輪廓的白色眼影；
②利用眉刷整理眉型；
③用眉筆仔細地將眉頭描繪出來；
④找出眉峰，並以挑高的方式勾勒出山型輪廓；
⑤最後緩緩地延伸眉峰到眉尾的線條。
水汪汪的大眼睛，讓人忘記臉的大小
精緻的眼線、長而濃密的睫毛，以及選用深淺不同的眼影，所畫出來的深邃眼眸往往會使人忘情地將注意力放任眼部，相對的忽略臉部輪廓的大小。
具體方法是：
①將淺棕色眼影均勻地刷上眼窩；
②利用筆狀眼線液在上睫毛的根部，由眼頭描繪出一道圓滑而清潔的曲線，在眼尾部位輕微地上揚，再輕輕地將睫毛膏刷上睫謾。
善用唇彩，使臉產生視覺變小的效果
善用唇線筆描繪立體唇型，並選擇和膚色接近的口紅色系，再搽上具有集中光線、強調唇部立體感的唇彩，如此一來，利用唇部和臉部的落差所造成的視覺效果，臉便好像變小了一般。
具體方法是：
①用唇線筆仔細地描繪出上、下唇的輪廓；
②利用唇筆刷均勻地塗上口紅，並和唇線充分融合；
③在唇部中央抹上唇彩。
請腮紅幫忙，讓圓臉變小臉
用接近膚色但比膚色稍深的腮紅從臉頰斜斜地往太陽穴刷去，利用視覺上的錯覺使得臉部有拉長的效果。
具體方法是：
①將腮紅斜斜地刷上臉頰，延伸至太陽穴接近額頭兩側的部位；
②最後再將刷子上的余粉淡淡地補刷在下巴處。
瘦臉化妝術之三：臉部五官變小化妝術
嘴唇顯小的技巧
濃重的粉色容易聚集視線，使臉部突出，而用明亮的唇彩與唇色稍作調和，就使臉頰紅潤，充滿朝氣，立體感頓生。
首先，用手指將唇色塗於嘴唇中央，使唇峰突出，嘴角色淺呈粉紅傘。把塗在嘴唇中央的唇色用手指輕輕向兩側暈開，使唇形富於立體感。使用唇刷將唇彩塗於嘴唇中部，自然立體的唇形就誕生了。
胖臉顯小的技巧
面頰是塑造小臉美人的關鍵。加入黃色的珊瑚粉色效果最好。眼角用陰影霜營造立體效果，最後用與粉色相配的淡綠色眼影勾勒完成。 不要將腮紅塗成圓形，在顴骨以下斜斜地塗，腮紅應上下暈開。將刷子蘸上腮紅後輕輕刷於紙巾之上，調勻後再塗上臉頰。
小臉美人的眼妝
塗完粉底之後，在顴骨之上呈逆三角形點塗有高光作用的美白霜，用手指塗勻使眼部周圍變得明亮，以突出眼部輪廓。在眼部下方重點處點塗與膚色相近的陰影霜，並輕輕揉開。在眼瞼及眼角處點塗能夠產生高光效果的陰影霜，並快速掃勻。
眼影
眼影從中間向兩側暈開，為取得平衡應在內側眼角塗些亮傘。上眼瞼和下眼瞼外側都應塗眼影，使眼角不留難看的空白。
眼線
用綠色眼影筆勾上眼線，從眼球頂部以下1／2處用指尖將色暈開。再從眼角開始畫眼線至1／3處，增加明亮度，雙目就會變得靈活。眼線如果過濃，務必要用棉棒擦去，以確保妝容的自然明麗。
生活中關於瘦臉的需要注意的細節
其實，在日常生活中，好多小細節只要我們稍加註意，也能達到瘦臉的效果，還免去了手術的痛苦和費用。記住，瘦臉8大原則：
1.遠離煙酒，煙酒會破壞維生素C，對皮膚彈性構成威脅；
2.進食時慢慢咀嚼食物，以鍛煉臉部肌肉；
3.用溫水冷水交替洗臉，來促進血液循環及新陳代謝；
4.多喝咖啡以幫助排除多餘水分；
5.多吃薏仁，幫助身體水分的新陳代謝；
6.改變高枕睡覺的習慣；
7.太誇張或面無表情的講話方式都需要改善；
8.定期保養肌膚，防止皮膚因為失去彈性而鬆弛。
參考資料：http://..com/question/2014397.html
Ⅵ 我是圓臉，想整容，具體事項可以解釋一下嗎
術前注意：
確保已經與手術醫生充分溝通，了解手術的風險並決心手術。
安排好工作回、行程，時間上最好預留答充分。
女性患者應避開例假，最好在例假前後3-5天為宜。
術前最好做一下個人清潔，因為術後常常不能或不方便洗澡洗臉洗頭。
准備好術後可能用到的墨鏡、口罩、帽子、雜志、CD等。
可遵醫囑適當提前服用止痛葯、止血葯物等。
如果服用阿司匹林等抗凝血葯物，需要停葯一周以上再手術。
男性最好戒酒戒煙一周以上。
術後注意:
不要劇烈活動，注意休息。
術後即可冷敷，2天後再改為熱敷。
遵醫囑，按時更換敷料(換葯)、拆線。
保持傷口清潔乾燥，如有滲血或者濕透，及時換葯。
服用抗生素或者輸液抗感染。
對症進行止痛、止血、消腫的葯物治療。
戒煙戒酒，適當忌口，比如辛辣刺激等飲食最好避免。
如有問題，不要拖延，請及時聯系您的手術醫生。
保持心情舒暢，一個良好的心態，也很重要。
術後恢復需要一定時間，要有足夠的耐心。
Ⅶ 圓臉怎麼微整
可以的~玻尿酸可以填充面部不立體的地方，讓五官顯得更立體，瘦臉針針對臉部脂肪多的人有效。