㈠ 吃什麼食物可以去粉刺
那麼我們要怎麼預防和抑制粉刺，當我們在使用葯物以及其他方法去治療回粉刺的時候只能答緩解一時，當我們身體內某些因素又受到了影響粉刺就又會產生。那麼我們總結了幾個方面分享給大家。
方法一：在平日生活中應保持良好的心態，無論遇到什麼事情都應以平常心去對待。不要經常熬夜，生活本是五味雜陳，懂得知足常樂，好好去享受生活，當我們情緒比較穩定的時候，自身免疫系統就會變得很強，不但對抑制粉刺有很大的幫助，在對其他任何疾病都有很大的作用。
方法二：也要注意飲食方面，平日飲食上盡量少食用辛辣油膩食品，多食用粗糧粗纖維食品，多吃新鮮的水果蔬菜，養成良好的排便習慣。
方法三：想必大家都知道黑頭粉刺，在臉上布滿很多的小黑點，經常就覺得像是臉沒洗干凈的一樣。所以很多人，經常不停地用香皂或者洗面奶去洗。但是都沒用。因為過度洗臉會造成對肌膚的傷害的。所以正常洗臉就好了。
方法四：針對有吸煙的人，我們都知道，現在都城吸煙的人越來越多。所以應減少吸煙，它對我們的皮膚會造成很大的影響。不說裡面含有抗癌物質，為了抑制粉刺也不要吸煙。
㈡ 粉刺應該多吃什麼少吃什麼
1、盡量吃一些清淡的食物，減少身體的油脂，一些油脂的食物也不用再吃了，回比如油答炸食物、肥肉、奶油、甜食等。另外刺激性食物也應該盡量控制，如酒、蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒、香菜等。
2、消化道的調整也是非常有必要的，如果消化道不是很好的話，腸內的濕氣太重的話，容易導致痘痘的加重，應養成每日大便的習慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜、韭菜、筍子、豆角、絲瓜、白菜等。
㈢ 吃什麼東西可以治療粉刺
粉刺是由油脂復和角質構成的，治歸制治，平時還要保持臉上干凈清爽。下面說兩個食物治療的方法：1、芹菜，准備芹菜500克，像我們平常炒菜一樣，每日3次，食用，連食10-14天，可有效去粉刺，常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助治療作用。經常食用芹菜可以刺激身體排毒。
2、山楂，用山楂、桃仁(搗泥)各9克，水煎取汁，經常喝這款山楂茶，可以消食健胃、活血化淤，排出體內的毒素就可以祛除粉刺了。
㈣ 長粉刺吃什麼可以消除
粉刺主要是由於油脂分泌不暢引起的。飲食應以清淡、涼血為主，少吃辛辣油膩版等刺激性食物及甜食，
少抽權煙、喝酒，多吃水果蔬菜。
可將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鍾後煮開，滾幾分鍾後即停火，不要
揭蓋，燜15分鍾即可，當茶飲。每日3～5次，適用於油性皮膚，有預防長粉刺和青春疙瘩作用。
粉刺如果不採取積極的治療很可能會發展為丘疹、囊腫等。可皮膚清潔後，塗抹朴安堂粉刺凈痘霜，每日三次。
治療粉刺效果顯著。
㈤ 粉刺吃什麼東西好
你好，看第抄三、四條
一般長痘主要襲主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調
6、平常盡量避免使用過多的護膚品
㈥ 吃什麼食物去粉刺。
我覺得吃東西去不了粉刺吧,但是可以讓粉刺不長,少吃葷的,少吃高油高鹽的絕對有效
㈦ 臉上長粉刺應該多吃什麼，少吃什麼
多吃：綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等清熱利濕排毒食品
少吃：喝酒、咖啡、辛辣刺激與油炸的食品，榴槤、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果少吃
長粉刺要保持心情舒暢，多喝水，保持大便通暢，這樣才能好得快