Ⅰ 脂溢性皮炎治療期間吃什麼好 詳細
青少年本來就是新陳代謝十分旺盛的一個時期, 會出現脂溢性皮炎的症狀。 除了和生活壓力有關外不良的生活習慣和飲食也是導致脂溢性 維持上皮組織的正常功能和結構的完善,促進生長發育起重要作用。此類食物有胡蘿卜、菠 菜、小白菜、韭菜、莧菜、西蘭花、空心菜、芥菜、苜蓿、馬蘭頭、金針菜、茴香菜、香菜、 芥藍、杏等。維生素B6 對調節脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛發再生有重要 作用。富含維生素B6 的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。此外、多吃含維生素 B2 及維生素C 豐富的食物也對脂溢性脫發有一定效果。應少食動物脂肪、甜食及辛辣刺激 性食物。 健康人的頭發,每一克大約含有微量元素鐵130μ g,鋅167~172μ g,鋁5μ g, 硼 7μ g 等。大量脫發多為嚴重缺鋅所致。因此、防治脫發要適當多吃些富含微量元素鋅的食 物,如肉類、蛋類、肝、花生、核桃、茶葉、香蕉、蘋果、海帶、紫菜、荔枝、牡蝠、芹菜、 青菜等。 蛋白質是頭發的主要養分。因此、要攝取充足的蛋白質食物,尤其是完全蛋白質。 要適當多吃些動物肝臟、瘦豬肉、牛肉、牛奶、雞蛋、魚、蝦、豆類及其製品。 同時要多 吃些富含碘和維生素 B6 族食物,以保持頭發光澤、滋潤。富含維生素 B6 和碘的食物有海 帶、芹菜、蘑菇、馬鈴薯、牛肉、牛肝、腎、香蕉等。 以上是對脂溢性皮炎引起的脫發吃 食及葯物治療外,生活有規律,注意勞逸結合,調整胃腸功能,治療慢性消耗性疾病,增強 體質,保持情緒穩定,精神愉快,心情舒暢,均對促進頭發生長有重要作用。 脂溢性皮炎的食療 1、薏苡仁紅纓粥, 薏苡仁、蘿卜纓、馬齒莧各30 克。將上三味洗凈,蘿卜纓和馬齒 莧切碎,加水適量,煮粥,每日1 劑,1 個月為1 個療程。具有清熱利濕功效。適用於脂溢 性皮炎等症。 2 大棗100 生豬油60 煮 熟食用。每周3 12 次為1 養血潤燥功效。適用於乾性脂溢性皮炎等症。 3 宜食入富含維生素A、B2、B6、E 因維生素A、B2、B6 對脂肪的分泌有調 節和抑製作用。維生素 E 有促進皮膚血液循環、改善皮脂腺功能的作用。富含上述維生素 的食物有動物肝、胡蘿卜、南瓜、土豆、捲心菜、芝麻油、菜子油等。
Ⅱ 脂溢性皮炎可以用什麼食療 飲食不能吃什麼
1、可以多吃富含維生素的食物,尤其是維生素A的食物要適量多吃,豬肝、胡蘿卜、蛋黃內等,以糾正毛囊皮容脂角化異常,防止毛囊堵塞。另外,還要多吃含維生素c、b1較豐富的食物,如新鮮蔬菜、水果等。適量的增加穀物雜糧、新鮮蔬菜、水果等食物,對脂溢性皮炎大有益處。
2、不能吃脂肪性食物和甜食,如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等,忌飲酒和辛辣物質,避免精神過度緊張及局部搔抓。
(2)脂溢性皮炎能吃什麼肉擴展閱讀
脂溢性皮炎多見於青壯年,好發於皮脂腺分布較多部位,如頭、面、耳後、腋窩、胸前、肩胛間、腹股溝、會陰等處,也可泛發全身。乾性脂溢性皮炎初發皮疹為紅色丘疹或斑片,互相融合,上面覆有油膩狀鱗屑或黃痂。
脂溢性皮炎的飲食治療的目的是改變飲食習慣,調整消化道功能,保持毛囊皮脂腺口的通暢,利於皮脂物質的排出,減輕毛囊皮脂腺炎症。膳食中要注意控制脂肪量,脂肪不宜過多,否則會加重症狀,每天供給總膳食脂肪量應在50克左右。
可適當給予高蛋白飲食,因為蛋白質有利於保持正常皮膚角化代謝和毛囊正常暢通。還應注意少吃甜食,因為含糖較多的飲食可促使脂肪異生後產生更多的脂肪。
Ⅲ 脂溢性皮炎吃什麼肉類好
雞肉
Ⅳ 脂溢性皮炎不知道能吃什麼肉
我7個月沒有復發了,應該是好了 但我飲食也非常之注意 下面是我親身體驗,面部的直接使用脂寧康,是純中葯的。 吃點維生素B2,B6,注意好飲食。低糖,低脂很快就會好的。
Ⅳ 脂溢性皮炎需要忌口什麼
你好很高興為你解答 目前西醫對濕疹尚無特效療法,多採用以內服抗組胺葯物,激素類葯物臨時抑制為多,如口服西葯,口服激素,外用軟膏、乳劑、塗膜劑、酊劑及硬膏等。但只能緩解症狀,不能根治,建議你用傳統中葯針 立 青.傳統中葯具有清血熱,除血燥,攻血毒,補內虛,養胃健脾,疏肝理氣的功效,經過多年臨床辨證,治療濕疹療效獨特。這些傳統中葯配合使用可以促進皮膚細胞代謝,修復受損皮膚細胞,減緩皮膚細胞的衰老,恢復皮膚活力與彈性。
用此方不忌任何發物,在用葯期間和痊癒後,辣椒、酒、雞、魚都能吃,不需忌口。另外,濕疹患者千萬不要用激素治療,如果用激素治療,會一時緩解症狀,但最終病情會越來越重,而無法治療.
希望你正確治療,早日康復!
Ⅵ 脂溢性皮炎可以用什麼食療飲食不能吃什麼
脂溢性皮炎發病原因與皮脂溢出過多、飲食因素、維生素b族缺乏、精神專因素等有密切的關系。
屬飲食方面主要注意以下幾點:
第一,要適當的補充b族維生素如維生素B2、B6等。
第二,避免吃一些辛辣刺激的食物如辣椒、生的蔥、姜、蒜以及濃茶、咖啡等食物,除此之外促進油脂分泌較多的食物也是要避免的,如油條、肥肉、火鍋、燒烤等,過甜的食物如糖果、巧克力,盡量的少吃。
除了飲食上注意之外還是要注意作息規律,避免熬夜,保持精神情緒的穩定,然後再根據具體情況選擇合適的葯物來控制病情,包括選擇糖皮質激素外用,口服抗菌劑等。
Ⅶ 脂溢性皮炎吃什麼好
脂溢性皮炎來又稱脂溢自性濕疹,是發生在皮脂腺豐富部位的一種慢性丘疹鱗屑性炎症性皮膚病。本病多見於成人和新生兒,好發於頭面、軀乾等皮脂腺豐富區。
生活規律,睡眠充足,調節飲食,多吃蔬菜,限制多脂及多糖飲食,忌飲酒及辛辣刺激性食物,避免過度精神緊張。可以外塗2%紅黴素軟膏、5%甲硝唑霜和0.1%地塞米松的霜劑。口服醋酸潑尼松、紅黴素、維生素b2.
Ⅷ 脂溢性皮炎吃什麼食物
皮膚皮脂腺分泌皮脂是一種正常生理現象。但如果皮脂腺分泌功能亢進,皮脂排出過多,版在皮膚上堆積權,在堆積處出現慢性皮膚炎症,則稱為脂溢性皮炎。中醫認為認為脂溢性皮炎的發生與腎陰不足,相火妄動,或肺胃血熱上沖,熱毒不得疏通,而致局部新陳代謝與血液微循環發生障礙,而皮膚出現症狀; 本病病程長,時輕時重,可繼發脂溢性脫發、痤瘡及酒渣鼻等病變 產生原因:日常習慣,葯物,氣候,職業,生活不規律,熬夜睡眠不足,情緒不佳,壓力過大等原因都會引起此症狀的產生 建議你:可以採用一些涼血通脈,清熱解毒消炎的中成葯或中葯,從體內調理.對於病症可結合外用葯物輔助治療注意事項不吃辛辣、酒類刺激性食物,要多食蔬菜水果等,低脂飲食 限制脂肪性食物和甜食,如肥肉,奶油蛋糕,巧克力等,多食蔬菜和水果. ⑴要保持生活規律和充足睡眠精神要愉快,按時服葯。 ⑵勤洗頭一般3-5天洗一次,宜用硫磺軟皂,禁燙洗和搔抓 ⑶調節胃腸功能保持大便通暢,必要時可用適量番瀉葉泡水代茶飲。⑷急性期要避免風吹日曬不要用強刺激性葯物